Ang mga malulusog na tao, na ang mga antas ng asukal sa dugo ay normal, nawalan ng timbang nang walang mga espesyal na diyeta at regular na pagsasanay ay hindi gaanong simple. Kung ang isang tao ay hindi binibigyang pansin ang kanyang diyeta at isport, ngunit sa parehong oras ay nagsisimula upang mabilis na mawalan ng timbang, kung gayon ito ay dapat na isang seryosong dahilan sa pagpunta sa doktor. Dahil ang matalim at mabilis na pagbaba ng timbang ay isa sa mga palatandaan ng maraming mga sakit, kabilang ang diyabetis. At dahil ang pangunahing kadahilanan na nagpapasigla sa pagbuo ng karamdaman na ito ay labis na timbang, ang tanong kung bakit nawalan ng timbang ang mga tao na may diyabetis ay isang pag-aalala para sa marami.
Ang pangunahing dahilan para sa matalim na pagbaba ng timbang
Upang maunawaan kung bakit ang pagkawala ng timbang sa diyabetis, kailangan mong sabihin ng ilang mga salita tungkol sa mekanismo ng pag-unlad ng sakit na ito. At bumangon ito dahil sa isang malaking akumulasyon ng asukal sa dugo laban sa background ng nabawasan na pagtatago ng pancreatic, bilang isang resulta kung saan ang antas ng insulin sa katawan ay makabuluhang nabawasan, na may pananagutan sa pagkasira at pagsipsip ng glucose.
Ang glucose ay ang parehong asukal na siyang pangunahing pinagkukunan ng enerhiya. Hindi ito ginawa ng katawan at pinapasok ito ng pagkain. Sa sandaling pumasok ang glucose sa tiyan, ang pancreas ay isinaaktibo. Nagsisimula siyang aktibong gumawa ng insulin, na nagbabawas ng glucose at naghahatid nito sa mga selula at tisyu ng katawan. Kaya nakakakuha sila ng enerhiya na kinakailangan para sa buong paggana. Ngunit ang lahat ng mga prosesong ito ay nangyayari nang normal lamang kung ang tao ay ganap na malusog.
Ang mekanismo ng pag-unlad ng type 1 diabetes
Kapag mayroon siyang mga pathologies na nakakaapekto sa pancreas, ang lahat ng mga prosesong ito ay nilabag. Nasira ang mga iron cells, at nagsisimula ang insulin na ginawa sa maliit na dami. Bilang isang resulta, ang glucose ay hindi nalilimutan at umaayos sa dugo sa anyo ng mga microcrystals. Ito ay kung paano bumubuo ang diabetes.
At dahil ang mga cell sa parehong una at pangalawang kaso ay hindi tumatanggap ng enerhiya, ang katawan ay nagsisimula upang iguhit ito mula sa iba pang mga mapagkukunan - adipose at kalamnan tissue. Bilang isang resulta nito, ang isang tao ay nagsisimula na aktibo at mabilis na mawalan ng timbang, sa kabila ng katotohanan na kumonsumo siya ng isang medyo malaking halaga ng karbohidrat sa pagkain. Ngunit kung ang naturang pagbaba ng timbang sa unang yugto ng pag-unlad ng sakit ay nagdudulot ng kasiyahan sa diyabetis, dahil sa wakas ay sinimulan niyang mapupuksa ang labis na labis na katabaan at naging mas madali upang lumipat sa paligid, atbp, pagkatapos nito ay naging isang malubhang problema para sa kanya, dahil unti-unting bumangon pag-ubos ng katawan, na sa hinaharap ay nagpapalala lamang sa kalagayan ng pasyente.
Kailan ko kailangang tunog ng alarma?
Kung ang isang tao ay ganap na malusog, kung gayon ang kanyang timbang ay maaaring magbago sa isang direksyon o sa isa pa sa maximum na 5 kg. Ang pagtaas nito ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan, halimbawa, sobrang pagkain sa gabi, pista, nabawasan ang pisikal na aktibidad, atbp. Ang pagbaba ng timbang higit sa lahat ay nangyayari sa ilalim ng impluwensya ng sobrang emosyonal na labis na pagkapagod at pagkapagod, o kapag ang isang tao ay nakapag-iisa na nagpasya na nais niyang mapupuksa ang ilang mga kilo at nagsimulang aktibong sumunod sa isang diyeta at ehersisyo.
