Parsley bilang isang paraan ng pag-normalize ng glucose sa dugo sa diyabetes

Ang diyabetis ay isa sa mga pinakalumang sakit na kilala sa mga tao, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng hindi magandang paggana ng pancreas, o sa halip isang tiyak na pangkat ng mga cell nito, na tinatawag na "mga islet ng Langerhans."

Ang mga cell na ito ay responsable para sa paggawa ng mga hormone ng glucose at insulin sa katawan ng tao. Ang bilang ng mga pasyente na may sakit na ito ay tumataas lamang.

Hindi dahil sa pagkakaroon ng diabetes ang pangalan nito na "epidemyang XXI nang walang impeksyon", sapagkat ang bawat 5 limang segundo isang tao sa mundo ay bubuo ng uri 1 o type 2 na diyabetis. Ang mga tao na nagsisimula pa lamang masanay sa isang bagong buhay na may sakit na ito, tignan ang diagnosis na ito bilang nakakatakot, ngunit ang mga taong nagdurusa sa sakit na ito sa loob ng mahabang panahon ay inaangkin na ang diyabetis ay hindi isang sakit, ngunit sa halip isang espesyal na pamumuhay.

Sa katunayan, ito ay, dahil ang isang diyabetis ay obligado na sundin ang isang mahigpit na diyeta nang hindi lumalabag sa itinatag na diyeta at hindi lalampas sa isang tiyak na pamantayan ng calorie, na mukhang isang hamon para sa karamihan ng mga tao. mahirap para sa kanila.

Ang lahat ng mga uri ng mga kapalit ay tumutulong sa iyo, na nagbibigay-daan sa iyo upang tamasahin ang pamilyar na lasa ng ilang mga produkto nang hindi nakakapinsala sa iyong kalusugan.

Sa kasamaang palad, ang mga gulay ay hindi maaaring mapalitan sa anumang paraan, at ang berdeng salad ay palaging nakatutukso kahit na para sa mga taong may tulad na bakal ay bilang mga diabetes!

Ngunit, sa kabutihang palad, ang mga gulay ay hindi nahuhulog sa ilalim ng bawal, at samakatuwid ay magtatagumpay sila sa pagpapahina sa kanilang sarili ng mga salad. Kahit na higit pa: ang perehil na may type 2 diabetes, tulad ng una, ay may isang buong saklaw ng mga kapaki-pakinabang na epekto sa katawan, at samakatuwid maaari mo at kahit na kinakain ito!

Mga kapaki-pakinabang na katangian

Ang halaman na ito ay isang tunay na mahanap para sa pasyente, dahil bilang karagdagan sa pagdagdag nito sa mga salad nang hindi nagbabanta na mapalala ang kanilang kalagayan.

Ang Parsley ay mayroon ding isang buong listahan ng iba't ibang mga kapaki-pakinabang na katangian:

• binabawasan ang gana sa pagkain at nagiging sanhi ng isang pakiramdam ng kasiyahan, sa gayon ay tumutulong sa pagkawala ng timbang, na kadalasang nagiging isang epekto ng diyabetis;
• perehil na may type 2 diabetes mellitus at type 1 ay may positibong epekto sa mga bato, na sumusuporta at pinasisigla ang kanilang pag-andar;
• pantunaw at colic ay perpektong ginagamot sa tsaa mula sa marangal na halaman na ito;
• ay may isang mahusay na diuretic na epekto;
• naglalaman ng eksaktong mga bitamina at mineral na madalas na hindi sapat para sa mga taong may diyabetis;
• naglilinis ng dugo at ginagamit upang maiwasan ang cancer;
• ang halaman ay tumutulong upang labanan ang pamamaga sa katawan at pinapaginhawa ang sakit sa mga kasukasuan, at samakatuwid ito ay lalong mahalaga para sa mga diabetes na may labis na timbang na ubusin ito;
• ang immune system ng isang taong may diyabetis ay humina, dahil ang folic acid at iron, na nilalaman ng greenery na sagana, ay agarang kailangan ng pasyente;
• madalas na madumi ang mga buto ng diabetes dahil sa matinding kakulangan sa insulin. Ang insulin na kasangkot sa pagbuo ng buto ay kulang sa diyabetis, ngunit ang bitamina K na nilalaman ng halaman ay may positibong epekto sa tisyu ng buto;
• ang perehil ay isang hibla na hindi nangangailangan ng patong ng insulin;
• nagpapababa ng asukal sa dugo ang perehil;
• ang sanhi ng mga jumps sa glucose ng dugo ay madalas na hindi wastong metabolismo ng mga karbohidrat, na nagpapatatag sa zeoleni, normalizing metabolismo;
• ang paggamit ng mga halaman ay nakakatulong upang mapagbuti ang pagsipsip ng insulin ng mga tisyu sa katawan ng tao.

