Ano ang gagawin upang walang atherosclerosis?

Pin
Send
Share
Send

Ayon sa istatistika, ang atherosclerosis ay ang pinaka-karaniwang sakit, na humahantong sa pagkawala ng kapasidad para sa trabaho, kapansanan, at kahit na kamatayan. Kadalasan ang sakit ay bubuo sa mga lalaki pagkatapos ng 45 taon. Gayunpaman, ang mga salungat na salik tulad ng malnutrisyon, hindi magandang ekolohiya, kakulangan ng ehersisyo, masamang gawi, diabetes at genetic malfunctions ay humantong sa ang katunayan na ang sakit ay nangyayari sa mas maagang edad.

Kumbinsido ang mga doktor na ang atherosclerosis ay mas madaling maiwasan kaysa sa paggamot sa mga epekto nito. Sa katunayan, sa patolohiya na ito, ang mga plaque ng kolesterol ay bumubuo sa mga arterya, na nag-aambag sa hitsura ng mga clots ng dugo. Ang huli ay maaaring humantong sa gangrene, stroke at atake sa puso.

Dahil sa mataas na peligro ng mga komplikasyon, mahalaga na gamutin ang atherosclerosis nang maaga. Ang Therapy ng sakit ay nagsasangkot ng isang pinagsamang diskarte at may kasamang diet therapy, medikal, folk at preventive na pamamaraan.

Mga sanhi, uri at sintomas ng atherosclerosis

Ang sakit ay bubuo kapag nasira ang mga arterya, sa mga dingding na kung saan nakakapinsala ang kolesterol. Samakatuwid, ang vascular lumen ay nakitid at ang suplay ng dugo sa organ ay nasira. Ang sakit na atherosclerotic ay nakakaapekto sa daluyan at malalaking arterya ng kalamnan-nababanat (carotid, vessel ng puso, utak) at nababanat na uri (aorta).

Ang isang nangungunang sanhi ng paglitaw ng patolohiya ay ang akumulasyon ng kolesterol sa dugo. Ang sangkap na ito ay isang organikong compound, 80% na kung saan ay ginawa ng katawan sa sarili nitong upang maprotektahan ang mga pader ng cell, pagtatago ng mga sex hormone, asimilasyon ng bitamina D, at normal na paggana ng mga nerbiyos at immune system.

Ang kolesterol ay nakakapinsala kapag ang ratio ng mga praksiyon nito ay nilabag. Ang sangkap ay binubuo ng mga lipoproteins ng iba't ibang mga density. Kung ito ay mataas, kung gayon ito ay magiging kapaki-pakinabang para sa katawan, at kapag mababa ang density, ang mga taba ay nagsisimula upang manirahan sa mga pader ng vascular, na naka-clog sa kanilang lumen.

Ang pinaka-karaniwang sanhi ng atherosclerosis ay impeksyon sa virus, epithelial Dysfunction, mga dysfunctions ng macrophage at leukocytes, chlamydia. Ang Hychcholesterolemia, mga malfunction sa antioxidant system, mga hormonal disorder, diabetes mellitus at iba pang metabolic syndromes ay nag-aambag sa pag-unlad ng sakit.

Ang mga siyentipiko ay nakilala ang isang bilang ng mga kadahilanan na nagpapataas ng panganib ng atherosclerosis:

  1. pisikal na hindi aktibo;
  2. pag-abuso sa paninigarilyo at alkohol;
  3. labis na timbang;
  4. hypertension
  5. advanced na edad;
  6. malnutrisyon;
  7. genetic predisposition;
  8. postmenopause
  9. stress
  10. hyperfibrinogenemia at homocysteinuria.

Ang uri ng sakit ay tinutukoy ng lokalisasyon ng proseso ng pathological. Kaya, kung ang mga vessel ng puso ay apektado, pagkatapos ang coronary atherosclerosis ay bubuo. Ang pangunahing sintomas nito ay isang paglabag sa paggana ng pangunahing organ (tachycardia, bradycardia, angina pectoris).

Ang iba pang mga katangian na palatandaan ay ang sakit ng dibdib na sumisid sa kaliwang bahagi ng katawan. Gayundin, ang isang tao ay nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa sa likuran, ang kanyang paghinga ay nabalisa, palagi siyang humina, madalas na pawis, naghihirap mula sa pagduduwal at mainit na mga pag-agos.

