Ang Atherosclerosis ay isang mapanganib na sakit na, nang walang napapanahong paggamot, ay maaaring mamamatay. Hindi mahalaga kung gaano kakaiba ang maaaring tunog, ang kurso ng sakit ay nakasalalay sa pamumuhay, at ang kinahinatnan ng sakit sa oras ng paggamot.
Ang modernong lipunan ay naghihirap mula sa sakit na ito mula sa isang batang edad, kung minsan, hindi nila alam ang tungkol dito hanggang sa gitnang edad at ang hitsura ng mga talamak na kondisyon na nauugnay sa patolohiya. Ang Atherosclerosis ay nangyayari dahil sa may kapansanan na metabolismo ng mga taba sa katawan.
Bilang resulta ng ilang mga proseso, lumilitaw ang isang plaka ng kolesterol, na nakakasagabal sa normal na suplay ng dugo sa mga organo. Maaari itong makaapekto sa iba't ibang mga bahagi ng mga vessel, lalo na, ang kondisyon ng pasyente at ang pagbabala para sa hinaharap ay nakasalalay dito. Sa atherosclerosis ng aorta ng puso, ang mga plake ay bumubuo sa pinakamalaking daluyan - ang aorta, na ginagawang pinaka mapanganib. Dahil sa pagbara, isang paglihis sa nutrisyon ng mga mahahalagang organo ang nangyayari.
Kung ang paggamot ay hindi nagsimula sa oras, ang pasyente ay maaaring makaranas ng isang stroke, atake sa puso, sakit sa coronary. Sa pinakamasamang kaso, bumubuo ang mga clots ng dugo, na kalaunan ay bumaba at humantong sa kamatayan. Ang pangunahing panganib ng sakit ay namamalagi sa ang katunayan na ito ay ganap na nalalampasan sa isang sapat na mahabang panahon, hanggang sa kakila-kilabot na mga kahihinatnan. Mayroong 2 yugto ng pag-unlad ng sakit:
- Sa yugtong ito, ang daloy ng aortic blood ay nagiging mas mabagal kaysa karaniwan, ang proseso ay sinamahan ng isang akumulasyon ng mga taba. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang intima ng mga vessel ay nasira. Sa una, mapapansin ito kung saan ang sangay ng mga vessel. Ang proteksiyon na pag-andar ng arterya ay nagsisimula upang gumana sa mga paglabag, dahil ang mga pader ay lumaki. Ang yugtong ito ay umuunlad nang medyo.
- Sa yugto ng liposclerosis, ang paglaki ng nag-uugnay na tisyu sa paligid ng mantsa ng taba ay maaaring sundin. Nasa yugtong ito, ang mga atherosclerotic plaques ay nabuo. Ang mga dingding ng aorta ay tumigil upang maging nababanat, magsimulang maging inflamed at crack. Sa yugtong ito, madali ang paggamot, ang mga panganib ng mga komplikasyon ay maaaring matanggal.
- Ang yugto ng atherocalcinosis ay nagsasangkot sa pag-compaction ng mga plaque at ang akumulasyon ng calcium sa kanilang mga tisyu. Ang yugtong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng talamak na malnutrisyon ng organ, sa gayon ang mga phenomena ay hindi mababalik. Sa kumpletong pagsasara ng lumen sa lugar na hindi tumatanggap ng pagkain, nekrosis, o gangrene, ay maaaring umunlad.
Ang isa sa mga pamamaraan ng paggamot sa anumang yugto ay isang espesyal na diyeta para sa atherosclerosis ng aorta ng puso. Upang maunawaan ang mga prinsipyo nito, kinakailangan upang matukoy kung ano ang mga sanhi at mekanismo ng pagkilos ng sakit na ito.
Ang ganitong sakit ay hindi nangyayari tulad nito, bilang karagdagan, ang kadahilanan ng paglitaw ay hindi isang dahilan, ngunit isang buong kumplikado.
