May isang opinyon na ang kolesterol ay isang mapanganib at mapanganib na sangkap, ngunit sa katunayan hindi ito ganap na totoo. Kinakailangan ng kolesterol, ito ay bahagi ng bawat cell sa katawan.Ang isang sangkap na tulad ng taba ay dinadala sa pamamagitan ng mga daluyan ng dugo.
Ang mga pag-andar ng kolesterol ay ang paghihiwalay ng mga pagtatapos ng nerve, ang paggawa ng bitamina D mula sa sikat ng araw, ay tumutulong sa pagsipsip ng mga bitamina, ang gawain ng pantog ng apdo. Kung wala ito, imposible ang normalisasyon ng background ng hormonal.
Ang kolesterol ay 80% na gawa ng katawan mismo (endogenous), ang natitirang 20% ng taong natatanggap ng pagkain (exogenous). Ang lipoprotein ay maaaring maging mababa (LDL) at mataas (HDL) density. Ang mahusay na kolesterol na may mataas na density ay isang materyal na gusali para sa mga cell, ang labis nito ay ibabalik sa atay, kung saan ito ay naproseso at inilikas mula sa katawan.
Ang mahinang low-density na kolesterol na may pagtaas ng konsentrasyon ay idineposito sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, bumubuo ng mga plake, at nagiging sanhi ng pagbara. Napakahalaga na panatilihin ang tagapagpahiwatig ng sangkap na ito sa loob ng pamantayan. Ang mababang density ng lipoproteins ay nagdudulot ng malfunctioning ng thyroid gland, diabetes.
Paano lumilitaw ang kolesterol
Ang pagbuo ng kolesterol nang direkta ay nakasalalay sa sapat na paggana ng katawan, kahit na sa mga menor de edad na paglihis, iba't ibang mga pathological na kondisyon at sakit ang nabuo.
Paano nabuo ang kolesterol sa katawan ng tao? Ang atay ay may pananagutan sa paggawa ng isang sangkap na tulad ng taba, ito ang organ na ito na pinakamahalaga para sa pagtatago ng mataas na density lipoproteins.
Ang isang maliit na bahagi ng kolesterol ay ginawa ng mga cell at ang maliit na bituka. Sa araw, ang katawan ay naglabas ng halos isang gramo ng sangkap.
Kung ang kolesterol ay hindi sapat, ang mekanismo ng synthesis nito ay nagambala, ang mga lipoproteins mula sa atay ay bumalik sa sistema ng sirkulasyon.
Mga Fraction:
- bahagyang natutunaw lamang sa mga likido;
- hindi malulutas na sediment na naipon sa mga vascular wall;
- form ng atherosclerotic plaques.
Sa paglipas ng panahon, ang mga neoplasma ay nagpapasigla sa pagbuo ng sakit sa puso at ang sistema ng sirkulasyon.
Para sa pagbuo ng high-density cholesterol, maraming magkakaibang reaksyon ang dapat mangyari. Ang proseso ay nagsisimula sa pagtatago ng espesyal na sangkap na mevalonate, mula kung saan pagkatapos ay lumitaw ang mevalonic acid, na kung saan ay kailangang-kailangan sa metabolismo.
Sa sandaling mapalabas ang isang sapat na halaga, ang pagbuo ng isprenoid na isinaaktibo ay nabanggit. Ito ay naroroon sa karamihan ng mga biological compound. Pagkatapos ay pinagsama ang mga sangkap, nabuo ang squalene. Matapos itong mabago sa sangkap na lanosterol, na pumapasok sa kumplikadong reaksyon ng kemikal at bumubuo ng kolesterol.
Sa pamamagitan ng kanyang sarili, ang kolesterol ay hindi nakikilahok sa mga proseso ng metabolic, dahil hindi ito magagawang matunaw sa plasma ng dugo. Ang paghahatid ng lipoprotein sa nais na cell ay posible lamang pagkatapos ng pag-attach sa mga molekula ng protina.
Ang mga pangunahing uri at pag-andar ng kolesterol
Ang sistema ng suplay ng dugo ay hindi saturated na may kolesterol, ngunit sa halo nito na may lipoproteins. Mayroong tatlong uri ng kolesterol sa katawan: mataas, mababa at napakababang density. Ang mababang-density ng kolesterol at triglyceride ay maaaring mai-clog ang daloy ng dugo at pukawin ang pagbuo ng mga plaque ng kolesterol. Naglihim sila ng sediment sa anyo ng mga kristal, naipon at makagambala sa normal na daloy ng dugo; ang pag-alis ng mga neoplasma ay hindi gaanong simple.
Sa isang taong may mataas na kolesterol, ang panganib ng mga vascular pathologies ay nagdaragdag, ang mga deposito ng taba ay nag-uudyok ng isang pagdidikit ng vascular lumen. Bilang isang resulta, ang natural na daloy ng dugo ay nabalisa, ang mga mahahalagang panloob na organo ay nagdurusa mula sa isang kakulangan ng dugo. Sa mga oras, ang posibilidad ng mga clots ng dugo ay nagdaragdag, ang naturang mga pormasyon at ang kanilang pagbasag ay nagiging sanhi ng pag-clog ng mga daluyan ng dugo.
Kabilang sa mga pagpapaandar ng kolesterol, ang pagkakaloob ng paggawa ng mga sex hormones, halimbawa, testosterone, ay dapat ipahiwatig. Ito rin ang batayan para sa paggawa ng bitamina D, pinoprotektahan ang mga cell mula sa mga nakakapinsalang epekto ng mga libreng radikal. Ang isang sangkap ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa metabolismo; ang kakulangan nito ay nagiging sanhi ng pagkagambala sa mga proseso na nagaganap sa utak.
