Ang isang patakaran ng pamahalaan na sumusukat sa asukal sa dugo ay tinatawag na isang glucometer. Maraming mga modelo ng aparatong ito na naiiba sa mga pagtutukoy ng teknikal at karagdagang mga pag-andar. Ang katumpakan ng mga tagapagpahiwatig ay nakasalalay sa katumpakan ng aparato, samakatuwid, ang pagpili nito, kinakailangan upang tumuon sa kalidad, mga tampok ng paggamit, pati na rin ang mga pagsusuri ng mga doktor at pasyente.
Ang pagsukat ng asukal sa dugo ay isang mahalagang pagsusuri na nagpapakita ng kurso ng diyabetis at pangkalahatang kondisyon ng katawan ng pasyente. Ngunit upang ang resulta ng pag-aaral ay maging tumpak hangga't maaari, bilang karagdagan sa paggamit ng isang tumpak na glucometer, dapat sundin ng pasyente ang isang bilang ng mga simpleng patakaran kapag kinokolekta ang dugo at pag-aralan nito.
Aksyon algorithm
Ang pagsasagawa ng isang tiyak na pagkakasunud-sunod ng mga aksyon, maaari kang maging sigurado sa kawastuhan ng pagsusuri. Ang pagsukat ng glucose sa dugo ay dapat isagawa sa isang kalmado na kapaligiran, dahil ang mga emosyonal na pagbuga ay maaaring makaapekto sa pagiging maaasahan ng resulta.
Narito ang isang halimbawa ng algorithm ng mga aksyon na kailangan mong gawin para sa tamang pagsukat:
- Hugasan ang mga kamay gamit ang sabon sa ilalim ng tubig na tumatakbo.
- Punasan ang mga ito ng tuyo ng isang tuwalya, habang hindi pinuputok ang balat.
- Tratuhin ang site ng iniksyon sa alkohol o isa pang antiseptiko (ang hakbang na ito ay hindi kinakailangan, sa kondisyon na ang pag-iiniksyon ay gagawin gamit ang isang disposable karayom o isang indibidwal na pen.
- Magkalog nang kaunti sa iyong kamay upang madagdagan ang sirkulasyon ng dugo.
- Bilang karagdagan, tuyo ang balat sa lugar ng hinaharap na pagbutas na may isang sterile na tela o koton na lana.
- Gumawa ng isang pagbutas sa lugar ng daliri, alisin ang unang pagbagsak ng dugo na may dry cotton pad o gauze.
- Maglagay ng isang patak ng dugo sa test strip at ipasok ito sa kasama na glucometer (sa ilang mga aparato, bago ilapat ang dugo, dapat na mai-install ang test strip sa aparato).
- Pindutin ang susi para sa pagsusuri o maghintay para maipakita ang resulta sa screen kung sakaling awtomatikong pagpapatakbo ng aparato.
- Itala ang halaga sa isang espesyal na talaarawan.
- Tratuhin ang site ng iniksyon sa anumang antiseptiko at, pagkatapos ng pagpapatayo, hugasan ang iyong mga kamay gamit ang sabon.
Kailan pinakamahusay na sukatin ang asukal at gaano kadalas dapat gawin ito?
Ang eksaktong bilang ng mga kinakailangang sukat bawat araw sa pasyente ay maaari lamang sabihin sa mapagmasid na doktor. Ito ay naiimpluwensyahan ng maraming mga kadahilanan, na kung saan ang isa ay maaaring makilala ang karanasan ng sakit, ang kalubhaan ng kurso nito, ang uri ng sakit at ang pagkakaroon ng mga magkakasunod na mga pathology. Kung, bilang karagdagan sa mga gamot sa diyabetis, ang pasyente ay sistematikong kumukuha ng mga gamot ng iba pang mga grupo, kailangan niyang kumunsulta sa isang endocrinologist tungkol sa kanilang epekto sa asukal sa dugo. Sa kasong ito, kung minsan kinakailangan na gumawa ng ilang mga pagbabago sa oras ng pag-aaral (halimbawa, sukatin ang glucose bago kumuha ng mga tablet o pagkatapos ng isang tiyak na agwat ng oras pagkatapos uminom ang mga ito).
Hindi mo maaaring pisilin at kuskusin ang daliri upang mapabuti ang daloy ng dugo, hugasan lamang ang iyong mga kamay ng mainit na tubig bago suriin
Kailan mas mahusay na sukatin ang asukal? Karaniwan, ang isang pasyente na may mahusay na bayad na diyabetes, na kumukuha na ng ilang mga gamot at nasa diyeta, ay nangangailangan lamang ng 2-4 na sukat ng asukal bawat araw. Ang mga pasyente sa yugto ng pagpili ng therapy ay kailangang gawin ito nang mas madalas, upang masusubaybayan ng doktor ang tugon ng katawan sa mga gamot at nutrisyon.
