Anong asukal ang itinuturing na normal sa isang malusog na tao pagkatapos kumain?

Pin
Send
Share
Send

Ang Glucose ay isang unibersal na mapagkukunan ng enerhiya para sa mga tao, pagpasok ng dugo, ito ay inilipat sa mga organo at tisyu, kung saan ito ay na-oxidized, nagtatago ng mga calorie.

Ang isang labis na asukal na ito ay nakaimbak sa atay bilang glycogen o nakaimbak sa subcutaneous fat. Ang nilalaman ng glucose sa dugo ay isang mahalagang indikasyon ng biochemical.

Post-meal analysis - maaasahang pagpipilian sa control

Tinutukoy ng pag-aaral ang antas ng glucose sa dugo, na karaniwang tinatawag na asukal sa dugo.

Ang nilalaman ng glucose ay nakasalalay sa maraming mga parameter:

  • edad
  • oras ng araw;
  • ang pagkakaroon ng pisikal na aktibidad;
  • oras pagkatapos kumain at iba pa.

Kaya, pagkatapos kumain, tumaas ang antas ng glucose, at sa pisikal na lakas ay bumababa ito. Sa isang matatandang tao, ang metabolismo ay nabawasan, na nangangahulugang ang asukal ay dapat na mas mababa.

Ang katawan ay nagsusumikap upang matiyak na ang tagapagpahiwatig na ito ay humigit-kumulang sa pareho, para dito mayroong dalawang mekanismo:

  1. Ang pagsipsip ng asukal mula sa dugo gamit ang insulin insulin.
  2. Ang agnas ng glycogen at fats para sa glucose ay makapasok sa dugo.

Ang isang pagsusuri ng dugo para sa asukal ay isinasagawa sa anumang klinika, madaling ma-access at maaaring isagawa sa isa sa tatlong mga paraan, gamit ang iba't ibang mga reagents:

  • glucose oxidase;
  • ferricyanide;
  • ortotoluidine.

Ang prinsipyo ng pagpapatakbo ng mga pamamaraan na ito ay pareho: ang reaksyon ng glucose na may isang reagent, nabuo ang isang solusyon sa kulay, ang intensity ng kung saan ay sinuri ng isang photoelectric calorimeter. Ang mas mataas na ito, ang higit pang mga molekula ng asukal ay nasa dugo. Ang mga resulta ay ipinapakita sa milimetro bawat litro.

Ang tradisyonal na paraan ng pagkuha ng pagsusuri ay ipinapalagay na ang pasyente ay nagugutom, iyon ay, hindi siya kumakain sa susunod na 8-10 na oras. Gayunpaman, mayroong isang pamamaraan para sa pagtukoy pagkatapos kumain, mas tumpak, 2-3 oras pagkatapos kumain.

Sa isang malusog na tao, ang mekanismo ng regulasyon ay gumagana nang mabilis at isang normal na antas ng asukal ay naabot sa loob ng 2 oras. At pagkatapos ng 1 oras, dapat itong umabot sa 7-8 mmol bawat litro. Kung hindi ito nangyari, sulit na obserbahan ang antas ng asukal sa dugo at, na may mga regular na iregularidad, kumunsulta sa isang doktor.

Kapag kinokontrol ang asukal, pinapayuhan ng mga doktor ang pagkuha ng mga sukat nang maraming beses sa isang araw: mula 3 hanggang 5.

Bukod dito, ang isang normal na antas ay sinusunod kung:

  1. Sa umaga bago kumain, ang tagapagpahiwatig ay 3.5-5.5 mmol bawat litro.
  2. Bago ang tanghalian at hapunan, mga 3.8-6.1 mmol bawat litro.
  3. Makalipas ang isang oras pagkatapos kumain ng mga 8 mol bawat litro.
  4. Dalawang oras pagkatapos ng pagkain - 5.5-6.5.
  5. Sa panahon ng pagtulog, hindi hihigit sa 4 mmol bawat litro.

Anong antas ng asukal ang itinuturing na hindi katanggap-tanggap? Kung ang tagapagpahiwatig ay lumampas ng 1.5-2 mmol bawat litro mula sa pamantayan, nagpapahiwatig ito ng isang malaking paglihis, na nagsisilbing isang alarma. Kasabay nito, ang isang ibabang antas ay isang hindi kasiya-siyang sintomas, pinag-uusapan ang isa pang sakit - hypoglycemia.

Video mula kay Dr. Malysheva tungkol sa mga pagsubok para sa diyabetis:

Ano ang panganib ng mataas na rate?

