Ang katotohanan na sa aming dugo ay may ordinaryong hemoglobin, alam ng bawat may sapat na gulang. Ngunit malayo sa lahat hulaan kung ano ang eksaktong ipinakita ng glycated hemoglobin.
Ang Hemoglobin ay matatagpuan sa mga pulang selula ng dugo na nagdadala ng oxygen sa mga tisyu sa katawan.
May isa siyang tampok na katangian. Ito ay kinakailangang pagsamahin sa glucose, na nagreresulta sa paglikha ng glycated hemoglobin.
Paano natukoy ang glycated hemoglobin?
Ang antas ng glycated hemoglobin ay maaaring matukoy sa pamamagitan ng pagpasa ng isang pagsubok sa dugo. Sa kurso ng pag-aaral, isinasagawa ng mga espesyalista bilang batayan ang pangunahing tampok ng hemoglobin (ang ipinag-uutos na kumbinasyon nito sa glucose).
Ang mas maraming asukal sa dugo, mas mataas ang rate ng mga compound compound.
Ang data para sa huling 120 araw ay isinasaalang-alang, dahil pagkatapos ng panahong ito namatay ang mga pulang selula ng dugo. Iyon ay, tinantya ng doktor ang "nilalaman ng asukal" ng katawan sa loob ng 3 buwan, na tinutukoy ang average na antas ng asukal sa dugo sa isang naibigay na tagal.
Paghahanda sa pag-aaral
Ang pagsusuri na ito ay isinasagawa 4 beses sa isang taon. Ang mga resulta na nakuha ay nagpapahintulot sa mga espesyalista na gumawa ng buong konklusyon tungkol sa kung paano nagbabago ang mga antas ng glucose at kung gaano kadalas nangyayari ito.
Hindi kinakailangan ang espesyal na paghahanda para sa pag-aaral. Ang pagsusuri ay ibinibigay sa umaga, palaging nasa isang walang laman na tiyan.
Sa mga sitwasyong iyon kung saan ang isang pasyente ay dumudugo sa bisperas o isang pagsabog ng dugo ay isinasagawa, ang pagsusulit ay ipinagpaliban ng ilang linggo.
Ang pag-decode ng mga resulta ng pagsusuri: pamantayan at paglihis
Ang glycated hemoglobin ay hindi sa lahat ng mga kaso ay nagpapalala sa kagalingan ng pasyente. Ang antas ng nilalaman nito sa dugo ay maaaring dagdagan kahit na may mabuting kalusugan. Sa katunayan, kahit na sa tingin mo ay mahusay, huwag magulat kung ang resulta ng pagsusuri ay nagpakita ng kabaligtaran.
Sa ganitong mga kaso, kinakailangan ang kagyat na pagkilos, kung hindi man ang pasyente ay maaaring humarap sa isang pagkawala ng malay. Gumagamit ang mga doktor ng ilang digital na pamantayan upang makagawa ng isang tumpak na pagsusuri, na nagpapahintulot sa isang malinaw na pagtatasa ng kondisyon ng pasyente.
Kaya, ang mga figure na nakuha ay nagpapahiwatig ng mga sumusunod:
- mas mababa sa 5.7%. Ang resulta na ito ay nagmumungkahi na ang pasyente ay walang mga problema sa metabolismo ng karbohidrat, at ang posibilidad na magkaroon ng diyabetis ay minimal;
- mula sa 5.7% hanggang 6%. Wala pang diyabetis, ngunit ang panganib ng pagbuo nito ay nadagdagan. Ang mga pasyente na may tulad na mga tagapagpahiwatig ay dapat, para sa mga layunin ng prophylactic, lumipat sa diyeta na may mababang karot;
- mula sa 6.1% hanggang 6.4%. Ang ganitong mga tagapagpahiwatig ay nagpapahiwatig ng pinakamataas na posibilidad ng pagbuo ng diabetes. Ang paglipat sa isang diyeta na may mababang karot at ang pagtanggi ng masamang gawi (kasama ang pagkain) ay sapilitan. Ang parehong pagkilos ay dapat gawin ng mga tao na ang mga resulta ay mula sa 6% hanggang 6.2%;
- higit sa 6.5%. Sa mga tagapagpahiwatig na ito, ang pasyente ay bibigyan ng isang paunang pagsusuri ng diabetes mellitus. Upang kumpirmahin ito, kinakailangan ang mga karagdagang pag-aaral;
- mula sa 7.6% hanggang 7.7%. Ang mga figure na ito ay nagpapahiwatig na ang pasyente ay naghihirap mula sa diyabetes sa loob ng mahabang panahon, at ang mga proseso ng pathological ay nakabuo na sa kanyang katawan.
Ano ang gagawin kung nadagdagan ang rate ng isang tao?
Ang lahat ay depende sa kung magkano ang tagapagpahiwatig na lumampas sa itinatag na mga pamantayan.
Kung ang mga paglabag ay hindi gaanong mahalaga at kaunti lamang ang lalampas sa set ng threshold, ang pasyente ay dapat sundin ang isang diyeta na may mababang karot, pati na rin ang pagtalikod sa masasamang gawi.
