Ang mga pagbabago sa modernong ritmo ng buhay ay lalong negatibong nakakaapekto sa estado ng kalusugan. Ang hindi tamang nutrisyon na may mataas na nilalaman ng mga karbohidrat at taba laban sa isang background ng nabawasan na pisikal na aktibidad, mahinang ekolohiya at pare-pareho ang stress ay humahantong sa uri ng 2 diabetes mellitus, na lalong natagpuan sa mga nakababatang henerasyon.
Ang type 1 diabetes ay hindi gaanong karaniwan, at sinusunod sa mga indibidwal na nagdurusa mula sa mga autoimmune build-up ng pancreas. Tungkol sa kung anong antas ng glucose ay dapat na nasa dugo, at kung ano ang kahulugan ng asukal sa asukal - sasabihin ng 6.1 sa aming artikulo.
Glucose
Ang antas ng asukal sa dugo ay nakasalalay sa normal na metabolismo sa katawan. Sa ilalim ng impluwensya ng negatibong mga kadahilanan, ang kakayahang ito ay may kapansanan, at bilang isang resulta, ang pag-load sa pancreas ay nagdaragdag, at ang antas ng glucose ay tumataas.
Upang maunawaan kung gaano normal ang index ng asukal sa 6.1, kailangan mong malaman ang mga pamantayan para sa mga matatanda at bata.
| Ang rate ng dugo ng capillary | |
| Mula sa 2 araw hanggang 1 buwan | 2.8 - 4.4 mmol / l |
| Mula sa 1 buwan hanggang 14 na taon | 3.3 - 5.5 mmol / l |
| 14 na taong gulang at mas matanda | 3.5 - 5.5 mmol / l |
Tulad ng nakikita mula sa talahanayan sa itaas, ang isang pagtaas sa tagapagpahiwatig sa 6.1 ay isang paglihis mula sa pamantayan, at nagpapahiwatig ng pag-unlad ng patolohiya. Gayunpaman, ang isang tumpak na diagnosis ay nangangailangan ng malubhang pagsusuri.
At dapat mo ring isaalang-alang ang katotohanan na ang mga pamantayan ng dugo ng maliliit na ugat, iyon ay, ang isang sumuko mula sa isang daliri, ay naiiba sa mga ugat na kaugalian.
| Ang rate ng venous blood | |
| Mula 0 hanggang 1 taon | 3.3 - 5.6 |
| Mula sa 1 taon hanggang 14 na taon | 2.8 - 5.6 |
| Mula 14 hanggang 59 | 3.5 - 6.1 |
| 60 taong gulang at mas matanda | 4.6 - 6.4 |
Sa venous blood, ang tagapagpahiwatig 6.1 ay ang limitasyon ng pamantayan, na tumatakbo kung saan ang panganib ng pagbuo ng sakit ay napakataas. Sa mga matatandang tao, ang mga proseso ng metabolic sa katawan ay pinabagal, samakatuwid, ang kanilang nilalaman ng asukal ay mas mataas.
Karaniwan, pagkatapos ng pagkain, ang isang malusog na tao ay tumataas ng asukal sa dugo, kaya napakahalaga na magsagawa ng mga pagsusuri sa isang walang laman na tiyan. Kung hindi man, ang mga resulta ay magiging maling, at maliligaw hindi lamang ang pasyente, kundi pati na ang dumadating na manggagamot.
Ang mga kinatawan ng patas na kasarian ay mayroon ding mga tampok sa pagpapasiya ng glucose, dahil ang mga tagapagpahiwatig ng mga pagsusuri ay maaaring magkakaiba depende sa mga pangyayari sa physiological. Kaya, sa panahon ng regla at pagbubuntis ay normal na tumaas ang antas ng asukal sa dugo.
Sa mga kababaihan pagkatapos ng 50 taon, sa panahon ng menopos, ang mga malalaking pagbabago sa hormonal ay nangyari, na nakakaapekto sa mga resulta, at madalas na humantong sa kanilang pagtaas. Sa mga kalalakihan, ang lahat ay matatag, ang kanilang antas ay palaging nasa loob ng normal na mga limitasyon. Samakatuwid, napakahalaga na kumunsulta sa isang doktor kung nagkaroon ng kusang pagtaas ng mga antas ng glucose sa dugo.
