Ang bawat babae ay dumadaan sa mahirap na menopos na ito. Sa prosesong ito, naghahanda ang katawan ng babae upang huwag paganahin ang pag-andar ng reproduktibo. Ang halaga ng hormon estrogen ay bumababa, at ang estado ng kalusugan ay nagbabago nang malaki.
Ang tagal ng prosesong ito ay tumatagal ng hanggang sa anim na taon. Minsan ang pagkalipol ng ovarian function ay maaaring mas matagal. Ang menopos ay maaaring magsimula ng dalawang taon bago ang huling regla. Kadalasan ay nagtatapos ito tatlo hanggang apat na araw pagkatapos ng regla. Ang proseso mismo ay nahahati sa tatlong yugto.
Ang una - premenopause ay maaaring magpakita mismo sa edad na 45 taon. Hindi ito isang eksaktong numero. Ang bawat organismo ay may sariling mga katangian, lahat ito ay indibidwal. Sa yugtong ito, maaari kang makaramdam ng matinding pananakit ng ulo, lumulutang, nabawasan ang libido.
Ang menopos ay ang pangalawang yugto ng menopos, na nangyayari sa 50-53 taon. Sa oras na ito, ang mga ovary ay hindi na gumagana, ang regla ay humihinto o sumama sa isang malaking agwat. Ang mga pagbabagong kasama ng menopos ay binibigkas. Sa panahon ng menopos na may posibilidad ng malubhang sakit sa cardiovascular o diabetes.
Ang postmenopause ay tinatawag na huling panahon ng regla. Ang mga hindi kasiya-siyang sintomas na noong unang dalawang yugto, bilang panuntunan, ay nawala.
Maaari bang madagdagan ang menopos ng presyon ng dugo? Isang matalim na pagkasira? Ang mga tanong na ito ay interesado sa lahat na nakatagpo ng problemang ito. Ang paghahayag ng menopos ay maaaring magkakaiba. Ang ilang mga kababaihan ay nagtaltalan na hindi ito nagiging sanhi ng abala, ang iba pa - sa kabilang banda. Ngunit, upang maprotektahan ang kaunti at ihanda ang iyong katawan, kailangan mong malaman ang mga sintomas ng hindi pangkaraniwang bagay na ito. Ang pinakakaraniwang sintomas ay:
- mga hot flashes (lagnat) at pagpapawis;
- hindi pagkakatulog
- mataas na presyon ng dugo;
- palpitations ng puso;
- panginginig;
- isang matalim na pagkasira, pagkapagod ng katawan;
- nabawasan, o vice versa nadagdagan ang sekswal na pagnanais.
Hindi mahalaga kung gaano natural ang prosesong ito, ito ay sanhi pa rin ng pag-aalala - ang katawan ng isang babae ay nagsisimula sa edad. Ang climax ay maaaring magpalala ng mga talamak na sakit, dagdagan ang posibilidad ng mga bago. Kadalasan may mga kaso ng interbensyon sa droga, dahil may mga malubhang pagpapakita ng menopos.
Ang mataas na presyon ng dugo ay madalas na nakakaabala sa panahon ng menopos.
Ang dami ng estrogen at progesterone ay mabilis na bumababa.
Ang mga hormon na ito ay may magandang epekto sa mga daluyan ng dugo at normalisasyon ng presyon. Ang kanilang pagbawas ay humahantong sa hypertension, ay may masamang epekto sa mga panloob na organo.
Laban sa background ng lahat ng ito, ang metabolismo ay nagambala, ang dami ng dugo sa mga sisidlan ay nagdaragdag. Bilang isang resulta, ang pag-load sa puso at hypertension.
Ang hypertension ay may mga sumusunod na natatanging tampok mula sa iba pang mga sakit:
- Ang mga pasyente ay may pamamaga ng leeg, braso, dibdib, mukha. Ang mga resulta ng pagsusuri sa dugo ay nagpapakita ng isang pagtaas ng sodium;
- Ang mga taong nagdurusa sa sakit na ito ay sobra sa timbang;
- Ang mga pasyente ng hypertensive ay nasa panganib ng sakit sa cardiovascular.
Ngunit huwag magalit - ang sakit ay maaaring kontrolado, ngunit para dito kailangan mong makipag-ugnay sa isang espesyalista. Susunod, isasaalang-alang ang mga sanhi ng mga presyon ng presyon sa panahon ng menopos.
Ang sakit na nagpapahirap sa mga kababaihan sa panahon ng menopos ay arterial hypertension. Ang mga sanhi ng mga surge ng presyon ay:
- sa mga pagkabigo sa katawan sa antas ng hormonal;
- sa hitsura ng mga nakakahawang sakit;
- sa paglitaw ng mga problema sa paggana ng reproductive system;
- sa madalas na stress.
Ano ang lahat ng ito ay nakasalalay? Ang lahat ay nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng katawan.
Kasama dito ang genetic predisposition, malfunctioning ng mga endocrine gland, huli na pagbubuntis at panganganak pagkatapos ng 30 taon, sobrang timbang at diyabetis.
Kung ang mga pagpapakita ng sakit na ito ay napansin, ang isang tao ay hindi kailangang balewalain ang sitwasyon. Kinakailangan na kumilos. Ang unang bagay na inirerekomenda ng mga eksperto kapag ang pagtaas ng presyon ay isang maayos na balanseng diyeta. Upang labanan ang hypertension at pagbutihin ang iyong kondisyon, kailangan mong ibukod ang maalat, maanghang, mataba at matamis na pagkain.
