Marahil alam ng lahat na salamat sa teroydeo gland at kolesterol, ang metabolismo ng katawan ay kinokontrol. Dahil sa relasyon, nakakaapekto sa gawain ng lahat ng mga organo, ngunit sa kaunting kawalan ng timbang, maaari silang maging sanhi ng pinsala. Sa pamamagitan ng isang pagtaas sa kolesterol, ang gawain ng ilang mga organo, kabilang ang teroydeo glandula, ay nasira.
Ang hormone na ginawa sa teroydeo gland ay kasangkot sa metabolismo ng mga taba.
Ang hormon na ito ay kabilang sa pangkat ng mga hormone sa teroydeo. Ang komposisyon ay naglalaman ng yodo, na nagawang kumilos sa mga reaksyon ng metabolismo ng lipid. Ang pagbuo ng hormone ay maaaring bumaba sa kaso ng madepektong paggawa ng thyroid gland.
Sa pagkakaroon ng tulad ng isang patolohiya, nangyayari rin ang kawalan ng timbang sa lipid.
Hinahati ng mga eksperto sa medikal ang kolesterol sa ilang mga uri:
- HDL o mahusay na kolesterol. Sa isang normal na antas ng kolesterol na ito, ang posibilidad ng sakit sa puso o vascular ay lubos na nabawasan.Ang normal na antas ay umabot sa 1 mmol / L. Kung ang tagapagpahiwatig na ito ay bumagsak, ang metabolismo ay nabalisa, dahil ang sangkap na ito ay bahagi ng istraktura ng mga lamad ng cell. Para sa normal na paggana ng katawan, ang ratio ng kolesterol na ito sa masama ay dapat na pabor sa una.
- LDL o masamang kolesterol. Sa ilalim ng mga kondisyon na ang uri ng kolesterol na ito ay lumampas sa isang konsentrasyon ng 4 milimoles bawat litro, nangyayari ang isang akumulasyon ng sangkap sa dugo. Pagkaraan ng ilang oras, ang masamang kolesterol ay idineposito sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo at na-convert sa isang atherosclerotic plaque, isinasara ang lumen ng mga arterya, na ginagawang imposible na mag-transport ng dugo sa mga cell cells sa normal na mode.Pagkatapos ng pagbuo ng mga plake, form ng clots ng dugo, na nagpapasiklab ng pagbuo ng atherosclerosis.
Ang mga taong nagdurusa sa diabetes ay kailangang maging maingat sa thyroid gland at mataas na kolesterol sa dugo. Kung ang kolesterol na may tulad na sakit ay higit sa pamantayan sa loob ng mahabang panahon, pagkatapos ay mayroong panganib ng atake sa puso at stroke, at ang posibilidad ng isang nakamamatay na kinalabasan ay nagdaragdag din.
Maraming mga paraan upang bawasan ang kolesterol - diets, gamot, folk remedyo.
Napatunayan nang higit sa isang beses na ang mga sakit sa teroydeo ay mas gaanong karaniwan sa mga kalalakihan kaysa sa mga kababaihan.
Sa panahon mula 40 hanggang 65 taon, ang tagapagpahiwatig ng dalawang kasarian ay magkapareho.Ang iba't ibang uri ng teroydeo ay nakikilala - viral, postpartum, bacterial, at iba pa. Kadalasan, ang isang nadagdagan na halaga ng hormone sa teroydeo gland ay matatagpuan.
Kadalasan mayroong isang mataas na antas sa mga kababaihan na nagdurusa sa labis na katabaan. Ang ganitong mga proseso sa katawan ay nakakagambala sa metabolismo. Ito ay dahil sa isang paglabag sa taba at kalamnan tissue, habang ang balanse ng hormonal ay nababagabag kasama ang metabolismo. Ang isang matalim na pagtaas sa timbang ng katawan at ang hitsura ng sakit sa mga kalamnan ay nagpapahiwatig ng ilang uri ng kaguluhan.
Bilang karagdagan, mayroong isang buong saklaw ng iba pang mga sakit. Bawat taon ay tumataas ang kanilang bilang. Ang pagkagambala sa background ng hormonal ay nakakaapekto sa komposisyon ng dugo at profile ng lipid.
