Ang kagalingan at maayos na gawain ng lahat ng mga panloob na sistema ng katawan ay nakasalalay sa konsentrasyon ng asukal sa dugo. Ang parehong mataas at mababang antas ng glucose ay humantong sa pinsala sa mga panloob na organo at pagbawas sa kanilang pag-andar.
Ang isang mapanganib na pag-asam para sa isang hindi makontrol na pagbaba ng asukal sa plasma ay ang pagbuo ng hypoglycemic coma at malubhang pinsala sa utak.
Mga sanhi ng hypoglycemia
Ang glucose ay pumapasok sa katawan na may pagkain, nakikilahok sa metabolismo ng karbohidrat at nakabalik sa enerhiya. Kinokontrol ng buong proseso ng pancreatic insulin ang buong proseso na walang problema. Kung, sa ilang kadahilanan, ang pakikipag-ugnayan ng hormon na may mga cellular receptors ay nabalisa, pagkatapos ang asukal ay nagsisimula upang makaipon sa dugo at nangyayari ang hyperglycemia. Madalas itong nangyayari sa mga pasyente na may diabetes.
Ngunit nangyayari rin na ang isang tao ay may mga sintomas ng hypoglycemia. Ano ang ibig sabihin nito? Nangangahulugan ito na sa antas ng glucose ng kanyang dugo ay nahulog sa ibaba 3.3 mmol / L. Sa ilalim ng impluwensya ng mga salungat na kadahilanan, ang katawan ay nagsimulang makaranas ng isang talamak na kakulangan ng asukal, bilang isang resulta kung saan ang nutrisyon ng lahat ng mga mahahalagang organo ay nabalisa at ang isang hypoglycemic coma ay maaaring umunlad.
Ang isang mababang halaga ng glucose ay maaaring napansin pareho pagkatapos ng matagal na pag-aayuno, at ilang oras pagkatapos kumain, at nangyari ito hindi lamang sa mga diyabetis.
Mga kadahilanan na maaaring makapukaw ng hypoglycemia:
- ang pagkabigo sa hormonal na may pagbawas sa paggawa ng adrenaline, glucagon, cortisol;
- alkohol at pagkalulong sa nikotina;
- mababang calorie o hindi regular na diyeta na may mahabang panahon ng kagutuman;
- isang diyeta na may maraming mga karbohidrat na pagkain at sweets;
- mga oncological na bukol o benign neoplasms;
- bato, pagkabigo sa puso at atay;
- pag-aalis ng tubig;
- kakulangan ng pagtulog at pisikal na labis na trabaho;
- labis na dosis ng mga gamot na nagpapababa ng asukal o insulin;
- interbensyon sa operasyon;
- pagbubuntis
- panregla cycle;
- diabetes mellitus sa isang maagang yugto;
- pagkuha ng ilang mga gamot.
Sa isang may sapat na gulang, ang karamihan sa mga sanhi ng pagbaba ng asukal ay mga kadahilanan na nagpapahiwatig ng hindi wastong pamumuhay, kung ang matinding pisikal na aktibidad ay sinamahan ng mga pagkakamali sa nutrisyon at kawalan ng tamang pahinga. Kaya, halimbawa, sa mga kababaihan, ang pag-atake ng hypoglycemia ay madalas na nangyayari laban sa background ng pag-abuso sa mga gutom na diet.
Sa mga bata, ang isang pagbawas sa asukal ay nangyayari dahil sa pagtaas ng pisikal at aktibidad ng kaisipan na may hindi regular na paggamit ng pagkain o isang kakulangan ng mga calorie. Ang diyabetis ng maternal na pinagsama sa gutom ng oxygen sa panahon ng pagbubuntis at panganganak ay nagtutulak ng pagbagsak sa mga antas ng glucose sa mga sanggol.
Sintomas ng Mababang Asukal
Ang mga sintomas ng hypoglycemia ay nangyayari depende sa antas ng pagbawas sa nilalaman ng asukal.
Sa antas ng glucose na 3.3 mmol / L, ang mga sumusunod na sintomas ay nabanggit:
- matinding pagkauhaw at tumaas na gana;
- sobrang sakit ng ulo, pag-atake ng pagduduwal at pagkahilo;
- madalas na pag-ihi;
- panginginig ng kamay, panginginig;
- nadagdagan ang pagpapawis, lalo na sa isang panaginip;
- pagpapawis ng kamay;
- mabilis na rate ng puso at pulso;
- kahinaan ng kalamnan at pamamanhid sa mga paa;
- hindi mapakali pagtulog, sinamahan ng iyak;
- nagdidilim sa mga mata, ang hitsura ng mga langaw o swaddling;
- ang hitsura ng pagsalakay, pagkamayamutin, pag-aantok ay madalas na nangyayari sa araw, lalo na pagkatapos kumain;
- ang balat sa mukha at mga paa ay nagiging maputla.