Ang isang beses na paglihis mula sa pamantayan ay hindi isang mapanganib na tagapagpahiwatig, maaari itong sanhi ng ilang mga pagkain o iba pang mga panlabas na kadahilanan. Kung ang antas ng asukal ay regular na nakataas, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor.

Ang isang patuloy na mataas na konsentrasyon ng glucose sa dugo ay nagpapahiwatig ng pag-unlad ng isang sakit tulad ng diabetes.

Maaari itong bumuo bilang isang resulta ng isa sa mga proseso:

  • ang pancreas ay gumagawa ng kaunti o walang insulin;
  • ang mga cell receptors ay nawawala ang kanilang glucose pagkamaramdamin, na hindi maaaring makuha at mananatili sa dugo.

Patuloy na mataas na asukal sa dugo ay humahantong sa hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan na dahan-dahang bumubuo at sa una ay ganap na hindi nakikita:

  • ang gawain ng mga vessel ng puso at dugo ay nabalisa, atherosclerosis ng mga sisidlan, sakit sa coronary heart, hypertension at iba pa;
  • naghihirap ang sistema ng nerbiyos, na kung saan ay nahayag sa isang pagkasira sa memorya, katalinuhan, pag-iisip;
  • pinsala sa mga daluyan ng bato ay humahantong sa pag-unlad ng pagkabigo ng bato, nephropathy;
  • ang metabolismo sa mga tisyu ay nabalisa, na humahantong sa pagbuo ng mga ulser, ang mga mas mababang paa't kamay ay lalo na sensitibo sa bagay na ito;
  • metabolic disorder ay humahantong sa pagkakaroon ng timbang at labis na katabaan;
  • Ang glucose ay kumikilos bilang isang mahusay na daluyan ng nutrisyon para sa mga microorganism, samakatuwid ang mga sugat ay nagpapagaling nang mahina, ang mga operasyon ay halos imposible, at ang anumang pinsala ay maaaring humantong sa gangren;
  • ang paglabag sa mga daluyan ng dugo ng mga mata ay humahantong sa kapansanan sa visual;
  • ang pang-aapi sa kamalayan ay posible hanggang sa isang pagkawala ng malay.

Ang lahat ng mga prosesong ito ay unti-unting nawasak ang katawan, habang halos imposible upang maibalik ang paggana ng mga organo, dahil ang istraktura ng mga tisyu ay nilabag, at ang mga operasyon sa estado na ito ay kontraindikado, dahil ang paggaling pagkatapos ng mga ito ay napakahirap.

Bakit maibaba ang glucose pagkatapos kumain?

May mga sitwasyon kung kailan, kaagad pagkatapos kumain, ang pagbubuhos ng asukal sa kapansin-pansing. Ang sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring pareho hypoglycemia at mataas na asukal sa dugo.

Ang una ay nailalarawan sa pamamagitan ng labis na paggawa ng insulin at sinamahan ng mga sintomas tulad ng:

  • mababang temperatura ng katawan;
  • aksidente sa cerebrovascular;
  • hindi kusang pag-urong ng kalamnan.

Ang mapanganib para sa mga tao ay isang antas ng 2.2 mmol bawat litro para sa mga kababaihan at 2.8 mmol bawat litro para sa mga kalalakihan. Sa ganitong mga tagapagpahiwatig, posible ang isang pagkawala ng malay. Kadalasan, ang labis na paggawa ng insulin ay isang tumor sa pancreas.

Ang doktor na nangongolekta ng anamnesis, inireseta ang mga pagsubok at gumuhit ng naaangkop na konklusyon ay dapat matukoy ang sanhi ng pagbaba ng mga antas ng glucose.

Kung sa karamihan ng mga kaso ang isang tao ay may isang pagtaas sa antas ng asukal, pagkatapos ito ay nagkakahalaga ng pakikipag-usap tungkol sa pagkakaroon ng isang sakit - diabetes mellitus type 1 o 2, alinsunod sa kung aling inireseta ang paggamot.

Ang klinikal na larawan ng diabetes

Ang klinikal na larawan sa mga pasyente na may diyabetis ay nagpapakita mismo sa anyo ng:

  • palaging uhaw;
  • pagduduwal at pagsusuka
  • nakakaramdam ng sakit, pagkahilo, pag-aantok;
  • paresthesia at pamamanhid ng mga limbs;
  • ang hitsura ng amoy ng acetone mula sa bibig;
  • malabo na paningin, ang hitsura ng "nebula" na imahe;
  • tuyong balat at pare-pareho ang pangangati, kung saan lumilitaw ang mga sugat at pustule;
  • malutong na buhok, pagkawala ng buhok at hindi magandang paglago;
  • pagbaba ng timbang na may mahusay na gana.

