Kapag ang Aztecs ay dumating na may tsokolate, mula noon nagsimula ang matagumpay na prusisyon ng mga goodies sa mga talahanayan ng European aristocracy. Pagkaraan, ang tsokolate ay naging pangkaraniwan para sa mga ordinaryong tao. Ngayon mayroong isang malaking bilang ng mga uri ng tsokolate, halimbawa:
- maputi
- mapait
- gatas
- malagkit
- may mga additives.
Ang tsokolate ay maaaring kainin sa purong anyo o magamit bilang isang sangkap ng mga pagkaing pastry. Ang ilang mga tao ay hindi maiisip ang kanilang buhay nang walang tsokolate. Ang nasabing mga tao ay nag-jam ng kasiyahan sa tsokolate, kalungkutan, at, siyempre, kagutuman.
Ang mga siyentipiko ay nakakahanap ng higit pa at higit na katibayan ng mga kapaki-pakinabang na epekto ng tsokolate sa katawan ng tao, gayunpaman, kailangan nating malaman kung ito ay kapaki-pakinabang para sa pancreatitis.
Ang tsokolate at ang talamak na yugto ng pancreatitis
Kapag kumakain ang isang tao ng mga masasarap na pagkain at iba pang masarap na pagkain, ang isang namumula na pancreas ay mabilis na umepekto dito. Ang tsokolate ay nahuhulog sa listahan ng mga produkto na hindi tinitiyaga ng organ na ito sa proseso ng nagpapasiklab. Ang Chocolate ay may mga sumusunod na katangian:
- Aksyon ng Sokogonny. Maraming mga uri ng tsokolate, lalo na ang madilim na tsokolate, ay mayroong oxalic acid at caffeine. Ang mga sangkap na ito ay nag-activate ng pagpapalabas ng pancreatic juice, na nakakaapekto sa patolohiya ng nagpapasiklab na proseso.
- Mataas sa karbohidrat, na mabilis na nasira at nasisipsip sa dugo. Ang mga karbohidrat ay nagdudulot ng isang may sakit na pancreas upang madagdagan ang paggawa ng insulin, na lumilikha ng mga kondisyon para sa karamdaman na may karbohidrat na karamdaman;
- Mayroon itong mga additives na may mataas na proporsyon ng mga taba, tulad ng mga mani. Nag-aambag ito sa kalubhaan ng sakit;
- Mataas na aktibidad ng pag-sensitibo na pumupukaw ng mga reaksiyong alerdyi.
Chocolate at phase ng pagpapatawad
Pagkatapos lamang na humupa ang pamamaga ay maaaring subukan ng pasyente ang isang maliit na piraso ng tsokolate. Mahalagang simulan ang pagkain ng tsokolate na may puting iba't-ibang, dahil bukod sa lahat ng iba ay siya ang may deodorized na langis nang walang theobromine at caffeine.
Kung ang pasyente ay hindi gusto ang puting tsokolate, maaari kang magsimula sa isang mapait na iba't - may mas kaunting taba. Sa anumang kaso, dapat itong maging tsokolate nang walang mga additives, iyon ay, nang walang mga nuts, pasas at iba pang mga tagapuno.
Kung ang pasyente ay may pancreatogenic diabetes, kung gayon sa merkado para sa mga naturang tao ay mga uri ng tsokolate na may mga sweetener, at sa kasong ito, ang tsokolate na may pancreatitis ay labis na dosed, kahit na naglalaman ito ng isang natural na pampatamis.