Ang ganitong mga hakbang ay makakatulong sa gawing normal ang metabolismo at metabolismo ng karbohidrat. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga nakalistang hakbang ay sapat para sa pag-iwas sa diabetes.
Kung ang tagapagpahiwatig ay lumampas sa marka ng 5.6%, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor. Ang espesyalista ay magtatalaga ng isang karagdagang pagsusuri, na magbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng isang tumpak na resulta at gumawa ng tamang mga hakbang na kinakailangan upang maiwasan ang pagbuo ng isang mapanganib na karamdaman.
Paano mabawasan ang glycated hemoglobin sa diabetes?
Kung pagkatapos ng pagpasa sa eksaminasyon ay natagpuan na may mataas na rate, huwag mag-panic. Ikaw mismo ay maaaring makatulong na mapababa ang mga numero sa isang marka na malapit sa malusog.
Upang mabawasan ang antas ng HbA1C, ang mga sumusunod na hakbang ay dapat gawin:
- gumalaw pa. Subukang i-load ang iyong katawan na may sinusukat na pisikal na aktibidad araw-araw para sa 30 minuto. Maaari itong maging walang humpay na paglalakad sa parke, paglalakad ng iyong aso, pagbibisikleta at iba pang mga aktibidad. Dumalo sa aktibong pagsasanay ng aerobic sa panahong ito ay hindi dapat;
- sundin ang diyeta. Ito ay hindi lamang tungkol sa katamtamang pagkonsumo ng mga karbohidrat, kundi pati na rin tungkol sa tamang pamamahagi ng mga bahagi. Kailangan mong kumain sa maliit na bahagi, mga 5-6 beses sa isang araw, upang hindi mapukaw ang isang matalim na pagtaas sa mga antas ng asukal. Ang mga pagkain ay dapat gaganapin nang sabay;
- huwag lumihis sa iskedyul ng paggamot. Kung dati ka nang inireseta ng isang kurso ng therapy, tiyaking sundin ito nang hindi lumihis mula sa mga kaugalian na inireseta ng doktor para sa isang hakbang.
Ang mga hakbang na ito ay maaaring mabawasan ang antas ng glycated hemoglobin.
Paano babaan ang mataas na HbA1C sa panahon ng pagbubuntis?
Ang listahan ng mga hakbang na naglalayong ibababa ang antas ng HbA1C sa dugo sa panahon ng pagbubuntis ay pareho sa kaso ng kawalan nito.Ang mga hinaharap na ina ay maaaring ayusin ang mga tagapagpahiwatig, pagmamasid sa isang diyeta at pag-load ng kanilang mga sarili na may sinusukat na pisikal na bigay.
Kung ang mga aksyon sa itaas ay hindi gumagana, dapat kang humingi ng tulong sa isang espesyalista.
Sa mga kaso kung saan ang antas ng glycated hemoglobin ay napakataas, maaaring magreseta ng doktor ang mga iniksyon ng insulin sa umaasang ina. Sa ganitong mga sitwasyon, magiging mahalaga din upang masukat ang antas ng asukal sa bahay gamit ang isang glucometer.
Paano mabawasan ang rate sa isang bata?
Kung ang bata ay natagpuan na nakataas ang glycated hemoglobin, dapat gawin ang mga hakbang. Bawasan ang mga tagapagpahiwatig ay dapat na makinis, nang walang pagkuha ng mga marahas na hakbang.
Kung inireseta ng doktor ang anumang paggamot, ipinag-uutos ang pagsunod nito. Ang epekto ng mga gamot na kinuha ay maaaring mapahusay sa pamamagitan ng pagsunod sa isang diyeta na may mababang karot, tamang pamamahagi ng nutrisyon, at pisikal na aktibidad.
Ang bata ay dapat kumain ng hanggang sa 5-6 beses sa isang araw sa parehong oras. Iniiwasan nito ang biglaang mga spike sa mga antas ng asukal at simula ng hyperglycemia. Tulad ng para sa pisikal na aktibidad, kinakailangan upang masubaybayan ang intensity nito.
Ang pagbibisikleta, skating ng yelo, paglangoy sa pool, paglalakad sa sariwang hangin, paglalakad ng mga aso at iba pang mga aktibidad ay makakatulong na mabawasan ang antas ng asukal, pati na rin ang glycated hemoglobin. Ang aktibong pagsasanay para sa mga naturang bata ay hindi katanggap-tanggap.
Mga kaugnay na video
Tungkol sa pagsusuri ng dugo para sa glycated hemoglobin sa video:
Ang regular na pagsubok ng glycated hemoglobin ay makakatulong na mapanatili ang mabuting kalusugan, matukoy kung ang pasyente ay kayang kontrolin ang antas ng asukal sa dugo, at alamin din kung epektibo ang paggamot na inireseta ng doktor. Samakatuwid, huwag kalimutan ang direksyon ng pagsusuri na ibinigay sa iyo ng doktor.