Paano mawala ang diyabetis na type 2Ngunit kung ang mabilis na pagbaba ng timbang ay sinusunod (hanggang sa 20 kg sa loob ng ilang buwan), kung gayon ito ay isang malaking paglihis mula sa pamantayan at maaaring mag-signal sa pagbuo ng diabetes. Sa kasong ito, lilitaw ang mga sumusunod na sintomas:
- palaging pakiramdam ng gutom;
- uhaw at tuyong bibig;
- madalas na pag-ihi.
Mahalaga! Sa pagkakaroon ng mga palatandaang ito laban sa background ng aktibong pagbaba ng timbang, dapat ka agad humingi ng tulong sa isang doktor, lalo na isang endocrinologist. Ang pagkakaroon ng pagsusuri sa pasyente, ay mag-uutos siya ng paghahatid ng iba't ibang mga pagsubok, na kung saan magkakaroon ng isang pagsusuri upang matukoy ang antas ng asukal sa dugo. At pagkatapos lamang matanggap ang mga resulta ng pagsusuri, makakumpirma niya o tanggihan ang pagkakaroon ng diyabetis sa pasyente.
Mga kundisyon laban sa kung aling uri ng 2 diabetes ang madalas na napansin
Dapat ding tandaan na sa progresibong pag-unlad ng isang "matamis" na sakit ng tao, ang ilan pang mga pagbabago sa sariling estado ay maaaring nakakagambala. Kabilang dito ang:
- madalas na sakit ng ulo at pagkahilo;
- pagkapagod;
- nadagdagan ang pagkamayamutin;
- mga karamdaman ng digestive system (pagduduwal, pagsusuka, pagtatae, atbp.);
- madalas na pagtaas ng presyon ng dugo;
- nabawasan ang visual acuity;
- makitid na balat;
- mga sugat at bitak sa katawan na hindi nagpapagaling nang mahabang panahon at madalas na nag-fester, na bumubuo ng mga ulser pagkatapos ng kanilang sarili.
Ang isang tao na naghahanap ng aktibong pagbaba ng timbang ay dapat magkaroon ng kamalayan na maaari itong makapinsala sa kanyang kalusugan at pukawin ang iba't ibang mga karamdaman sa katawan, kabilang ang endocrine system. At ang pagsasalita tungkol sa mga sanhi na humantong sa isang matalim na pagkawala ng timbang ng katawan sa diyabetes, ang mga sumusunod ay dapat na mabanggit:
- Proseso ng Autoimmune. Ito ang pangunahing sanhi ng mga karamdaman sa pancreatic at paggawa ng insulin. Bilang resulta nito, nagsisimula ang glucose sa aktibong naipon sa dugo at ihi, na nagiging sanhi ng pag-unlad ng iba pang mga problema mula sa mga vascular at genitourinary system. Ang mga proseso ng Autoimmune ay katangian ng type 1 diabetes.
- Nabawasan ang pagiging sensitibo ng mga cell sa insulin. Kapag ang mga cell ay "tumanggi" ng insulin mula sa kanilang sarili, ang katawan ay kulang sa enerhiya at nagsisimula upang iguhit ito mula sa mga cell cells, na humantong sa isang matalim na pagbaba ng timbang.
- Napukaw na metabolismo laban sa background ng nabawasan na sensitivity ng mga cell sa insulin. Ang mga prosesong ito, na pinagsama sa bawat isa, ay din ang dahilan kung bakit nawalan ng timbang ang mga tao sa diyabetes. Sa isang kapansanan na metabolismo, ang katawan ay nagsisimula na "sunugin" ang mga reserba hindi lamang mula sa adipose tissue, kundi pati na rin ang kalamnan tissue, na humahantong sa pag-ubos sa isang maikling panahon.
Kapag nagsisimula ang isang tao na mabilis na mawalan ng timbang sa diyabetes, inireseta siya ng isang espesyal na diyeta na nagbibigay ng normalisasyon ng timbang ng katawan, ngunit tumutulong upang mapanatili ang sakit, na maiwasan ang iba't ibang mga komplikasyon mula sa pagbuo.
Ang mga pangunahing prinsipyo ng nutrisyon na may matalim na pagbaba ng timbang
Ang diabetes ay isang sakit na nangangailangan ng pasyente na patuloy na subaybayan ang kanyang diyeta. Hindi siya dapat kumain ng pritong, mataba at matamis na pagkain. Ngunit paano upang maiwasan ang karagdagang pagbaba ng timbang at makakuha ng timbang? Ang lahat ay simple. Kailangang kumain ng diyabetis ang mas maraming mga pagkain na may mababang glycemic index. Kabilang dito ang:
- mga produkto ng skim milk (naglalaman ng maraming protina, na tumutulong upang maiwasan ang karagdagang pagbawas sa kalamnan tissue);
- buong tinapay na butil;
- buong butil, halimbawa, barley at bakwit;
- gulay (hindi inirerekumenda na kumain lamang ng mga gulay na may mataas na nilalaman ng almirol at asukal, halimbawa, patatas at beets);
- mababang asukal sa prutas tulad ng mga dalandan, berdeng mansanas, atbp.