Upang malaman kung paano magamot, kailangan mong malaman tungkol sa mga kadahilanan ng peligro na maaaring alisin sa buhay para sa mas mahusay na kalusugan.
Ang mga sanhi ng sakit ay kinabibilangan ng:
- Paninigarilyo. Nagdudulot ito ng karamihan sa mga sakit, hindi lamang atherosclerosis. Ang mga sangkap na nasa usok ng tabako ay nakakaapekto sa estado ng mga daluyan ng dugo.
- Ang pagtaas ng presyon ay nag-aambag sa proseso ng sedimentation ng mga taba sa mga dingding. Sa ilalim ng impluwensyang ito, ang mga plak ay idineposito ng dalawang beses nang mas mabilis.
- Masamang gawi sa pagkain. Ang isang hindi balanseng diyeta ay humahantong sa mga kumplikadong proseso na nakakaapekto sa lahat ng mga organo.
- Sa diyabetis, ang mga panganib ng sakit ay tumataas nang maraming beses. Laban sa background ng sakit, ang metabolismo ng mga taba ay nabalisa, na humahantong sa atherosclerosis.
- Kung tungkol sa pagkakaroon ng mga nakakahawang proseso bilang isang kadahilanan, mayroon pa ring debate. Ito ay pinaniniwalaan na ang mga impeksyon ay maaaring makapinsala sa mga pader ng vascular, at ito ay mas mahina ang mga ito.
- Ang pagkakaroon ng labis na timbang nang maraming beses ay nagdaragdag ng pagkakataon na magkasakit hindi lamang sa atherosclerosis, kundi pati na rin sa iba pang mga sakit na nauugnay sa mga karamdaman sa metaboliko.
- Ang kakulangan sa pisikal na aktibidad ay naghihikayat sa labis na katabaan at hypertension.
- Ang paglabag sa metabolismo ng taba (dyslipidemia) ay nagpapahiwatig ng pagtaas ng mga antas ng kolesterol sa katawan, na ginagawang pagkakataon na makakuha ng atherosclerosis halos 100%.
Mayroong maraming mga kadahilanan na lumitaw sa kanilang sarili at ganap na independiyenteng sa pamumuhay ng isang tao. Ang mga kadahilanang ito ay nauugnay sa mga proseso ng biyolohikal. Gayundin, kung may mga ganitong kadahilanan, kailangan mong masuri nang mas madalas.
Kasama sa mga salik na ito ang:
- Ang genetic predisposition. Kung mayroong mga kaso ng mga problema sa mga daluyan ng dugo o kolesterol sa pamilya ng isang tao, kailangan mong maingat na subaybayan ang iyong kalusugan at alisin ang mga nakakapinsalang mga kadahilanan na kumikilos bilang isang provocateur.
- Edad. Ayon sa istatistika, ang mga taong nasa 40+ kategorya ay mas madaling kapitan ng sakit kaysa sa mga mas bata. Ito ay dahil sa ang katunayan na bilang isang resulta ng natural na mga proseso ng pagtanda, ang mga daluyan ng dugo ay nagiging mas nababanat.
Gayundin ang mga kadahilanan na kasama ang kasarian ng pasyente. Ayon sa pag-aaral, ang mga lalaki ay apat na beses na mas malamang na magdusa mula sa atherosclerosis at magkakasamang sakit kaysa sa mga kababaihan.
Ito ay dahil sa isang pagbabago sa mga antas ng estrogen sa panahon ng menopos sa mga kababaihan.
Sa panahon ng therapy, ang mga pagkaing natupok ay naglalaro ng malaking papel, dahil ang pang-araw-araw na menu ay nakakaapekto sa lahat ng mga sistema ng katawan ng tao.
Ang sakit ay ginagamot sa tulong ng mga espesyal na gamot na may mga katangian ng pagpapababa ng lipid, kung minsan ay gumagamit ng operasyon.
Sa paggamot ng atherosclerosis, inirerekomenda ng mga eksperto na sumunod sa tamang nutrisyon hangga't maaari, at ipinapayong ang nasabing diyeta ay sinusunod sa buong buhay.