Inirerekomenda ng mga doktor ang pag-ubos ng maraming mga isda hangga't maaari, tulad ng sea bass. Ang seafood ay nag-normalize ng presyon ng dugo at pinapawi ang labis na timbang. Dagdag pa, ang katawan ay saturated sa lahat ng kinakailangang mga bitamina at mineral.
Araw-araw kailangan mong kumain ng mga hilaw na gulay at prutas. Magbibigay ito ng lakas at tono sa katawan, mapabuti ang panunaw. Kung binawasan mo ang pagkonsumo ng mga taba ng hayop, maaari mong bawasan ang antas ng masamang kolesterol at maiwasan ang pagbuo ng talamak na pancreatitis.
Upang mapabuti ang metabolismo at madagdagan ang tono ng kalamnan, kailangan mong uminom ng tubig (hindi bababa sa dalawang litro bawat araw) at maglaro ng sports. Ito ay sapat na upang mawalan ng timbang sa pamamagitan lamang ng 5-10 porsyento, at ang intracranial pressure ay babalik sa normal.
Maaaring sapat ito kung ang presyur ay hindi nadagdagan ng marami. Sa talamak na kurso ng sakit na ito, ang lahat ng mga rekomendasyon sa itaas ay nasa unang talata, na dapat sundin. Bilang karagdagan, ito ay isang komprehensibong paggamot. Ang unang bagay na dapat gawin ay ang pumunta sa cardiologist at therapist. Pipili ng mga doktor ang isang mas ligtas na pagpipilian.
Sa pagtaas ng presyon ng dugo, lalo na upang maibalik ang estado ng mga daluyan ng dugo, ang Enalapril, Captopril at Benazepril ay maiugnay.
Ang Veroshpiron at Furosemide ay aalisin ang labis na likido at asing-gamot mula sa katawan. Ngunit kailangan mong maging masinop. Inaalis din ng mga gamot na ito ang calcium na kinakailangan ng katawan. Ang Pyrethanide ay isang malakas na diuretic.
Gayundin, inirerekumenda ng mga eksperto na gumamit ng mga gamot sa hormonal, ngunit hindi lahat ng ito ay kapaki-pakinabang para sa mga pasyente ng hypertensive. Ang mga estrogen ay nagdaragdag ng presyon, at ang progesterone ay kinakailangan upang mabawasan ito. Kung hindi madadala ang mga artipisyal na hormone, maaaring gamitin ang Remens at Klimadinon. Sa tulong ng mga gamot na ito maaari mong mapupuksa ang hindi kasiya-siyang pag-flush at pagpapawis, ang mga daluyan ng dugo ay nagiging mas nababanat. Ang mga kapaki-pakinabang na gamot ay Klimonorm, Divina at Proginova.
Ang lahat ay napaka-simple, kailangan mo lamang malaman upang sundin ang mga rekomendasyong ito at magiging maayos ang lahat.
Hindi lamang epektibo ang gamot. Ang isang mahusay na epekto ay maaaring magkaroon ng paggamot batay sa nakapagpapagaling, nakapagpapagaling na mga halamang gamot.
Ang Hawthorn tincture ay isang mahusay na napatunayan na lunas, na may mahusay na mga pagsusuri tungkol sa mga tampok ng pagpapagaling nito.
Kung ang isang tao ay naghihirap nang matagal mula sa mataas na presyon, kailangan mong kumuha ng isang makulayan tatlong beses sa isang araw, bago ang bawat pagkain. Dosis - 40 patak sa bawat 250 ML ng tubig.
Ang sumusunod na tincture ay binubuo ng mga sumusunod na sangkap:
- Sage.
- Melissa
- Kabayo.
- Valerian.
- Mainit na tubig.
Ang lahat ng mga dry ingredients ay dapat na pinagsama, ibuhos ang mainit na tubig. Ipilit ang 30 minuto. Kumuha bago kumain, dalawang beses sa isang araw.
Ang Sage ay isang mahusay na tool sa paglaban sa mataas na presyon ng dugo. Ang halaman ay maaaring magamit upang gamutin ang diabetes. Magkumit ng dalawang kutsara ng sambong na may 500 ML ng tubig. Uminom ng tincture ng 200 ml tatlong beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay tumatagal ng dalawang linggo.
Ang pang-araw-araw na paggamit ng isang decoction batay sa pulang klouber ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng isang babae sa panahon ng menopos. Napakadaling ihanda ito: hawak namin ang isang kutsara ng mga pulang bulaklak ng klouber sa 250 mililitro ng mainit na tubig. Handa na ang lahat! Uminom kami ng isang decoction ng 50 mililitro tatlong beses sa isang araw.
Ang potasa, na natagpuan sa patatas, ay kapaki-pakinabang para sa cardiovascular system. Batay sa produktong ito, maaari kang bumuo ng isang espesyal na diyeta. Ang resulta ay napabuti ang kalusugan at minus tatlong kilo. Maaari kang maghurno ng mga walang patatas na patatas sa oven at kainin ito ng tatlong araw na may tubig.
Ang ugnayan sa pagitan ng menopos at mataas na presyon ng dugo ay tinalakay sa video sa artikulong ito.