Ang isa sa mga pinaka mapanganib na uri ng patolohiya ay ang cerebral atherosclerosis, kung saan apektado ang mga vessel ng utak. At kasama ang diyabetis, ang sakit ay maaaring humantong sa maagang pag-unlad ng isang stroke.

Sa akumulasyon ng kolesterol sa mga cerebral arteries, nangyayari ang mga sumusunod na sintomas:

  • igsi ng hininga
  • shu sa mga tainga;
  • arterial hypertension;
  • pagkahilo at cephalalgia;
  • kapansanan sa memorya, hindi pagkakatulog;
  • palaging pagkapagod;
  • karamdaman sa koordinasyon ng motor;
  • kinakabahan
  • slurred speech, pagkabigo sa paghinga, kahirapan sa paglunok;
  • pagbabago ng pag-uugali.

Kapag ang mga carotid arteries ay apektado, brachiocephalic atherosclerosis ay nangyayari. Ito ay ipinahayag ng mga sakit sa neurological, emosyonal, pandinig, visual disturbances, hindi maganda ang pagganap, paglamig at pamamanhid ng mga limbs.

Kapag ang mga sugat sa mas mababang mga paa't kamay ay lilitaw na nawawala ang atherosclerosis. Ang mga sintomas nito ay ang lamig at kaginhawaan ng mga paa, nagliliyab ng balat na may isang binibigkas na vascular network, ang hitsura ng goosebumps pagkatapos ng isang mahabang pananatili ng katawan sa isang hindi komportable na posisyon.

Nakikilala rin ang atherosclerosis ng rehiyon ng tiyan, na ipinakita ng mga sakit na dyspeptic, kawalan ng timbang sa pagkawala ng timbang, sakit sa peritoneum, hypertension at bato kabiguan.

Kung ang kolesterol ay nag-iipon sa mesenteric arterya, ang talamak na kakulangan sa ginhawa ay nangyayari pagkatapos kumain ng pagkain, trombosis at nekrosis ng pader ng bituka. At sa isang sugat ng titi, ang isang pagtayo ay nabalisa.

Paggamot sa droga

Ang mga gamot para sa atherosclerotic plaques sa mga vessel ay inireseta upang makontrol ang diyabetis, gawing normal ang metabolismo ng lipid at presyon ng dugo, at tama ang metabolic syndrome.

Kasama sa komprehensibong therapy ng sakit ang pagkuha ng mga gamot mula sa apat na pangunahing grupo. Ito ang mga gamot na pumipigil sa pagsipsip ng kolesterol, mga gamot na nagpapabagal sa paggawa ng LDL sa atay at ang konsentrasyon nito sa dugo, mga gamot na nag-aalis ng nakakapinsalang kolesterol mula sa katawan at karagdagang mga gamot.

Kasama sa unang pangkat ang mga anion-exchange resins at sorbents ng pinagmulan ng halaman. Ang mga sunud-sunod na acid ng apdo (Colestipol, Gemfibrozil, Cholestyramine,) ay magbigkis at pagkatapos ay alisin ang kolesterol sa katawan, sa gayon mabawasan ang konsentrasyon ng mga lipid. Gayunpaman, mayroon silang isang disbentaha - kasama ang mga sangkap na tulad ng taba, sinisipsip nila ang mga kapaki-pakinabang na elemento ng bakas, bitamina at iba pang mga gamot.

Ang mga sorbent ng halaman ay kasama ang gamot na B-sitosterol at Gaurem. Ang mga gamot na ito, tulad ng mga resin ng palitan ng anion, ay hindi pinapayagan ang kolesterol na mahuli sa mga bituka. Ngunit dapat alalahanin na ang pagkuha ng pondo mula sa pangkat na ito ay maaaring humantong sa bloating at constipation.

Paano gamutin ang atherosclerosis, bukod sa mga pagkakasunud-sunod ng mga apdo acid? Ang batayan ng therapy para sa mga plaque ng kolesterol ay mga statins. Isang tablet bawat araw ng mga gamot batay sa rosuvastatin, simvastatin, lovastatin, pravastatin o fluvastatin ang nagawang alisin ang nakakapinsalang kolesterol sa katawan at maiwasan ang trombosis.

