Ang diyabetis ay nagdudulot ng mga mapanganib na komplikasyon. Sa diyabetis, ang iba't ibang mga grupo ng mga organo ng tao ay apektado, kabilang ang pag-andar ng mga bato.
Ito naman, ay humantong sa mga malubhang kahihinatnan para sa kalusugan, at sa kawalan ng paggamot, maging sa pagkamatay ng pasyente.
Ang isang diyeta para sa mga problema sa diabetes at bato, na sinamahan ng tamang gamot, ay makakatulong na malutas ang problema.
Bakit ang mga bato ay nagdurusa?
Ngunit sa anong kadahilanan ay nakakaapekto sa mataas na asukal ang mataas na asukal? Maraming mga mahalagang kadahilanan na negatibong nakakaapekto sa mga bato sa diyabetes.
Una sa lahat, ang isang labis na glucose sa dugo ay may negatibong epekto.
Pinagsasama nito ang mga protina ng tisyu - nangyayari ang glycation, na pinipigilan ang paggana ng mga bato. Ang mga protina ng glycated ay nagdudulot ng katawan na gumawa ng mga tukoy na antibodies, ang mga epekto nito ay negatibong nakakaapekto sa mga bato.
Bilang karagdagan, sa dugo ng mga may diyabetis ay madalas na isang labis na nilalaman ng mga platelet, na naka-clog ng mga maliliit na vessel. At sa wakas, ang mahinang pagsipsip ng tubig sa mga cell at ang kakulangan ng pag-alis nito mula sa katawan ay nagdaragdag ng dami ng dugo na dapat malinis sa pamamagitan ng pagpasa mismo ng mga bato.
Ang lahat ng ito ay humahantong sa ang katunayan na ang glomerular hyperfiltration ay nangyayari - pagbilis ng bato ng glomeruli. At ang sobrang mataas na naglo-load ay nakakaapekto sa pagganap ng organ at humantong sa isang glomerular apparatus lesion - diabetes nephropathy. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang makabuluhang pagbaba sa bilang ng mga aktibong glomeruli dahil sa pagbara ng mga intracavitary capillaries.
Kapag naabot ang bilang ng mga apektadong glomeruli sa isang tiyak na punto, lumilitaw ang mga sintomas na nagpapahiwatig ng pagbuo ng kabiguan sa bato:
- sakit ng ulo
- pagduduwal at pagsusuka
- sakit sa digestive;
- matinding igsi ng paghinga;
- panlasa ng metal at halitosis;
- nangangati sa balat;
- cramp at cramping.
Sa karagdagang pag-unlad ng sakit, posible ang mas malubhang kahihinatnan - nanghihina at kahit na pagkawala ng malay. Samakatuwid, napakahalaga na simulan ang paggamot nang maaga hangga't maaari, habang ang mga bato ay nakakaya pa rin ng normal sa paglilinis ng dugo.
Paggamot sa Diabetic Neftathy
Ang paggamot para sa nephropathy ay nagsisimula sa control ng asukal. Pagkatapos ng lahat, ito ay makabuluhang labis na pamantayan ng asukal na nagdudulot ng pag-unlad ng pinsala sa bato sa diabetes.
Ang susunod na kinakailangan para sa isang matagumpay na paglaban sa sakit ay isang pagbawas sa presyon ng dugo.
Kinakailangan na ang presyur ay normalize sa antas ng 130/80, at ito ay magiging mas mahusay kahit na mas mababa.
Sa wakas, ang nutrisyon ay gumaganap ng isang napakahalagang papel sa pagkabigo ng bato, sa diyabetis. Sa katunayan, ang pagsunod sa ilang mga patakaran sa nutrisyon ay maaaring mabawasan ang konsentrasyon ng asukal sa dugo at mabawasan ang pasanin sa mga bato, sa gayon pinipigilan ang pagkatalo ng mga bagong capillary.
Mga prinsipyo sa pagkain
Ang pangunahing prinsipyo na dapat sundin ng diyeta para sa diabetes nephropathy ay upang maiwasan ang pagtaas ng mga antas ng asukal at pagbawas sa pasanin sa mga bato. Ang mga rekomendasyon sa nutrisyon ay nag-iiba nang malawak sa iba't ibang yugto ng sakit.
Kaya, sa una, madaling yugto, napakahalaga na kontrolin ang nilalaman ng hindi lamang asukal, kundi pati na rin ang protina sa pagkain. Ang mga hakbang na ito ay kinakailangan upang mapadali ang gawain ng mga bato.
