Ang terminong medikal na "diabetes" ay tumutukoy sa isang pangkat ng mga karamdaman na nakakaapekto sa endocrine system. Ang mga form ng sakit ay bubuo bilang isang resulta ng isang kakulangan ng insulin o ang kumpletong kawalan nito. Ang mga sintomas ng diabetes ay maaaring magkakaiba, gayunpaman, bukod sa kanila, ang pangunahing isa, na kung saan ay isang mataas na antas ng asukal sa dugo, ay maaaring makilala.
Kadalasan, ang diyabetis ay isang talamak na karamdaman na nailalarawan sa mga malfunctions sa metabolic na proseso ng mga karbohidrat, taba, mineral, protina at tubig. Bilang karagdagan, ang pancreas na gumagawa ng insulin ay nabalisa.
Ang insulin ay isang protina na hormone para sa paggawa kung saan responsable ang pancreas, na tumatagal ng isang aktibong bahagi sa mga proseso ng metaboliko, kabilang ang proseso ng pag-convert ng asukal sa asukal, pati na rin ang kasunod na pag-aalsa ng mga cell na umaasa sa insulin. Samakatuwid, kinokontrol ng insulin ang konsentrasyon ng asukal sa plasma ng dugo.
Sa diyabetis, ang mga tisyu at mga selula ng katawan ay hindi nakakain. Ang mga tissue ay hindi maaaring ganap na mapanatili ang tubig, kaya ang labis nito ay na-filter ng mga bato at excreted sa ihi. Ang sakit ay humahantong sa isang pagkasira sa kondisyon ng balat, buhok, goiter, bato, organo ng pangitain, ang sistema ng nerbiyos ay nagdurusa. Ang diyabetis ay madalas na sinamahan ng mga sakit tulad ng atherosclerosis, hypertension, at iba pa.
Pag-uuri ng diabetes:
- Ang Type 1 diabetes ay bubuo dahil sa isang kakulangan ng insulin, kung kaya't tinawag din itong isang uri ng gamot na umaasa sa insulin. Ang pancreas ay gumagawa ng isang maliit na halaga ng hormone o hindi ito nagbubunga, na nagpapasiklab ng pagtaas ng nilalaman ng asukal sa plasma ng dugo.Karaniwan, ang form na ito ng diabetes ay nangyayari sa mga pasyente na wala pang 30 taong gulang. Ang sakit ay karaniwang lilitaw bigla na may isang matalim na pagpapakita ng mga sintomas. Upang mapanatili ang katawan sa mabuting kalagayan, ang pasyente ay dapat na regular na makatanggap ng mga dosis ng insulin, na iniksyon na may mga iniksyon.
- Ang type 2 diabetes ay itinuturing na hindi-umaasa sa insulin dahil gumagawa ito ng sapat na pancreatic hormone. Gayunpaman, ang mga tisyu ay hindi sumisipsip ng insulin dahil nagiging insensitive ito.
Ang nasabing diagnosis, bilang panuntunan, ay ginawa sa mga pasyente na higit sa tatlumpung taong gulang, na may labis na labis na timbang. Ang mga nasabing pasyente ay hindi madaling kapitan ng pag-unlad ng ketoacidosis. Ang tanging pagbubukod ay mga yugto ng pagkapagod. Sa type 2 diabetes, hindi kinakailangan ang mga injection ng hormone. Paano gamutin ang pangalawang uri ng karamdaman? Kinakailangan na uminom ng mga tabletas na mabawasan ang paglaban ng mga cell sa hormon.
Ang simula ng diyabetis na may menopos
Ang kasukdulan, na madalas na maabutan ng mga kababaihan na may edad na 50-60, ay sinamahan ng isang pagbabago sa mga antas ng hormonal. Samakatuwid, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay madalas na naghihimok sa pag-unlad ng diyabetis. Gayunpaman, ang mga kababaihan ay madalas na ipinagpalagay ang mga sintomas ng sakit sa pag-preclimax, kaya hindi nila ito binibigyan kahalagahan.
Kasama sa mga palatandaan sa pag-aalarma ang pagtaas ng pagpapawis, mabilis na pagkapagod, biglaang pagbabagu-bago sa timbang, sakit sa mga binti, puso, at gastrointestinal pagkabigo. Samakatuwid, sa simula ng menopos, ang bawat babae ay dapat sumailalim sa espesyal na therapy sa hormone na naglalayong mapanatili ang gawain ng pancreas, at pinipigilan din ang paghahayag ng type 1 o type 2 na diyabetis.
Mayroong maraming mga hakbang na makakatulong sa isang babae na maiwasan ang sakit. Sa una, kinakailangan upang mapanatili ang isang balanse ng tubig, isang sapat na balanse ng tubig:
- Ang isang solusyon ng bikarbonate ay maaaring neutralisahin ang mga pancreas, pag-neutralize ng iba't ibang uri ng mga likas na acid. Ang pag-aalis ng tubig ay may posibilidad na mabawasan ang paggawa ng insulin. Ang mga jumps sa synthesis nito ay sumasama sa pag-unlad ng isang karamdaman.