Ang pinaka detalyadong kontrol ng asukal sa dugo ay binubuo ng mga sumusunod na sukat:
- Pag-aayuno pagkatapos ng pagtulog, bago ang anumang pisikal na aktibidad.
- Mga 30 minuto pagkatapos magising, bago mag-agahan.
- 2 oras pagkatapos ng bawat pagkain.
- 5 oras pagkatapos ng bawat pag-iniksyon ng iniksyon ng insulin.
- Pagkatapos ng pisikal na aktibidad (medikal na gymnastics, gawaing bahay).
- Bago matulog.
Ang lahat ng mga pasyente, anuman ang kalubha ng kurso ng diyabetis, ay kailangang tandaan ang mga sitwasyon kung kinakailangan upang masukat ang hindi asignadong asukal sa dugo. Paano matukoy na ang pagsukat ay kailangang gawin nang madali? Ang mga mapanganib na sintomas ay kasama ang psycho-emosyonal na stress, pagkasira ng kalusugan, matinding gutom, malamig na pawis, pagkalito ng mga saloobin, palpitations, pagkawala ng malay, atbp.
Kapag nagpapakilala ng mga bagong pagkain at pinggan sa isang pamilyar na diyeta, ang pagsubaybay sa isang glucometer ay kailangang gawin nang mas madalas
Posible bang gawin nang walang mga espesyal na kagamitan?
Imposibleng matukoy ang antas ng asukal sa dugo nang walang isang glucometer, ngunit may ilang mga sintomas na maaaring hindi direktang nagpapahiwatig na ito ay nakataas. Kabilang dito ang:
- uhaw at palagiang tuyong bibig;
- mga pantal sa balat sa katawan;
- nadagdagan ang gutom sa kabila ng sapat na paggamit ng pagkain;
- madalas na pag-ihi (kahit sa gabi);
- tuyong balat
- cramp sa kalamnan ng guya;
- ang pagkahilo at kahinaan, nadagdagan ang pagkapagod;
- agresibo at pagkamayamutin;
- mga problema sa paningin.
Ngunit ang mga sintomas na ito ay hindi tiyak. Maaari nilang ipahiwatig ang iba pang mga sakit at karamdaman sa katawan, kaya hindi ka lamang nakatuon sa kanila. Sa bahay, mas mahusay at madaling gamitin ang isang portable na aparato na tumutukoy sa antas ng glucose sa dugo at mga espesyal na pagsubok ng pagsubok para dito.
Karaniwan
Ang pagpapasiya ng glucose sa dugo ay walang kahulugan kung walang tiyak na itinatag na mga kaugalian na kung saan ito ay kaugalian na ihambing ang resulta. Para sa dugo mula sa isang daliri, ang gayong pamantayan ay 3.3 - 5.5 mmol / L (para sa venous - 3.5-6.1 mmol / L). Pagkatapos kumain, tumataas ang tagapagpahiwatig na ito at maaaring umabot sa 7.8 mmol / L. Sa loob ng ilang oras sa isang malusog na tao, ang halagang ito ay bumalik sa normal.
Ang antas ng target na asukal para sa mga diabetes ay maaaring magkakaiba, depende ito sa uri ng sakit, mga katangian ng katawan at napiling paggamot, ang pagkakaroon ng mga komplikasyon, edad, atbp. Mahalaga para sa pasyente na magsikap na mapanatili ang asukal sa antas na natutukoy kasama ang dumadalo na manggagamot. Upang gawin ito, kailangan mong regular at wastong sukatin ang tagapagpahiwatig na ito, pati na rin sundin ang isang diyeta at paggamot.
Ang bawat kahulugan ng asukal sa dugo (ang resulta nito) ay mas mabuti na naitala sa isang espesyal na talaarawan. Ito ay isang nota kung saan naitala ng pasyente hindi lamang ang nakuha na mga halaga, kundi pati na rin ang ilang iba pang mahahalagang impormasyon:
- araw at oras ng pagsusuri;
- gaano karaming oras ang lumipas mula noong huling pagkain;
- ang komposisyon ng kinakain na ulam;
- ang halaga ng iniksyon na insulin o kinuha ang gamot sa tablet (kailangan mo ring ipahiwatig kung anong uri ng insulin ang na-injected dito);
- kung ang pasyente ay nakatuon sa anumang pisikal na pagsasanay bago ito;
- anumang karagdagang impormasyon (stress, mga pagbabago sa karaniwang estado ng kalusugan).
Ang pagpapanatili ng isang talaarawan ay nagbibigay-daan sa iyo upang maayos na ayusin ang rehimen ng araw at mas malapit na masubaybayan ang iyong kalusugan
Paano suriin ang glucometer para sa tamang operasyon?