Kaya, ang katawan ay nagpapahiwatig ng isang kakulangan sa nutrisyon at kung hindi ka tumugon sa mga naturang sintomas at hindi agad na bumubuo para sa kakulangan ng glucose sa pamamagitan ng pagkain ng isang maliit na halaga ng matamis, pagkatapos ay magpapatuloy itong bumababa at magkakaroon ng mga palatandaan ng hypoglycemia:
- ginulo pansin;
- kapansanan sa pagsasalita;
- nakakaganyak na pag-atake;
- pagbawas ng presyon;
- pagkawala ng malay.
Sa sitwasyong ito, ang pasyente ay agarang nangangailangan ng medikal na atensyon, kung hindi man ay isang pagbuo ng hypoglycemic coma, bilang isang resulta ng kung saan ang utak ay nabalisa at ang posibilidad ng isang stroke, atake sa puso at demensya.
Mga diagnostic ng patolohiya
Mabilis na matukoy ang konsentrasyon ng asukal sa dugo gamit ang isang glucometer. Ang pinahihintulutang mga halaga ng glucose ay higit sa 3.3 mmol / l, ngunit mas mababa sa 5.7 mmol / l.
Ang pagsubok sa glucose tolerance ay makakatulong upang mapagtibay ang pagkumpirma ng diagnosis. Tatlong araw bago ang pag-aaral, kailangan mong ibukod ang pritong at mataba na pagkain, mga sweets mula sa diyeta.
Tumanggi sa carbonated na inumin at alkohol. Iwasan ang stress at pisikal na labis na trabaho, huwag dumalo sa isang paligo o sauna. Ipinagbabawal na manigarilyo o kumain sa araw ng pagsubok.
Ang pag-sampling ng dugo ay isinasagawa nang dalawang beses. Una, pagkatapos ng isang 8-oras na mabilis, sa pangalawang oras - dalawang oras pagkatapos ng paggamit ng isang solusyon ng glucose sa pasyente.
Batay sa dalawang mga resulta, ang pagkakaroon ng sakit ay natutukoy at inireseta ang naaangkop na paggamot.
Ano ang ituturing?
Ang pangunahing layunin ng therapy ay upang mapanatili ang konsentrasyon ng asukal sa plasma ng dugo sa loob ng katanggap-tanggap na saklaw.
Karaniwan, ang mga rekomendasyong klinikal ay ang mga sumusunod:
- pagsasaayos ng mga inireseta na dosis ng insulin o mga gamot na nagpapababa ng asukal para sa mga pasyente na may diabetes mellitus;
- regular na pagsubaybay sa mga antas ng glucose;
- sa pagkakaroon ng mga bukol, inireseta ang operasyon;
- pagsunod sa pagkain;
- huminto sa alkohol at paninigarilyo;
- pagsasaayos ng pamumuhay na may isang pagbawas sa intensity ng pisikal na aktibidad at isang pagtaas sa tagal ng isang mahusay na pahinga.
Kung hindi posible upang makamit ang isang resulta, inireseta ang gamot.
Mga paghahanda sa medikal
Maaari mong mabilis na ibalik ang iyong antas ng glucose sa iyong sarili sa pamamagitan ng pagkain ng isang kutsara ng pulot, isang piraso ng tsokolate, isang matamis na prutas, o isang matamis na juice.
Upang sugpuin ang synthesis ng insulin, ang Acarbose ay madalas na inireseta, at ang mga gamot sa hormone, sa partikular na mga oral contraceptives, ay maaaring makatulong sa mga kababaihan.
Ang mga pasyente na may mga palatandaan ng hypoglycemia ay ipinakita ng isang kagyat na pangangasiwa ng isang solusyon sa glucose sa pamamagitan ng intravenous o oral administration. Ang glucose ay maaaring mapalitan ng dextrose monosaccharide.
Sa mga mahihirap na kaso, ang mga iniksyon ng adrenaline o hydrocortisone, pati na rin ang pangangasiwa ng intramuscular ng glucagon, ay isinasagawa.
Ipahiwatig ang pagkamayamutin at pagsalakay sa tulong ng mga barbiturates at antidepressants.
Mga remedyo ng katutubong
Bilang karagdagan sa lahat ng mga rekomendasyon, maaari kang kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa posibilidad ng paggamot sa tradisyunal na gamot:
- Gumiling ng maraming rosas hips at igiit sa 500 ML ng pinakuluang tubig sa isang quarter ng isang oras. Uminom ng 100 ML ng pagbubuhos para sa 14 na araw sa umaga at gabi.
- Ipakilala ang mga sariwang lingonberry sa iyong diyeta at kumain araw-araw ng isang sibuyas ng bawang.
- Gilingin ang isang malaking sibuyas sa gruel at ibuhos ang isang baso ng cooled water. Hayaang tumayo ng tatlong oras at i-filter ang likido. Kumuha ng isang malaking kutsara kalahating oras bago mag-agahan, tanghalian at hapunan.
- Bumili ng pagbubuhos ng alkohol ng leuzea. 15 patak ng gamot na lasaw sa 1 tbsp. l tubig at kumuha sa umaga, hapon at gabi.