Ang tsokolate ay pa rin isang malusog na produkto, dahil bilang karagdagan sa mahusay na lasa nito, ito:
- Pinasisigla ang gawain ng puso salamat sa alkaloid theobromine at potassium;
- Pinasisigla ang aktibidad ng utak dahil sa theobromine;
- Nagtataguyod ng mood. Ang antidepressant na epekto ng tsokolate ay ipinahayag dahil sa magagamit na tryptophan at serotonin. Sa ilalim ng impluwensya ng mga sangkap na ito ang mga endorphin at enkephalins ay ginawa;
- Ang positibong epekto sa mga pagbabago na nauugnay sa edad, mga malignant cells at pamamaga salamat sa antioxidants;
- Binabawasan ang premenstrual syndrome dahil mayroon itong magnesiyo;
- Nagpapabuti ng pangkalahatang tono ng katawan;
- Moisturize ang lalamunan, binabawasan ang ubo - ang pagkilos ng theobromine;
- Pinipigilan ang hitsura ng lihim na pagtatae.
Ang mga sumusunod ay ang pinakamataas na pang-araw-araw na servings ng tsokolate para sa pancreatitis sa talamak na yugto:
- Exacerbation phase - ang tsokolate ay mahigpit na kontraindikado.
- Ang yugto ng patuloy na pagpapatawad - tungkol sa isang third ng chocolate bar ay pinapayagan sa ilalim ng kondisyon ng normal na paggana ng metabolismo ng karbohidrat.
Sa talamak na pancreatitis, hindi dapat kainin ang tsokolate.
Tsokolate: mga benepisyo at nakakasama
Mahirap na magsalita nang tumpak tungkol sa mga hindi malubhang benepisyo o pinsala sa tsokolate.
Kung ang isang buntis ay umiinom ng tsokolate, kung gayon oo, ang produkto ay tiyak na kapaki-pakinabang para sa kanya. Ito ay eksaktong gayon, dahil ang tsokolate ay naglalaman ng mga flavonoid na nagpapabagal sa proseso ng pag-iipon ng mga cell ng isang babae. At ang mga endorphin ay nagbibigay ng isang magandang pakiramdam.
Huwag kalimutan ang tungkol sa theobromine, na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at nagsisilbing sedative para sa makinis na kalamnan. Pinapayagan ka ng sangkap na mapabuti ang metabolismo, na nagbibigay sa isang babae ng kakayahang mabilis na alisin ang mga lason at lason mula sa katawan.
Ang isang malaking halaga ng magnesiyo ay nagbibigay-daan sa mga selula ng utak ng bata na aktibong umunlad. Ang tsokolate ay mayroon ding calcium, na tumutulong na palakasin ang balangkas ng fetus.
Ang tsokolate ay mayroon ding negatibong mga katangian, bukod sa kanila ang hitsura ng heartburn na may labis na pagkonsumo ng produkto.
Kung labis na natupok ang tsokolate, pagkatapos ay maaasahan na susunugin upang mabawasan ang daloy ng dugo na umaabot sa sanggol sa pamamagitan ng inunan. Ang proseso ay maaaring maging sanhi ng isang kakulangan ng mga nutrisyon o oxygen.
Ang tsokolate ay isang mataas na calorie na produkto, kaya ang isang tao ay madaling nakakakuha ng labis na timbang, habang hindi siya nakakakuha ng anumang benepisyo mula sa produkto, at masasabi nating ang paggamit nito ay ganap na walang silbi, lalo na kung ito ay mapait na tsokolate na may type 2 na diyabetis, na kung saan dapat mong palaging maging maingat .
Posibleng alternatibo sa tsokolate
Posible na mapalitan ang tsokolate sa iba pang mga produkto na may maraming positibong katangian at mahusay na panlasa. Halimbawa:
- pinatuyong prutas ay nagtutuon ng kaunting asukal.
- prutas: peras at mansanas
- cookies at pagpapatayo. Ang mga produkto ay naaprubahan para magamit ng mga taong may pancreatitis.
Upang mabuhay nang ganap, upang makaramdam ng mahusay, nang hindi naramdaman ang mga sintomas ng pancreatitis, hindi mo kailangang uminom ng tsokolate at kape. Ang panuntunang ito ay mahalaga na obserbahan kahit na may kapatawaran ng sakit.