- Ang tubig ay ang sangkap na kasangkot sa transportasyon ng glucose sa lahat ng mga cell.
- Ang isang babae sa panahon ng menopos ay dapat uminom ng isang baso ng tubig sa ilang sandali bago ang bawat pagkain at sa umaga sa isang walang laman na tiyan. Tumutulong din ang kondisyong ito upang makontrol ang timbang.
- Kinakailangan na iwanan ang paggamit ng carbonated matamis na tubig, binili juice, kape, tsaa, inuming nakalalasing at iba pa.
Bilang karagdagan, upang maiwasan ang pag-unlad ng diyabetis na may menopos, dapat na maingat na subaybayan ng isang babae ang kanyang diyeta. Sa una, kailangan mong subaybayan ang pang-araw-araw na paggamit ng mga calorie na natupok sa pagkain. Kinakailangan din na ibukod ang mga pagkain na naglalaman ng maraming madaling natutunaw na karbohidrat mula sa iyong diyeta. Ang menu ay dapat magsama ng higit pang mga berry, prutas, gulay, na naglalaman ng maraming mga elemento ng bakas, bitamina at hibla.
Malaki ang nakasalalay sa diyeta. Ang pagkain sa napapanahong pagkain ay nakakatulong upang gawing normal ang mga proseso ng metabolic, ang mabilis na pagsipsip ng mga sangkap. Pinakamainam na kumain ng lima hanggang anim na beses sa isang araw sa maliit na bahagi, na ang bawat isa ay dapat na mas mababa kaysa sa nauna. Para sa pag-iwas sa diabetes na may menopos, ang mga sumusunod na produkto ay dapat isama sa menu:
- Mga turnip, karot, kampanilya peppers, labanos, beets, beans.
- Magaspang na mga produktong bakery ng harina.
- Mga prutas ng sitrus.
- Mga cereal na butil.
- Ang mga pagbubuhos at decoction na ginawa mula sa mga cranberry, ash ash, hawthorn at viburnum.
Ang isang mahalagang papel ng pag-iwas ay ginampanan din ng pisikal na aktibidad, na tumutulong upang mabawasan ang labis na timbang, palakasin ang mga daluyan ng dugo at kalamnan, at mapupuksa ang kolesterol. Ang katamtamang pag-eehersisyo ay nagpapabuti sa pangkalahatang kagalingan at pinapalakas ang immune system.
Hindi ito nangangahulugan na ang isang babae ay dapat na dumalo sa mga seksyon ng palakasan. Ang isang positibong epekto ay magbibigay ng kalahating oras araw-araw na mga klase.
Ang mga ehersisyo sa umaga ay maaaring magdala ng mga cell sa tono, pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo. Kung natutugunan ang lahat ng mga kondisyon, ang menopos ay hindi tataas sa menopos.
Menopos para sa diyabetis
Bilang isang patakaran, sa oras ng menopos, alam ng isang babae kung paano makontrol ang diyabetis. Gayunpaman, ang menopos at diabetes ay isang napaka kumplikadong kumbinasyon para sa endocrine system.
Ang panahon ng menopos ay palaging ginagawang mas kumplikado ang kurso ng sakit. Karaniwan, para sa panahon ng menopos, ang papasok na manggagamot ay nag-aayos ng plano sa paggamot.
Mayroong isang bilang ng mga pangunahing problema na kinakaharap ng mga diabetes sa panahon bago ang menopos:
- Pagbabago sa mga antas ng hormonal. Ang menopos ay sinamahan ng mas kaunting paggawa ng progesterone at estrogen. Ang mga hormon na ito sa kalaunan ay tumitigil na mai-excreted nang buo, na nagpapahirap sa control ng asukal. Inirerekomenda na suriin mo ang iyong konsentrasyon ng glucose sa dugo.
- Pamamahala ng timbang. Ang menopos ay madalas na nagiging sanhi ng labis na timbang, na nagpapalala sa kalagayan ng mga diabetes. Ang isang babae sa isang estado ng preclimax ay dapat humantong sa isang malusog na pamumuhay, iyon ay, sundin ang isang diyeta, makatanggap ng katamtamang pisikal na aktibidad. Ang diyeta ay batay sa paggamit ng mga pagkaing mataas sa hibla at protina.
- Mga kaguluhan sa pagtulog. Ang isang mahalagang tanda ng menopos ay hindi pagkakatulog, na kung saan ay din ng isang karagdagang stress para sa babaeng katawan. Ang mga mahigpit na sitwasyon ay nagpapahirap na kontrolin ang diyabetes. Upang hindi mapukaw ang pagtaas ng asukal sa dugo, ang isang babae ay dapat sumunod sa regimen ng araw. Upang gawin ito, makatulog ka lang sa isang malulutong na silid nang sabay-sabay. Mas mainam na tanggihan ang pagtulog sa araw. Bago matulog, ang silid ay dapat na lubusan na maaliwalas. Ang paggising ay dapat ding maganap sa parehong oras.