Komposisyon

Ang perehil ay mayaman sa iron: ang spinach ay may dalawang beses na mas mababang antas ng bakal na may parehong halaga.

Ang parehong ay sa bitamina C, ang antas ng kung saan sa mga sariwang damo ay 3 beses na mas mataas kaysa sa antas ng bitamina sa isang orange. Mukhang kahanga-hanga, ngunit hindi iyon lahat.

Bilang karagdagan, ang perehil ay mayaman din sa bitamina K, folic acid, mangganeso, tanso, kaltsyum, bitamina ng mga grupo A, B, E at PP, beta-karotina, potasa, mineral asing-gamot, ascorbic acid, pati na rin ang posporus. Naglalaman din ito ng apigenin, ang polysaccharide inulin at luteolin.

Ang mga kagiliw-giliw na katotohanan tungkol sa perehil na maaaring hindi mo alam:

• ang halaman ay naglalaman ng isang malaking halaga ng kloropila, dahil sa kung saan maaari itong ituring na isang natural na freshener ng hininga;
• ang halaman ay may positibong epekto sa male sexual function;
• Si Maria Medici - ang reyna ng Pransya - ay tinatrato siya ng pagkapagod at pagkalungkot;
• sa Gitnang Panahon ay pinaniniwalaan na isang mangkukulam lamang ang maaaring lumaki ng halaman na ito, dahil napakahirap gawin ito;
• upang maiwasan ang hitsura ng baho, ang mga bangkay ay binuburan ng perehil;
• Ang diktador na si Rafael Trujillo sa panahon ng genocide ng Haitian, nakilala ang mga ito sa mga "kanyang" Dominicans sa pamamagitan ng pagbigkas ng salitang "perejil" - "perehil";
• ang mga gladiator sa sinaunang Roma ay binigyan ng berde bago ang pagsisimula ng labanan bilang isang tanda ng lakas ng loob at upang itaas ang kanilang moral;
• "kailangan niya ng perehil" - ito ang dati nilang sinasabi sa mga lumang panahon tungkol sa isang taong malapit sa kamatayan.

Paano gamitin?

Nailalim sa tamang mga kondisyon ng imbakan, ang frozen na perehil ay maaaring magsinungaling para sa isang buong taon nang hindi nawawala ang anuman sa mga kapaki-pakinabang na katangian nito, na lalong mahalaga para sa mga hindi magagawang tamasahin ito sa taglamig.

Ginagamit ang mga dahon hindi lamang sa sariwang estado, kundi pati na rin sa tuyo, inasnan, at sariwang nagyelo.

Parsley ay maaaring magamit upang maghanda ng iba't ibang uri ng mga cocktail ng prutas, na maghalo sa kanilang panlasa at magdagdag ng isang kaaya-aya at sariwang aroma sa kanila.

Ito rin ay magiging isang perpektong pandagdag sa anumang salad, na nagbibigay-daan hindi lamang upang tamasahin ang pagiging bago ng mga gulay, kundi pati na rin na ganap na matanggap ang pang-araw-araw na pamantayan ng lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na nakapaloob dito, kasama ang mga kinakailangan para sa mga diabetes.