Ang isang diyeta na may mababang protina ay makabuluhang binabawasan ang pasanin sa mga bato at tumutulong upang makayanan ang sakit. Bilang karagdagan, ang isang pagtaas ng presyon ng dugo ay isa ring mahalagang kadahilanan sa sakit. Kaugnay nito, inirerekomenda na limitahan ang paggamit ng mga atsara hangga't maaari.
Kung sa unang yugto ng control ng asukal sa sakit ay nasa unang lugar, kung gayon sa pag-unlad ng diabetes na nephrosis ang pinakamahalaga ay ang kontrol ng paggamit ng protina ng hayop. Sa katunayan, upang mabawasan ang antas ng asukal mayroong mga espesyal na gamot, habang ang pagiging epektibo ng mga gamot na nagbabawas ng pag-load sa mga bato ay mas mababa.
Ang pinakamahusay na pagpipilian ay ang halos ganap na palitan ang mga protina ng hayop na may mga gulay. Ayon sa mga resulta ng pananaliksik, ang proporsyon ng protina ng hayop sa pagkain ng pasyente ay hindi dapat lumampas sa 12%.
Mga Produkto ng Gulay na Gulay
Bilang karagdagan, bilang karagdagan sa paglilimita sa paggamit ng asin, protina, at asukal, inirerekomenda na ang bilang ng mga pagkaing naglalaman ng pospeyt ay makabuluhang nabawasan kapag ang sakit ay bubuo. Ang posporus ay may kakayahang makaapekto sa mga bato at magpalala ng hyperfiltration.
Bilang karagdagan, ang paghihigpit ng paggamit ng mga taba ng hayop ay ipinapakita din. Pagkatapos ng lahat, sila ang mapagkukunan ng kolesterol na bumubuo sa mga makitid na daluyan ng plaka. Bukod dito, ang tulad ng isang makitid ay katangian hindi lamang ng mga cerebral vessel - ang labis na kolesterol ay mayroon ding isang makabuluhang epekto sa mga capillary sa bato, bilang isang karagdagang kadahilanan ng peligro para sa kanilang pagbara.
Anong mga produkto ang ipinagbabawal?
Mayroong medyo malawak na hanay ng mga produktong pagkain, na, kung ang isang diyeta ay sinusunod para sa pagkabigo sa bato sa diabetes mellitus, hindi lamang inirerekomenda - ito ay malinaw na ipinagbabawal.
Una sa lahat, hindi ka makakain ng asukal at mga produkto na naglalaman nito, o isang malaking halaga ng fructose, kabilang ang honey, fruit syrup, atbp. Ang mga magkakatulad na produkto ay dapat na lubusang ibukod.
Bilang karagdagan, hindi ka maaaring gumamit ng anumang mga pastry na gawa sa puting harina. Maraming mabilis na karbohidrat sa mga pagkaing ito. Limitahan ang paggamit ng mga prutas na may labis na fructose - saging, petsa, ubas, melon. Hindi mo rin dapat kainin ang mga matamis na varieties ng mga peras, mansanas, pakwan.
Huwag kumain ng pritong pagkain, mataba na karne. Ipinagbabawal na baboy, tupa, mataba na isda. Hindi rin inirerekomenda na kumain ng mga produkto ng pagawaan ng gatas na may mataas na nilalaman ng taba - fat cottage cheese, kulay-gatas, atbp.
Bilang karagdagan, hindi ka makakain ng mga atsara at pinausukang karne - mayroon din silang maraming asin, na nagdaragdag ng presyon.
Hindi kasama ang mantikilya at margarin, na naglalaman ng isang malaking halaga ng mga taba ng hayop. Ang paggamit ng mayonesa ay hindi din kanais-nais.
Ipinagbabawal na gumamit ng mga carbonated na inumin, lalo na ang mga sweetened, pati na rin ang mga fruit juice, kahit na natural na sariwang kinatas - ang kanilang paggamit ay maaaring magdulot ng pagtaas ng mga antas ng glucose.
Sa ilalim ng pagbabawal, siyempre, ang anumang dosis ng mga inuming nakalalasing, pati na rin ang maanghang na mga panimpla at pampalasa. Ang tsaa ay dapat gamitin nang may pag-iingat, at ang kape ay dapat na ganap na itapon.
Ano ang kinakailangan upang magamit?
Ang pangunahing bahagi ng diyeta ay dapat na mga gulay. Dapat silang kainin ng hilaw, steamed, nilaga, pinakuluang - hindi lamang pinirito.
Walang mga paghihigpit sa gulay, maliban sa mga patatas. Inirerekomenda na gamitin ito sa isang inihurnong form, hindi hihigit sa 200 gramo bawat araw.