Ang mga statins ay may mataas na therapeutic efficacy, dahil pinapabagal nila ang paggawa ng isang espesyal na enzyme na responsable para sa paggawa ng kolesterol. Dahil ang aktibong paggana ng atay ay nangyayari sa gabi at sa gabi, ang gamot ay dapat gawin sa hapon.

Sa kabila ng mataas na pagiging epektibo nito, ang mga statins ay kontraindikado para sa mga buntis na kababaihan, mga bata, kababaihan sa panahon ng paggagatas, sa panahon ng pagkalasing at may mga sakit sa atay. Gayundin, ang mga gamot ay maaaring magkaroon ng isang bilang ng mga side effects:

  1. hepatotoxicity;
  2. alopecia;
  3. kawalan ng lakas
  4. myopathy
  5. rhabdomyolysis;
  6. dyspepsia.

Ang isa pang pangkat ng mga gamot na kinakailangang inireseta para sa atherosclerosis ay fibrates. Pinapahusay nila ang mga proseso ng metabolic sa katawan, upang matunaw ang mga plake. Lalo na ang fibroic acid ay ipinahiwatig para sa non-insulin-dependence diabetes mellitus sa mga pasyente na may labis na katabaan at isang pagtaas ng konsentrasyon ng triglycerides sa katawan.

Sa atherosclerosis, ang mga gamot batay sa ciprofibrate at bezafibrat ay maaaring inireseta. Ngunit ang madalas na kagustuhan ay ibinibigay sa mga bagong ahente na naglalaman ng fenofibrate, tulad ng Tricor. Gayunpaman, ang pag-iingat ay dapat gamitin sa paggamit ng fibrates, dahil mayroon silang mga epekto (myositis, digestive upsets, alerdyi).

Hindi ang huling lugar sa paggamot ng atherosclerosis ay ibinibigay sa nikotinic acid. Gayunpaman, sa diabetes mellitus, ang paggamit ng bitamina PP ay hindi ipinapayong.

Sa atherosclerosis at talamak na hyperglycemia, ang mga pondo ay madalas na inireseta batay sa probucal. Pinipigilan din nila ang paggawa ng sterol.

Sa pagkakaroon ng mga plake ng kolesterol sa mga pader ng vascular, ipinapahiwatig ang gamot na nagpapabuti sa pagkasira at pagpapalabas ng mga lipoproteins at atherogenic lipids. Ang kapaki-pakinabang na fatty acid ay matatagpuan sa mga gamot tulad ng:

  • Tribuspamine;
  • Lineol;
  • Thiogamma;
  • Lipostable;
  • Polyspamine.

Bilang isang tulong sa atherosclerosis, ginagamit ang mga gamot na kinakain ang endothelium. Ito ay mga bitamina A at C, mga gamot batay sa pyricarbate at synthetic prostacyclin substitutes.

Paggamot sa kirurhiko

Kung ang gamot na gamot para sa vascular atherosclerosis ay hindi nagdala ng nais na mga resulta, isinasagawa ang isang operasyon.

Sa mga plaque ng kolesterol sa gamot, ginagamit ang 4 na uri ng interbensyon sa kirurhiko. Ang unang paraan ay ang operasyon ng bypass.

Ang layunin ng pamamaraan ay upang lumikha ng isang workaround na nagbibigay-daan sa iyo upang ipagpatuloy ang normal na sirkulasyon ng dugo. Sa proseso ng shunting, ang mga malusog na vessel ng pasyente ay ginagamit o isang espesyal na tubo ng sintetiko ay inilalagay sa lugar ng akumulasyon ng kolesterol.

Gayundin, sa sakit na atherosclerotic, maaaring isagawa ang isang endarierectomy. Sa ganitong uri ng operasyon, ang mga plake ay tinanggal kasama ang panloob na dingding ng daluyan.

Ang isa pang paraan ng paggamot sa kirurhiko ay ang thrombolytic therapy. Ang mga espesyal na gamot sa paggawa ng malabnaw ay iniksyon sa mga clots ng dugo, na tumutulong upang gawing normal ang sirkulasyon.