- Brew blackcurrant leaf, hawthorn o rose hips, linden bulaklak at uminom tulad ng tsaa nang walang mga paghihigpit.
- Pakuluan ang dalawang baso ng tubig at ibuhos ang isang kutsarang chamomile, plantain, hemophilus, wort, St., ubo at wheatgrass, at pati na rin ang 0.5 tsp. wormwood at licorice. Payagan na tumayo ng kalahating oras at filter. Tatlong beses sa isang araw uminom ng isang quarter cup para sa hindi bababa sa 4 na linggo.
- I-twist sa isang gilingan ng karne ang isang malaking bungkos ng perehil, 4 na malalaking lemon at 200 g ng mga sibuyas ng bawang. Ilagay sa ref para sa isang linggo. Matapos ang pag-draining ng nagresultang juice at uminom ng 2 tsp. umaga, hapon at gabi.
Pag-iwas sa mga kondisyon ng hypoglycemic
Ang isang mahalagang therapeutic at preventive na panukala na nagpapahintulot sa iyo na gawing normal ang asukal sa dugo ay pagsunod sa pandiyeta:
- Iwasan ang mga mahabang pahinga sa pagitan ng pagkain. Dapat mayroong dalawang light meryenda at tatlong pangunahing pagkain bawat araw. Hindi kinakailangan na gawing malaki ang mga bahagi, ngunit ang pakiramdam ng gutom ay hindi rin katanggap-tanggap.
- Ang pangunahing diin ay dapat na nasa sariwa o nilagang gulay na mayaman sa hibla (repolyo, salad, gulay, zucchini, paminta, kamatis, pipino).
- Mula sa karbohidrat, mas mahusay na mas gusto ang durum trigo pasta, dyaket na pinakuluang patatas, bakwit, brown rice o perlas barley.
- Mula sa mga produktong protina, pumili ng mga pabango, maasim-gatas at mga produkto ng pagawaan ng gatas na may mababang porsyento ng taba, pinakuluang at nilaga na mga mababang-taba na isda, karne ng kuneho, sandalan ng baka at baka, puting manok.
- Ang pagkaing-dagat, damong-dagat, taba ng gulay, at mahirap na keso ay maaaring naroroon sa diyeta.
- Ang prutas ay dapat na naroroon sa menu, tanging ito ay nagkakahalaga ng pagpili ng hindi naka-tweet, na may isang mababang glycemic index.
- Limitahan o ganap na alisin ang mga produktong pastry at trigo. Puting tinapay upang mapalitan ng buong butil o rye. Ang mga matamis, puting bigas, otmil at semolina ay dapat na lumitaw sa mesa nang kaunti hangga't maaari.
- Pinapayagan ang isang limitadong halaga ng honey, malakas na kape at tsaa.
- Ganap na ibukod ang alkohol at carbonated na inumin, mataba at pritong pagkain, mataba na sarsa, mainit na pampalasa at panimpla, pinausukang at adobo na mga produkto.
- Mahiga nang higit pa sa broccoli at nuts, dahil mayroon silang mataas na nilalaman ng kromo, na pinipigilan ang pagbawas ng asukal.
- Huwag kalimutan ang tungkol sa pagkuha ng mga bitamina complex at araw-araw na paggamit ng hindi bababa sa 6 na baso ng purong tubig.
Bilang karagdagan, dapat kang sumunod sa mga sumusunod na patakaran:
- huwag mag-self-medicate - anumang gamot, dosis ng insulin, paggamot sa mga alternatibong pamamaraan, ang lahat ng ito ay dapat sumang-ayon sa doktor;
- mapupuksa ang pagkagumon sa nikotina at alkohol;
- regular na subaybayan ang asukal sa dugo kung ang diyabetis ay nasuri o isang paulit-ulit na pagbaba sa mga antas ng glucose ay naobserbahan;
- Ito ay makatwiran sa dosis ng pisikal na aktibidad, pag-iwas sa sobrang trabaho at pagkahilo.
- Maglaan ng hindi bababa sa 8 oras para sa pahinga ng buong gabi;
- kapag lumitaw ang mga unang sintomas ng paglabag sa metabolismo ng karbohidrat, nang walang pagkaantala, kumunsulta sa isang doktor para sa isang komprehensibong pagsusuri.
Mga sanhi ng isang matalim na pagbagsak ng asukal sa dugo:
Ang isang matalim na pagbagsak sa glucose, kung hindi ito isang nakahiwalay na kaso, ay isang nakababahala na kampanilya, na maaaring humantong sa pagbuo ng diabetes mellitus. Samakatuwid, ang hindi papansin na tulad ng isang senyas ay hindi katanggap-tanggap.
Lalo na mapanganib ang mga pag-atake ng hypoglycemia sa mga matatanda, kapag ang posibilidad na magkaroon ng diabetes ay tumataas. Ang madalas na mga kaso ng nabawasan na asukal ay maaaring humantong sa isang hypoglycemic coma, na, naman, mapanganib para sa isang malubhang pinsala sa utak at maaaring makaapekto sa pag-asa sa buhay.