- Ang mga hot flashes ay isang kondisyon kapag ang isang babae ay may sensation ng init, tumataas ang pagpapawis. Ang parehong mga sintomas ay maaaring magpahiwatig ng pagtaas ng konsentrasyon ng asukal. Ang paninigarilyo, pagkapagod at caffeine ay maaaring makapukaw ng mga mainit na flashes, kaya dapat iwasan ang mga nag-trigger na ito.
- Mga karamdaman ng cardiovascular system. Ang diyabetis ay makabuluhang pinatataas ang panganib ng sakit sa puso. Ang menopos ay isang dagdag na insentibo. Bukod dito, ang sobrang timbang ay gumaganap din ng malaking papel.
- Ang dry vaginal mucosa. Sa panahon ng menopos, ang antas ng mga hormone tulad ng estrogen at progesterone ay bumagsak nang husto, na nagiging sanhi ng pagkatuyo ng vaginal. Ang pananalitang ito ay nagpapasakit sa sex. Lalo pang pinalalaki ng diabetes ang sintomas dahil nakakaapekto ito sa sirkulasyon ng dugo ng katawan. Sa isang babaeng may diyabetis, ang pagbaba sa sekswal na pagnanasa ay madalas na sinusunod, pati na rin ang hindi sapat na pagpapakawala ng natural na pagpapadulas.
- Madalas na swings ng mood. Ang mga panginginig ng boses ng emosyonal ay itinuturing na isang karaniwang epekto ng anumang pagkagambala sa hormonal. Ang katotohanang ito ay maaaring maging sanhi ng stress, na nagdaragdag din ng asukal sa dugo. Maaari mong alisin ang sintomas sa tulong ng mga espesyal na pisikal na ehersisyo, halimbawa, mga klase sa yoga para sa mga diabetes.
- Ang mga babaeng naghihirap mula sa type 2 diabetes, ang menopos ay nagsisimula sa paligid ng edad na 47 - 54 taon. Ang average na tagal ng menopausal syndrome sa kasong ito ay tatlo hanggang limang taon. Ang ugnayan sa pagitan ng mga proseso ay maaaring masubaybayan dahil sa ang katunayan na ang diabetes at menopos ay nagdudulot ng mga karamdaman sa hormonal.
Walong out sa isang daang kaso sa mga kababaihan ay nasuri na may menopausal sintomas ng katamtaman na kalubha. Marami sa kanila ang nagreklamo ng mga sintomas ng isang vegetative-vascular na likas. Sa animnapung kaso sa labas ng isang daang, ang pag-unlad ng menopos ay nangyayari sa taglagas-tagsibol na panahon.
Kapansin-pansin na ang 87% ng mga pasyente ay nagreklamo ng pamamaga ng vaginal mucosa at ang paglitaw ng pangangati. Sa kasong ito, ang nagpapasiklab na proseso sa vaginal mucosa ay maaaring sinamahan ng hitsura ng mga maliliit na bitak, ang paggaling na kung saan ay pinabagal. Kadalasan ang mga impeksyon at fungal disease ay sumali sa kanila.
Sa 30% ng mga pasyente, ang kawalan ng pagpipigil sa ihi ay sinusunod, sa 46% - mga palatandaan ng cytology. Bilang karagdagan sa pagbabawas ng produksyon ng hormon, ang hitsura ng mga palatanda na ito ay apektado din ng pagbaba sa mga function ng immune, pati na rin ang matagal na glucosuria sa diabetes mellitus. Sa simula ng menopos, ang paggamot sa diyabetis ay dapat na tama hangga't maaari.
Kung hindi mo isinasaalang-alang ang mga detalye ng panahon at hindi nag-aaplay ng karagdagang hormon therapy na isinasaalang-alang ang mga kakaiba ng menopos, ang isang neurogen bladder ay maaaring mabuo, kung saan ang urodynamics ay nabalisa, at ang dami ng natitirang ihi ay nagdaragdag.
Upang maalis ang mga sintomas na ito, kinakailangan na kumunsulta sa iyong doktor. Ang pagwawalang-bahala sa problema ay itinuturing na isang kanais-nais na kondisyon para sa pagbuo ng isang pagtaas ng impeksyon. Kaya, ang menopos sa diyabetis ay dapat na makatanggap ng mas malawak na paggamot.
Kung ang therapy para sa diabetes mellitus ay pinili nang tama, ang antas ng glucose sa dugo ay hindi babangon ng higit sa karaniwan, na mahalaga. Kung pinapayagan ang pagtaas ng asukal sa pagtaas ng higit sa karaniwan, maaari itong humantong sa mga malubhang komplikasyon hanggang lumitaw ang isang pagkawala ng malay.
Ang mga tampok ng menopos para sa diyabetis ay inilarawan sa video sa artikulong ito.
