Ang mga pasyente ay madalas na nagtataka kung ang chicory ay maaaring lasing na may type 2 diabetes. Nagtataka, ngunit itinuturing na pinaka kapaki-pakinabang na halaman para sa mga taong nasuri na may diyabetis.
Mayaman siyang komposisyon. Ang mga katangian nito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan, pagtaas ng pagbabata sa paglaban sa mga nakakapinsalang mga kadahilanan.
Ano ba talaga ang kapaki-pakinabang na chicory para sa type 2 diabetes? Contraindications sa paggamit at pamamaraan ng paggawa ng serbesa - sasabihin ng artikulo ang tungkol sa lahat.
Mga kapaki-pakinabang na katangian
Ang mga katangian ng pagpapagaling ay pagmamay-ari ng lahat ng bahagi ng halaman. Ngunit sa gamot, ang ugat ay madalas na ginagamit. Naglalaman ito ng pinakamataas na konsentrasyon ng mga sustansya.
Mayroong tulad na mga elemento sa chicory:
- B bitamina;
- Bitamina C
- tannins;
- karotina;
- mga sangkap na protina;
- mga elemento ng bakas at bakas: sodium, magnesium, iron, potassium, posporus, calcium;
- pectin;
- mga organikong asido.
Pinahahalagahan ang damo para sa mataas na nilalaman ng inulin. Ito ay isang likas na polysaccharide na tumutulong sa gawing normal ang mga proseso ng metabolic.
Kabilang sa maraming mga kapaki-pakinabang na katangian ng isang panggamot na halaman, ang mga sumusunod ay dapat na naka-highlight:
- metabolic acceleration;
- paglilinis ng katawan ng mga nakakalason na compound;
- nadagdagan ang gana;
- pagpapanumbalik ng bituka microflora;
- diuretic na epekto;
- normalisasyon ng cardiovascular system;
- epekto ng choleretic;
- pagpapatahimik sa sistema ng nerbiyos;
- pag-alis ng nagpapaalab na proseso;
- mga katangian ng antimicrobial.
Ang regular na pagkonsumo nito ay may positibong epekto sa paggana ng maraming mga organo at system. Ang isang pinatuyong uminom ng ugat ay tumutulong sa maraming laban sa coronary heart disease, atherosclerosis, vasodilation, at tachycardia.
Magaling ba ang chicory para sa diyabetis?
Nakakabawas ba ang asukal sa dugo? Oo, ito ay dahil ang ugat nito ay naglalaman ng fructose, na kinikilala bilang isang kapalit ng asukal.
Ang inulin na kasalukuyan ay may epekto na hypoglycemic. Ang regular na paggamit ng chicory ay tumutulong upang mas mahusay na masubaybayan ang glycemia, maiwasan ang mga paglundag sa hyperglycemic.
Ang inulin ay kapaki-pakinabang din sa yugto ng prediabetes sa paglabag sa metabolismo ng karbohidrat. Ang damong-gamot ay tumutulong sa hyperproteinemia at hypertension, na madalas ding sinusunod sa mga pasyente na may diabetes mellitus.
Ang halaman ay ginagamit upang maiwasan ang mga komplikasyon ng diabetes tulad ng peripheral neuropathy, nephropathy, diabetes angiopathy, encephalopathy, retinopathy. Maraming mga pasyente ang bumubuo ng labis na katabaan sa background ng metabolic syndrome.
Sa kasong ito, ang chicory ay nakakatulong din. Binabawasan nito ang antas ng mapanganib na kolesterol, triglycerides, at pinatataas ang HDL sa dugo. Pinahusay ng gamot sa halamang gamot ang pakiramdam ng kapunuan. Samakatuwid, pinapayuhan ang mga dieters na kumain ng isang inumin mula sa ugat ng halaman.
Mga uri: natutunaw, hindi matutunaw na pulbos
Mayroong dalawang uri ng chicory: natutunaw at hindi matutunaw. Ang unang uri ay ginagamit nang madalas. Ito ay isang pulbos mula sa pinatuyong mga ugat ng isang halaman. Maaari mo itong bilhin hindi lamang sa mga parmasya, kundi pati na rin sa anumang grocery store. Ang gastos ng natutunaw na pulbos ay mababa - mga 45-55 rubles bawat pakete na tumitimbang ng 100 gramo.
