Ang diyabetis ay karaniwang sinamahan ng madalas na pag-ihi. Kasabay nito, ang isang napakalawak na halaga ng mga bitamina at mineral na natutunaw sa tubig ay pinalabas kasama ng ihi, at ang kanilang kakulangan sa katawan ay dapat na mapunan upang maiwasan ang mga posibleng negatibong epekto ng hypovitaminosis o isang kakulangan ng anumang mga compound. Kung pinapanatili ng isang tao ang kanyang antas ng asukal sa isang normal na antas, gamit ang isang diyeta na may mababang karbohidrat, hindi bababa sa dalawang beses sa isang linggo kumonsumo ng pulang karne at kumakain ng maraming gulay, kung gayon ang pagkuha ng mga suplemento ng bitamina ay hindi mahigpit na kinakailangan para sa kanya. Ngunit hindi lahat ay mahigpit na sinusubaybayan ang kanilang diyeta, at ang mga bitamina ay isang tunay na kaligtasan para sa kanila.
Mga Pakinabang ng Bitamina para sa Diabetes
Una sa lahat, kailangan mong magsimula sa pagkuha ng magnesiyo. Ang elementong ito ay nagpapatahimik sa sistema ng nerbiyos, pinapagana ang premenstrual syndrome sa mga kababaihan, humahantong sa normal na presyon ng dugo, nagpapatatag sa puso, nag-normalize ang rate ng puso, pinatataas ang pagiging sensitibo ng mga tisyu sa insulin (binabawasan ang resistensya).
Sa type 2 diabetes, ang mga tao ay may mahusay na pananabik para sa mga sweets at starchy na pagkain, ngunit ito ay isang malaking panganib sa kanila. Ang ganitong mga pasyente ay kailangang kumuha ng chromium picolinate. Ang isang dosis ng 400 mcg ng gamot bawat araw para sa anim na linggo ay maaaring matanggal o makabuluhang bawasan ang pag-asa sa mga matamis na pagkain.
Kung ang isang tao ay may diabetes na polyneuropathy, ang mga sintomas ay malinaw na, pagkatapos ang paghahanda ng alpha-lipoic (thioctic) ay magiging kapaki-pakinabang sa kanya. Pinipigilan ng tambalang ito ang pagbuo ng neuropathy ng diabetes at maaaring i-on ito sa kabaligtaran na direksyon. Ang pagkilos na ito ay mahusay na pupunan ng mga bitamina B. Sa mga lalaking may diyabetis, posible na maibalik ang pag-andar ng erectile, dahil ang pag-conductivity ng mga fibers ng nerve ay nagpapabuti. Ang tanging minus ng alpha lipoic acid ay sa halip mataas na gastos.
Sa diyabetis, inireseta ang mga espesyal na bitamina ng mata na pumipigil sa pagbuo ng glaucoma, cataracts at diabetes retinopathy.
Upang palakasin ang puso at punan ang isang tao ng enerhiya, mayroong mga espesyal na sangkap ng likas na pinagmulan. Hindi sila direktang nauugnay sa therapy sa diyabetes. Ang mga Cardiologist ay higit na nakakaalam sa mga gamot na ito kaysa sa mga endocrinologist, ngunit gayunpaman naroroon ang pagsusuri na ito dahil sa kanilang pagiging epektibo at hindi maikakaila na mga benepisyo. Kabilang dito ang coenzyme Q10 at L-carnitine. Ang mga compound na ito ay naroroon sa ilang dami sa katawan ng tao at nagbibigay ng lakas. Dahil sa kanilang likas na pinagmulan, wala silang mga side effects tulad ng, halimbawa, tradisyonal na mga stimulant tulad ng caffeine.
Kung saan makakakuha ng kalidad ng mga bitamina para sa mga diabetes
Upang makontrol ang diyabetis, napakahalaga na sundin ang isang espesyal na diyeta na may mababang karot. Sa unang uri ng sakit, bawasan nito ang pangangailangan para sa insulin hanggang sa limang beses, at ang antas ng asukal sa dugo ay mahigpit na mapanatili sa isang normal na halaga nang walang biglaang biglaang pagtalon. Sa type 2 diabetes, karamihan sa mga pasyente na may pamamaraang ito ay maaaring ganap na iwanan ang iniksyon ng insulin at iba pang mga gamot upang mabawasan ang asukal. Ang paggamot na may diyeta ay may napakagandang epekto, at ang mga espesyal na bitamina na perpektong umakma dito.
Tiyak na nagkakahalaga ng pagsisimulang kumuha ng magnesiyo, at mas mahusay na gawin ito kasama ang mga bitamina B. Ang pagpapabuti ng magnesiyo ng pagsipsip ng insulin sa pamamagitan ng mga tisyu, na nagbibigay-daan upang mabawasan ang dosis ng hormon na ito sa pag-iniksyon. Gayundin, ang magnesiyo ay nag-aambag sa normalisasyon ng presyon, positibong nakakaapekto sa gawain ng puso, at pinadali ang kurso ng premenstrual syndrome sa mga kababaihan. Mabilis at napakahusay na napabuti ng Magnesium ang kagalingan ng isang tao at sa loob ng tatlong linggo pagkatapos ng pagsisimula ng pagkuha ng pasyente ay naramdaman ng labis. Ang mga tabletang magnesiyo ay maaaring mabili sa anumang parmasya. Ang iba pang mga compound na kapaki-pakinabang sa diabetes ay tatalakayin sa ibaba.
