Ang arterial hypertension ay isang sakit na nailalarawan sa pamamagitan ng isang patuloy na pagtaas ng presyon ng dugo na mas mataas kaysa sa 140/90 mm Hg. Art. Ang pangalawang pangalan nito ay hypertension.
Sa patolohiya na ito, ang presyon ay nadagdagan halos palaging, at nagpapatatag lamang sa patuloy na paggamit ng mga gamot. Ang mga solong yugto ng pagtaas ng presyon ay tinatawag na hypertension.
Pag-uuri ng Arterial Hypertension
Depende sa mga kadahilanan na naging sanhi ng pagtaas ng presyon ng dugo, ang pangunahing at pangalawang hypertension ay nakikilala.
Pangunahing, o mahalaga, ang hypertension ay nangyayari nang walang magkakasunod na mga pathology sa katawan. Iyon ay, sa katunayan, ang etiology (pinagmulan) nito ay hindi nakilala. Gayunpaman, mayroong isang bilang ng mga kadahilanan ng panganib na, sa isang mas malaki o mas kaunting lawak, ay maaaring makaapekto sa antas ng presyur, na pag-uusapan natin nang kaunti;
Pangalawa, o nagpapakilala, ang arterial hypertension ay isang pagpapakita ng isang sakit na gumagawa ng pagtaas ng presyon. Maaaring ito ay renoparenchymal hypertension, kung saan direktang naghihirap ang parenchyma sa bato (pyelonephritis, glomerulonephritis, hydronephrosis). May renovascular hypertension, kung saan mayroong isang patolohiya ng mga vessel ng bato (ang kanilang pagdidikit, pinsala sa kanilang atherosclerosis). Ang hypertension ng neuroendocrine na pinagmulan ay nakikilala din. Sa kasong ito, ang isang kawalan ng timbang ng mga hormone ay nangyayari.
Ang isang hormon na tinatawag na vasopressin (antidiuretic hormone) ay maaaring tumaas, bilang isang resulta kung saan ang likido sa katawan ay hihina at, nang naaayon, ang presyon ay tataas.
Ang mga antas ng aldosteron, isang adrenal hormone, ay maaari ring tumaas, na nagpapabuti sa pagsipsip ng sodium at likido at nag-aalis ng potasa. Ang sodium ay may kakayahang mapanatili ang likido sa katawan, at samakatuwid ang presyon ay babangon din.
Bilang karagdagan, ang mga problema sa teroydeo gland ay posible: na may pagtaas sa antas ng mga hormone ng teroydeo, ang presyon ay kinakailangang tumaas. Ang pinaka-nakamamatay na hypertension ay itinuturing na isa na nauugnay sa patolohiya ng mga bato at adrenal glandula, lalo na sa tumor na gumagawa ng hormon ng adrenal gland pheochromocytoma. Itinatago nito ang adrenaline at norepinephrine - ito ay mga stress hormone na makabuluhang nakakaapekto sa mga antas ng presyon ng dugo.
Nakasalalay sa mga figure pressure, tatlong degree ng pagtaas ng presyon ay nakikilala:
- Ang una - sa antas na ito, ang systolic pressure pressure ay mula sa 140 hanggang 159 mm Hg. Art., At diastolic - mula 90 hanggang 99 mm RT. Art. Ito ay banayad na arterial hypertension. Hanggang dito, ang tinatawag na borderline hypertension ay nakikilala, kung saan ang presyon ay tumataas mula sa 140/90 hanggang 159/94 mm Hg. Art.
- Ang pangalawa - mga halaga ng presyon ng systolic na saklaw mula sa 160 hanggang 179 mm Hg. Art., At diastolic - mula 90 hanggang 94 mm RT. Art. Ito ay banayad na hypertension.
- Ang pangatlo ay isang matinding degree. Gamit ito, ang presyon ay maaaring tumaas sa itaas ng mga numero na 180/110 mm RT. Art.
Ang napababang systolic hypertension, kung saan ang systolic pressure ay tumataas sa itaas ng 140 mm Hg, ay nakahiwalay sa isang hiwalay na grupo. Ang Art., At diastolic ay hindi lalampas sa 90 mm RT. Art.
