Tortilla Recipe - Dapat Alam ng Lahat Tungkol sa Alternatibong Ito sa Aming Paboritong Mga Buns

Kung sumunod ka sa isang diyeta na may mababang karot, ang mga cake ay magiging isang mahusay na kapalit para sa aming minamahal na mga bun. Kakailanganin ang ilang sangkap, madali itong lutuin, at malaki ang saklaw.

Ang ganitong uri ng baking ay magpapahintulot sa iyo na mapagtanto ang iyong mga fantasies sa pagluluto: lahat ng iyong mga paboritong pagkain ay maaaring pumasok sa negosyo. Sa artikulong ito, inilarawan namin ang dalawang mga bersyon ng recipe nang sabay-sabay: matamis at nakabubusog - pareho silang masarap.

Uulitin namin: kukuha ito ng ilang mga sangkap, at kung mayroon kang sukat sa kusina, pagkatapos ay sa proseso ng pagluluto ito ay magiging isang mahusay na tulong.

Ang mga sangkap

Malambing na cake

• 3 itlog;

• Young keso (cream cheese), 0.1 kg .;

• Paghuhugas ng pulbos sa dulo ng isang kutsilyo;

• Asin, 1 kurutin;

• Ang inuming pinausukang ham, 50 gr .;

• Grated Gouda cheese, 30 gr .;

• Salami, 2 hiwa;

• 1 bola ng mozzarella (125 gr.);

• 3 mini-kamatis na "Cream".

Ang halaga ng mga sangkap ay batay sa 4 na cake.

Mga matamis na cinnamon tortillas

• 1 itlog

• Young keso (cream cheese), 35 gr .;

• Cinnamon, 1/2 kutsarita;

• Erythritol, 2 kutsarita;

• Protina ng protina na may lasa ng banilya, 1 kutsarita;

• Paghuhugas ng pulbos sa dulo ng isang kutsilyo;

• Asin, 1 kurutin;

• Ang mansanas na walang asukal, 2 kutsara (opsyonal).

Mga yugto pagluluto

Malambing na cake

1. Itakda ang baking oven sa 150 degree (mode ng kombeksyon). Paghiwalayin ang mga yolks ng itlog mula sa mga protina. Kumuha ng isang panghalo ng kamay at talunin ang mga squirrels sa isang malambot na bula.

2. Ilagay ang mga yolks sa isang hiwalay na mangkok, asin, magdagdag ng baking powder, batang keso at talunin hanggang makinis.

3. Alisan ang masa mula sa hakbang 2 sa unang mangkok at malumanay na ihalo sa ilalim ng foam ng itlog.

4. Linya sa ilalim ng baking sheet na may baking paper at hatiin ang kuwarta. Para sa mga 10 minuto, ilagay sa oven hanggang sa ang kuwarta ay makakakuha ng isang kaaya-aya na gintong kulay.

5. Kumuha ng mozzarella, alisan ng tubig ang whey, hugasan ang mga kamatis at gupitin ang parehong mga produkto sa hiwa. Sobrang tumaga ang salami. Ihanda ang pinausukang ham at Gouda cheese nang maaga.

6. Ilagay ang natitirang sangkap sa tapos na cake na kinuha sa oven: sa unang pares ng mga cake - mozzarella at uncooked ham, sa natitira - mga piraso ng salami, mga hiwa ng kamatis at gadgad na Gouda.

7. Ilagay muli ang ulam sa oven upang matunaw ang keso at ang kuwarta ay browned pa rin.

Mga matamis na cinnamon tortillas

1. Itakda ang baking oven sa 150 degree (mode ng kombeksyon). Paghiwalayin ang mga yolks ng itlog mula sa mga protina. Kumuha ng isang panghalo ng kamay at talunin ang mga ardilya.

2. Ibuhos ang mga yolks sa isang pangalawang mangkok, asin, magdagdag ng baking powder, kanela, erythritol, protina ng protina at batang keso, talunin hanggang makinis.

3. Alisan ang masa mula sa hakbang 2 sa unang mangkok at malumanay na ihalo sa isang palo.

4. Linya sa ilalim ng baking sheet na may baking paper at ikalat ang kuwarta na nahahati sa 2 servings. Panatilihin sa oven para sa mga 15 minuto hanggang sa lutuin ang ulam.

5. Payagan ang palamig, magdagdag ng mansanas kung ninanais. Bon gana.