Ang mga benepisyo ay nagmumula lamang sa mabuting kolesterol, habang ang masamang sanhi ng pinsala sa katawan ng tao ay hindi maihahambing. Sa pamamagitan ng isang pagtaas sa konsentrasyon ng isang sangkap na tulad ng taba, ang mapanganib na mga komplikasyon at sakit ay bubuo.
Ang listahan ng mga kadahilanan para sa pagtaas ng kolesterol ay may kasamang:
- labis na pagkain;
- ang namamayani ng mga mataba na pagkain sa diyeta;
- masamang gawi;
- pagkuha ng ilang mga gamot;
- genetic predisposition.
Ang mga pagkakamali sa natural na metabolic process ay maaaring mangyari dahil sa paninigarilyo at ang madalas na paggamit ng mga inuming nakalalasing. Ang background ng problema ay nilikha din laban sa background ng ilang mga sakit, kabilang ang pagkabigo sa bato, hypertension, neoplasms, pancreatic pathologies.
Kadalasan, ang paglaki ng kolesterol ay napansin sa mga pasyente na may diabetes mellitus. Ang ganitong mga tao ay may isang talamak na kakulangan ng pancreatic enzymes, kaya mahalaga para sa kanila na maingat na lapitan ang pagpili ng pagkain.
Ang mga kababaihan at kalalakihan ay maaaring pantay na harapin ang isang paglabag. Ang proseso ng paggawa ng sangkap ay dapat na sinusubaybayan ng mga doktor. Kinakailangan na sumailalim nang regular sa pagsusuri, lalo na:
- pagkatapos ng edad na 30 taon;
- sa pagkakaroon ng isang predisposisyon sa sakit;
- na may type 2 diabetes.
Dahil sa panahon ng transportasyon, ang kolesterol ay na-oxidized at nagiging isang hindi matatag na molekula na tumagos sa mga dingding ng mga arterya, inirerekumenda ng mga doktor na ang mga diabetes ay gumamit ng mga pagkaing mayaman sa antioxidant. Ang pinakatanyag na antioxidant ay ascorbic acid, na matatagpuan sa mga gulay at prutas. Mga bitamina E, Isang naging malakas na ahente ng anti-oksihenasyon.
Ang mababang kolesterol ay isang sintomas ng mga mapanganib na sakit: cirrhosis sa mga huling yugto, talamak na anemia, bato, pagkabigo sa baga, sakit sa utak sa buto.
Ang isang mabilis na pagbaba sa kolesterol ay katangian ng sepsis, talamak na impeksyon, malawak na pagkasunog.
Ang pagbawas sa sangkap ay maaaring katibayan ng mga error sa nutrisyon kapag ang isang diyabetis ay mahilig sa pag-aayuno, mahigpit na mga diyeta, at kumakain ng kaunting mga omega-3 acid.
Mga Paraan ng Diagnostic
Ang mataas na kolesterol ay hindi nagbibigay ng mga tiyak na sintomas, kaya ang tanging pamamaraan na makakatulong na matukoy ang mga parameter ng isang sangkap ay biochemistry ng dugo. Depende sa resulta ng pag-aaral, ang antas ng mga taba at kanilang mga praksyon, inirerekomenda ng doktor na isaalang-alang ng pasyente ang kanyang pamumuhay, gawi sa pagkain, magreseta ng ilang mga gamot.
Batay sa pagsusuri, ang kalubhaan ng vascular atherosclerosis, ang posibilidad na mabuo ang sakit na ito at ang mga komplikasyon nito ay naitatag. Ang mas mataas na kolesterol, mas malaki ang panganib ng sakit na cardiovascular.
Ang dugo ay naibigay para sa kolesterol sa isang walang laman na tiyan, sa araw bago ka sumunod sa iyong karaniwang diyeta. Ang pag-aaral ng biochemical ay magpapakita sa antas ng:
- mataas na density lipoproteins (mabuti);
- mababang density (masama);
- kabuuang kolesterol;
- triglycerides (napakababang density).
Para sa tatlong araw bago isuri ang pag-analisa ng alkohol, paninigarilyo, itigil ang pag-inom ng biologically active additives. Kailangang sabihin ng doktor kung aling pasyente ang kumukuha ng mga gamot, bitamina at mineral complex. Para sa doktor, ang mahalagang impormasyon ay ang paggamit ng fibrates, statins, diuretics, antibiotics.
Upang maunawaan ang panganib ng pagbuo ng atherosclerosis, kailangan mong malaman ang itinatag na mga pamantayan ng kolesterol, kaya, ang isang mababang posibilidad ng patolohiya ay nabanggit sa mga tagapagpahiwatig ng sangkap:
- mataas na density - higit sa 40 mg / dl;
- mababang density - sa ibaba 130 mg / dl;
- kabuuang mas mababa sa 200 mg / dl;
- triglycerides - mas mababa sa 200 mg / dl.
Ayon sa ilang mga doktor, mas mabuti kung ang tagapagpahiwatig ng masamang kolesterol at triglycerides ay mas mababa kaysa sa ipinahiwatig.
Ang pamamaraan ay tumatagal lamang ng ilang minuto, ang resulta ay maaaring matagpuan pagkatapos ng ilang oras o sa susunod na araw. Minsan kakailanganin mong gumawa ng isang pangalawang sampling dugo upang kumpirmahin o tanggihan ang diagnosis. Maipapayo na gawin ito sa parehong institusyong medikal, dahil sa iba't ibang mga laboratoryo ang mga pamamaraan ng pananaliksik ay maaaring magkakaiba nang kaunti.
Ang pagbuo at metabolismo ng kolesterol ay inilarawan sa video sa artikulong ito.
