Karaniwan naalala ng mga tao ang pangangailangan na kumuha ng mga bitamina sa offseason, nais na palakasin ang immune system. Ngunit may mga kaso kung ang mga bitamina ay kailangang gawin anuman ang oras ng taon. Halimbawa, upang maiwasan ang iba't ibang mga malubhang komplikasyon sa mga taong may diyabetis. Sila Russian Diabetes Association, pati na rin ang mga endocrinologist inirerekumenda ang pagkuha ng multivitamins "Multivita plus free sugar". Napagpasyahan naming matuto nang higit pa tungkol sa kumplikadong bitamina na ito at nakolekta ang feedback mula sa mga nagsasanay.
Sinasabi ng mga doktor kung bakit kinakailangan ang mga bitamina para sa diyabetis, at kung ano ang mabuti para sa "Multivita plus free sugar"
Doktor endocrinologist-nutrisyunista, miyembro ng National Society of Nutritionists
Dinara Galimova, Samara
Sipi ng post sa Instagram
"Ang Diabetes ay hindi nasasaktan - ito ay ang kabalewala ng sakit! ...
Trahedya: mawala ang mga binti dahil sa gangrene, bulag sa kalakasan ng buhay! Ang mga bato ay "tumanggi", ang mga pagbabago ng psyche, pag-atake sa puso, stroke ay nangyayari ... Ito ang lahat ng mga kahihinatnan ng hindi kumpletong diyabetis!
Paano maantala ang simula ng mga komplikasyon?
- upang makontrol ang antas ng glycemia at glycosylated hemoglobin;
- humantong sa isang malusog na pamumuhay;
- regular na bisitahin ang mga espesyalista upang mag-diagnose ng mga komplikasyon sa oras;
- kumuha ng paghahanda ng alpha-lipoic acid 1-2 beses sa isang taon. Pinoprotektahan nito ang mga fibers ng nerve mula sa pinsala, pinapanumbalik ang nabawasan na sensitivity ng mga mas mababang mga paa't kamay, nagpapabuti ng metabolismo ng lipid, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa atay;
- kumuha ng B bitamina sa parehong kurso 1-2 beses sa isang taon.
... Ligtas kong inirerekumenda ang pag-inom ng mga kurso ng multivitamins, bitamina para sa mga pasyente na may diyabetis. Sa kabutihang palad, ang pagpili ng mga gamot ay napakalaki. Malaki ang papel ng mga bitamina sa pag-iwas sa mga komplikasyon ng diabetes. Ang mga pasyente na ito ay kulang sa maraming bitamina:
- Pinoprotektahan ng mga bitamina ng B ang mga fibre ng nerve mula sa toxicity ng glucose, ibalik ang kapansanan sa pagpapadaloy ng nerve;
- Ang Vitamin C ay isa sa mga pangunahing tagapagtanggol ng pader ng vascular, isang antioxidant;
- Mga bitamina D, calcium.
Maraming mga gamot at naglalabas ng mga form. Parehong mga tablet at natutunaw na form formcentcent.
Ng mga effervescent form, halimbawa, mayroong Multivita. Grupo ng Atlantiko. Magandang halaga para sa pera. Ang form na ito ng pagpapakawala ay ang kaligtasan lamang para sa mga pasyente na nahihirapang lunukin. Maniwala ka sa akin, ang gayong reklamo ay hindi rin pangkaraniwan. Ang mga bitamina na ito ay naaprubahan ng Russian Diabetes Association. "
⠀
Doctor endocrinologist, diabetesologist, nutrisyunista, nutrisyonista sa sports
Olga Pavlova, Novosibirsk
Sipi ng post sa Instagram
"Sa diyabetisdahil sa isang kakulangan ng mga bitamina na nauugnay sa mga paghihigpit sa pandiyeta, ang pagpapadaloy ng nerbiyos ay may kapansanan - iyon ay, ang pag-unlad ng peripheral polyneuropathy ay pinabilis (pamamanhid ng mga binti, pag-crawl, sakit, at, na may karagdagang pag-unlad, leg cramp sa gabi). Makakilala ka, mayroong kakulangan ng mga bitamina B.Masunod sa mga sintomas sa itaas ay pagkapagod, pagkawala ng memorya, pagkamayamutin, problema sa balat (hindi ito nang walang dahilan na ang pagpapagaling ng sugat ay may kapansanan sa diyabetis - hindi lamang ito pinsala sa mga daluyan ng dugo at nerbiyos, ngunit madalas ding isang pagpapakita ng hypovitaminosis).