Ang tamang nutrisyon ay maiiwasan ang pagbuo ng mga komplikasyon
Ang pagkain ay dapat na fractional. Kailangan mong kumain ng 5-6 beses sa isang araw sa maliit na bahagi. Kung ang katawan ay malubhang maubos, ang honey ay maaaring idagdag sa pangunahing diyeta. Ngunit kailangan mong gamitin ito nang hindi hihigit sa 2 tbsp. bawat araw. Kung nililimitahan mo ang paggamit ng madaling natutunaw na mga karbohidrat mula sa iba pang mga produkto, ang pang-araw-araw na paggamit ng honey ay hindi makakaapekto sa kurso ng sakit, ngunit makabuluhang palakasin ang immune system.
Kapag lumilikha ng isang menu, ang mga diabetes ay kailangang sumunod sa isang tiyak na pamamaraan. Ang kanyang pang-araw-araw na diyeta ay dapat na binubuo ng 25% ng mga taba, 60% ng mga karbohidrat at 15% ng protina. Kung ang pagbaba ng timbang ay sinusunod sa isang buntis, ang dami ng mga karbohidrat at protina sa pang-araw-araw na diyeta ay nagdaragdag, ngunit mahigpit nang paisa-isa.
Posibleng mga kahihinatnan at komplikasyon
Ang isang matalim na pagbaba ng timbang sa diyabetis ay lubhang mapanganib para sa mga tao. Una, sa mabilis na pagbaba ng timbang, ang mga proseso ng metabolic ay nabalisa, at pangalawa, nangyayari ang dystrophy ng kalamnan at adipose tissue.
Bilang karagdagan, sa diyabetis, ang biglaang pagbaba ng timbang ay nagdaragdag ng posibilidad ng malubhang pagkalasing. Ang mga nakakalasing na sangkap at mga nabubulok na produkto ng adipose at kalamnan tissue ay nagsisimulang mag-ipon sa dugo ng pasyente. At dahil ang katawan ay hindi nakayanan ang kanilang pag-aalis, negatibong nakakaapekto sa kondisyon ng lahat ng mga panloob na organo, kabilang ang utak, na maaaring humantong sa kamatayan.
Ang matalim na pagbaba ng timbang ay maaaring maglagay ng isang diyabetis sa isang kama sa ospital sa loob ng mahabang panahon
Gayunpaman, ang sistema ng pagtunaw ay nagdurusa lalo na mula sa biglaang pagbaba ng timbang. Ang motility ng tiyan ay may kapansanan, at ang isang tao ay may iba't ibang mga problema sa anyo ng pagduduwal, pagsusuka, sakit, isang pakiramdam ng bigat, atbp. Ang lahat ng mga prosesong ito ay hindi makalalampas sa pancreas at gall bladder. Ngunit dahil ang pancreatitis at gastritis ay madalas na mga kasama ng mga diabetes na may mababang timbang.
Bilang karagdagan sa lahat ng ito, na may matalim na pagbaba ng timbang sa mga diabetes, maaaring mangyari ang mga komplikasyon na ito:
- ang pagbuo ng hypoparathyroidism;
- ang hitsura ng edema;
- pagkasira ng buhok at mga kuko sa gitna ng kakulangan ng mga bitamina at mineral;
- ang paglitaw ng hypotension (mababang presyon ng dugo);
- mga problema sa memorya at konsentrasyon.
Ang mga sikolohikal na karamdaman ay nangyayari rin madalas sa mga diyabetis na may biglaang pagbaba ng timbang. Nagagalit sila, kung minsan ay agresibo at madaling kapitan ng mga nakaka-depress na estado.
Sa kasamaang palad, imposible na makabawi mula sa diabetes. Ngunit posible na maiwasan ang paglitaw ng iba't ibang mga komplikasyon laban sa background nito. Upang gawin ito, kailangan mo lamang sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng doktor at regular na kumuha ng mga gamot. At kung may pangangailangan na mapupuksa ang labis na timbang, dapat din itong gawin sa ilalim ng mahigpit na pangangasiwa ng mga espesyalista.
