Kung normal ang presyon ng dugo, nagpapahiwatig ito ng mabuting kalusugan. Sinusuri ng isang katulad na parameter kung gaano kahusay ang mga kalamnan ng puso at mga daluyan ng dugo. Ang pagbaba o pagtaas ng presyon ay nagbibigay-daan sa iyo upang makita ang pagkakaroon ng iba't ibang mga sakit.
Kapag nasuri na may diabetes mellitus, mahalaga na regular na subaybayan ang kondisyon ng mga arterya at sa bahay upang masukat ang mga parameter gamit ang isang tonometer. Ngunit kailangan mong maunawaan na, anuman ang mga pathologies, ang mga numero ay maaaring mag-iba, depende sa pagkarga at edad.
Sa ngayon, isang talahanayan ng mga normal na tagapagpahiwatig ng presyon ng dugo para sa mga pasyente ng iba't ibang mga pangkat ng edad ay binuo. Ang pagkilala sa mga pathological na paglihis mula sa mga datos na ito ay tumutulong upang makita ang sakit sa isang napapanahong paraan at magsimula ng naaangkop na paggamot.
Ano ang presyon ng dugo?
Ang presyon ng dugo ay isang tiyak na lakas ng daloy ng dugo na pumindot sa mga arterya, veins at capillaries. Kapag ang mga panloob na organo at sistema ay hindi sapat o labis na napuno ng dugo, ang katawan ay sumasailalim ng isang madepektong paggawa, na nagiging sanhi ng iba't ibang mga sakit at kahit na pagkamatay.
Ang presyon ay isinasagawa ng cardiovascular system, habang ang puso ay kumikilos bilang isang bomba. Sa tulong nito, ang biological fluid sa pamamagitan ng mga daluyan ng dugo ay pumapasok sa mga mahahalagang organo at tisyu. Sa panahon ng pag-urong, ang mga kalamnan ng puso ay nagpapatalsik ng dugo mula sa mga ventricles, kung saan ang tuktok o systolic pressure ay nilikha.
Matapos ang mga vessel ay minimally puno ng dugo, sa tulong ng isang phonendoscope maaari kang makinig sa ritmo ng puso. Ang isang katulad na kababalaghan ay tinatawag na mas mababa o diastolic pressure. Batay sa mga halagang ito, nabuo ang isang karaniwang tagapagpahiwatig, na naayos ng doktor.
- Ang mga millimeter ng mercury ay ginagamit bilang isang simbolo. Ang mga resulta ng diagnostic ay binubuo ng dalawang mga numero na ipinahiwatig sa pamamagitan ng isang slash.
- Ang unang bilang ay ang antas ng presyon ng dugo sa oras ng pag-urong ng mga kalamnan ng puso o systole, at ang pangalawa ay ang halaga sa oras ng maximum na pagpapahinga ng puso o diastole.
- Ang tagapagpahiwatig ng pagkakaiba sa pagitan ng mga figure na ito ay ang presyon ng pulso, ang pamantayan nito ay 35 mm RT. Art.
Dapat tandaan na ang normal na presyon ng isang tao ay maaaring mag-iba batay sa magagamit na mga kadahilanan. Kaya, kahit na sa malusog na matatanda, ang antas ay maaaring tumaas kung may nadagdagang pisikal na aktibidad o stress.
Ang presyur ay maaaring bumaba nang masakit kapag ang isang tao ay bumangon mula sa kama. Samakatuwid, ang isang maaasahang tagapagpahiwatig ay maaaring makuha kung ang pagsukat ay isinasagawa sa isang supine na posisyon. Sa kasong ito, ang tonometer ay dapat nasa antas ng puso, ang pinahabang braso ay nakakarelaks hangga't maaari at inilagay patayo sa katawan.
Ang perpektong presyon ay isang tagapagpahiwatig ng 120 hanggang 80, at ang mga astronaut ay dapat magkaroon ng tulad na antas.
Mataas na mas mababang mga hangganan ng presyon ng dugo
Kung ang itaas na limitasyon ay patuloy na umaabot sa 140, maaaring masuri ng doktor ang hypertension. Upang ma-normalize ang kondisyon, ang mga sanhi ng paglabag ay nakikilala, ang isang therapeutic diet ay inireseta, physiotherapy at, kung kinakailangan, ang mga gamot ay pinili.
