ASUKAL SA DUGO PARA SA MGA KABABAIHAN - KONTROLIN ANG DIYABETIS

Send

Kapag ang isang kawalan ng timbang sa mga proseso ng metabolic ay nangyayari sa babaeng katawan, humahantong ito sa hitsura ng iba't ibang mga sakit. Ang isang aktibong pamumuhay, isang malusog na diyeta at isang matatag na emosyonal na background ay naging susi sa mabuting kalusugan.

Gayunpaman, hindi lahat ay sumusunod sa mga patakarang ito - bilang isang resulta, ang isang hindi kasiya-siyang larawan ay maaaring lumitaw na nauugnay sa isang pagtaas o pagbaba ng asukal sa dugo. Ang normal na halaga ng sangkap na ito sa pagsusuri ay nagpapakita ng kahusayan at estado ng aktibidad ng pancreas. Ano ang dapat na antas ng asukal sa dugo, pamantayan para sa mga kababaihan?

Paano suriin ang iyong asukal sa dugo?

Upang mapatunayan ang antas ng asukal sa kanilang dugo, ang isang tao ay dapat pumunta sa klinika o kumuha ng isang pagsukat sa bahay. Para sa mga ito, ang dugo ay kinuha mula sa isang daliri o ugat, at ang pagsusuri ay dapat gawin sa isang walang laman na tiyan. Para sa isang pagsubok sa bahay, ang isang maliit na patak ng dugo ay sapat at pagkatapos ng sampung segundo ang resulta ay lilitaw sa monitor.

Sa kaso ng isang nadagdagan na tagapagpahiwatig, dapat kang makipag-ugnay sa klinika upang kumpirmahin ang pagsubok. Narito, ang isang pagsusuri mula sa isang ugat ay itatalaga, na kung saan maaari mong tumpak na matukoy ang totoong antas ng glucose sa dugo. Ginagamit nila ang pagpipiliang ito lamang sa paunang yugto ng diagnosis. Ang mga antas ng asukal ay natutukoy sa isang walang laman na tiyan, hindi pagkatapos ng pagkain.

Asukal sa dugo. Karaniwan para sa mga kababaihan

Pamantayan ng asukal sa dugo ng capillary

anuman ang kasarian, isinasaalang-alang ang isang tagapagpahiwatig, mula sa 3.3-5.5 mmol / L.

Ang pamantayan para sa capillary plasma at venous blood ay 12% na mas mataas. Kung sa isang walang laman na tiyan sa isang malusog na babae ang halagang ito ay hindi lalampas sa 5.5, pagkatapos sa diyabetis ay tumataas ito sa itaas ng 7.0.
Ang nilalaman ng asukal sa mga kababaihan ay hindi dapat lumampas sa marka na ito, gayunpaman, may mga paglihis na may kaugnayan sa edad mula sa mga normal na halaga:

Edad	Antas ng glukosa, mmol / l
sa ilalim ng 14 taong gulang	3,3 - 5,6
14 - 60 taong gulang	4,1 - 5,9
60 - 90 taong gulang	4,6 - 6,4
pagkatapos ng 90	4,2 - 6,7

Mga sintomas at sanhi ng isang kawalan ng timbang sa asukal sa dugo

Posible na kahit na sa isang perpektong malusog na babae ang antas ng asukal ay maaaring bumaba sa isang medyo mapanganib na minimum. Bakit nangyayari ito?

Ang diyeta ay ang pangunahing dahilan. Nabawasan nito ang mga reserba ng katawan, at unang sinisira ang mga reserbang karbohidrat.
Makabuluhan gaps sa pagitan ng pagkain. Dahil sa metabolismo, ang mga karbohidrat ay mabilis na nasira. Ang bahagi ay itinapon, ang natitira ay ginugol sa enerhiya. Kapag ang isang break ng pagkain ay higit sa walong oras, ang halaga ng asukal ay bumababa sa dugo. Iyon ang dahilan kung bakit ang pagsusuri sa umaga ay palaging nagpapakita ng isang mas mababang nilalaman, dahil ang mga karbohidrat ay hindi pumapasok sa katawan sa gabi.
Kahit na ang sapat na nutrisyon ay hindi makakatulong na mapanatili ang mga antas ng asukal. kapag gumagawa ng sports. Sa panahon ng pisikal na pagsusumikap, ang isang babae ay kulang sa enerhiya.
Paradoxically, ang pagbaba ng asukal ay maaaring sanhi ng isang kinakain na pagkain. Matamis. Humantong sila sa isang mabilis na pagtaas ng mga antas ng glucose, pagkatapos nito ay may matalim na pagbaba. Katulad nito, ang matamis na soda at alkohol.

Sa isang mababang asukal, maaaring maranasan ng isang babae ang mga sumusunod na sintomas:

sakit ng ulo, pawis, panginginig;
pagkamayamutin, kalubhaan sa mga binti;
kahinaan, gutom, pagod;
panginginig ng kamay o mainit na flush;
pamamanhid ng mga limbs;
nagdidilim sa harap ng mga mata;
pagduduwal

Tulad ng para sa pagtaas ng index ng glucose, kung gayon kabilang dito ang mga natural na mga:

premenstrual syndrome;
kumakain
mababang pisikal na aktibidad;
stress, pagkabalisa;
paninigarilyo

Ang iba pang mga kadahilanan ay maaaring magsama ng caffeine, endocrine pathology, talamak sa bato at hepatic disease, myocardial infarction, cerebral hemorrhage. Ang mga sintomas na ito ay nailalarawan sa mga sumusunod na sintomas:

pagkapagod
gutom, pagtaas ng timbang;
antok
mahinang paggaling ng sugat;
impeksyon sa vaginal;
sakit sa balat.

Konklusyon

Ang pinaka-karampatang diskarte ay upang maalis ang sanhi ng paglihis sa patotoo ng pagkakaroon ng asukal sa dugo. Maaari itong gawin sa pamamagitan ng paggamit ng iba't ibang mga gamot, ngunit hindi kinakailangan na ito ay magbibigay ng nais na resulta. Ang bawat gamot ay may ilang mga epekto.

Ang paggamit ng isang simulator ng paghinga ay kinikilala bilang isang medyo ligtas na paraan upang gawing normal ang mga antas ng asukal. Sa pamamagitan nito, ang isang babae ay maaaring:

linisin ang katawan ng mga lason at mga lason, na nag-aalis ng mga kadahilanan sa kabiguan ng paggana nito;
pagalingin ang mga umiiral na sakit sa pamamagitan ng pagsisimula ng proseso ng pagpapagaling sa sarili;
gawing normal ang mga proseso ng metabolic.

Send