At ang huling paraan ng interbensyon ng kirurhiko ay angioplasty. Sa panahon ng operasyon, ang siruhano ay nagsingit ng isang catheter sa apektadong arterya. Pagkatapos ay kumuha ang doktor ng isang pangalawang catheter na may isang lobo at dahan-dahang pinalaki ito. Kaya, ang pagpapalawak ng vascular lumen.

Diet therapy

Ang tamang nutrisyon ay isang mahalagang sangkap ng paggamot at pag-iwas sa atherosclerosis, lalo na sa diyabetis. Ang pangunahing tuntunin ng diyeta ay ang pagtanggi ng mga mataba na pagkain na pinagmulan ng hayop at mabilis na karbohidrat.

Kasabay nito, ang nilalaman ng calorie ng pang-araw-araw na diyeta ay dapat mabawasan sa 15%, at para sa labis na katabaan - hanggang sa 20%. Ang inirekumendang halaga ng taba bawat araw ay 70 g, kumplikadong mga karbohidrat - hanggang sa 400 gramo. At ang kinakailangang dosis ng mga protina ay kinakalkula tulad ng sumusunod: 1.5 gramo bawat 1 kg ng timbang ng pasyente.

Upang pagalingin ang atherosclerosis, kakailanganin mong iwanan ang isang bilang ng mga produkto. Ito ay mga sausage, mataba na karne, buong gatas. Kabilang sa mga pagbabawal ang pag-offal, shop sweets, adobo, pinausukang karne at de-latang kalakal.

Kinakailangan din na iwanan ang mataba na uri ng keso, mantikilya, caviar ng isda, patatas, mantika. Sa isang limitadong halaga, dapat kang kumain ng tinapay, pasta, asin (hanggang sa 8 g bawat araw), mga produkto na naglalaman ng mga calciferol at saturated fatty acid.

Sa atherosclerosis, ipinagbabawal na kumain ng pritong pagkain at mayaman na sabaw. Inirerekumendang mga paraan ng pagluluto - pagluluto, pagluluto, pagluluto, paggamot ng singaw.

Ang pinakamahusay na mga produkto para sa hypercholesterolemia at diabetes mellitus:

  1. Mga gulay - brokuli, talong, kuliplor, labanos, pipino, beets, karot, kamatis.
  2. Mga karne na may mababang taba (sirloin).
  3. Anumang mga mani.
  4. Ang lahat ng mga uri ng mga legumes.
  5. Mga prutas at berry - halaman ng kwins, suha, pakwan, strawberry, abukado, mansanas, seresa, raspberry.
  6. Mga hindi pinong langis na gulay.
  7. Mga kabute - mga talaba ng talaba.
  8. Buong butil ng butil.
  9. Isda - unsalted herring, tuna, hake, trout.
  10. Mga produktong may mababang taba na gatas (yogurt, cottage cheese, kefir).

Tungkol sa mga inumin, sa kaso ng atherosclerosis dapat mong tanggihan ang alkohol, matamis na soda, kape at malakas na itim na tsaa. Inirerekomenda na uminom ng berdeng tsaa, natural na mga juice (gulay, maple, birch), isang sabaw ng rosehip at gatas na may mababang taba. Sundin ang mga patakaran ng isang malusog na diyeta na may mataas na kolesterol ay dapat na sa buong buhay.

Maraming mga eksperto ang nagsasabi na ang pag-aayuno ay makakatulong sa gawing normal ang metabolismo ng lipid at karbohidrat.

Gayunpaman, ang pamamaraan na ito ay nangangailangan ng maingat na paghahanda. Kung hindi man, ang estado ng kalusugan ay lalala lamang. Samakatuwid, ito ay unang nagkakahalaga ng pagkonsulta sa isang doktor na magsasabi sa iyo kung paano gamutin ang atherosclerosis sa pamamagitan ng pag-aayuno.

Mga recipe ng katutubong

Bilang isang karagdagang paggamot para sa atherosclerosis, maaaring gamitin ang tradisyonal na mga recipe ng gamot. Ang mga pagsusuri sa maraming tao ay nagpapatunay na ang isa sa mga pinakamahusay na remedyo laban sa mga plaque ng kolesterol ay bawang. Nililinis nito at pinatuyo ang mga daluyan ng dugo.