Kasama sa komplikadong paggamot ang mga sumusunod na patakaran:
- pagsuko ng alkohol at paninigarilyo. Pagkaraan ng ilang sandali, pinahihintulutan na uminom ng pulang alak sa maliit na dami, ngunit ang mga sigarilyo ay hindi maaaring maikategorya;
- maglaan ng maraming oras sa pisikal na aktibidad hangga't maaari;
- mawalan ng timbang, dahil na-load nila ang mga vessel ng puso at dugo;
- kalmado at pag-iwas sa stress;
- ang isa sa pinakamahalagang tuntunin ay isang espesyal na diyeta, mababa sa taba.
Ang nutrisyon sa klinika para sa atherosclerosis ng aorta ng puso ay nakakatulong upang mabawasan ang pasanin sa mga organo, na nagpapadali sa proseso ng paggamot. Kung ang isang tao ay hindi nagbabago sa mga gawi sa pagkain, ang paggamot ay hindi magiging epektibo. Tanging ang isang pinagsamang diskarte ay epektibo.
Ang diyeta ay tinutukoy ng isang espesyalista batay sa kanilang mga indibidwal na katangian ng pasyente, ang kanyang kurso ng sakit.
Ang ilang mga pagkain ay kailangang alisin upang mapababa ang presyon ng dugo at kolesterol.
Sa ganitong sakit, ang mataas na presyon ay isang talamak na proseso, kaya ang pag-aalis nito ay maibsan ang kalagayan at kurso ng sakit.
Kung may mga magkakasamang sakit sa puso, kailangan mong sumunod sa isang numero ng talahanayan ng diyeta 10.
Ang listahan ng pandiyeta ay dapat na lasaw sa mga produkto tulad ng:
- Mga peras
- Mga mansanas
- Mga karne sa mababang taba.
- Mga isda na mababa ang taba.
- Pinakuluang, lutong gulay.
- Ang mga keso sa cottage at pagawaan ng gatas na may maliit na porsyento ng nilalaman ng taba.
- Mga kalamnan
- Pusit.
- Dami ng dagat.
- Isda.
- Mga gulay.
- Bawang.
- Mga salad.
- Raw gulay.
Ito ay kapaki-pakinabang na gumamit ng pagkaing-dagat bilang isang independiyenteng ulam, o bilang mga produkto sa kanilang komposisyon. Kung mayroong isang nakagagalit na tiyan, ang paggamit ng damong-dagat ay magiging kapaki-pakinabang. Kung ang pagdidikit ng dugo ay mahirap, ang pagkain ng pagkaing-dagat ay makakatulong. Gayundin, ang pagkaing-dagat ay dapat na natupok sa coronary heart disease. Ang mga pagkaing nagpapalaki ng kolesterol ay dapat na ibukod. Ito ang:
- mayonesa; kulay-gatas;
- inasnan nuts; chips;
- mga crackers; mga sarsa;
- puting tinapay; Confectionery
- Tsokolate
- Koko mga cream mula sa langis at kulay-gatas;
- sorbetes at puding; buong gatas; mantikilya;
- pinausukang karne; pate; taba;
- langis ng palma at niyog; mataba na karne; offal;
Kung tinanggal mo ang mga produktong ito mula sa diyeta, maaari mong lubos na mapagaan ang paggamot at kondisyon ng pasyente. Ang diyeta ay nakatuon sa pagbubukod ng mga taba ng taba mula sa diyeta at pinapalitan ang mga ito ng mga pagkaing mataas sa karbohidrat. Maaari silang matagpuan sa mga prutas at gulay. Dapat mo ring bigyang pansin ang mga pagkaing may mataas na yodo.
Kailangan mong maingat na bumuo ng isang pang-araw-araw na menu upang ito ay balanse. Ang isang espesyal na diyeta para sa patolohiya na ito ay naglalayong hindi lamang sa pagtanggal ng mga sintomas at palatandaan ng sakit, ngunit sa pagpapatibay ng mga vessel ng puso at dugo.