Isa sa mga pinaka-karaniwang ginagamit na gamot sa paggamot ng type 2 diabetes mellitus - Metformin (Siofor, Glucofage) - bilang karagdagan sa lahat ng magagandang katangian nito, mayroon ding negatibong epekto, dahil nagdudulot ito ng kakulangan ng mga bitamina ng pangkat B, sa partikular na bitamina B 12. Samakatuwid, ang mga bitamina ng pangkat B sa partikular, ang bitamina B1, B2, B6, B12) ay kinakailangan para sa diyabetis.
Ang nervous system ay pinalakas ng B bitamina at thioctic (alpha-lipoic) acid.
At para sa kalusugan ng mga daluyan ng dugo, kailangan namin ang mga sumusunod na bitamina: bitamina C, E, folic acid, pantothenic acid, niacin (bitamina PP). Sa isang kakulangan ng mga bitamina na ito, ang estado ng pader ng vascular ay lumala, bilang isang resulta - isang paglabag sa daloy ng dugo, ang hitsura ng mga bruises, isang pagtaas sa rate ng pag-unlad ng pagkasira ng diabetes na vascular (angiopathy).
Karamihan sa mga bitamina complexes ay naglalaman ng glucose o fructose, na kontraindikado sa diyabetis. Samakatuwid, mas mahusay na pumili ng dalubhasang mga bitamina para sa mga may diyabetis - sa ganoong mga bitamina ang komposisyon ay karaniwang mapipili para sa mga pasyente na may diyabetis, at ang glucose-fructose ay ibubukod sa komposisyon (sa kasong ito magkakaroon ng isang inskripsyon na "walang asukal na" asukal sa label).
Mga halimbawa ng mga bitamina para sa mga taong may diabetes: multivit bitamina plus (isang produktong Europa na may mataas na kalidad na komposisyon, makatwirang presyo, kaaya-aya na lasa - mga bitamina sa isang effervescent form, kapag natunaw sa tubig, ang isang masarap na inumin ay nakuha; bilang karagdagan, madalas na napapansin ng mga pasyente ang isang pagpapabuti hindi lamang sa kagalingan, ngunit din sa kondisyon ng balat at buhok, nadagdagan ang kaligtasan sa sakit) ... "
Nutrisyonista, endocrinologist
Lira Gaptykaeva, Moscow
Sipi ng post sa Instagram
"Hindi laging posible na gumawa ng tamang pagpipilian (ng mga bitamina), dahil mayroong isang malaking bilang ng mga iba't ibang mga bitamina complex at mga pandagdag sa pandiyeta sa merkado. Dobleng mahirap na gumawa ng isang pagpipilian para sa mga taong may diyabetis o may kapansanan na metabolismo ng karbohidrat, dahil ang mga bitamina ay hindi dapat maglaman ng asukal.
Kapag pumipili ng mga bitamina, ang mga sumusunod na kadahilanan ay dapat isaalang-alang: ang biyolohikal na halaga at pagkakaroon ng produkto, ang kawalan ng mga epekto, ang kawalan ng glucose sa komposisyon, at ang kumplikadong hindi dapat maglaman ng mga sangkap na, kapag nakikipag-ugnay, ay maaaring magpakita ng isang antagonismong epekto. Ang isang mahalagang aspeto ay ang presyo ng produkto.
Mayroong iba't ibang mga form ng bitamina B: mga tablet para sa oral administration, injections, effervescent tablet, natutunaw sa tubig. Ang bawat isa sa mga form na ito ay may mga kalamangan at kahinaan. Halimbawa, ang bioavailability ng injectable form ay magiging mas mataas, ngunit ang minus ay kailangan mong magbigay ng isang injection intramuscularly, at ang nakatanggap ng mga bitamina B ay nakakaalam kung gaano kasakit ito. Kapag ang pagkuha ng mga bitamina sa loob sa anyo ng isang tablet, walang magiging sakit, ngunit ang panganib ng mga epekto mula sa digestive system ay bumababa, ang bioavailability ng gamot ay bumababa, na nangangahulugang mas mabababa ang pagiging epektibo ng paggamot.