Upang ihanda ang tincture ng bawang, kailangan mo ng 250 g ng peeled at tinadtad na gulay. Ang lugaw ay ibinuhos ng 1 litro ng alkohol, iginiit sa isang madilim na lugar sa loob ng 20 araw.

Bago kunin ang gamot, i-filter at palabnawin ng mababang-taba na gatas o tubig. Ang tincture ay kinuha ayon sa pamamaraan: sa unang araw, ang 1 drop ay lasing, sa pangalawa - dalawang patak, unti-unting pagtaas ng halagang sa 25 patak. Pagkatapos nito, uminom sila ng parehong halaga ng mga pondo para sa 5 araw, at pagkatapos ay bawasan nila ito, dalhin ito sa 1 drop bawat araw.

Para sa mga na kontemptikado sa alkohol, ang bawang ay maaaring makuha ng hindi pinong langis. Upang gawin ito, ang isang ulo ng gulay ay lupa at inilagay sa isang lalagyan na baso, na ibinubuhos ng taba ng gulay.

Ang produkto ay inilalagay sa ref sa loob ng 24 na oras. Mas mainam na dalhin ito ng lemon juice ng tatlong beses sa isang araw bago kumain ng 90 araw.

Ang mga halamang gamot na ginagamit sa atherosclerosis sa gamot sa katutubong.

Pangalan ng halamanAng pamamaraan ng paghahanda ng gamotMga Batas sa Pag-amin
Japanese sophoraAng isang kutsarita ng hilaw na materyal ay ibinuhos sa 200 ML ng tubig na kumukulo at iginiit ng 24 na oras sa isang thermosDalawang tablespoons dalawang beses sa isang araw
Mga ugat ng DandelionAng mga halaman ay tuyo at pinulutan5 gramo bawat araw bago kumain
Mga dahon ng presaAng 20 g ng dry raw material ay ibinubuhos ng tubig na kumukulo at pinananatiling sunog sa loob ng 10 minuto. Ibig sabihin igiit ng 2 orasIsang kutsara ng 3 beses sa isang araw
DillAng mga tinadtad na binhi ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo1-2 tablespoons 4 beses sa isang araw
MelissaAng isang kutsara ng lemon mint ay ibinubuhos ng tubig na kumukulo (1000 ml), iginiit ng 15 minutoMakatlo sa isang araw 30 minuto bago kumain
Blue cyanosisAng 2 kutsara ng mga ugat ibuhos 100 ml ng tubig na kumukulo at pinananatiling paliguan ng tubig sa loob ng 10 minuto5 beses sa isang araw para sa 1 kutsara pagkatapos kumain
PlantainIsawsaw ang juice mula sa mga dahon ng halaman, ihalo ito sa isang maliit na halaga ng pulot, ilagay sa apoy sa loob ng 20 minuto.Dalawang kutsara sa isang araw

Gayundin, na may sakit na atherosclerotic sa bahay, inirerekomenda na kumuha ng mga paligo sa nettle. Upang linisin ang mga sisidlan ng kolesterol, mga 400 g ng halaman ay kinakailangan upang punan ng tubig na kumukulo at igiit ang kalahating oras.

Ang paliguan ay napuno ng mainit na tubig at ang sabaw ay ibinuhos doon. Ang pamamaraan ay dapat isagawa nang hindi bababa sa 30 minuto bawat ibang araw.

Ang pagkain ng isang epektibong lunas laban sa atherosclerosis ay ang toyo. Dapat itong lasing nang tatlong beses sa isang araw, 200 ml.

Ang mga simpleng patatas ay makakatulong din na mabawasan ang kolesterol sa dugo. Upang gawin ito, pisilin ang juice mula sa isang gulay, na natupok bago mag-almusal.

Kung ang atherosclerosis ay sinamahan ng patuloy na pagkapagod at pananakit ng ulo, dapat gamitin ang Eleutherococcus bark at ugat. Pinipilit ng halaman ang vodka sa isang ratio ng 1: 1. Inirerekomenda na uminom ng makulayan 3 beses sa isang araw, 30 patak bago kumain.

Kung paano ituring ang atherosclerosis ay ilalarawan ni Dr. Boqueria sa video sa artikulong ito.

Pin
Send
Share
Send