Una sa lahat, dapat baguhin ng pasyente ang kanyang pamumuhay at baguhin ang kanyang diyeta. Sinimulan ang mga gamot kapag ang itaas na tagapagpahiwatig ng presyon ay lumampas sa 160. Kung ang isang tao ay may diabetes, sakit sa coronary artery, atherosclerosis at iba pang mga pathologies, ang paggamot ay nagsisimula sa mga menor de edad na pagbabago. Ang normal na antas para sa pasyente ay itinuturing na halaga ng 130/85 mm RT. Art.
Ang average na mas mababang presyon ng tao ay hindi dapat nasa ilalim ng hangganan ng 110/65. Sa isang sistematikong pagbawas sa antas na ito, ang dugo ay hindi maaaring ganap na makapasok sa mga panloob na organo, dahil sa kung saan maaaring maganap ang gutom ng oxygen. Ang pinaka sensitibong organ sa kakulangan ng oxygen ay ang utak.
- Ang isang mababang tagapagpahiwatig ay karaniwang napansin sa mga dating atleta na tumalikod sa aktibong pisikal na aktibidad, na ang dahilan kung bakit nagsisimula ang hypertrophy ng puso.
- Sa pagtanda, mahalagang iwasan ang hypotension, dahil ang masyadong mababang presyon ng dugo ay negatibong nakakaapekto sa paggana ng utak at nagiging sanhi ng iba't ibang mga pathologies. Sa 50 taong gulang o mas matanda, ang isang diastole na halaga ng 85-89 ay itinuturing na pamantayan.
Upang makakuha ng maaasahang data, inirerekumenda na kumuha ng mga sukat na may tonometer sa bawat braso. Ang pagkakamali sa data na nakuha sa kanang kamay ay maaaring hindi hihigit sa 5 mm.
Kung ang antas ay mas mataas, ipinapahiwatig nito ang pagkakaroon ng atherosclerosis. Ang pagkakaiba ng mga ulat ng 15-20 mm sa stenosis ng mga daluyan ng dugo o kanilang hindi normal na pag-unlad.
Antas ng presyon ng pulso
Ang presyon ng pulso ay ang pagkakaiba sa pagitan ng itaas at mas mababang presyon ng dugo. Kung ang isang tao ay nasa isang normal na estado, ang parameter na ito ay 35, ngunit maaari itong mag-iba sa ilalim ng ilang mga kadahilanan.
Hanggang sa 35 taon, ang pamantayan ay itinuturing na isang halaga mula 25 hanggang 40, sa mas matatandang tao ang figure na ito ay maaaring tumaas sa 50. Kung ang presyon ng pulso ay palaging binabaan, ang atrial fibrillation, tamponade, atake sa puso at iba pang mga pathologies sa puso ay madalas na nasuri.
Sa mataas na rate ng puso sa mga may sapat na gulang, ang atherosclerosis o pagpalya ng puso ay nasuri. Ang isang katulad na kababalaghan ay maaaring sundin kung ang isang tao ay may endocarditis, anemia, pagbara sa loob ng puso, at ang katawan sa mga kababaihan ay sumasailalim sa mga pagbabago sa panahon ng pagbubuntis.
Karaniwang sinusukat ng mga doktor ang rate ng iyong puso sa pamamagitan ng pagbibilang ng rate ng iyong puso (HR). Para sa mga ito, ang bilang ng mga beats bawat minuto ay tinutukoy, ang pamantayan ay ang antas ng 60-90.
Sa kasong ito, ang presyon at pulso ay may isang direktang relasyon.
Ang presyon ng dugo sa mga bata
Ang presyur sa mga arterya ay nagbabago habang lumalaki at tumatanda ang bata. Kung sa mga unang araw ng buhay, ang antas ay 60 / 40-96 / 50 mm Hg. Art., Pagkatapos ng taon ang tonometer ay nagpapakita ng 90 / 50-112 / 74 mm RT. Art., At sa edad ng paaralan, ang halagang ito ay tumaas sa 100 / 60-122 / 78 mm RT. Art. Ito ay dahil sa pag-unlad at pagtaas ng tono ng vascular.