Ang Buckwheat ay dapat kilalanin bilang ang pinaka-kapaki-pakinabang na cereal, na dapat ipakilala sa diyeta para sa diabetes na nephropathy. Walang praktikal na walang simpleng karbohidrat na kontraindikado sa mga diabetes. Ang iba pang mga butil, lalo na ang semolina, ay dapat gamitin nang may pag-iingat.
Ito ay lubhang kapaki-pakinabang upang kumain ng mga gulay sa pangkalahatan at berdeng gulay partikular. Ang mga taba ng hayop ay pinakamahusay na nakuha mula sa mga produkto ng pagawaan ng gatas sa pamamagitan ng pagkontrol sa kanilang halaga.
Mula sa mga juice, inirerekomenda na gumamit ng kamatis at mga mixtures ng kamatis kasama ang iba pang mga juice ng gulay.
Mula sa mga fruit juice, katanggap-tanggap na kumuha ng kaunting sariwang plum juice.
Sa pangkalahatan, ang nutrisyon sa kaso ng pagkabigo sa bato at diabetes mellitus, bilang karagdagan sa paghihigpit sa ilang mga pagkain, dapat ding magkakaiba sa pag-moderate ng mga bahagi. Sa anumang kaso dapat mong overeat - negatibong nakakaapekto sa parehong balanse ng mga enzymes sa katawan at ang kondisyon ng mga bato.
Diyeta para sa pagkabigo sa bato at diabetes, lingguhang menu
Ang mga halimbawa sa menu sa ibaba ay mga halimbawa para sa paggawa ng tamang menu para sa diabetes nephropathy.Maaari silang palitan, halo-halong, mabago, nang hindi nakakalimutan ang listahan ng mga ipinagbabawal at hindi kanais-nais na mga produkto. Ang pagsunod sa naturang diyeta ay makakatulong upang makayanan ang pinsala sa bato at pagbutihin ang pangkalahatang kondisyon ng katawan at kagalingan ng pasyente.
Ang pagpipilian sa unang menu ay may kasamang steamed protein omelet breakfast, rye bread toast at dalawang kamatis. Kung ang antas ng glucose ay hindi masyadong mataas, ang paggamit ng kape na may isang pampatamis ay katanggap-tanggap.
Ang tanghalian ay dapat na binubuo ng sandalan na sopas at dalawa hanggang tatlong hiwa ng tinapay na inihurnong mula sa wholemeal. Para sa isang hapon meryenda kailangan mong kumain ng orange o lemon jelly na may sweetener o milk jelly. Para sa hapunan - pinakuluang manok na may mababang taba, gulay na salad na may unsweetened homemade yogurt, posible ang hindi naka-tweet na tsaa na may lemon.
Ang pangalawang bersyon ng talahanayan ng diyeta para sa jade na sanhi ng diyabetis.
Para sa agahan - mababang-taba na keso sa cottage na may isang toast, isang salad ng maasim na berry. Para sa tanghalian - sopas ng isda gamit ang mababang-taba na isda, inihurnong patatas, tsaa.
Snack - berde na unsweetened apple. Para sa hapunan - isang salad ng sariwang pipino at litsugas, isang sabaw ng rosehip.
Ang pangatlong pagpipilian ay ang pagpili ng mga pinggan. Para sa agahan - sinigang ng bakwit na may skim milk. Para sa tanghalian - sopas ng vegetarian na repolyo, cutlet ng manok, salad ng gulay na walang langis. Sa hapon - protina mousse nang walang asukal. Hapunan - salad ng seafood at unsweetened na tsaa.
Siyempre, ang diyeta para sa diabetes na nephropathy sa diyabetis ay may mas malawak na listahan ng mga pagkain at pinggan.
Ang pagpili ng mga pinggan ay maaaring gawin ng iyong sarili, pag-iwas sa mga ipinagbabawal na pinggan at pagsunod sa simpleng panuntunan ng pagsasama ng mga produkto.
Ang mga pagkaing karne o isda ay hindi dapat kainin nang sabay-sabay na may mga produktong pagawaan ng gatas, kahit na mababa ang taba.
Ang tanging pagbubukod na maaaring pahintulutan ay ang pagdaragdag ng natural na unsweetened na yogurt o low-fat kefir sa salad ng gulay.
Mga kaugnay na video
Mga Pangunahing Kaalaman sa Diabetic Diet:
Ang pagsunod sa isang diyeta ay makakatulong upang makayanan ang sakit at mabawasan ang asukal sa dugo, pati na rin makabuluhang mapabuti ang kagalingan ng pasyente at dagdagan ang pagiging epektibo ng iniresetang gamot.
