Paano mapapabuti ang paggana ng pancreas ng tao: mga sintomas ng karamdaman

Pin
Send
Share
Send

Ang proseso ng panunaw, at, samakatuwid, ang estado ng buong organismo sa kabuuan, higit sa lahat ay nakasalalay sa gawain ng pancreas. Tatalakayin ng artikulong ito kung paano mapapabuti ang gawain ng katawan na ito at kung ano ang kailangang gawin upang gawing normal ang kondisyon nito.

Pagpapabuti ng Pancreas

Ang iba't ibang mga kadahilanan ay maaaring makaapekto sa paggana ng sangkap na ito ng sistema ng pagtunaw. Ngunit kadalasan, ang mga sakit sa glandula ay nabuo dahil sa mga paglabag sa mga prinsipyo ng mabuting nutrisyon, pag-abuso sa alkohol, pagkain ng mabibigat na pagkain, maraming baking, atbp

Samakatuwid, upang mapabuti ang pancreas at ang lahat ng mga pag-andar nito ay bumalik sa normal, kailangan mong maingat na subaybayan ang iyong diyeta.

Masyadong mahigpit na mga paghihigpit ay hindi kinakailangan upang walang mga problema sa glandula, at ang karagdagang pagwawasto ng trabaho nito sa tulong ng mga gamot ay hindi kinakailangan. Kailangan mo lamang subukan na huwag kumain nang labis, hindi uminom ng maraming dami ng mga inuming nakalalasing at upang ibukod, kung maaari, pinausukan, mataba at pritong pinggan mula sa menu.

Pag-normalize ng pancreatic

Ang isang malaking bilang ng mga katutubong pamamaraan ay kilala na nagpapahintulot sa mga pancreas na maisagawa ang mga pag-andar nito nang mas mahusay. Ang iba't ibang mga cereal ay may kaugnayan dito, lalo na ang oatmeal at bakwit.

Sa loob ng sampu hanggang labindalawang araw, maaari mong gawing normal ang gawain ng katawan na ito gamit ang sumusunod na recipe:

  • ang isang baso ng bakwit ay ibinubuhos ng dalawang baso ng kefir;
  • umalis ng hindi bababa sa 5 oras (mas mabuti sampung);
  • ang halo ay nahahati sa kalahati, isang bahagi ay kinuha sa isang walang laman na tiyan sa umaga;
  • ang pangalawa - sa gabi bago matulog.

Upang ang glandula ay magsimulang gumana nang normal at ganap na gumana, kinakailangan upang ayusin ang diyeta upang ang mga pagkain ay ipinamamahagi sa buong araw sa maraming bahagi.

Kinakailangan na kumain sa maliit na bahagi, makakatulong ito upang maiwasan ang hindi kinakailangang pag-load sa digestive tract at patuloy na mapanatili ito sa kondisyon ng pagtatrabaho. Upang gawing normal ang gawain ng glandula, ang iba't ibang mga jellies ay mahusay na angkop, lalo na inihanda mula sa mga sprouted na mga buto ng oats.

Ang diyeta ay dapat na batay sa sinigang na luto sa tubig o iba't ibang mga sopas ng gulay, dahil mayroong maraming mga recipe para sa mga sopas ng pancreatitis.Ang gayong regimen ay dapat na sundin nang hindi bababa sa ilang linggo, at mas mabuti ng maraming buwan, sa ganitong paraan makakakuha ka ng isang buong matatag na resulta.

Upang ang pancreas ay magsimulang gumana tulad ng inaasahan, kinakailangan ng isang sapat na mahabang panahon. Ang pangunahing bagay sa sitwasyong ito ay ang pagsunod sa mga patakaran sa pagdiyeta. Kinakailangan na ibukod ang lahat ng mapanganib at nakakapinsalang mga produkto na negatibong nakakaapekto sa proseso ng panunaw.

Kung ang pagbabago sa diyeta ay hindi nagdadala ng nais na resulta, pagkatapos ay kinakailangan upang makakuha ng payo mula sa isang doktor (gastroenterologist at endocrinologist) at magsagawa ng paggamot sa droga.

Pagpapasigla sa pancreas

Tiyak na ang mga doktor na ang gawain ng anumang organ sa ating katawan ay maaaring mabago para sa mas mahusay, at ang pancreas ay walang pagbubukod. Sa arsenal ng modernong gamot mayroong isang malaking bilang ng mga iba't ibang pamamaraan ng pagpapasigla, na ginagamit depende sa uri at antas ng sakit, edad ng pasyente at ilang iba pang mga kadahilanan.

Ang pinakaligtas na paraan upang mapabuti ang pancreas, ayon sa mga doktor, ay ang pagsunod sa isang espesyal na diyeta. Siguraduhin na lumipat sa madalas at fractional na nutrisyon. Ang pamamaraang ito ay gagawing patuloy na maayos ang glandula. Una sa lahat, maaari nating pag-usapan ang paggamit ng isang diyeta sa pagkain, o ang pinakasikat na diyeta - talahanayan ng diyeta 5.

Dapat tandaan na dahil sa mga katangian ng physiological, ang isang pakiramdam ng kapunuan ay naramdaman lamang pagkatapos ng tatlumpung minuto. Samakatuwid, upang hindi labis na labis ang glandula, kailangan mong makumpleto ang pagkain na may pakiramdam ng kaunting kagutuman.

Ang pamamaraang ito ay nagpapagana sa pancreas at nagpapabuti sa paggana nito.

Kami ay tukuyin ang ilang mga mas mahalagang rekomendasyon:

  1. Kung nais ng isang tao na pasiglahin ang gawain ng katawan, kailangan niyang bigyang pansin ang komposisyon ng mga pagkaing ginamit sa pagkain.
  2. Ang iyong menu ay dapat idinisenyo sa isang paraan na naglalaman ito ng isang malaking bilang ng mga produkto na naglalaman ng mga enzymes, bifidobacteria at lactobacilli.
  3. Ito ay kapaki-pakinabang upang mapagbuti ang paggana ng glandula upang uminom ng mga espesyal na mineral na tubig, na humahantong din sa "paggising" ng katawan na ito.
  4. Sa ilang mga kaso, ang gamot ay hindi maaaring ihandog.
  5. Karaniwan, ang mga gastroenterologist ay nagrereseta ng mga gamot tulad ng panzinorm, creon, pancreatin. Kasama nila ang mga espesyal na enzyme na nagpapasigla sa glandula. Ang mga gamot na ito ay dapat na inumin kasama ang pagkain.

Pagpapabuti ng Mga Produkto ng Pancreas

Ang listahan ng mga produkto na may kapaki-pakinabang na epekto sa pagpapasigla ng glandula at dapat na isama sa pang-araw-araw na menu kasama ang luya, malunggay, sibuyas, bawang. Ang iba't ibang mga pampalasa ay mayroon ding napakahusay na epekto.

Bilang karagdagan, ang mga kultura ng legume ay mahusay para sa pagpapabuti ng pagpapaandar ng pancreatic. Mula sa mga prutas at gulay, ang mga strawberry at raspberry ay maaaring maubos sa maliit na halaga. Mga limon, barberry. Kabilang sa mga gulay, ang pinaka kapaki-pakinabang ay perehil at kalungkutan.

Ang isang positibong epekto ay isinagawa ng mga likas na tincture at tsaa mula sa mga halamang gamot, halimbawa, mula sa linden, elderberry o isang string.

Pin
Send
Share
Send