Ang huling, ikatlong pag-uuri ay batay sa pagkatalo ng mga target na organo. Kasama dito ang puso, retina, bato, utak, at baga. Mayroong tatlong yugto.
Ang una - sa yugtong ito, ang mga target na organo ay hindi nasira sa anumang paraan.
Ang pangalawa - sa ikalawang yugto, posible na makakita ng pinsala sa mga target na organo lamang sa tulong ng mga laboratoryo at instrumental na pamamaraan ng pananaliksik (dugo, mga pagsusuri sa ihi, pagsusuri ng fundus, computed tomography ng utak, echocardiography).
Pangatlo, ang pinsala sa mga target na organo ay nakikita ng hubad na mata.
Ang kinahinatnan ng pangatlong yugto ng hypertension ay maaaring myocardial infarction, retinal hemorrhage, stroke, heart failure, impaired renal excretory function, exfoliating aortic aneurysm.
Mga sanhi ng sakit
Tulad ng nabanggit sa itaas, para sa mga mahahalagang hypertension, mayroong isang bilang ng mga kadahilanan sa peligro. Ang ilan sa kanila ay hindi mapigilan. Mayroong isang bilang ng mga pangunahing kadahilanan ng peligro para sa pagbuo ng patolohiya.
Edad - mas mataas ang edad, mas mataas ang panganib ng pagtaas ng presyon. Karaniwan, ang diastolic pressure ay maaaring tumaas ng hanggang 55 taon, at pagkatapos ay manatili sa isang napakataas na antas. Ang systolic ay patuloy na tumataas. Ang matatanda halos lahat ay nagdurusa sa presyon.
Kasarian - ang sakit ay mas madalas na sinusunod sa mga kalalakihan kaysa sa mga kababaihan, dahil mas malamang na pigilan ang lahat ng kanilang mga damdamin sa loob, dahil dito, ang presyur ay maaaring tumalon nang husto.
Ang predisposisyon ng heneralidad - sa kasamaang palad, ang pagkahilig sa hypertension ay minana at lalo na binibigkas sa mga agarang kamag-anak.
Ang sobrang timbang - ang mga taong may labis na pounds ay mas madaling kapitan ng pagtaas ng presyon kaysa sa mga sumusunod sa kanilang pigura.
Ang paggamit ng malalaking halaga ng salt table - asin ay isang produkto na kumukuha ng tubig at pinapanatili ito sa katawan. Ang kabuuang dami ng pagtaas ng likido, ayon sa pagkakabanggit, at ang antas ng presyon sa mga sisidlan ay nagdaragdag.
Ang pagkain ay naglalaman ng isang malaking halaga ng sodium at calcium - ang sodium at calcium ay nagpapanatili din ng tubig at pinukaw ang pagpapaandar ng puso. Dahil dito, lumalaki ang presyur.
Pagkagumon sa kape at itim na tsaa - tulad ng alam mo, uminom sila ng kape upang magsaya. Alinsunod dito, pinatataas nito ang presyon ng dugo at pinasisigla ang aktibidad ng cardiac.
Ang pag-abuso sa alkohol - ang talamak na alkoholismo ay lalong mapanganib lalo na dahil mayroon itong nakakalason na epekto sa lahat ng mga sistema ng organ, lalo na ang atay, na nagdudulot ng nakakalason na hepatitis.
Ang Atherosclerosis ay isang sakit kung saan ang mga atherosclerotic plaques ay idineposito sa panloob na dingding ng mga daluyan ng dugo. Nagaganap ito dahil sa labis na kolesterol sa katawan. Dahil sa atherosclerosis, ang lumen ng mga daluyan ay unti-unting nakakasama, na nagiging sanhi ng pagtaas ng presyon ng dugo.
Paninigarilyo - ang nikotina ay isang lason, at sa unang minuto pagkatapos ng paninigarilyo ng isang sigarilyo, ang presyon ay tumataas ng 15 mmHg. Art., At sa ikaapat - sa 25. Gayundin, ang mga naninigarilyo ay tatlong beses na mas malamang na magdusa mula sa coronary heart disease kaysa sa mga hindi naninigarilyo.
Ang kadahilanan ng stress ay labis na nakakaintindi sa mga tao, lalo na sa mga ginagamit upang mapigilan ang kanilang mga damdamin at hindi ipinapakita sa kanila, ay madaling kapitan ng hypertension. Ang mga stress sa trabaho, sa pamilya, sa personal na buhay na may kaugnayan sa bagay na pinansiyal.
