GOJI BERRIES PARA SA DIYABETIS

Send

Sa sinaunang mitolohiya ng Greek, ang anak na babae ng diyos ng pagpapagaling ay binanggit, sa ngalan kung saan naganap ang salitang "panacea". Ito ay dapat na lunas para sa anumang sakit. Inaasahan pa rin ng mga tao ang gayong gamot at paminsan-minsan ay nagpapahayag ng mga mapaghimalang compound o produkto. Kabilang dito ang mga goji berries.

Goji Berry - Ano ang Tungkol sa Mga Ad Shouts

Mawalan ng timbang, maiwasan ang cancer, magmukhang mas bata, makakuha ng kalusugan tulad ng isang astronaut - ang mga saloobin tungkol sa mga posibilidad na ito ay lumitaw kapag nagbasa ka ng isang ad para sa mga goji berries.

Sa Internet, ang lahat ay medyo kontrobersyal. Ang isang tao ay nasasabik na sigaw tungkol sa benepisyo na walang kondisyon, isang tao ang nanunuya. Kahit saan ay nag-aalok sila na maging maingat na hindi bumili ng pekeng.

May kahulugan ba iyon? Para sa mga advertiser - isang daang porsyento. Huwag sumigaw sa lahat ng sulok - hindi sila bibilhin ng mga produkto. At mayroon ding mga kadahilanan. Kilalanin ang iyong sarili: hindi ka kailanman pinangarap ng kalusugan nang walang pagsisikap, pagdiyeta, at kahit na upang hindi mag-ehersisyo at huwag iwanan ang anumang mga gawi? Bukod dito, ang walang hanggang kasabihan na ito tungkol sa isang panacea.

Sa pamamagitan ng paraan: upang sabihin ang "isang panacea para sa lahat ng mga sakit" - sa limitasyon ay mali. Pagkatapos ng lahat, ang salitang Griego mismo ay nangangahulugang "isang lunas para sa lahat ng mga sakit." Kahit na hindi ito nangyari.

Ano talaga ang mga goji berries?

Ang pinakakaraniwang impormasyon tungkol sa mga goji berries ay dereza, isang di-nakakalason na pinsan ng wolfberry na mukhang barberry. Sa teoryang ito, maaari at lumalaki ito sa Russia, ngunit, tila, hindi sa bawat bahay ng bansa. Ang mga goji berry na inaalok ng iba't ibang mga online na tindahan ay nagmula sa China, partikular sa Ningxia. Pangunahing impormasyon din mula sa mga nagbebenta.

Mga kapaki-pakinabang na katangian

Ang anumang mga pagkaing halaman ay naglalaman ng mga bitamina, mineral, prutas na acid, at marami pa.

Sa partikular, ang mga goji berry ay may:

ang pangunahing bitamina, bukod pa, "ascorbic acid" - sa malaking dami;
amino acid, kabilang ang mga mahahalagang;
mineral: calcium at posporus, zinc, selenium, iron at tanso, kasama ang germanium, ang pinakasikat na elemento para sa mga produktong halaman;
antioxidant;
mataba acids.

Ang lahat ng "pantry" na ito ay nagbibigay ng mga sikat na katangian ng goji berries. Ang isang produkto na may tulad na isang komposisyon ay simpleng obligado upang mapabuti ang metabolismo, labanan ang labis na kolesterol, magbigay ng detoxification, dagdagan ang kagalingan at kalooban. Dagdag pa, i-save ang iyong consumer mula sa mga hindi kinakailangang kilo.

Sinasabi din nila na ang mga goji berries ay nagbabawas ng asukal sa dugo at sa gayon ay kailangang-kailangan para sa diyabetis. Masisilayan namin ang isyung ito nang mas detalyado.

Kung ang isang produkto ay nakapagpababa ng mga antas ng glucose sa dugo, kung gayon ito ay kapaki-pakinabang para sa diyabetis? Teorya, oo. Samakatuwid, ang mga goji berries, pagkakaroon ng pag-aari na ito, ay dapat makatulong sa mga diabetes at bawat uri ng sakit.

Ang diabetes ay maaaring isama ang goji berries sa iba't ibang paraan:

Sa dalisay nitong anyo, bilang isang magaan na meryenda.
Idagdag sa yogurt o sinigang.
Gumawa ng inumin: sa isang baso ng tubig na kumukulo, magluto ng limang berry, inumin na pinalamig.

Ang pang-araw-araw na inirerekumendang rate ng goji berries ay 20-30 bawat araw.

Mayroon bang anumang mga pagbabawal?

Ang mga goji berries ay hindi inirerekomenda para sa mga bata. Ang kanilang epekto sa katawan ng bata ay hindi naiintindihan. Bilang karagdagan, ang mga alerdyi ay maaaring lumitaw.
Ang mga Goji berry ay hindi dapat kainin kung mayroon na silang hindi kanais-nais na reaksyon o sa pangkalahatan ay madaling kapitan ka ng indibidwal na hindi pagpaparaan.
Ang susunod na kontraindikasyon ay isang pagtaas sa temperatura ng katawan.

Huwag kalimutang kumunsulta

Kahit na ikaw ay higit pa sa tiwala sa mga benepisyo ng mga goji berries at kumbinsido na sa kanilang tulong mapawi ang kurso ng iyong sakit, maging maingat. Ang totoong mga benepisyo ng produkto ay maaaring pinalaki. Ang iyong katawan ay maaaring magkaroon ng isang pag-aari na maiiwasan ka mula sa pagkuha ng lahat ng mga potensyal na benepisyo mula sa mga goji berries.

Kaya huwag self-medicate. Ang bawat produkto ng iyong diyeta ay kinakailangan lamang upang makatanggap ng rekomendasyon ng isang doktor o nutrisyunista. Mahalaga ito lalo na kung ang iyong sakit ay umuusbong, kung ang mga doktor ay nabanggit na ang iba't ibang mga komplikasyon. Ang gamot ngayon ay nakakaalam ng sapat na paraan at pamamaraan na ganap na nagpapahintulot sa mga may diyabetis na makayanan ang kalubhaan ng sakit.