Ang pagbasa ng asukal na 6.1 sa anumang kaso ay nangangailangan ng pagtaas ng pansin, at isang mas mahusay na pagsusuri. Hindi maipapayo na gumawa ng isang diagnosis ng diabetes mellitus pagkatapos ng isang pagsusuri, kakailanganin mong magsagawa ng maraming magkakaibang mga pagsusuri, at maiugnay ang kanilang mga resulta sa mga sintomas.
Gayunpaman, kung ang antas ng glucose ay pinananatili sa 6.1, kung gayon ang kundisyong ito ay natutukoy bilang pre-diabetes, at ito nang minimum ay nangangailangan ng pagsasaayos ng nutrisyon at patuloy na pagsubaybay.
Mga Sanhi ng Pagtaas ng Glucose
Bilang karagdagan sa pag-unlad ng proseso ng pathological, mayroong isang bilang ng mga kadahilanan, dahil sa pagkilos kung saan ang antas ng asukal ay maaaring umabot sa 6.1 mmol / l.
Mga dahilan para sa pagtaas:
- Mapanganib na mga gawi, sa partikular na paninigarilyo;
- Sobrang pisikal na bigay;
- Masyadong labis na trabaho at stress;
- Talamak na sakit
- Ang pagkuha ng mga malakas na hormonal na gamot;
- Ang pagkain ng maraming mabilis na karbohidrat;
- Ang mga pagkasunog, pag-atake ng angina, atbp.
Upang maiwasan ang maling mga resulta ng pagsubok, kinakailangan upang mabawasan ang paggamit ng mga karbohidrat sa gabi sa gabi ng pagsusuri, huwag manigarilyo o maghanda ng agahan sa araw na nakumpleto ang pagsubok. At maiwasan din ang overvoltage at nakababahalang mga sitwasyon.
Sintomas ng Mataas na Asukal
Ang isang pagtaas ng asukal sa dugo ay madalas na sinamahan ng hitsura ng mga sintomas na katangian ng isang naibigay na kondisyon, na lubos na hindi ligtas na huwag pansinin.
Ang isang bilang ng mga sumusunod na palatandaan ay nakakatulong sa paghihinalaang mga paglihis sa normal na paggana ng katawan:
- Tumaas na kahinaan at pagkapagod;
- Patuyong bibig at palagiang hinihimok na uminom;
- Madalas na pag-ihi at labis na pag-ihi;
- Mahabang pagpapagaling ng mga sugat, ang pagbuo ng mga abscesses at boils;
- Nabawasan ang kaligtasan sa sakit;
- Nabawasan ang visual acuity;
- Dagdagan ang gana.
Ang mga taong nasa panganib na magkaroon ng diabetes, lalo na ang genetically predisposed, na nagdurusa sa labis na katabaan, pati na rin ang mga sakit sa pancreatic, ay dapat na maging maingat sa kanilang kalusugan. Sa katunayan, naipasa ang pagsusuri isang beses sa isang taon, at pagkakaroon ng isang normal na resulta, hindi masiguro ng isang tao ang katiyakan.
Ang diyabetes mellitus ay madalas na nakatago, at lilitaw na hindi nagagalaw. Samakatuwid, kinakailangan na sumailalim sa isang pana-panahong pagsusuri sa iba't ibang oras.
Diagnosis
Ang antas ng asukal 6.1 ay sumasalamin sa estado ng prediabetic, upang matukoy kung ano ang posibilidad na magkaroon ng diabetes, kinakailangan na magsagawa ng isang bilang ng mga pag-aaral:
- Ang pagpapasiya ng glucose sa ilalim ng pag-load;
- Glycated hemoglobin.
Glucose sa ilalim ng pag-load
Ang pagsubok na ito ay nakakatulong upang matukoy kung gaano kabilis at mahusay ang glucose ay nasisipsip ng katawan.. Ang pancreas ba ay nagtatago ng sapat na insulin upang ma-absorb ang lahat ng glucose na natanggap mula sa pagkain.
Para sa pagsubok, kailangan mong kumuha ng dalawang beses, kumuha ng isang pagsubok sa dugo: Ang araw bago ang pagsubok, hindi ka maaaring uminom ng alkohol at mga gamot na hindi pinapayagan ng doktor. Sa umaga sa araw ng pagsusuri, mas mahusay na isuko ang paninigarilyo at pag-inom ng mga asukal na inumin.