Kung ang antas ng katawan ng mga hormone ng thyroid ay normalize, pagkatapos ito ay nagpapahiwatig na ang mga pagbabago sa profile ng lipid ay nangyari sa isang positibong direksyon. Ngunit may mga kaso kapag mayroong isang paglitaw ng mga paglihis sa thyroid gland.
Ang hypothyroidism ay isang pinababang pag-andar ng teroydeo.
Ang kondisyong ito ay nagiging sanhi ng hitsura ng:
- kawalang-malasakit;
- isang madepektong paggawa sa utak;
- paglabag sa lohikal na pag-iisip;
- kapansanan sa pandinig;
- pagkasira sa hitsura ng pasyente.
Kadalasan ang lahat ng mga palatandaang ito ay lumitaw dahil sa mga kaguluhan sa gawain ng ilang bahagi ng utak.
Upang lubos na maunawaan ang kaugnayan sa pagitan ng mga hormone at dugo lipids, kailangan mong malaman ang epekto ng mga hormone ng teroydeo sa metabolismo ng lipid.
Sa mga sakit na nagdudulot ng paglabag sa antas ng kolesterol ng dugo, madalas na kumukuha ng mga gamot na kabilang sa pangkat ng mga statins. Maaari nilang ayusin ang synthesis ng hydroxy-3-methylglutaryl enzyme.
Ang lahat ng mga elemento ng micro at macro ay kinakailangan para sa normal na paggana ng katawan ng tao.
Ang isa sa mga elemento ng bakas ay yodo, na may malaking epekto sa paggana ng katawan ng tao.
Ang elemento ay pumapasok sa katawan mula sa panlabas na kapaligiran kasama ang pagkain at tubig. Ang isang may sapat na gulang ay dapat tumanggap ng 150mkg ng yodo bawat araw. Kung ang isang tao ay regular na naglalaro ng palakasan, pagkatapos ang dosis sa bawat araw ay tumataas sa 200 micrograms.
Ang ilang mga eksperto ay nagrereseta ng isang iodine diet na maaaring magpababa ng masamang kolesterol at madagdagan ang magandang kolesterol. Ang mga hormone na ginawa ng teroydeo gland ay gumana nang normal lamang kung mayroong isang sapat na dami ng yodo sa katawan.
Tungkol sa 30% ng mga pasyente na may sakit sa teroydeo ay may kapansanan sa kolesterol. Sa kaunting hinala ng isang madepektong paggawa sa katawan, kailangan mong makipag-ugnay sa mga espesyalista, kumuha ng mga pagsusuri, kumunsulta sa isang doktor tungkol sa paggamit ng iodine microadditives.
Hindi inirerekumenda na gumamit ng mga suplemento ng yodo nang walang mga bitamina E at D, dahil praktikal na hindi ito hinihigop ng katawan nang wala sila.
Natuklasan ng mga mananaliksik ng siyentipiko na ang mga labanos, mustasa, kuliplor, pulang repolyo ay maaaring hadlangan ang pagsipsip ng yodo. Batay dito, hindi inirerekumenda na kainin ang mga ito ng mga suplemento ng yodo.
Ngunit ang mga produktong naglalaman ng mangganeso, tanso, kobalt ay inirerekomenda na magamit sa yodo, habang pinapabilis ang pagsipsip nito.
Sa isang kakulangan ng ilang mga amino acid sa katawan, bumababa ang synthesis ng mga thyroid hormone. Na nakakaapekto sa lipid metabolismo at kolesterol sa dugo.
Ang pagbagal ng mga proseso ng biosynthesis sa teroydeo gland ay may negatibong epekto sa kondisyon ng buhok, kuko at balat ng katawan.
Upang makapasok ang yodo sa katawan sa sapat na dami, kailangan mong kontrolin ang diyeta.
Naglalaman ang tubig ng mga 15 mcg / 100 ml ng yodo. Samakatuwid, hindi bababa sa isang litro ng mineral na tubig ay dapat na lasing bawat araw.
