Ang pagbaba ng konsentrasyon ng asukal sa dugo, na tinatawag na hypoglycemia ng mga eksperto, ay mapanganib bilang isang mataas na antas ng glucose, dahil maaari itong humantong sa hypoglycemic coma.
Mas madalas, tulad ng isang problema tulad ng mababang asukal sa dugo sa isang may sapat na gulang ay nangyayari sa mga diyabetis, ngunit maaari rin itong maganap sa malusog na tao kapag nakalantad sa ilang mga kadahilanan.
Ang isang doktor ay maaaring mag-diagnose ng hypoglycemia kung ang antas ng glucose ay mas mababa sa 3.5 mmol / L. Mahalagang malaman kung anong mga kondisyon sa physiological tulad ng mababang asukal sa dugo, ang mga sanhi ng isang may sapat na gulang, sintomas, paggamot. Maaari mong makuha ang lahat ng kinakailangang impormasyon sa artikulong ito.
Ang mga kadahilanan na naghihimok sa hypoglycemia
Para sa mga diabetes, ang hypoglycemia ay isang tunay na problema at maaaring mangyari sa ilalim ng impluwensya ng mga sumusunod na kadahilanan:
- hindi pantay na paggamit ng pagkain. Ang katawan ay nagsisimula na ubusin ang asukal mula sa tinatawag na depot - starch o glycogen, na ang mga diabetes ay hindi sapat upang mabigo ang pangangailangan ng katawan para sa glucose;
- labis na dosis ng insulin. Ang glycogen ay nasira ng atay, isang pagtaas ng asukal ay pumapasok sa agos ng dugo upang neutralisahin ang isang nadagdagang dosis ng insulin, at dahil mayroong kaunting glycogen sa mga diabetes, ang panganib ng hypoglycemia ay tumataas nang malaki.
Mga kadahilanan ng physiological
Mayroong maraming mga kadahilanan na maaaring mag-trigger ng isang mababang glucose ng dugo sa mga matatanda, ganap na malusog na mga tao, ang mga sumusunod ay pinaka-karaniwan:
- nadagdagan ang pisikal na aktibidad, na nangangailangan ng higit na glycogen, na nagreresulta sa pagtaas ng pagkonsumo ng asukal;
- pagsunod sa isang mahigpit na diyeta o gutom, pagkatapos nito, kahit na sa isang pagtaas ng dosis ng mga karbohidrat sa pagkain, mabilis silang natupok;
- ang pang-aabuso sa mga pagkaing mayaman sa pino na karbohidrat, na humahantong sa paggawa ng maraming halaga ng insulin, bilang isang resulta kung saan ang konsentrasyon ng glucose sa dugo, sa kabaligtaran, ay bumababa;
- hindi sapat na pagkonsumo ng tubig, na humahantong sa isang compensatory na pagkonsumo ng glucose upang mapanatili ang paggana ng katawan;
- mga nakababahalang sitwasyon na nagpapa-aktibo sa gawain ng buong endocrine system at humantong sa isang pagtaas ng pagkonsumo ng glucose;
- regla, kung saan ang pagbaba sa antas ng asukal ay nauugnay sa mga pagbabago sa dami ng estrogen at progesterone.
Mga sanhi ng pathological
Ang mga kadahilanan sa itaas ay hindi nagbabanta sa buhay, at ang pagbabago sa antas ng asukal na dulot ng mga ito ay madaling kabayaran, gayunpaman, mayroong mas mapanganib na mga pathological na sanhi ng mababang asukal sa dugo sa mga may sapat na gulang:
- mga sakit sa atay tulad ng cirrhosis, pagkabigo sa atay, nekrosis;
- pagkapagod ng katawan;
- pag-abuso sa alkohol
- kabiguan sa puso at bato;
- congenital malformations;
- sepsis
- insulinoma;
- meningitis, encephalitis, sarcoidosis;
- mga sakit sa gastrointestinal tract na humahantong sa malabsorption ng carbohydrates;
- kakulangan ng mga hormone sa katawan laban sa background ng kakulangan ng adrenal cortex;
- malubhang pag-aalis ng tubig, sinamahan ng kakulangan ng mga elemento ng bakas, glucose, at bitamina sa katawan.
Kung ang hypoglycemia ay sanhi ng mga salik na ito, kahit na ang mga taong hindi nagdurusa sa diabetes ay magdurusa dito.
