Sa pancreatitis, ang pasyente ay palaging inireseta kumplikadong paggamot, batay ito sa pagkuha ng mga gamot, ang paggamit ng mga biologically active additives at isang balanseng tamang diyeta. Ang lahat ng pagkain na nakalagay sa plato ng pasyente ay dapat protektahan ito mula sa mga hindi kanais-nais na reaksyon ng katawan, makakatulong upang maitaguyod ang kalusugan, magbigay ng sigla, at maiwasan ang pagpalala ng pathological na kondisyon.
Kung walang sapat na dami ng mga bitamina at mineral, ang normal na paggana ng buong katawan ng tao ay imposible, kaya mahalaga na regular na kumain ng mga sariwang prutas at gulay. Ang pinakamahalaga mula sa punto ng view ng stock ng mga bitamina at ascorbic acid ay ang exotic fruit mandarin.
Kung ang isang malusog na tao na walang indibidwal na hindi pagpaparaan ay makakain ng anumang bilang ng mga tangerines, kung gayon paano nangyayari ang mga bagay sa pagkakaroon ng mga sakit ng digestive system? Maaari bang gamitin ang mga tangerines para sa pancreatitis? Gaano katindi ang mga ito sa pamamaga ng pancreas? Ang mga tanong na ito ay nababahala sa halos lahat ng mga pasyente na may mga katulad na problema sa kalusugan.
Ano ang mga pakinabang ng mga tangerines?
Ang komposisyon ng mga tangerines ay halos kapareho sa mga dalandan, iba pang mga bunga ng sitrus. Ang mga prutas ay naglalaman ng glycosides, mahahalagang langis, bitamina ng mga grupo D, A, K, C, pectins, mineral asing-gamot.
Kung regular kang kumakain ng prutas, maaari mong patatagin ang paggana ng sistema ng nerbiyos, pagbutihin ang kondisyon ng balat, mga daluyan ng dugo, optic nerve.
Ang bitamina C (aka ascorbic acid) ay nag-aambag sa epektibong paglaban sa mga pathogen microorganism. Ito ay kapaki-pakinabang na kumain ng mga tangerines dahil sa nadagdagan na halaga ng bitamina D, ang sangkap ay nakakatulong upang mas mahusay na masipsip ang calcium.
Ang isang natatanging tampok ng mandarins at dalandan ay ang kawalan ng kakayahang maipon ang nitrates sa kanilang sarili, na ipinaliwanag sa pamamagitan ng pagkakaroon ng sitriko acid sa prutas. Bilang karagdagan, ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay nagpapasigla sa mga proseso ng metabolic, pantunaw, palakasin ang mga proteksiyon na pag-andar ng katawan.
Isang daang gramo ng prutas ang naglalaman ng:
- 5 g ng mga karbohidrat;
- 8 g ng protina;
- 2 g ng mga lipid.
Nakasalalay sa iba't-ibang at nilalaman ng mga sangkap ng asukal, ang calorie na nilalaman ng mandarin ay maaaring mag-iba mula sa 37 hanggang 46 kaloriya.
Pancreatitis
Ang isang malaking bilang ng mga nutrisyon at microelement ay hindi nangangahulugang ang mga tangerines ay maaaring natupok sa anumang oras sa panahon ng pag-unlad ng pancreatitis. Ang mga kadahilanan sa pagbabawal ay maaaring isang pagtaas ng nilalaman ng glucose, isang ipinagbabawal na natutunaw na karbohidrat, pati na rin ang malakas na mga katangian ng allergy.
Hindi lihim na ang mga tangerines ay isa sa mga pinaka-seryosong allergens na makabuluhang nakakaapekto sa gawain ng isang mahina at namumula na pancreas. Ang isa pang tampok ng mga mandarins ay ang palaging epekto ng sokogon, kapag nag-iipon ng medikal na nutrisyon para sa pancreatitis, kinakailangan na alisin ang mga produkto mula sa pangkat na ito.
Dahil ang mga prutas ng sitrus ay naglalaman ng mga elemento na maaaring makakaapekto sa gawain ng katawan, ipinagbabawal ang mga tangerines sa talamak na yugto ng pancreatitis. Gayunpaman, maaari silang lumitaw sa talahanayan ng pasyente pagkatapos ng pag-stabilize ng kondisyon, kapag ang exacerbation ng sakit ay hindi nagaganap sa loob ng mahabang panahon, ang mga pag-relaps ay hindi nangyari. Kung ang salaysay ay nagpapatuloy laban sa background ng mga hindi kasiya-siyang sintomas, kung gayon ang kinakain ng mga tangerines ay mahigpit na limitado ang dami.
Sa araw, makakaya mo hangga't maaari hindi hihigit sa tatlong prutas, ang mga patakaran ng paggamit ay ang mga sumusunod:
- prutas kumain lamang sariwa;
- sa isang oras kumain ng hindi hihigit sa 1 piraso;
- pumili ng mga matamis na prutas;
- ang mga tangerines ay hindi kumakain sa isang walang laman na tiyan.
