Ang iba't ibang mga alternatibong mga recipe ng gamot ay lalong popular sa paggamot ng diyabetis.
Kabilang sa mga ito ay mga halamang gamot, berry, pampalasa, halimbawa, turmerik para sa type 2 diabetes, kung paano kumuha ng tulad ng isang pampalasa?
Maraming mga recipe na maaari mong gamitin at uminom mula sa diyabetis.
Ano ang mga kapaki-pakinabang na katangian?
Ang turmerik para sa type 2 diabetes ay matagal nang natanggap, salamat sa mga kakayahan ng pagbaba ng asukal. Bukod dito, sa tulong ng pampalasa na ito, ang iba pang mga pathology at iba't ibang mga sakit ay maaaring gamutin.
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga panimpla ay nagbibigay-daan sa iyo upang magamit ang mga ito para sa pagluluto o panggamot na tsaa. Ang turmerik ay maaaring makuha mula sa isang pangalawang diabetes mellitus, laban sa oncology, labis na katabaan at isang daang karamdaman.
Ang nakapagpapagaling na pampalasa ay kilala rin bilang Indian saffron. Ito ay binibigkas na mga antiseptiko at antibiotic na mga katangian, nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis at epektibong alisin ang nagpapasiklab na proseso. Iyon ang dahilan kung bakit maaaring gamitin ang turmerik sa higit sa 100 mga sakit.
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng turmeric exhibits sa diabetes mellitus ay ang mga sumusunod:
- kapaki-pakinabang na epekto sa normalisasyon ng presyon ng dugo, na nagbibigay-daan sa iyo na kumuha ng pampalasa para sa hypertension;
- nakakatulong na mabawasan ang masamang kolesterol;
- ang pampalasa ay maaaring kunin bilang isang panukalang pang-iwas upang maiwasan ang pagbuo ng atherosclerosis;
- pinapalakas ang immune system at pinapabuti ang mga proseso ng metabolic sa katawan;
- Ito ay isang mahusay na tool para sa pagpapabuti ng paggana ng cardiovascular system;
- pinapawi ang iba't ibang mga nagpapaalab na proseso na nangyayari sa katawan;
- nag-aambag sa mabilis na pagsira ng mga taba na pumapasok sa katawan na may pagkain;
- normalize ang glucose ng dugo, na lalong mahalaga para sa mga diabetes.
Ang kemikal na komposisyon ng pampalasa ay nagsasama ng iba't ibang mga bitamina (tulad ng ascorbic acid, bitamina ng mga grupo B, E at K), mga elemento ng bakas, nutrisyon, curcumin, mahahalagang langis.
Salamat sa komposisyon na ito, ang turmerik ay madalas na ginagamit sa diyabetis, upang linisin ang katawan ng mga nakakapinsalang at nakakalason na sangkap, pati na rin upang mapagbuti ang pangkalahatang kalusugan.
Paano mag-apply ng pampalasa?
Ang paggamot sa diabetes na may turmeric ay dapat isagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang manggagamot. Ang host, dapat alalahanin na kapag ang pagluluto ng mga pinggan ay dapat na maidagdag ng isang napakaliit na halaga ng pampalasa dahil sa katangian nito na amoy at panlasa.
Ang gamot para sa type 2 diabetes ay karaniwang sinamahan ng isang malawak na iba't ibang mga epekto. Ang curcumin, na bahagi ng pampalasa, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan, nililinis nito ang mga nakakalason na sangkap. Iyon ang dahilan kung bakit kinakailangan na regular na kumuha ng turmerik sa mga diabetes. Dapat itong alalahanin na sa pagkakaroon ng mga sakit ng gastrointestinal tract, dapat na pag-usapan muna ang iyong paggamit ng mga pampalusog na pampalasa sa iyong doktor.
Ang pagbuo, ang diyabetis ay humahantong sa pagpapakita ng iba't ibang mga pathologies at komplikasyon. Ang turmeric ay gagaling at aalisin ang pag-unlad ng naturang negatibong mga pagpapakita. Pinapabuti nito ang komposisyon ng dugo, binabawasan ang masamang kolesterol, pinatataas ang paggawa ng pulang selula ng dugo, at binabawasan ang bilang ng platelet.
Ang regular na paggamit ng pampalasa ay unti-unting gawing normal ang antas ng glucose sa dugo, pati na rin dagdagan ang pagiging epektibo ng buong kurso ng kumplikadong paggamot sa therapeutic.
Bilang karagdagan, ang mga malulusog na tao, na patuloy na nagdaragdag ng pampalasa sa kanilang mga paboritong pinggan, binabawasan ang panganib ng pagbuo ng diabetes mellitus, pati na rin ang iba pang mga sakit.
Ang maraming mga pagsusuri ay nagpapahiwatig ng eksklusibo ng mga positibong epekto na nangyayari sa regular na paggamit ng turmerik.