Ang parsley ay idinagdag din sa mga unang pinggan, nang hindi nawawala ang mga pag-aari nito sa panahon ng mainit na pagproseso, na isang bihirang nangyayari sa iba pang mga uri ng mga halamang gamot. Gayundin, ang halaman ay maaaring magamit para sa paggawa ng iba't ibang mga uri ng decoctions at tinctures upang mapanatili, tumutok at ganap na maisaaktibo ang lahat ng mga katangian nito.

Mga Babala

Kapag kumakain ng perehil ay lubos na nasiraan ng loob:

• mas mainam na pigilin ang paggamit ng halaman na ito para sa cystitis. Ang halaman ay binibigkas na mga diuretic na katangian, na negatibong nakakaapekto sa kurso ng sakit. Tulad ng para sa mainit na compress, sa kabaligtaran, magkakaroon ito ng positibong epekto sa ureter;
• ang pagkakaroon ng mga tao ng isang allergy sa mga halaman ng mga pamilya ng birch at Asteraceae, dahil ang paggamit ng halaman na ito sa pagkain ay mapanganib sa pamamagitan ng paglitaw ng isang reaksyon sa krus;
• ang isang taong may karamdaman sa bato ay mas mahusay din na ibigay ang berde na ito. Nalalapat din ito sa iba pang mga nagpapaalab na sakit. Ang katotohanan ay ang halaman ay naglalaman ng mga oxalates - mga sangkap na nagdudulot ng mga bato at buhangin sa mga ureter.

Mga Recipe

Ang recipe para sa isang masarap na salad na may ugat ng perehil at mansanas. Magdagdag ng 100 g ng perehil na ugat, kinatas na juice ng 1 lemon, 2 g ng sorbitol o xylitol (asukal ng prutas) at dahon ng perehil upang tikman sa isang mansanas, gadgad. Ang sariwa at matamis na salad ay mag-apela sa sinuman! Ito ay napupunta nang maayos sa mga produkto ng pagawaan ng gatas, halimbawa, ang perehil at kefir ay nagbabawas ng asukal sa dugo.

Ang mga kapaki-pakinabang na tincture at decoctions ng perehil ay maaaring gawin ayon sa mga ganitong mga recipe:

1. kumuha ng 100 g ng ugat ng perehil at ibuhos ito ng 1 litro ng tubig na kumukulo, na pinapayagan na tumayo nang eksaktong isang oras, pagkatapos ay lubusan nang lubusan. Ang tincture na ito ay ginagamit para sa edema, isang baso sa isang araw, ngunit para sa isang panahon na hindi hihigit sa dalawang linggo;
2. ang mga buto ng halaman ay puno ng mainit na pinakuluang, ngunit hindi mainit na tubig. Pinapayagan silang mag-infuse ng 8-12 na oras sa isang mainit na lugar, pagkatapos ay lubusan silang mai-filter. Ang tincture na ito ay ginagamit din tuwing 2-3 oras para sa 1 tbsp. isang kutsara;
3. makinis na tumaga ang mga tangkay ng perehil at hayaan silang magluto ng kalahating oras, at pagkatapos ay i-out ang mga ito. Kumuha ng 2-3 beses sa isang araw sa dami ng 1 kutsara;
4. ang mga tangkay ng halaman ay tinadtad, pagkatapos kung saan kalahati ng isang kutsara ng halaman ay binubuhos sa 0.5 l ng gatas at pinakuluang mabuti sa mababang init, nang walang tigil na pukawin para sa buong oras. Kapag ang masa ay nabawasan ng kalahating kamag-anak sa orihinal na dami nito, tinanggal ito mula sa apoy at malumanay na malaglag. Ang isang sabaw ay kinuha sa isang walang laman na tiyan 3 beses sa isang araw para sa 1 tbsp. kutsara.

Mga kaugnay na video

Mga detalye sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng perehil para sa diyabetis sa video:

Upang buod ang lahat ng nasa itaas, maaari lamang mabigla ang isa sa bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian na nilalaman sa kamangha-manghang halaman na ito! Ang mga gulay na may type 2 diabetes, tulad ng una, ay walang alinlangan na magkaroon ng pangkalahatang positibong epekto sa katawan.