Persimmon para sa diyabetis

Ang diabetes mellitus ay masyadong malubhang isang patolohiya na nangangailangan ng patuloy na pagsubaybay sa kondisyon ng pasyente. Ang sakit ay may dalawang uri. Ang bawat isa sa kanila ay may sariling pang-araw-araw na diyeta.

Ang ilang mga pasyente ay interesado sa paksa, posible bang kumain ng mga persimmons na may diyabetis? Susubukan naming harapin ang problema sa artikulo.

Mga pangunahing kaalaman sa diyeta

Ang mga dysfunction ng pancreatic ay madalas na nauugnay sa malnutrisyon. Ang isyung ito ay binibigyan ng nararapat na pansin ng mga espesyalista. Sa type 2 diabetes, ang menu ay pinili nang mas maingat.

Ang mga pasyente na may katulad na diagnosis ay hindi pinapayagan na isama sa diyeta:

• Paghurno;
• Tsokolate
• Mga cake
• Mga cake

Gayundin, hindi ka makakain sa diyabetis:

• Mga saging
• Mga matamis na seresa;
• Mga Figs

Ang lahat ng mga nakalistang produkto ay may mataas na gi. Tulad ng para sa mga persimmons, may asukal maaari mo itong kainin at kahit na kailangan mo ito. Ang persimmon sa type 2 na diyabetis ay nagbibigay ng kasiyahan sa isang tao para sa matamis na pagkain, at nagpapabuti din sa kanyang pangkalahatang kondisyon.

Komposisyon

Ang Persimmon ay naglalaman ng:

1. Mga bitamina
2. Mga taba;
3. Tubig at hibla;
4. Beta carotene;
5. Antioxidant;
6. Mga elemento ng bakas;
7. Mga organikong acid.

Gamit ang persimmon para sa diyabetis, maaari kang bumubuo para sa kakulangan ng mga nutrisyon, na mas naroroon sa produktong ito kaysa sa mga mansanas at ubas. Dahil sa sapat na dami ng mga karbohidrat, ang prutas na ito ay mabilis na nasiyahan ang kagutuman.

Dapat malaman ng mga pasyente na ang 70 g ng mga persimmons ay pantay sa nutritional halaga sa 1 unit ng tinapay, at ang GI ng prutas ay 70.

Posibilidad ng paggamit

Kapag ginagamit ang produktong ito, kailangang kontrolin ng mga diabetes ang kanilang mga antas ng asukal. Ang mga maling aksyon ay maaaring makapukaw ng mga seryosong komplikasyon. Sapat na kumain ng isang hilaw na prutas, kung saan mayroong hanggang sa 15.3% na karbohidrat at 25% na asukal upang maging sanhi ng isang paglala ng proseso ng pathological.

Nagdebate pa rin ang mga taga-Dietaryo kung ang persimmon ay maaaring magamit para sa diabetes.

Ang mga pasyente ay dapat na talagang pamilyar sa listahan ng mga produkto na may mataas na index ng glycemic, na agad na nadaragdagan ang konsentrasyon ng glucose, inaaktibo ang pancreas upang makagawa ng insulin.

Ang mga katangian

Ang Persimmon, tulad ng maraming iba pang mga produkto, ay may kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications para sa diabetes. Ang prutas, salamat sa isang masalimuot na kumplikado ng mga nutrisyon, ay maaaring kapaki-pakinabang na nakakaapekto sa gawain hindi lamang ang mga pancreas, kundi pati na rin ang puso, bato at atay.

Ang isang maliit na produkto ay maaaring magsagawa ng mga positibong aksyon:

• Upang i-clear ang mga vessel, pagtaas ng kanilang pagkalastiko;
• Ang pagkakaroon ng beta-carotene sa fetus ay tumutulong upang malutas ang mga problema sa mga karamdaman ng sistema ng nerbiyos, pati na rin mapabuti ang paningin;
• Ang Persimmon ay isang mahusay na diuretic, kapaki-pakinabang para sa mga pathologies sa bato;
• Ang Diabetics ay hindi makapinsala sa produkto sa mga talamak na impeksyon sa paghinga dahil sa pagkakaroon ng ascorbic acid;
• Ang fetus ay may kapaki-pakinabang na epekto sa aktibidad ng biliary tract at atay, dahil ang produkto ay naglalaman ng bitamina P (rutin), na kung saan ay isa sa mga bioflavonoid na kinakailangan para sa mga daluyan ng dugo;
• Ang pangsanggol ay may analgesic effect;
• Kinokontrol ng Persimmon ang pagpapaandar ng bato, ay kasangkot sa pagbuo ng apdo;
• Pinapababa nito ang kolesterol;
• Tinatanggal nito ang mga metal, toxins, radionuclides at pestisidyo;
• Ang prutas ay nagtataguyod ng pagbaba ng timbang;
• Ang paggamit ng produktong ito ay nakakatulong sa paglaban sa anemia.