Ang talahanayan sa ibaba ay makakatulong sa pag-decrypt ang pagtanggap ng halaga.
| Mga tagapagpahiwatig ng marka | Ang dugo ng capillary | Dugo ng ugat |
| Karaniwan | ||
| Sa isang walang laman na tiyan | 3.5 - 5.5 | 3.5 - 6.1 |
| Pagkatapos ng glucose | Hanggang sa 7.8 | Hanggang sa 7.8 |
| Kondisyon ng prediabetic | ||
| Sa isang walang laman na tiyan | 5.6 - 6.1 | 6.1 - 7 |
| Pagkatapos ng glucose | 7.8 - 11.1 | 7.8 - 11.1 |
| Diabetes | ||
| Sa isang walang laman na tiyan | Itaas sa 6.1 | Sa itaas ng 7 |
| Pagkatapos ng glucose | Itaas sa 11.1 | Itaas sa 11.1 |
Kadalasan, ang mga pasyente na may nilalaman ng asukal na 6.1 mmol / l ay inireseta ng isang pagwawasto sa diyeta, at kung hindi ito epektibo ay dapat silang magsagawa ng paggamot sa medisina.
Glycated hemaglobin
Ang isa pang pagsubok upang makatulong na matukoy ang antas ng proseso ng pathological ay glycated hemoglobin. Bilang resulta ng pagsusuri, posible na makakuha ng data sa kung anong porsyento ng hemoglobin ng glycated glucose ang nakapaloob sa dugo ng pasyente.
| Antas ng Glycated Hemoglobin | |
| Sa ibaba 5.7% | Karaniwan |
| 5.7 - 6.0% | Mataas na limitasyon ng normal |
| 6.1 - 6.4% | Prediabetes |
| Mas mataas kaysa sa 6.5% | Diabetes |
Ang pagtatasa na ito ay may maraming mga pakinabang sa iba pang mga pag-aaral:
- Maaari mo itong dalhin sa anumang oras, anuman ang pagkain;
- Ang resulta ay hindi nagbabago sa ilalim ng impluwensya ng mga pathological factor;
- Gayunpaman, ang mga pag-aaral sa glycated hemoglobin ay kapansin-pansin para sa kanilang mataas na gastos at hindi lahat ng klinika ay magagawa ito.
Pagsasaayos ng lakas
Ang antas ng glucose na 6.1 mmol / l ay hindi nangangahulugang ang pagbuo ng diabetes. Gayunpaman, naabot ang maximum na antas, na maaaring mapanganib sa kalusugan. Ang tamang tamang solusyon sa problemang ito ay maaaring ang pagsasaayos ng diyeta.
Tulad ng anumang iba pang diyeta, ang diyeta para sa hyperglycemia ay may mga limitasyon. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay ng pagkonsumo:
- Puti na asukal;
- Paghurno;
- Matamis;
- Confectionery
- Macaron
- Patatas;
- Puti na bigas;
- Carbonated na inumin;
- Alkohol
- Stewed prutas at pinapanatili.
Dapat kasama ang diyeta:
- Mga gulay
- Mga walang bunga na prutas;
- Mga gulay;
- Mga Berry
- Mga cereal;
- Mga produktong gatas.
Kinakailangan na iwanan ang pagkonsumo ng asukal at lumipat sa mga likas na produkto (honey, sorbitol, fructose) o mga substitutes ng asukal, gayunpaman, at dapat silang maingat na maingat, hindi maabuso. Bago gamitin, mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor at linawin ang pinapayagan na dosis.
Sa konklusyon, nais kong tandaan na ang pagtaas ng asukal sa 6.1 mmol / L ay hindi palaging tanda ng diyabetis, gayunpaman, ito ay isang seryosong dahilan upang suriin ang iyong kalusugan at gumawa ng ilang mga pagsasaayos sa iyong pamumuhay.
Ang isang aktibong pamumuhay, tamang nutrisyon at isang mahusay na pagtulog ay makakatulong upang maiwasan ang pagtaas ng asukal sa dugo at mapanatili ang kalusugan sa loob ng maraming taon.