Sintomas
Ang hypoglycemia ay nagpapakita ng sarili sa iba't ibang mga tao sa sarili nitong paraan, ngunit sa pagkakaroon ng isang problema tulad ng mababang asukal sa dugo, ang mga sintomas sa isang may sapat na gulang ay mas karaniwan:
- pakiramdam ng kahinaan;
- pakiramdam ng matinding gutom;
- pagduduwal
- pagpapawis
- arrhythmia;
- nadagdagan ang pagkabagot, pagkabalisa;
- maliit na panginginig sa kalamnan;
- visual na kapansanan, fog sa harap ng mga mata;
- antok
- kapansanan sa pagsasalita;
- pagkalito ng kamalayan;
- kawalang-interes sa kung ano ang nangyayari sa paligid.
Halos lahat ng mga diabetes ay pamilyar sa mga sintomas na ito at alam kung paano makakatulong sa isang problema tulad ng mababang asukal sa dugo, ano ang mga sintomas ng isang may sapat na gulang at kung ano ang dapat gawin upang matigil ang pagbuo ng mga komplikasyon sa napapanahong paraan.
Ang pangunahing bagay ay upang maiwasan ang antas ng glucose sa pagkahulog sa isang kritikal na antas, dahil ang karamihan sa mga pagbabago sa kasong ito ay magiging hindi mababalik. Bilang isang patakaran, mas maraming taon na ang isang tao ay pamilyar sa diyabetis, ang mas mabilis na nakikilala niya ang mga karatulang katangian.
Lalo na mapanganib ay ang pagbaba ng glucose sa panahon ng pagtulog, dahil ang pasyente ay lumaktaw sa entablado kung mabilis itong maibalik.
Ang mga sintomas ay: mga bangungot, hindi mapakali na pag-uugali, kung minsan ay naglalakad sa isang panaginip o nahulog sa kama, labis na pagpapawis.
Tulad ng para sa mga malulusog na tao, bawat isa sa atin ay nahaharap sa mga sintomas ng hypoglycemia pagkatapos ng malakas na pisikal na bigay o pagsunod sa isang mahigpit na diyeta.
Tulad ng nakikita mo, ang isang kakulangan ng glucose ay maaaring humantong sa mga malubhang kahihinatnan para sa katawan. Ipinaliwanag ito sa pamamagitan ng katotohanan na ito ang sangkap na ito ang pangunahing mapagkukunan ng enerhiya sa ating katawan, na ang kakulangan ng mga selula ay hindi ganap na makayanan ang kanilang mga pag-andar, bilang isang resulta ng kung saan ang mga pagkabigo ay nagsisimula sa lahat ng antas ng katawan. Ang pagtaas ng pagkasira ng mga protina at taba ay humantong sa labis sa kanilang mga produkto ng pagkabulok, ang paggana ng sistema ng nerbiyos at ang utak mismo ay nababagabag.
Mga uri ng Hypoglycemia
Ang mga eksperto, alinsunod sa antas ng kalubhaan, hatiin ang hypoglycemia sa mga sumusunod na uri:
- ilawkung saan ang antas ng asukal ay 3.8 mmol / l, at ang mga sintomas ay limitado sa banayad na pagduduwal, nadagdagan ang pagkabalisa at pagkamayamutin, mahinang igsi ng paghinga at pamamanhid ng mga labi at mga daliri;
- katamtaman na kalubha na may antas ng glucose sa ibaba 3.0 mmol / l, habang pinapataas nito ang pakiramdam ng pagkabalisa, ang kakayahang mag-concentrate sa isang bagay na nawawala, pagkahilo, sakit ng ulo, at ang koordinasyon ng mga paggalaw ay may kapansanan;
- mabigat na may konsentrasyon ng glucose sa ibaba ng 2.2 mmol / l, mapanganib ito, sapagkat, bilang karagdagan sa mga kombiksyon at pagbaba ng temperatura ng katawan, ang aktibidad ng puso at utak ay nabalisa, isang pagkawala ng malay, stroke, at kahit na kamatayan ay maaaring mangyari.
Diagnosis at paggamot
Ang doktor ay maaaring mag-diagnose ng hypoglycemia lamang pagkatapos ng isang pagsusuri sa dugo para sa asukal, pati na rin detalyado kung anong mga sintomas ang ipinahayag at kung nawala sila pagkatapos kumain ng mga matatamis.