Ang mga produktong may mataas na nilalaman ng yodo (ang mga tagapagpahiwatig na ito ay kinakalkula bawat 100 gramo ng produkto):
- salmon -200 mcg;
- atay ng bakalaw - 350 mcg;
- bakalaw - 150 mcg;
- hipon -200 mcg;
- hindi peeled epal -75 mcg;
- langis ng isda -650 mcg;
- dagat kale -150 mcg;
- gatas - 25 mcg.
Bilang karagdagan, ang isang malaking nilalaman ng yodo ay natagpuan sa mga persimmons. Ang prutas na ito ay naglalaman ng 35 micrograms ng elemento bawat 100 gramo ng produkto.
Upang matukoy ang nilalaman ng lipid sa katawan, isinasagawa ang isang pagsusuri sa profile ng lipid. Nangangailangan ito ng dugo ng pag-aayuno mula sa isang ugat para sa pagsubok sa laboratoryo.
Inirerekomenda na pigilin ang pagkain mula sa 10 oras bago ang donasyon ng dugo, hindi upang mag-ehersisyo, para sa 2 araw na hindi kumain ng mataba na pagkain.
Sa ngayon, sinusuri ng pagsusuri ang konsentrasyon sa dugo ng triglycerides, kabuuang kolesterol, mataas at mababang density ng kolesterol.
Ang lahat ng mga tagapagpahiwatig na ito ay makikita sa pangwakas na resulta ng pagsusuri ng profile ng lipid.
Ang ganitong pagsusuri ay kanais-nais na isagawa taun-taon upang maalis ang panganib ng pagbuo ng atherosclerosis at sakit sa teroydeo.
Ang mga sumusunod ay itinuturing na normal na mga tagapagpahiwatig ng isang profile ng lipid:
- Ang kabuuang kolesterol ay hindi dapat lumagpas sa 5.2 milimetro bawat litro.
- Triglycerides - mula 0.15 hanggang 1.8 milimetro bawat litro.
- Ang mabuting kolesterol ay higit sa 3.8 milimetro bawat litro.
- Masamang kolesterol, para sa mga kababaihan - 1.4 milimetro bawat litro, para sa mga kalalakihan - 1.7 milimetro.
Kung ang index ng triglyceride ay lumihis mula sa pamantayan sa paitaas, humantong ito sa isang mas mataas na peligro ng pagbuo ng atherosclerosis at sakit sa coronary. Kung ang koepisyentidad ay lumampas sa 2.3 milimetro bawat litro, ipinapahiwatig nito na ang isang tao ay maaaring magkaroon ng atherosclerosis. Ang nakatataas na triglyceride ay maaari ring magpahiwatig ng isang mataas na posibilidad ng isang tao na nagkakaroon ng diabetes.
Upang mapanatili ang antas ng lipids sa katawan sa isang katanggap-tanggap na saklaw, dapat sundin ang mga sumusunod na patakaran:
- Humantong sa isang aktibong pamumuhay, maglaro ng sports. Ang ehersisyo ay maaaring magpababa ng triglycerides, kailangan mo ring sundin ang isang tamang diyeta.
- Sundin ang diyeta. Kinakailangan na kumain ayon sa regimen, upang maalis ang labis na pagkonsumo ng mga karbohidrat at taba. Siguraduhin na babaan ang iyong paggamit ng asukal.
- Kumonsumo ng mga pagkaing hibla. Napatunayan ng mga siyentipiko na tumutulong ang hibla upang alisin ang kolesterol sa katawan.Ang maraming hibla ay matatagpuan sa mga almendras.
- Ang pinaka-karaniwang pagkain, tulad ng bawang, halimbawa, ay nakakontrol ang komposisyon ng dugo. Nakakapagpababa ng kolesterol, glucose at triglycerides. Ngunit dapat itong ubusin lamang sa hilaw na anyo nito, ang paggamot sa init ay nakakaapekto sa produktong ito. Upang magkaroon ng positibong epekto sa katawan, sapat na gamitin lamang ang isang sibuyas ng bawang bawat araw.
Ang Coenzyme Q10 ay ginagamit upang gamutin ang atherosclerosis at gawing normal ang komposisyon ng lipid. Nagbababa din ito ng kolesterol. Kinakailangan na kumuha ng mga pandagdag sa sangkap na ito araw-araw.
Paano gamutin ang atherosclerosis ay sasabihin sa eksperto sa video sa artikulong ito.