Ang Persimmon ay hindi lamang maaaring maging kapaki-pakinabang, ngunit nakakapinsala din, dahil mayroon itong mga kontraindikasyon para sa diyabetis. Hindi kanais-nais ang prutas para sa mga taong nagkaroon ng operasyon sa kanilang tiyan o bituka. Kailangan ng oras upang maibalik ang mga organo na ito.

Ang diyabetis ay dapat palaging sumunod sa ilang mga scheme at mga dosage ng pagkain na inaalok sa kanila ng mga eksperto. Hindi kinakailangan na huwag pansinin ang mga rekomendasyon ng dumadalo na manggagamot - ito ay puno ng negatibong kahihinatnan para sa kalusugan na humina sa sakit.

Ito ay nagkakahalaga din na iwanan ang paggamit ng mga persimmons sa mga sumusunod na kaso:

1. Talamak na pancreatitis;
2. Ang paggagatas, bilang isang malusog na paggamot ay maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi sa bagong panganak. Kung ang sanggol ay nasuri na may diyabetis, dapat mong tanungin ang isang espesyalista kung pinahihintulutan na magdagdag ng gayong paggamot sa diyeta;
3. Ang isang operasyon na isinagawa sa peritoneal na lukab, dahil ang tannin na naroroon sa mga persimmons ay nagtutulak ng bituka na bituka (ang sangkap na ito ay gumagawa ng tart ng prutas, na lalo na binibigkas sa mga prutas na hindi pa hinog);
4. Mga edad ng mga bata - ito ay dahil sa pagkakaroon ng tannin;
5. Labis na katabaan
6. Mga indibidwal na kaso ng diabetes.

Mga panuntunan sa pagkonsumo

Kung pinapayagan ng doktor ang persimmon na maisama sa diyeta para sa type 2 diabetes, kung gayon ang pasyente ay hindi dapat lumampas sa bagay na ito. Ang rate ng paggamit ng pangsanggol sa bawat linggo ay dapat kalkulahin alinsunod sa bigat ng katawan ng pasyente, kalubhaan ng reaksyon ng pathological, at klinikal na larawan ng sakit.

Ayon sa mga endocrinologist, ang prutas na ito sa dalawang pasyente na may diyabetis ay maaaring maging sanhi ng iba't ibang mga reaksyon. Para sa kadahilanang ito, ang persimmon sa type 2 diabetes ay ipinakilala sa diyeta sa maliit na dosis - hindi hihigit sa 50 g sa isang pagkakataon. Ang misa na ito ay tumutugma sa isang maliit na prutas.

Ang pagkakaroon ng natikman ang tamis na ito, dapat sukatin ng pasyente ang antas ng asukal. Ang aksyon na ito ay magpapahintulot sa iyo na napapanahong matukoy ang mahalagang tanong - sulit ba na hindi kasama ang tulad ng isang prutas ng tart mula sa menu o maaaring madagdagan ang dosis ng pagkonsumo nito.

Upang makinabang ang benepisyo sa diyabetis, kailangan mong malaman kung paano ito pipiliin nang tama. Ang mga berdeng prutas ay mayaman sa tannin at maaaring maging sanhi ng gastrointestinal dysfunction. Para sa kadahilanang ito, ang mga malambot at hinog na prutas lamang ang dapat isama sa diyeta.

Mga pamamaraan ng aplikasyon

Ang persimmon ay maaaring magamit sa diyeta na pinagsama sa iba't ibang mga pinggan. Ang prutas ay nasa perpektong pagkakatugma sa mga salad ng gulay at prutas at karne. Ang prutas ay maaaring magamit nilagang, maaari kang magluto ng masarap na compote.

Prutas na salad

Para sa recipe kakailanganin mo:

• 2 persimmons;
• Mga kalong
• 3 matamis at maasim na mansanas.