Mga ugat at chicory na bulaklak
Ang katanyagan ng instant na inumin ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng kadalian ng paggamit. Ito ay sapat na upang punan ang isang tiyak na halaga ng pulbos sa isang tasa at ibuhos ang tubig na kumukulo. Kadalasan ang mansanilya, kanela, rosehip o kakaw ay idinagdag sa inumin.
Inirerekomenda ng mga eksperto para sa mga layuning medikal na bumili ng pulbos nang walang karagdagang mga impurities. Sa kasong ito, ang label ay dapat maglaman ng mga salitang "Chicory Extract".
Inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng hindi malulutas na chicory sa diyabetis upang mas mababa ang asukal.
Bilang paghahanda, mas mahirap: ang durog na ugat ay dapat na pinakuluan ng kaunting oras sa mababang init. Ngunit sa mga tuntunin ng mga katangian ng pagpapagaling, ang uri ng halaman ay mas mahusay.
Ang gastos ng isang inuming hindi matutunaw na inumin ay halos 60 rubles para sa isang package na may timbang na 50 gramo.
Maaari bang uminom ng chicory ang diabetes?
Kapag tinanong ng pasyente kung posible bang uminom ng chicory sa diyabetes, ang endocrinologist ay palaging sasagutin kung ano ang kinakailangan. Pagkatapos ng lahat, ang halaman na ito ay naglalaman ng isang polysaccharide.
Ang sangkap na ito, kung pumapasok ito sa katawan ng pasyente, ay kumikilos tulad ng insulin: malumanay ngunit epektibong binabawasan ang antas ng glucose sa dugo, positibong nakakaapekto sa paggana ng pancreas.
Ang ugat ng halaman ay tumutulong sa mga diabetes sa pagpapabuti ng pag-andar sa bato. Ginagamit ito upang maiwasan ang talamak na pagkabigo sa bato. At aktibo rin silang ginagamit para sa isang malubhang komplikasyon ng diyabetis bilang nephropathy.
Ang sumusunod na mga kapaki-pakinabang na katangian ng chicory sa diabetes mellitus ay nabanggit:
- pinapalakas ang immune system;
- nagpapabuti ng pagbuo ng dugo;
- normalize ang pantunaw;
- Mayroon itong banayad na laxative effect para sa tibi;
- naglilinis ng katawan ng mga nakakalason na elemento.
Ang bentahe ng inumin ay pinapayagan na ubusin sa maraming dami.
Hindi tulad ng kape, hindi nito pinasisigla ang sistema ng nerbiyos. Lalo na kapaki-pakinabang ang Chicory para sa type 2 diabetes, dahil ang damo ay isang regulator ng mga proseso ng metabolic at isang burner ng taba.
Paano gamitin?
Upang makuha ang pinaka-positibong epekto mula sa paggamot, dapat mong gamitin ang isang maayos na inihanda na halaman. Maaari kang mangolekta, matuyo at giling ang mga nakapagpapagaling na hilaw na materyales sa iyong sarili. Ngunit mas mahusay na bumili ng yari na pulbos sa isang parmasya o tindahan.
Mga pack ng chicory
Ang glycemic index ng chicory ay mababa - 15. Ngunit hindi ka dapat uminom ng inumin mula sa damong-gamot na ito sa walang limitasyong dami. Hindi hihigit sa dalawang tasa ang dapat kainin bawat araw. Upang maghanda ng chicory upang mabawasan ang asukal sa dugo, kailangan mong ibuhos ang isang kutsarita ng mga hilaw na materyales na may 150 mililitro ng tubig na kumukulo. Upang mapabuti ang panlasa na kailangan mo upang magdagdag ng isang maliit na cream o gatas.