Sa kaunting pagbawas sa data, maaaring makita ng doktor ang naantala na pag-unlad ng sistema ng cardiovascular. Karaniwan itong nawala habang tumatanda ka, kaya kailangan mong bisitahin ang isang cardiologist minsan sa isang taon para sa isang regular na pagsusuri. Sa kawalan ng iba pang mga pathologies, ang bahagyang mas mababang presyon ng dugo ay hindi ginagamot. Ngunit kailangan mong baguhin ang diyeta ng bata, isama sa mga pagkaing menu na mayaman sa bitamina B upang palakasin ang mga daluyan ng dugo at puso.
Hindi rin palaging ipinapahiwatig ng mataas na presyon ng dugo ang pagkakaroon ng mga sakit. Minsan ang kondisyong ito ay sanhi ng labis na pisikal na aktibidad sa panahon ng palakasan. Upang maiwasan ang pagbuo ng mga komplikasyon, mahalagang bisitahin ang isang doktor nang regular. Sa pamamagitan ng karagdagang pagtaas sa mga tagapagpahiwatig, kinakailangan upang baguhin ang uri ng aktibidad ng bata.
Ang mas matanda sa bata ay nagiging, mas malakas ang tibok. Ang katotohanan ay ang mga batang bata ay may mababang tono ng vascular, kaya ang puso ay mas mabilis na kumontrata, kaya't ang mga kapaki-pakinabang na sangkap sa pamamagitan ng dugo ay pumasok sa lahat ng mga panloob na organo at tisyu.
- Sa 0-12 na linggo, ang isang pulso ng 100-150 ay itinuturing na normal.
- Sa 3-6 na buwan - 90-120 beats bawat minuto.
- Sa 6-12 na buwan - 80-120.
- Hanggang sa 10 taon, ang pamantayan ay 70-120 beats bawat minuto.
Masyadong mataas ang rate ng puso sa isang bata ay maaaring magpahiwatig na mayroong isang madepektong paggawa ng thyroid gland. Kapag ang pulso ay mataas, ang hyperthyroidism ay nasuri, at kung mababa - hypothyroidism.
Gayundin, ang isang kakulangan ng calcium at magnesium sa katawan ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng rate ng puso. Ang labis na magnesiyo, sa kabaligtaran, ay humahantong sa isang bihirang tibok ng puso. Ang mga sakit sa cardiovascular ay maaaring maging sanhi ng kondisyong ito. Ang rate ng puso ay nagbabago sa isang mataas o mababang panig sa pag-abuso sa anumang mga gamot.
Matapos ang pisikal na pagsusulit, stress o malakas na emosyon, tumataas ang rate ng puso, na isang normal na estado ng physiological. Hindi gaanong madalas, ang pulso ay nagiging kapag natutulog ang bata o makatulog lamang. Kung sa sandaling ito ay hindi kumalma ang tibok ng puso, dapat kang makipag-ugnay sa isang cardiologist at sumailalim sa isang regular na pagsusuri.
Sa pagdadalaga mula 10 hanggang 17 taon, ang pamantayan ng presyon ng dugo ay halos kapareho ng sa isang may sapat na gulang. Ngunit dahil sa mga aktibong pagbabago sa hormonal, ang mga tagapagpahiwatig na ito ay maaaring palaging tumalon. Bilang isang prophylaxis na may mataas na antas, inirerekomenda ng doktor na suriin ang puso at teroydeo na glandula. Sa kawalan ng malinaw na mga pathologies, ang paggamot ay hindi inireseta.
Ang pulso sa mga kabataan na may edad na 10-12 taong gulang ay maaaring 70-130, sa 13-17 taong gulang - 60-110 beats bawat minuto. Ang mga menor de edad na tibok ng puso ay itinuturing na normal.
Kasama ang isang mas mababang pulso ay sinusunod sa mga atleta, kapag ang puso ay gumagana sa mode na "matipid".
Presyon ng Dugo ng Matanda
Kung sinusukat ang presyon ng dugo ng isang tao, ang pamantayan para sa edad at kasarian ay maaaring magkakaiba. Sa partikular, ang mga kalalakihan ay may mas mataas na antas sa buong buhay kaysa sa mga kababaihan.
Sa edad na 20, ang antas ng 123/76 ay itinuturing na normal para sa mga kabataang lalaki, at 116/72 mm Hg para sa mga batang babae. Art. Sa 30, ang rate ay tumaas sa 126/79 sa mga kalalakihan at 120/75 sa mga kababaihan. Sa gitnang edad, ang mga halaga ng tonometer ay maaaring mag-iba hanggang sa 129/81 at 127/80 mm Hg. Art.