Ang isang pagsusuri upang matukoy ang antas ng glucose sa dugo ay itinuturing na tumpak kung ang halaga nito ay naiiba sa resulta na nakuha sa mga kagamitan sa laboratoryo ng ultraprecise nang hindi hihigit sa 20%. Maaaring mayroong isang tonelada ng mga pagpipilian para sa pag-calibrate ng isang metro ng asukal. Nakasalalay sila sa tiyak na modelo ng metro at maaaring naiiba nang malaki para sa mga aparato ng iba't ibang mga kumpanya. Ngunit may mga pangkalahatang mga hindi tiyak na pamamaraan na maaaring magamit upang maunawaan kung gaano totoo ang mga pagbasa.
Una, sa parehong patakaran ng pamahalaan, maraming magkakasunod na mga sukat ay maaaring isagawa na may pagkakaiba sa oras ng 5-10 minuto. Ang resulta ay dapat na humigit-kumulang na pareho (± 20%). Pangalawa, maaari mong ihambing ang mga resulta na nakuha sa laboratoryo sa mga nakuha sa aparato para sa personal na paggamit. Upang gawin ito, kailangan mong mag-abuloy ng dugo sa isang walang laman na tiyan sa isang laboratoryo at kumuha ka ng isang glucometer. Matapos maipasa ang pagsusuri, kailangan mong muling masukat ang portable na aparato at itala ang halaga, at pagkatapos matanggap ang mga resulta mula sa laboratoryo, ihambing ang mga datos na ito. Ang margin ng error ay kapareho ng para sa unang pamamaraan - 20%. Kung ito ay mas mataas, pagkatapos ay malamang na ang aparato ay hindi gumana nang eksakto, mas mahusay na dalhin ito sa isang sentro ng serbisyo para sa mga diagnostic at pag-aayos.
Ang metro ay dapat na mai-calibrate at suriin para sa kawastuhan, dahil ang mga maling halaga ay maaaring humantong sa mga malubhang kahihinatnan para sa kalusugan ng pasyente
Mga Review
Ako ay may sakit na diyabetis sa loob ng 5 taon. Ang metro ay binili lamang kamakailan, dahil bago ito tila sa akin na kung minsan ay sapat na kumuha ng pagsusuri ng dugo para sa asukal sa isang klinika. Matagal nang inirerekomenda ng doktor na bilhin ko ang aparatong ito at subaybayan ang aking kondisyon sa bahay, ngunit sa paanuman ay ipinagpaliban ko ang pagbili nito dahil sa malaking gastos. Ngayon naiintindihan ko kung gaano ako kamahal. Noong nakaraang linggo sa gabi, nagising ako mula sa katotohanan na ang aking ulo ay pumutok, gusto ko talagang uminom at kumain. Ako ay natakpan sa malamig na pawis. Nasusukat ang asukal, nakita ko na mas mababa ito kaysa sa nararapat (mayroon akong hypoglycemia). Salamat sa katotohanan na nalaman ko ang tungkol dito sa oras, pinamamahalaan ko ang aking sarili sa bahay. Uminom ako ng matamis na tsaa gamit ang isang bar, at napakabilis na bumalik ang lahat sa normal. Mabuti na lang na nagising ako sa oras at mayroong isang glucometer sa kamay na nakatulong sa akin na matukoy ang asukal.
Wala akong diyabetis, ngunit sa palagay ko ay dapat na nasa isang tahanan ang isang glucometer. Sa panahon ng pagbubuntis, nagkaroon ako ng mga problema sa asukal, at talagang tinulungan ako ng aparatong ito. Kinokontrol ko ang antas ng glucose pagkatapos kumain, nagawang gumawa ng isang pinakamainam na diyeta at hindi mag-alala tungkol sa bata. Matapos ang kapanganakan, nawala ang problemang ito, ngunit halos isang beses tuwing 3 buwan ay kumukuha ako ng isang walang sukat na pagsukat sa tiyan upang malaman kung mayroon akong mga problema sa ito. Bilang karagdagan, hindi ito nasasaktan, mabilis at napaka-simple.
Ang aking asawa at ako ay may kasaysayan ng diyabetis. Ang glucometer para sa amin ay isang bagay na pangunahing pangangailangan. Salamat sa kanya, hindi namin kailangang pumunta sa klinika tuwing, tumayo nang linya upang malaman kung anong uri ng asukal. Oo, mahal ang pagsukat ng mga hibla, ngunit sa kalaunan mas malaki ang gastos sa kalusugan. Ito ay isang awa na para sa kolesterol, hindi pa sila nakabuo ng tulad ng isang aparato na magiging abot-kayang para sa lahat.