Gupitin ang mga persimmons sa maliit na piraso. Peel ang mansanas, alisin ang core. Fry walnuts sa butter, chop. Pagsamahin ang lahat ng mga sangkap, ihalo nang lubusan, magdagdag ng kefir.

Egyptian salad

Ang pagluluto ng ulam na ito ay madaling sapat. Upang lumikha nito kailangan mong gawin:

1. Dalawang hinog na kamatis na kailangang ma-tinadtad;
2. Ang mga maliit na persimmons ay pinutol din;
3. Magdagdag ng mga sibuyas sa pinaghalong;
4. Asin ang komposisyon, magdagdag ng mga walnut, na paunang pritong;
5. Inirerekomenda na i-season ang salad na may lemon juice.

Maaraw na salad

Ang ulam na ito ay naglalaman ng mga sumusunod na sangkap:

• Persimmon (katamtamang sukat) - 1 pc .;
• Apple "Semerenko";
• Mga dahon ng repolyo ng Peking - 2 mga PC .;
• Isang sibuyas;
• Pinahusay - 0.5 mga PC .;
• Mga Walnut - 0.5 tasa;
• Hard cheese - 50 g.

Para sa sarsa kakailanganin mo:

• Lemon juice;
• Langis ng oliba - 50-100 ml;
• Mustasa at honey para sa 1 tsp;
• Asin sa panlasa.

Proseso ng pagluluto

Gupitin ang mga sibuyas sa kalahating singsing, pagkatapos ay ibuhos ito ng lemon juice, iwanan upang mag-atsara sa likido. Gupitin ang lahat ng iba pang mga produkto sa mga hiwa (mansanas at persimmons), putulin ang repolyo. Para sa refueling, lahat ng sangkap ay dapat na pinagsama.

Ilagay ang lahat sa isang ulam sa sumusunod na pagkakasunud-sunod:

• Repolyo
• Mga adobo na sibuyas;
• Mga mansanas
• Persimmon.

Pagwiwisik ang salad na may tinadtad na mga walnut at mga buto ng granada. Garnish na may gadgad na keso.

Compote

Kailangang mapanatili ng diyabetis ang balanse ng tubig ng kanilang katawan. Para sa layuning ito, maaari mong gamitin hindi lamang ang malinis na tubig, kundi pati na rin mga inuming prutas, juice.

Ang compote ay inihanda tulad ng sumusunod:

1. Kumuha ng 6 na baso ng malinis na tubig;
2. Tatlong hinog na bunga ng persimmon;
3. Ang mga prutas ay kailangang hugasan sa ilalim ng pagpapatakbo ng tubig at i-cut sa mga medium na segment;
4. Ibuhos ang mga sangkap na may tubig at ilagay sa apoy;
5. Kapag pinakuluang, cool at maaari kang uminom ng inumin.

Baket na Persimmon

Ang menu ng diabetes ay maaaring pag-iba-ibahin ang isang ulam na tinatawag na lutong persimmon.

Ang mga kinakailangang sangkap para dito ay:

• Lila sibuyas;
• Tatlong maliliit na bunga ng persimmon;
• Manok
• Mga halamang gamot
• Asin

Ang mga pananaw ay dapat na maging patatas na patatas. Ang blender ay makaya sa gawaing ito. Magdagdag ng tinadtad na sibuyas sa masa. Paghaluin ang komposisyon nang lubusan, magdagdag ng kaunting asin. Proseso ang manok na may halo na ito. Ihain ang ulam sa oven hanggang luto.

Ang GI ng prutas na ito ay nagbabago nang kaunti, samakatuwid, kasama ang normal na kurso ng sakit, pinahihintulutan itong gamitin hindi isang beses sa isang linggo, ngunit marami. Naturally, kapag ang diyeta ng isang pasyente na may diyabetis ay hindi pupunan nang sabay-sabay sa iba pang mga produkto na may isang average na GI.

Konklusyon

Ang Persimmon, bilang isang independiyenteng produkto, ay hindi mapipigilan ang negatibong reaksyon ng insensitivity ng mga cell sa insulin. Makakatulong lamang ito na suportahan ang isang may sakit na katawan.

Ang fetus ay hindi maiiwasan ang hitsura ng mga magkakasunod na mga pathologies. Hindi nito mai-regulate ang asukal, ngunit maaaring mapalakas ang immune system. Sa isang malakas na immune system, ang sakit ay hindi mapanganib.