Para sa mga taong nasa taon, ang sitwasyon ay bahagyang nagbabago, sa 50 taong gulang, ang mga tagapagpahiwatig ng lalaki ay 135/83, ang mga tagapagpahiwatig ng babae ay 137/84 Sa edad na 60, ang pamantayan ay 142/85 at 144/85, ayon sa pagkakabanggit. Ang mga lolo sa lola ay maaaring magkaroon ng presyon ng 145/78, at mga lola - 150/79 mm RT. Art.
- Ang anumang halaga ay tataas kung ang isang tao ay sumailalim sa hindi pangkaraniwang pisikal na aktibidad o emosyonal na stress. Samakatuwid, mas mahusay na sukatin ang presyon ng dugo gamit ang isang aparato sa bahay sa isang kalmado na kapaligiran.
- Dapat ding tandaan na ang mga atleta at mga taong nakikilos sa aktibong pisikal na aktibidad ay magkakaroon ng bahagyang underestimated na mga tagapagpahiwatig, na siyang pamantayan sa pagsasagawa ng tulad ng isang pamumuhay.
- Sa diabetes mellitus, pinapayagan na magkaroon ng isang antas ng 130/85 mm Hg. Art. Kung mas mataas ang mga halaga, susuriin ng doktor ang arterial hypertension.
- Kung hindi nabago ang patolohiya, ang mataas na presyon ng dugo ay maaaring makapukaw sa angina pectoris, hypertensive crisis, myocardial infarction, stroke. Ang intraocular pressure ay nakakagambala sa visual apparatus at nagdudulot ng hindi maiwasang sakit ng ulo.
Ang karaniwang pulso sa isang may sapat na gulang na malusog ay 60-100 beats bawat minuto. Kung ang rate ng puso ay nagdaragdag o nababawasan, ipinapahiwatig nito ang pagkakaroon ng isang cardiovascular o endocrine disease.
Ang partikular na pansin ay dapat bayaran sa estado ng pulso sa mga matatanda, dahil ang anumang mga pagbabago ay ang unang tanda ng isang madepektong paggawa ng puso. Kung ang presyon ng iyong dugo ay mas mataas o mas mababa kaysa sa karaniwang tinatanggap na mga halaga ng 15 o higit pa, dapat kaagad humingi ng tulong medikal.
Sa isang pagtaas ng antas ng presyur, maaaring makita ng doktor ang igsi ng paghinga, aksidente sa cerebrovascular, aortic aneurysms, coronary heart disease, neurosis, kaliwang ventricular failure, spasm ng mga vessel ng dugo.
Ang pagbaba ng mga halaga ay maaaring nauugnay sa cervical osteochondrosis, gastric ulser, pancreatitis, hepatitis, anemia, rayuma, cystitis, tuberculosis, pagkabigo sa puso, arrhythmia, hypothyroidism.
Pagsukat ng presyon ng dugo sa bahay
Ano ang sumusukat sa presyon? Upang makakuha ng maaasahang data, kailangan mong sukatin ang presyon gamit ang isang tumpak at maaasahang tonometer. Ang pamamaraan ay dapat palaging isinasagawa sa parehong oras - sa umaga at sa gabi. Bago ito, kailangan mong mag-relaks, mapupuksa ang anumang mga emosyonal na kaisipan.
Ang cuff ng aparato ay inilalagay sa isang hubad na braso, ang sukat nito ay dapat na magkakasabay sa circumference ng balikat. Ang kamay ay dapat magsinungaling lundo, libre, walang galaw, sa antas ng puso. Ang pasyente ay dapat huminga nang natural nang hindi humawak ng hangin sa dibdib. Tatlong minuto pagkatapos ng pagsukat, ang pamamaraan ay dapat na ulitin, pagkatapos kung saan naitala ang average na nakuha na halaga.
Kung ang resulta ng diagnosis ay masyadong mataas, maaaring ito ay isang kinahinatnan ng mga karanasan sa emosyonal. Sa isang menor de edad na paglabag, napatunayan na mga pamamaraan ng katutubong pagpapabuti ng kondisyon ay ginagamit, pagkakaroon ng positibong pagsusuri mula sa mga doktor at pasyente. Inirerekomenda din na bawasan ang presyon sa pamamagitan ng tamang nutrisyon.
Tungkol sa pamantayan ng presyon ng dugo sa pamamagitan ng edad ay inilarawan sa video sa artikulong ito.