Sedentary lifestyle - malaki ang nakakaapekto sa pagkahilig sa hypertension.
Sa pamamagitan ng paraan, ang aerobic ehersisyo ay itinuturing na epektibo sa tuluy-tuloy na paggamot ng hypertension.
Mga karaniwang sintomas ng mataas na presyon ng dugo
Ang mga taong hindi pa nagkaroon ng presyon ay tumaas bago maaari munang makilala ang pagpapakita ng hypertension. Kinikilala nila ito sa pagkapagod, kawalan ng tulog, at marami pa. Ito ay lalo na katangian ng hypotension.
Ang mga pasyente ng hypertensive na may karanasan ay palaging nakakaramdam kapag masama ang pakiramdam nila sa mga tuntunin ng presyon. Ang mga nasabing sintomas ng isang lumalala na kondisyon ay maaaring magsama ng isang sakit ng ulo ng isang pulsating na likas, isang pandamdam ng tinnitus, ang hitsura ng "lilipad" sa harap ng mga mata, at isang pakiramdam ng init sa mukha at ulo.
Gayundin, ang mga sintomas ng paglala dahil sa pagtaas ng presyon ay maaaring pangkalahatang ipinahayag kahinaan, pamumula ng mukha at ang hitsura ng katamtaman na pagduduwal at posibleng pagsusuka.
Sa pamamagitan ng pagtaas ng presyon ng dugo sa isang pasyente, ang paglitaw ng naturang mga palatandaan ng mga kaguluhan sa katawan tulad ng:
- ang hitsura ng matinding panginginig;
- ang paglitaw ng isang pang-amoy ng mga pagkagambala sa aktibidad ng puso;
- sakit sa puso;
- matinding pagkapagod, "pagkapagod";
- palpitations;
- paglamig ng mga kamay at paa, at marahil isang paglabag sa kanilang pagiging sensitibo.
Siyempre, posible din na hindi maramdaman ng mga matatanda kapag tumataas ang presyon ng dugo.
Posible rin na ang ilan sa mga nakalistang sintomas ay sinusunod na may pagtaas lamang sa intracranial pressure.
Paano magbigay ng first aid?
Dapat itong gawin bilang isang panuntunan na kung ang isang tao ay hindi alam kung paano matulungan ang isang pasyente na may matalim na pagtaas ng gamot sa presyon, mas mahusay na tumawag sa isang ambulansya. Mas alam nila kung paano mapawi ang ligtas na presyon. Gayunpaman, maaari kang makatulong sa iba pang mga paraan.
Ang pasyente ay dapat na inilatag, natiyak, hindi matatag ang itaas na mga pindutan ng mga damit (kung mayroon man) upang mas madaling huminga. Kinakailangan upang matiyak ang sapat na bentilasyon ng silid, lalo na kung puno ito. Sa ilalim ng iyong ulo ay dapat na isang mataas na unan.
Sa bahay, maaari kang gumawa ng isang mainit na paligo sa paa. Upang gawin ito, ibuhos ang mainit na tubig sa isang ordinaryong palanggana at ibabad ang mga binti na tinatayang sa antas ng mga bukung-bukong. Ang paliguan ay dapat gawin nang hindi hihigit sa sampung minuto. Sa panahong ito, unti-unting dumadaloy ang dugo sa mas mababang mga bahagi ng katawan at dumadaloy mula sa ulo. Sa halos ilang minuto, ang ulo ay magsisimulang masaktan nang mas kaunti.
Maaari mo ring ilagay ang mga plato ng mustasa sa likod ng mga kalamnan ng ulo at guya ng mga mas mababang paa't kamay. Mustasa ay dapat na moistened sa mainit-init na tubig at mag-apply para sa tungkol sa 15 minuto.
Ang mga compress na may suka ng apple cider na inilalapat sa mga paa ay makakatulong nang maayos. Upang gawin ito, uminom ng wet wipes at magbasa-basa sa mga ito sa isang solusyon ng apple cider suka.