Kung ang mga sintomas ng isang may sapat na gulang ay nagpapahiwatig ng mababang asukal sa dugo, ano ang dapat kong gawin?
Kailangan mong maunawaan na ang paggamot ay nakasalalay sa kalubhaan. Kaya, na may kaunting pagbagsak sa antas ng asukal, ang pasyente ay kailangang kumain lamang ng isang piraso ng asukal, kendi, isang kutsara ng pulot o kumuha ng isang solusyon sa asukal, ang matamis na juice o isa pang inumin ay angkop din.
Hindi ka dapat gumamit ng mga pagkaing mataba para sa mga layuning ito: sausage na may isang tinapay, pastry, cake, tsokolate, sorbetes. Ipinaliwanag ito sa pamamagitan ng ang katunayan na ang taba ay nagpapabagal sa pagsipsip ng glucose. Gayundin hindi ang pinakamahusay na pagpipilian - cereal, pasta at prutas.
Sa matinding glycemia, ang isang ambulansya ay dapat tawagan, dahil maaari itong mapukaw ang hindi maibabalik na mga pagbabago sa katawan.
Agad na mag-iniksyon ang koponan ng isang intravenous glucose solution o glucagon, ang huli ay maaaring magamit alinman sa subcutaneously o intramuscularly. Pagkatapos ay kailangan mong maghintay ng kalahating oras at muling masukat ang antas ng glucose.
Maaaring kailanganin ang pagpapa-ospital, sa isang setting ng ospital, mapipili ang paggamot alinsunod sa kung ano ang sanhi ng paglala ng kondisyon: sepsis, sakit sa atay, pagkabigo sa bato, labis na dosis ng insulin, o iba pa. Alinsunod dito, maaari mong matukoy kung gaano katagal magtatagal ang pagbubuhos ng glucose. Ang rate ng pangangasiwa ay napili upang ang antas ng asukal ay patuloy sa antas ng 5-10 mmol / L.
Magbibigay din ang doktor ng mga rekomendasyon kung paano maiayos ang nutrisyon at pamumuhay. Kung ang asukal ay bumaba pagkatapos kumain ng simpleng karbohidrat, kakailanganin mong isaalang-alang ang diyeta, kumain ng madalas, ngunit sa maliit na bahagi, ubusin ang mga pagkain na naglalaman ng mga karbohidrat o protina bago matulog. Kung ang pag-atake ay nauugnay sa pagkuha ng isang mataas na dosis ng insulin, kailangan mong suriin ang inirekumendang dosis para sa isang partikular na pasyente.
Para sa paggamot, ang isang espesyal na diyeta ay maaaring inireseta batay sa isang pag-uulit ng isang ikot ng tatlong araw para sa tatlong buwan.
Sa unang araw, pinapayagan ang mga cereal, omelet na may mga kabute, salad, isda ng dagat, at sariwang kinatas na mga juice bilang inumin.
Sa ikalawang araw kailangan mong kumain ng pinakuluang karne, prutas, salad, hilaw na gulay, uminom ng berdeng tsaa. Sa ikatlong araw kailangan mo ng salad ng mga sariwang gulay, isda, keso, bilang inumin - mga decoction ng berry.
Siyempre, hindi ka makakatulong sa isang diyeta, kaya kakailanganin mong uminom ng mga gamot sa loob ng dalawang linggo upang maibalik nang maayos ang pancreas.
Pag-iwas
Upang maiwasan ang pagbagsak sa mga antas ng asukal, kailangan mong kumain ng mas maraming mga gulay, berry, karne ng mababang-taba, isda, perehil, at artichoke sa Jerusalem.
Huwag abusuhin ang alkohol at kumain ng kaunti tuwing tatlong oras.
Pag-normalize ang pisikal na paggawa at isport, huwag kalimutan ang tungkol sa isang mahusay na pahinga.
Patuloy na subaybayan ang iyong asukal sa dugo at dosis ng insulin. Laging magdala ng mga pagkaing naglalaman ng asukal sa iyo upang makatulong sa paunang yugto.
Mga kaugnay na video
Tungkol sa mga dahilan ng pagbaba ng asukal sa may sapat na gulang sa video:
