Ang mga Blueberry at dahon para sa pag-regulate ng asukal sa dugo

Ang kalikasan ay palaging para sa tao na mapagkukunan ng lakas at kalusugan.

Maraming mga lumalagong ligaw at nilinang halaman ay mayaman sa mga kapaki-pakinabang na sangkap na makakatulong sa katawan na ganap na gumana at makayanan ang mga malubhang sakit.

Ang isa sa mga sakit na ito na nangangailangan ng isang espesyal na mahigpit na diyeta, pagkuha ng mga gamot at patuloy na pagsubaybay sa kalagayan ng katawan ay ang diabetes mellitus.

Ayon sa mga organisasyong medikal, humigit-kumulang na 9% ng populasyon ng mundo ang ginagamot para sa sakit na ito upang mapabagal at mapadali ang pag-unlad ng mga napipintong komplikasyon. Ang mga taong may diyabetis ay kinakailangang sundin ang isang mahigpit na diyeta na kinokontrol ang dami ng mga karbohidrat na pinalamanan, at mapanatili ang isang balanse ng pangunahing mga sangkap ng pagkain.

Upang gawin ito, mahigpit na ipinagbabawal na ubusin ang asukal, Matamis at makabuluhang bawasan ang pagkonsumo ng pasta, bigas, mga produktong harina, pati na rin mga prutas at berry. Ngunit mayroong isang berry na hindi lamang posible, ngunit kapaki-pakinabang din na isama sa diyeta ng mga diyabetis - mga blueberry.

Komposisyon at kapaki-pakinabang na mga katangian

Ang isang ligaw na undersized shrub hanggang sa 50 cm ang taas, na may makitid na dahon at madilim na asul na berry, na maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap na may nakapagpapagaling na epekto sa mga pangunahing sistema ng katawan ng tao - ito ay mga blueberry.

Ang komposisyon ng mga berry ay natatangi:

• bitamina A, PP, B₅, C - pagalingin ang retina, gawing normal ang presyon ng intraocular;
• mga elemento ng bakas - siliniyum, posporus, kromium, mangganeso, potasa, bakal;
• mahahalagang langis - tulungan ihinto ang mga nagpapaalab na proseso at mapabilis ang pagpapagaling ng sugat;
• pandiyeta hibla - patatagin ang digestive tract;
• flavonoid, tanninsa - ibalik ang istraktura ng mga pader ng mga daluyan ng dugo at mga capillary;
• mga organikong asido - apple, oxalic, ascorbic, lemon - nag-ambag sa pagpapanumbalik ng mga apektadong mga cell ng katawan, bumubuo ng mga protina, makakatulong sa pagsipsip ng bakal sa katawan.

Contraindications

Ang alinman sa berry o blueberry leaf sa diabetes mellitus ay walang anumang mga tiyak na contraindications. Maaari silang maubos sa anumang dami at sa anumang edad.

Gayunpaman, kailangan mong bigyang pansin ang maraming mga kondisyon:

• mga kaugnay na sangkap sa mga recipe;
• blueberry allergy (sobrang bihira);
• kung ang pasyente ay may mga palatandaan ng urolithiasis (ang mga berry ay may diuretic na epekto).

Mga Blueberry para sa diyabetis

Karamihan sa mga propesyonal sa kalusugan inirerekumenda ang pagkain hindi lamang mga berry, ngunit din ang mga dahon ng blueberry para sa diyabetis. Ang mga karbohidrat na nilalaman sa mga blueberry ay nasira sa katawan sa loob ng mahabang panahon at sa gayon ay bahagyang nadaragdagan ang nilalaman ng glucose sa dugo.

Ang mga Blueberry berries at mga shoots para sa diyabetis ay nagpapabuti sa mga sumusunod na tagapagpahiwatig:

• pagbaba ng asukal sa dugo;
• pag-stabilize ng pancreas;
• pagpapabuti ng komposisyon ng dugo;
• paglilinis ng bituka at pag-aalis ng mga lason;
• pagpapanumbalik ng pangitain.

Para sa mga layuning nakapagpapagaling, mga decoction, tincture, tsaa, at hilaw na materyales ay ginawa mula sa mga berry at dahon kung saan kinakailangan upang maayos na ihanda ang mga ito upang hindi mawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian.

2 uri

Ang type 2 diabetes ay ang pinaka-karaniwang anyo ng sakit na ito, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng metabolic disorder at ang mabilis na pag-unlad ng mga komplikasyon sa lahat ng mga sistema ng katawan.

Kasabay ng pangangailangang mangasiwa ng insulin at sundin ang isang diyeta, tumutulong sa tradisyonal na gamot, ang pinaka-epektibo sa mga blueberry para sa type 2 diabetes mellitus, na pinaliit ang pinsala mula sa isang bilang ng mga malubhang komplikasyon kung ginamit nang tama.

Ang pagkain ng mga sariwang berry at dahon sa buong taon ay hindi gagana, kaya kailangan mong maghanda ng iba't ibang mga produktong panggamot na magpapanatili ng kalusugan sa buong taon ayon sa mga sumusunod na mga recipe:

1. magdagdag ng 1 kg ng mga blueberry sa isang malalim na mangkok at kumulo para sa mga dalawang oras hanggang sa makuha ang isang malapot na pagkakapare-pareho. Pagkatapos ay magdagdag ng 60 g ng mga sariwang dahon sa mga berry, ihalo nang lubusan at lutuin ng karagdagang 15 minuto. Matapos patayin ang apoy, magdagdag ng isang maliit na kapalit ng asukal, pati na rin ang banilya o kanela. Ang nagresultang "jam" ay maaaring lasaw ng tubig at lasing bilang isang compote;
2. 2 tsp giling ang mga blueberry at ibuhos ang 1 tasa ng tubig na kumukulo. Iwanan ang sabaw sa loob ng 30 minuto, pagkatapos ay pilay at uminom tulad ng regular na tsaa;
3. Talunin ang 0.5 kg ng mga blueberry na may blender at ibuhos ang 1 litro ng pinakuluang tubig, pagkatapos ay magdagdag ng 1 tsp. gadgad na luya na ugat at anumang kapalit na asukal sa panlasa (mas mabuti na fructose). Ang halo na ito ay dapat na halo-halong at iwanan sa ref para sa 2-3 araw, pagkatapos ay pilay at ubusin ang 100 ML bawat araw pagkatapos kumain.

Ang mga resipe na ito ay nakakatulong sa pagbaba ng timbang at pagbaba ng mga antas ng kolesterol sa dugo, makakatulong na alisin ang isang pantal na may diabetes, palakasin ang mga daluyan ng dugo sa mga mata, at alisin ang mga nagpapaalab na proseso.

1 uri

Ang Type I diabetes ay nagpahayag ng mga sintomas, ay malubha at mabilis na umuusbong kung hindi mo tulungan ang katawan na labanan ang sakit. Sa yugtong ito, ang katawan ng pasyente ay ganap na nakasalalay sa pagpapakilala ng mga iniksyon ng insulin, pagkuha ng mga gamot at pagsunod sa isang mahigpit na diyeta. Ang mga recipe ng oras na sinuri ng oras ay magiging isang karagdagang mapagkukunan ng lakas.

Ang mga Blueberry para sa type 1 diabetes ay ginagamit ayon sa mga sumusunod na recipe:

• 30-40 g ng dahon ng blueberry upang igiit sa 1 litro ng tubig na kumukulo ng ilang oras (ipinapayong gumamit ng thermos). Pagkatapos ay pilitin ang sabaw at kumuha ng 3 beses sa isang araw, 50-70 ml para sa isang buwan;
• sa isang baso ng tubig na kumukulo magdagdag ng 1 tbsp. l tinadtad na mga dahon ng blueberry, 1 tbsp. l pinatuyong dahon ng kulitis, 1 tbsp. l dahon ng gamot sa dandelion, ihalo nang lubusan at lutuin ng 15 minuto sa isang paliguan ng tubig. Pagkatapos ay pilitin at kumuha bago kumain para sa 2-3 tbsp. kutsara;
• Paghaluin ang 1 tbsp. l pinatuyong dahon ng mga blueberry, paminta, wort ni San Juan, dandelion at tinadtad na chicory, ibuhos ang 0.5 litro ng tubig na kumukulo at lutuin sa mababang init sa loob ng 15 minuto, pagkatapos ay takpan at ilagay sa isang madilim, cool na lugar para sa isang araw. Kumuha sa isang walang laman na tiyan 2 beses sa isang araw.

Billet

Paano at kailan upang mangolekta ng mga dahon ng blueberry para sa diyabetis? Kumusta naman ang mga berry?

Ipunin ang mga berry at dahon sa iba't ibang oras, na obserbahan ang mga kinakailangang kondisyon:

• Ang Blueberry na may diyabetis ay inani mula sa simula ng hitsura nito at sa buong panahon ng tag-araw sa tuyong panahon. Dapat silang matuyo nang lubusan sa pamamagitan ng pagkalat ng isang manipis na layer sa isang malinis na ibabaw, sa isang maaliwalas na silid o sa isang oven (ang temperatura ay dapat na hindi hihigit sa 70 degree). Kailangan mong mag-imbak ng tapos na raw na materyales sa mga bag na gawa sa papel o tela.
• ang mga berry ay inani na ganap na hinog, mula Hulyo hanggang Agosto. Kapag nakolekta, kinakailangan upang paghiwalayin ang peduncle. Ang mga berry ay nakaimbak nang mahabang panahon sa maraming paraan: de-latang kanal, lupa na may asukal, pinatuyong (tulad ng mga dahon) o nagyelo sa isang freezer.

Mga kaugnay na video

Tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga blueberry para sa mga diabetes:

Ang kalidad ng mga produkto at pamumuhay ng mga modernong tao ay humahantong sa ang katunayan na ang porsyento ng mga pasyente na may labis na katabaan at diyabetis ay mabilis na lumalaki. Dapat mong seryosong isipin ang tungkol sa iyong kalusugan at subukang huwag pahintulutan ang gayong mapanganib na sakit na lumitaw sa iyong buhay. Para sa mga ito, kinakailangan na gumamit ng nasubok na oras, na ang pagiging epektibo nito ay napatunayan ng maraming henerasyon. Ang nasabing kakaiba at epektibong lunas ay mga blueberry para sa diyabetis.