Napakahusay na pagsasanay sa paghinga. Upang gawin ito, dapat kang umupo na may isang patag na likod at dahan-dahang huminga at huminga nang hininga ng 3-4 beses. Pagkatapos, ang paglanghap ay dapat gumanap ng eksklusibo sa pamamagitan ng ilong, at pagbuga sa pamamagitan ng bibig. Ulitin din ng 3-4 beses. Susunod, kailangan mong itapon ang iyong ulo, dahan-dahang huminga ang iyong ilong at huminga sa iyong bibig. Sa panahon ng pagbuga, ang ulo ay dapat na ikiling pasulong. Ang lahat ng mga pagsasanay na ito ay paulit-ulit na 3-4 beses. Ang pangunahing patakaran ay gawin ang mga ito nang dahan-dahan at ganap.
Para sa emosyonal na ginhawa, inirerekumenda na huminga ka nang malalim sa iyong tiyan. Sa taas ng inspirasyon, maaari mong hawakan ang iyong hininga sa loob ng ilang segundo. Ang ganitong mga paggalaw ng paghinga ay unti-unting kalmado at makakatulong upang maiwasan ang isang hypertensive na krisis.
Madalas, ang mga paliguan ng kamay na may lemon oil o juice help. Ang tubig ay dapat maging mainit-init, halos mainit. Dahil sa temperatura nito, mapapawi ang spasm ng mga vessel ng peripheral. Maaari ka lamang pumunta para sa isang mainit na shower. Matapos ang tungkol sa 15-20 minuto, ang presyon ay magsisimulang bumaba.
Maaari mong i-massage ang iyong mga kamay at paa, na pukawin ang daloy ng dugo sa kanila.
Ang paraan ng acupuncture ay makakatulong sa maraming. Nagpapahiwatig ito ng pagkakalantad sa ilang mga punto na makakatulong na mabawasan ang presyon. Ang puntong ito ay ang punto sa itaas ng earlobe. May isang recess sa ilalim ng umbok. Simula sa puntong ito, kailangan mong gumuhit ng isang linya gamit ang iyong daliri hanggang sa gitna ng clavicle, bahagyang pindutin ang balat. Kailangan mong ulitin ang 8-10 beses. Gayundin sa parehong antas na may umbok, isang sentimetro ay matatagpuan isang sentimetro sa gilid sa ilong.
Dapat itong maingat na ma-misa nang isang minuto.
Tulong sa medikal at pag-iwas
Ang mga gamot ay dapat na inireseta lamang ng isang doktor.
Dapat itong maunawaan na ang paggamot ng arterial hypertension ay mahaba at pare-pareho. Ang pasyente ay kailangang uminom ng mga tabletas araw-araw, tanging sa kasong ito ang presyon ay palaging mananatili sa loob ng mga normal na limitasyon. Limang pangunahing mga grupo ng parmasyutiko ang ginagamit upang gamutin ang hypertension.
Angiotensin na nagko-convert ng enzyme (ACE inhibitors) inhibitor - Enalapril, Lisinopril, Captopril. Mga Beta-blockers - Propranolol, Bisoprolol, Carvedilol, Metoprolol (Anaprilin). Angiotensin-2 blocker blocker - Losartan, Valsartan. Ang mga blocker ng channel ng kaltsyum - Amlodipine, Felodipine, Verapamil. Diuretics (diuretics) - Furosemide, Indopamide, Hypothiazide, Torasemide.
Ang mga pamamaraan para sa pag-iwas sa hypertension ay ang mga sumusunod na prinsipyo:
- Pagpapanatili ng isang malusog na pamumuhay.
- Tumigil sa alkohol at paninigarilyo.
- Wastong nutrisyon - nililimitahan ang paggamit ng asin at mga pagkaing mayaman sa sodium.
- Regular na ehersisyo.
- Regular na pagsubaybay sa mga antas ng asukal sa dugo at kolesterol.
- Pag-iwas sa labis na trabaho at pagkapagod.
- Ang tamang samahan ng rehimen ng araw.
Ang isang mahalagang kadahilanan sa pag-iwas ay ang paglikha ng isang positibong emosyonal na kapaligiran at ang pagkakaroon ng positibong pananaw ng isang tao sa mundo.
Paano ibababa ang mataas na presyon ay sasabihin sa eksperto sa video sa artikulong ito.