Posible bang kumain ng mga dalandan na may pancreatitis? Ang inilahad na mga patakaran ay may kaugnayan para sa pagkonsumo ng mga dalandan.
Ang mga menor de edad na karamdaman sa pagkain ay magiging isang kinakailangan para sa matinding sakit sa lukab ng tiyan. Nailalim sa mahigpit na pagsunod sa diyeta, pagkuha ng inireseta na halaga ng gamot, ang mga tangerines ay hindi magiging sanhi ng pinsala. Para sa tagal ng sakit, ang mga prutas ng sitrus ay magpapanumbalik ng lakas, singil sa enerhiya, magbibigay ng isang mahina na katawan ng mga microelement at macrocells.
Sa yugto ng pagpapatawad, ang mga prutas ay kinakain araw-araw, ang mga tangerines mismo at ang mga pinggan na inihanda sa kanilang batayan ay pinapayagan: mga inuming prutas, compote, kissel, casseroles, puddings. Diluting tangerine juice na may pinakuluang tubig, ito ay magiging isang mapagkukunan ng isang buong kumplikadong bitamina.
Masarap at malusog na palayasin ang iyong sarili sa mga salad, sarsa, dessert at jam ng tangerine. Nang walang pagdaragdag ng maraming pampalasa, maghanda ng mabangong mga marinades para sa:
- veal;
- mga ibon
- isda
- manok.
Maraming mga recipe para sa pagluluto ng pangalawang kurso at mga pinggan sa gilid na may pagdaragdag ng sariwang mandarin at juice nito.
Ang sistematikong paggamit ng mga prutas ng sitrus ay tumutulong sa pag-alis ng puffiness sa mga may sapat na gulang na may diagnosis ng gastritis, type 1 diabetes at cholecystitis. Gayundin, ang pasyente ay tumigil na magdusa mula sa magkakasamang mga karamdaman ng digestive system, na maaaring kasama ng pancreatitis.
Ang pagkakaroon ng pectin ay nag-aalis ng bituka dysbiosis, epektibong naibalik ang kapaki-pakinabang na bitamin microflora. Kapag ang mga tangerines ay kasama sa diyeta sa panahon ng malamig na panahon, ang panganib ng pagbuo ng mga sipon at mga sakit sa viral ay nabawasan, dahil ang katawan ng pasyente ay puspos ng kinakailangang supply ng mga bitamina.
Ang pagkakaroon ng mga organikong acid ay magpapawi sa kondisyon kung:
- trangkaso
- ARVI;
- namamagang lalamunan;
- isang malamig.
Nag-ambag ang mga prutas sa paglaban sa mga impeksyon sa oral cavity, mas mababang temperatura ng katawan.
Ang walang alinlangan kasama ng mga prutas sa mas kaunting acid kaysa sa iba pang mga bunga ng sitrus. Para sa kadahilanang ito, ang kanilang mga nutrisyunista ay pinapayagan na ubusin sa isang makatwirang halaga, nang walang takot sa kanilang kagalingan at kalusugan.
Kung maraming mga cloves ng mandarin ay nagdulot ng pangangati ng mauhog lamad ng pancreas o tiyan, talamak na sakit, pagduduwal, mas mahusay na ipagpaliban ang mga prutas ng sitrus hanggang sa ganap na mapupuksa nila ang mga hindi kasiya-siyang sintomas at pagkabulok ng pancreatitis.
Mga recipe ng pagkain
Kahit na ang mga may sapat na gulang ay hindi maitatanggi ang kanilang mga sarili ang kasiyahan ng pagkain ng mga matatamis, kung hindi, ang isang nalulumbay na estado ay nabuo, ang kalooban at gana sa pagkain ay pinigilan. Sa bahay, pinapayagan na magluto ng dessert batay sa mga tangerines.
Napakasarap ay magiging tangerine-berry jelly. Para sa pagluluto, kailangan mong uminom ng isang kutsara ng gulaman, ibuhos ang isang baso ng maligamgam na tubig at iwanan upang mabaluktot ng 40 minuto. Samantala, ang juice ay kinatas ng maraming mansanas, ang isang pares ng tangerines ay nahahati sa hiwa.
Susunod, ang isang baso ng tubig ay ibinuhos sa kawali, na dinala sa isang pigsa, ang mga prutas ay inilubog sa tubig na kumukulo at pinakuluang ng ilang minuto. Kapag handa na, ang mga tangerines ay kumakalat sa ilalim ng form.
Sa sabaw, kailangan mong idagdag ang handa na juice ng mansanas, dalhin sa isang pigsa, cool sa temperatura ng silid at ibuhos sa gelatin.
Ang isang mainit na sabaw ay ibinubuhos sa isang mangkok ng prutas, ilagay sa ref sa loob ng ilang oras. Ang Dessert ay magiging isang mainam na kapalit para sa mga produktong pang-industriya at confectionery. Ang jelly ay hindi nakakapinsalang nakakaapekto sa estado ng kalusugan at maging sanhi ng reaktibo na pancreatitis.
Ang impormasyon tungkol sa mga benepisyo at pinsala ng mga tangerines ay ibinibigay sa video sa artikulong ito.