Samakatuwid, kahanay, kailangan mong sumali sa pisikal na aktibidad at higit na gumagalaw sa pang-araw-araw na buhay.
Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang kalusugan ay nakasalalay sa kagustuhan ng isang tao at sa kanyang pagsisikap. Tanging ang pagsisikap at pasensya lamang ang makakatulong upang mabawi.
Ang isang mahalagang lugar ay ang pag-iwas sa atherosclerosis at sakit sa cardiovascular.
Ang pag-iwas ay nakakatulong na ihinto ang kurso ng sakit, o maiwasan ang pagsisimula nito.
Upang gawin ito, kailangan mong ayusin ang pamumuhay sa pamamagitan ng pag-alis ng mga kadahilanan ng peligro mula dito.
Kailangang mapupuksa ang:
- Paninigarilyo. Hindi magtatagal, ang ugali na ito ay hahantong sa malubhang mga problema sa kalusugan: cancer, coronary heart disease, stroke, atherosclerosis.
- Pag-inom ng alkohol.
- Patuloy na overeating.
- Isang napakahusay na pamumuhay.
- Mga dagdag na pounds.
- Mahigpit na sitwasyon.
Gayundin, ang mga regular na pag-iwas sa pagsusuri ng isang espesyalista at pagpasa ng mga pagsubok upang makilala ang kondisyon ay maaaring isaalang-alang ang pangunahing mga hakbang sa pag-iwas. Ang partikular na pansin ay dapat bayaran sa kalusugan ng mga tao na nasa peligro. Ang aortic atherosclerosis ay makakatulong na maiwasan ang isang espesyal na diyeta na mababa sa mga taba ng hayop. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang sakit ay mas madaling maiwasan kaysa makitungo sa mahirap na paggamot sa ibang pagkakataon. Kailangan mo ring bigyang pansin ang iyong diyeta. Ang pagtanggal ng mga nakakapinsalang produkto at pagyamanin ng mga kapaki-pakinabang, ang isang tao ay nagbibigay ng kalusugan hindi lamang sa puso, kundi pati na rin sa lahat ng mga organo. Para sa pag-iwas, kailangan mong isama sa menu fatty varieties ng mga sea sea, walnuts, polysaturated acid Omega-3 (fish oil).
Ang mga produktong ito ay nakapagpapatibay sa buong katawan, kabilang ang immune system. Mahalagang bigyang-pansin ang mga senyas na ibinibigay ng katawan sa oras. Bagaman lumilitaw ang mga ito sa huling yugto, ang napapanahong paggamot ay maaaring makatipid sa buhay ng isang tao. Kung mayroong 3 o higit pang mga palatandaan, kailangan mong kumunsulta sa isang espesyalista para sa payo:
- sakit sa dibdib;
- Pagkahilo kapansanan sa pandinig;
- kahirapan sa paglunok; patuloy na mataas na presyon ng dugo;
- pagduduwal sakit ng ulo igsi ng hininga
- kahirapan sa paghinga palpitations ng puso; hindi pagkakatulog minsan sakit sa tiyan.
Ang pagsubaybay sa iyong kalusugan ay bahagi din ng mga hakbang sa pag-iwas. Ang screening para sa kolesterol sa mga taong 40+ ay dapat gawin tuwing 6 na buwan, at ang mga taong mas bata sa edad na ito tuwing tatlong taon. Ang mga nasa panganib ay dapat sumailalim sa pagsubaybay sa lahat ng mga sistema ng katawan minsan sa isang taon. Ang isang tao ay hindi maaaring gumawa ng isang diagnosis at magreseta ng paggamot sa sarili, dahil ang ganitong pamamaraan ay maaaring humantong sa mga komplikasyon, at pagkatapos ay sa kamatayan. Kailangan mong kumunsulta lamang sa isang espesyalista, dahil magrereseta siya ng sapat na paggamot.
Tungkol sa isang diyeta mula sa atherosclerosis ay inilarawan sa video sa artikulong ito.