Kung naganap ang mga sintomas na ito sa mga bata, sulit na pag-usapan ang tungkol sa type 1 diabetes, kapag ang pancreas ay gumagawa ng hindi sapat na halaga ng insulin.

Mabilis itong umuusad at humahantong sa mga pagbabago sa pathological sa mga tisyu, kahit na nakamamatay. Samakatuwid, sa kasong ito, napakahalaga na mag-diagnose ng mga sakit sa oras at magsimula ng paggamot.

Sa estado ng may sapat na gulang, ang uri ng 2 diabetes ay bubuo, ang sanhi nito ay isang hindi malusog na pamumuhay. Ang pag-unlad ng diyabetis ay apektado ng malnutrisyon, palaging pagkapagod, labis na timbang, kawalan ng ehersisyo.

Kadalasan ang pasyente ay hindi binibigyang pansin ang mga sintomas, hinahanap ang sanhi ng kanyang kondisyon sa iba pang mga sakit. Nanganganib sa pangunahin ang mga taong may isang genetic predisposition, na kung saan ang pamilya ay mayroong mga pasyente na may diyabetis.

Ang pangunahing tagapagpahiwatig ng diabetes ay isang pagtaas ng asukal sa dugo. Ito, kasama ang iba pang mga sintomas, ay nagbibigay ng isang tumpak na diagnosis.

Paano gawing normal ang mga tagapagpahiwatig?

Kapag nag-diagnose ng diabetes, kinakailangan upang agad na magsimula ng paggamot, kabilang ang pagsunod sa isang diyeta. Kung ang diagnosis ay hindi pa nagawa, ngunit ang asukal sa dugo ay regular na tumataas, ang kondisyong ito ay tinatawag na prediabetic, kung hindi mababawas, ito ay magiging isang sakit na may kaukulang mga kahihinatnan.

Ang mga panukala na maaaring maibalik ang mga antas ng asukal sa normal ay:

  • pagdidiyeta;
  • pagbaba ng timbang;
  • regular na ehersisyo;
  • pagkuha ng mga gamot.

Ang Diet ay ang pangunahing tool para sa pag-iwas at paggamot ng diyabetis, kabilang ang maraming mga prinsipyo:

  • ang pagkain ay dapat na batay sa mga pagkaing may mababang glycemic index: mga gulay, prutas, grey cereal, gulay;
  • regular na paggamit ng protina: sandalan ng karne, isda, itlog, mga produkto ng pagawaan ng gatas;
  • ang pagkain ay dapat na fractional: 5-6 beses sa isang araw sa maliit na bahagi, ang mga meryenda ay "tama";
  • uminom ng maraming likido: dalisay na tubig, mga decoction ng mga halamang gamot at berry, nilagang prutas na walang asukal;
  • ang mga produktong harina ay dapat mabawasan sa isang minimum at dapat itong buong butil o tinapay ng rye;
  • ibukod mula sa pagkain: matamis, pinggan ng harina, puting kanin, sausage, isang minimum na taba ng hayop, alkohol at mabilis na pagkain.

Ang na-normal na pisikal na aktibidad ay nag-aambag sa pagbaba ng timbang, pag-aaksaya ng labis na glucose sa dugo at tono ng kalamnan. Sa kasong ito, ang pangkalahatang kondisyon ng katawan ay nagpapabuti, at ang nilalaman ng asukal sa dugo ay bumababa.

Kapag nasuri, ang mga pasyente ay inireseta ng mga gamot na makakatulong sa pagproseso ng labis na asukal at sumipsip dito. Kinakailangan ang kanilang pagtanggap, at sa buong buhay, dahil ang diabetes ay hindi magkagaling. Ang pasyente ay maaaring manirahan kasama siya ng maraming taon at pakiramdam na malusog. Ngunit ang pagpipiliang ito ay posible napapailalim sa lahat ng mga rekomendasyon ng doktor, pati na rin ang palaging paggamit ng mga gamot.

Video na panayam sa mga gamot na nagpapababa ng asukal:

Kapag tumanggi sa paggamot, nararanasan ng katawan ng tao ang negatibong epekto ng mataas na asukal sa dugo, na humahantong sa pagkasira ng tisyu. Unti-unti, lumala ang kanyang kalagayan at humantong sa kamatayan.

Ang kalusugan ng pasyente ay, una at pinakamahalaga, ang kanyang gawain. Dapat nating malaman na alagaan ang ating sariling katawan mula sa pagkabata, kung gayon sa pagtanda ay walang malubhang komplikasyon at ang kalidad ng buhay ay magiging mas mahusay.

Pin
Send
Share
Send