Naniniwala ako na may hindi bababa sa 3 mga kadahilanan upang mag-opt para sa isang form na may tubig na natutunaw sa tubig. Una, kadalian ng paggamit, pangalawa, mataas na bioavailability sa pamamagitan ng pagdaragdag ng lugar ng pagsipsip ng produkto, at pangatlo, isang kaaya-aya na lasa. Isa sa mga kinatawan nito ay bitamina complex "Multivita plus free sugar", ay isang biyolohikal na aktibong suplemento ng pagkain na inirerekomenda ng Russian Diabetes Association bilang isang prophylaxis ng kakulangan sa bitamina para sa mga pasyente na may diabetes mellitus. Ang "Multivita plus free-sugar" ay naglalaman ng mga bitamina sa mga maiiwasang dosis: C, B1, B2, B5, B6, B9, B12, PP, E, na isinasaalang-alang ang pang-araw-araw na pangangailangan ng isang may sapat na gulang. Sa diabetes mellitus, ang mga selula ng tisyu ng nerbiyos ay kabilang sa mga unang tumugon sa pagbabagu-bago ng glucose sa dugo, maaari itong samahan ng pamamanhid at tingling sa mga paa, sakit at cramp sa mga kalamnan. Pinoprotektahan ng mga bitamina ang mga cell ng nerbiyos mula sa pagkawasak. Sa diyabetis, dapat kang regular na kumuha ng bitamina at mineral. Ang "Multivita plus free sugar" ay iniharap sa anyo ng dalawang panlasa ng lemon at orange. Dapat itong makuha ng 1 oras bawat araw na may mga pagkain, pagkatapos matunaw ang tablet sa 200 ml ng purong tubig. Bago gamitin, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor, dahil may mga contraindications. "
Kanino ang "Multivita kasama ang walang asukal" ay angkop para sa
- Mga may sapat na gulang at tinedyer na higit sa 14 taong gulang
- Ang mga taong may anumang uri ng diabetes
- Ang mga nais na limitahan ang dami ng asukal sa kanilang diyeta
- Ang mga taong nasa isang mahigpit na diyeta at may pagkapagod pagkatapos ng matagal na mga sakit
- Mga espesyal na dieter (kabilang ang mga vegetarian)
Dosis
Ang mga dosis ng mga bitamina sa Multivit Plus Sugar-Free Complex ay sumusunod sa mga pamantayang pang-araw-araw na pagkonsumo na opisyal na pinagtibay sa Russia, na ang dahilan kung bakit ang lahat ng mga bitamina sa komposisyon ay ganap na nasisipsip, at walang panganib ng hypervitaminosis.
Presyo at kalidad
Ang multivita plus sugar-free bitamina complex ay ginawa ng Croatia na grupa na may hawak sa isang halaman sa Europa, kung saan isinasagawa ang mahigpit na kontrol sa kalidad. Hindi nakakaapekto sa presyo ng "Multivit plus na walang asukal": nananatili itong abot-kayang.
Tikman
Ang "Multivita plus free sugar" ay magagamit sa dalawang lasa - lemon at orange. Ang isang effervescent, pinatibay at nakakapreskong inumin ay maaaring matagumpay na mapalitan ang ipinagbabawal na soda soda. Lalo na itong pinahahalagahan ng mga kabataan na nakaka-miss sa mapanganib na inuming carbonated.
Bakit inirerekomenda ng mga doktor ang Libre ng Multivit Plus Sugar?
Tulad ng makikita mula sa mga pagsusuri ng eksperto na ibinigay, isang maingat na napiling komposisyon, matagumpay na form ng paglabas, mataas na kalidad, makatwirang presyo at kakulangan ng asukal na gawing Multivita Plus Sugar-Libreng ang pinakamahusay na pagpipilian para sa diyabetis, na kung saan ay nakumpirma ng rekomendasyon ng Russian Diabetic Association at mga pagsusuri ng mga ordinaryong customer.