Ngayon maraming mga tao ang ginustong bumili ng mga suplemento sa isang parmasya sa pamamagitan ng mga online na tindahan, at ang presyo ay palaging mas mababa doon. Sa isang gastos, ito ay humigit-kumulang dalawa hanggang tatlong beses na mas mura, ngunit ang kalidad ng mga kalakal ay hindi magdusa.
Dapat kang magsimula sa magnesiyo, na kung saan walang pagmamalabis ay maaaring tawaging isang mineral na milagro. Mayroon itong isang buong hanay ng mga kapaki-pakinabang na katangian:
- nagpakalma sa sistema ng nerbiyos, ang isang tao ay nagiging balanse, sapat, makontrol ang kanyang emosyon;
- sa mga kababaihan mapadali ang paghahayag ng PMS;
- normalize ang presyon ng dugo;
- nagpapatatag ng ritmo ng puso;
- tinatanggal ang mga cramp sa kalamnan ng mga binti;
- normalize ang pag-andar ng bituka, pinipigilan ang tibi, kinokontrol ang pantunaw;
- binabawasan ang resistensya ng inulin, iyon ay, ang mga tisyu ay nagiging mas sensitibo sa pagkilos ng insulin.
Simula na kumuha ng magnesiyo, mararamdaman ng sinumang tao ang mga pakinabang nito. Ito ay madarama hindi lamang ng mga pasyente na may type 2 diabetes, kundi pati na rin ng mga taong may normal na metabolismo ng karbohidrat. Ang mga sumusunod na paghahanda ng magnesiyo ay maaaring mabili sa parmasya:
- Magne-B6.
- Magnikum.
- Magnelis.
- Sa kabila.
Pinakamabuting bumili ng mga tabletas kung saan mayroong isang kumbinasyon ng magnesium at bitamina B6, dahil sa kasong ito tumindi ang epekto nito.
Alpha Lipoic Acid at Diabetic Neuropathy
Ang mga paghahanda ng Alpha lipoic acid ay malawakang ginagamit sa buong mundo para sa anumang uri ng diabetes. Tinatawag din itong thioctic acid.
Sa sakit na ito, ang sangkap na ito ay pinakamahusay na ginagamit sa kumbinasyon ng mga bitamina ng pangkat B. Sa Kanluran, ang mga tablet na naglalaman ng isang hanay ng mga bitamina ng pangkat B (50 mg ng B1, B2, B3, B6, B12, atbp) ay napakapopular. Para sa paggamot ng diabetes neuropathy, ang isa sa mga kumplikadong ito kasama ang alpha lipoic acid ay perpekto.
Ang mga sumusunod na gamot ay kapansin-pansin:
- Paraan ng Kalikasan B-50;
- B-50 (Ngayon Mga Pagkain);
- Mga Pinagmulan ng Mga B-50.
Mga bitamina para sa Type 2 Diabetes
Ang mga additives na inilarawan sa artikulong ito ay nagpapabuti sa pagkamaramdam ng tissue sa insulin sa type 2 diabetes. Mayroon ding isa pang tambalan na nagbibigay-daan sa iyo upang makontrol ang pagtaas ng labis na pananabik para sa pagkain na may mataas na nilalaman ng mga karbohidrat. Ang problemang ito ay kilala sa halos lahat ng mga taong may type 2 diabetes, at ang mga paghahanda ng chromium ay nakakatulong na makayanan ito.
Chromium Picolinate at Pagkain para sa Matamis
Ang Chromium ay isang sangkap na nagbibigay-daan sa iyo upang malampasan ang ugali ng pagsipsip ng mga nakakapinsalang produkto. Kasama dito ang mga produktong harina at Matamis na naglalaman ng asukal o iba pang madaling natutunaw na karbohidrat. Maraming tao ang talagang gumon sa mga matatamis, tulad ng iba mula sa mga sigarilyo, gamot, o alkohol.
Sa diyabetis, inirerekomenda ang isang diyeta na may mababang karbohidrat, na kahit na sa pamamagitan nito ay posible na kontrolin ang pagkahilig sa mga sweets, at mahalagang pagsamahin ang mga prutas at diyabetis. Ang mahusay na suporta ay ibinibigay ng mga additives na naglalaman ng kromo.
Sa Russia o Ukraine, sa mga parmasya, ang chromium picolinate ay karaniwang inaalok sa ilalim ng iba't ibang mga pangalan. Gayundin mula sa Amerika sa pamamagitan ng Internet maaari kang mag-order ng mga sumusunod na paghahanda ng chromium:
- Way's Chromium Picolinate ng Kalikasan;
- Ang Chromium Picolinate mula sa Mga Pagkain Ngayon;
- Ang Chromium polynicotinate na may Vitamin B3 mula sa Mga Pinagmulan ng Pinagmulan.
Iba pang mga kapaki-pakinabang na bitamina at mineral
Ang mga sumusunod na compound ay maaaring mabawasan ang resistensya ng tisyu sa insulin:
- Magnesiyo
- Zinc
- Bitamina A.
- Alpha lipoic acid.
Antioxidant - maiwasan ang pinsala sa tisyu na may mataas na asukal sa dugo. Mayroon ding mungkahi na maaari nilang mabagal ang simula ng iba't ibang mga komplikasyon ng diyabetis.
Kabilang dito ang:
- Bitamina A
- Bitamina E
- sink;
- siliniyum;
- alpha lipoic acid;
- glutathione;
- coenzyme Q10.