Maaari kang uminom ng chicory na may diabetes, paggawa ng serbesa sa iba pang mga paraan. Halimbawa, ang ilang mga halaman ay nagdaragdag ng pulbos sa peras, orange o apple juice, prutas at herbal teas, inuming prutas ng berry. Anuman ang napiling application, ang mga pakinabang ng nakapagpapagaling na halamang gamot na ito ay magiging mahusay.
Sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas
Maraming mga kababaihan na buntis o nagpapasuso ng sanggol ay nagtataka kung posible bang ubusin ang ugat ng halaman. Inirerekomenda ng mga doktor ang mga umaasang ina na uminom ng ganoong inumin. Ngunit kailangan mong malaman ang panukala: ang dalawang tasa sa isang araw ay magiging sapat upang makuha ang ninanais na epekto sa pagpapagaling.
Ang mga kababaihan na nasanay sa pag-inom ng kape ay maaaring ganap na lumipat sa instant chicory, na sumunod sa pamamaraan na ito:
- sa unang araw, maglagay ng 1 bahagi ng chicory at 3 bahagi ng kape sa isang tasa;
- sa ikalawang araw ang proporsyon ay 2: 2;
- sa ikatlong araw, gumawa ng inumin ng 3 bahagi ng chicory at 1 bahagi ng kape;
- sa ika-apat na araw ay kinakailangan na ganap na ibukod ang kape.
Tungkol sa pagiging kapaki-pakinabang ng inumin para sa mga kababaihan ng lactating, ang mga doktor ay walang pinagkasunduan.
Hindi inirerekumenda ng maraming doktor ang pag-ubos ng inumin sa mga ina ng pag-aalaga. Mayroong maraming mga kadahilanan para dito:
- nakakatulong ito upang mabawasan ang dami ng gatas;
- ang mga nasasakupan na halaman ay maaaring magkaroon ng isang kapana-panabik na epekto sa sanggol;
- may panganib ng isang bata na nagiging alerdyi sa ilang mga nasasakupan ng damo.
Kung nais mong uminom ng isang tasa ng inumin mula sa ugat ng halaman, kayang bayaran ito ng isang ina.
Ngunit kinakailangan upang subaybayan ang reaksyon ng sanggol. Kung may mga nakababahala na mga palatandaan, dapat mong agad na iwanan ang paggamit ng halaman na ito.
Contraindications
Sa kabila ng pagkakaroon ng isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian, ang chicory ay hindi ipinapakita sa lahat.
Hindi inirerekomenda ang inumin para sa mga taong may diyabetis na may mga sumusunod na mga pathologies:
- brongkitis;
- varicose veins;
- mga pagbabago sa pathological sa atay;
- talamak na ubo;
- malfunctions ng gastrointestinal tract;
- talamak na sakit sa baga;
- almuranas;
- urolithiasis;
- hika
Huwag gumamit ng chicory na may mataas na asukal sa dugo sa panahon ng paggamot sa antibiotic. Ang pag-iingat ay dapat gamitin para sa hindi pagkakatulog, pagkalungkot at pagkapagod.
Huwag gamitin ito para sa mga taong may pagkagusto sa mga reaksiyong alerdyi. Ang damo ay naglalaman ng ascorbic acid. Madalas itong nagiging sanhi ng mga alerdyi. Upang maiwasan ang masamang mga kahihinatnan, bago gumamit ng isang panggamot na halaman, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor.
Mga kaugnay na video
Tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian at pamamaraan ng paggamit ng chicory para sa diabetes sa video:
Kaya, ang chicory, ang mga benepisyo at pinsala sa type 2 na diabetes na hindi maihahambing, inirerekomenda para sa regular na paggamit sa kawalan ng mga contraindications. Ang regular na paggamit nito ay makikita sa estado ng katawan ng pasyente na may diabetes.
Ang damo ay nag-normalize ng mga antas ng asukal at pinipigilan ang pagbuo ng mga komplikasyon na katangian ng patolohiya na ito. Ngunit upang makuha ang maximum na positibong epekto, dapat mong gamitin nang tama ang halaman, pati na rin malaman ang mga contraindications sa paggamit nito.