Mga Recipe ng Sakit sa Spice
Bilang isang patakaran, ang mga pasyente na nasuri na may diyabetis ay sobra sa timbang. Iyon ang dahilan kung bakit, dapat nilang mahigpit na sumunod sa isang tamang diyeta at subaybayan ang kanilang nutrisyon.
Ang turmerik ay ginagamit upang mapabuti ang mga proseso ng metabolic, pati na rin ang labis na katabaan. Kadalasan, ang pampalasa na ito ay ginagamit bilang pampalasa sa iba't ibang pinggan, at idinagdag din sa tsaa.
Sa ngayon, maraming mga recipe sa paggamit ng turmerik, na makakatulong sa pag-iba-ibahin ang menu ng diyeta na may mataas na asukal sa dugo.
Maaari kang gumawa ng gamot na tsaa batay sa mga pampalasa gamit ang sumusunod na recipe:
- Ang mga sangkap para sa inumin ay kasama ang kanela, turmerik, sariwang ugat ng luya, at itim na tsaa. Upang tikman, sa hinaharap maaari kang magdagdag ng isang kutsarang puno ng pulot para sa tamis.
- Ibuhos ang tubig na kumukulo sa lahat ng mga sangkap sa itaas maliban sa honey, at iwanan upang magluto. Magdagdag ng pulot sa naka-cool na at mainit na inumin.
- Ang pag-inom ng naturang tsaa ay inirerekomenda minsan o dalawang beses sa isang araw (umaga o gabi).
Kasama rin sa mga recipe ng wellness ang paggawa ng isang shake ng gulay. Upang makakuha ng isang inuming bitamina, kakailanganin mo ang mga sumusunod na sangkap: pipino at beets, puting repolyo at karot, dahon ng spinach, kintsay. Ang turmerik, bawang at isang maliit na asin ay idinagdag upang mapabuti ang panlasa.
Mula sa mga gulay, gumamit ng isang juicer upang makakuha ng juice. Kasabay nito, mas mahusay na magluto ng beetroot juice sa araw bago, dahil ang sariwang kinatas na juice ay hindi isang malusog na inumin para sa mga diabetes. Sa inihanda na halo ng bitamina, idagdag ang bawang at turmerik upang tikman, ihalo nang lubusan. Ang ganitong inumin ay may diuretic at laxative effect. Maaari mong dalhin ito ng isang baso nang sabay-sabay.
Ang turmerik ay napupunta nang maayos sa mga pinggan ng karne, halimbawa, ang karne ng pabo para sa diabetes ay isang kapaki-pakinabang at madaling natutunaw na produkto, pati na rin ang mga gulay (repolyo, zucchini, talong) o mga kabute. Mas mainam na lutuin ang lahat ng pinggan sa malumanay na paraan (pagnanakaw o kumukulo), nang hindi napapailalim sa pagprito at malakas na paggamot sa init.
Sa gayon, makakapagtipid ka ng mas maraming mga nutrisyon.
Ano ang pag-iingat doon?
Sa kabila ng lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito, dapat gamitin ang turmerik sa maliit na dami, at pagkatapos lamang ng pag-apruba ng dumadating na manggagamot.
Dapat alalahanin na sa ilang mga kaso, ang sabay-sabay na pangangasiwa ng mga pampalasa kasama ang ilang mga grupo ng mga gamot, ang isang pagbaluktot ng pangkalahatang klinikal na larawan ng pasyente ay maaaring sundin.
Ang pangunahing kontraindikasyon sa paggamit ng pampalasa ay ang mga sumusunod:
- Kung may mga problema sa normal na paggana ng pantog at apdo, kinakailangan na maingat na magdagdag ng turmerik sa panahon ng pagluluto. Dahil, ang pampalasa na ito ay may binibigkas na epekto ng choleretic. Ipinagbabawal ang paggamit ng mga nakapagpapagaling na pampalasa sa pagkakaroon ng sakit na apdo at hepatitis.
- Kung may mga problema sa normal na paggana ng mga organo ng gastrointestinal tract. Ang bilang ng mga sakit, una sa lahat, ay may kasamang gastritis na may mataas na kaasiman. Bilang karagdagan, ang turmerik ay kontraindikado sa pancreatitis, dahil makakatulong ito upang maisaaktibo ang pancreas at pinasisigla ang paggawa ng gastric juice.
- Ang mga buntis na kababaihan ay ipinagbabawal na ubusin ang pampalasa, dahil nagagawang tono ang matris. Bilang karagdagan, maaari itong maging sanhi ng diathesis sa sanggol, na kung saan ay isang kontraindikasyon para sa paggamit sa panahon ng paggagatas.
Bilang karagdagan, ang mga taong may indibidwal na hindi pagpaparaan sa pampalasa ay pinapayuhan din na maiwasan ang mga pinggan na may karagdagan nito, upang hindi mapukaw ang pagbuo ng mga reaksiyong alerdyi.
Sa video sa artikulong ito, pag-uusapan ng doktor ang tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng turmerik.
