Pagbaba ng mga antas ng asukal sa mga walnut: kapaki-pakinabang na mga recipe para sa mga pasyente na may uri 1 at type 2 diabetes

Pin
Send
Share
Send

Sa ngayon, pinatunayan ng siyentipiko na ang mga pasyente na may diabetes na gumagamit ng mga walnut ay makabuluhang pinapaginhawa ang pasanin ng pagdala ng kanilang karamdaman.

Ang buong lihim ay nasa komposisyon ng halaman na ito at ang mga bunga nito ay perpektong naitugma sa likas na katangian. Naglalaman ang mga ito ng mga sangkap na nagpapababa ng dami ng asukal sa dugo ng isang pasyente na may diyabetis.

Mga katangian ng komposisyon at panggamot

Dahil sa kanilang mataas na nutritional halaga, ang mga walnut kernels ay angkop para sa papel ng isang kumpletong kapalit ng mga produktong karne sa diyeta ng isang diyabetis.

Alam na ang karne, lalo na ang mataba, ay ang dahilan ng pagtaas ng kolesterol sa dugo, at ang paggamit ng mga mani, sa kabaligtaran, binabawasan ang antas nito. Ito ay isang napakahalagang punto para sa mga taong may diyabetis.

Sa partikular na halaga ay ang pagkakaroon ng mangganeso at sink sa komposisyon ng mga prutas at dahon ng punong walnut. Ang mga elemento ng bakas na ito ay nakakaapekto sa asukal sa dugo, pagpasok sa paglaban sa labis nito. Ang pagtaas ng mga antas ng insulin sa paglipas ng panahon ay maaaring humantong sa pinsala sa panloob na lining ng mga daluyan ng dugo at puso.

At sa kasong ito, ang mga walnut ay magiging isang mabuting paraan upang maibalik ang pagkalastiko at palakasin ang mga daluyan ng dugo at mga tisyu ng puso dahil sa pagkakaroon ng bitamina E at antioxidants sa loob nito. Ang komposisyon ng walnut ay nagbabago habang ito ay nagkahinog.

At kahit na sa dry form, tulad ng dati naming gamitin ito ayon sa kaugalian, pinapanatili ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap.

Ang karamihan sa mga prutas ay: mga taba mula 45 hanggang 77%, at ang karamihan sa mga ito ay hindi puspos, mga protina mula 8 hanggang 22%, mga karbohidrat tungkol sa 10%, hibla hanggang 6% at tubig 5%.

Ang mga libreng amino acid (cystine, asparagine, valine, glutamine, phenylaline, cystine), bitamina PP, E, K, pangkat B, provitamin A ay natagpuan sa walnut kernels, pati na rin ang iba't ibang mga mineral compound at mga elemento ng bakas (calcium, magnesium, zinc, posporus, yodo, iron, kobalt, potasa, seleniyum, tanso, mangganeso). Ang bitamina C ay naroroon sa isang halaga na karapat-dapat na pansin lamang sa mga hindi nilalang na mani.

Ngunit ang mga dahon, sa kabaligtaran, ay mayaman sa bitamina C. Sa kanila, pati na rin sa mga amniotic membranes, mayroong maraming bitamina E, karotina at alkaloid na sangkap. Ipinagmamalaki ng shell ang mga steroid, Coumarins at phenolcarboxylic acid.Ang prutas ng walnut ay pinagkalooban ng napakalawak na mga katangian ng panggagamot.

Ang isang malaking halaga ng hibla sa kanilang komposisyon ay gumagawa ng mga ito ng isang paraan ng pagkaya sa mga karamdaman sa pagtunaw, paninigas ng dumi, na tumutulong sa pag-alis ng mga lason mula sa atay at pagkalason sa katawan na may mga nakakalason na compound at elemento, tulad ng mercury.

Ang regular na paggamit ng mga nut kernels para sa pagkain ay nagpapabuti sa memorya, sa paggamot ng magkasanib na sakit ay nagpapaganda ng pagiging epektibo ng mga gamot, ay tumutulong na palakasin ang kakayahan ng lalaki.

Ang mga sangkap na nilalaman ng mga prutas ay nagpapatibay sa panloob na lukab ng mga daluyan ng dugo, na pinaliit ang panganib ng sakit sa cardiovascular.

Hindi ka dapat bumili ng mga peeled nuts, dahil hindi alam kung sino ang naglinis sa kanila at kung paano sila naproseso.
.

Ang pang-araw-araw na kaugalian ng nut kernels para sa isang may sapat na gulang ay halos 60 gramo. Maaari silang magamit hindi lamang sa purong anyo nito, kundi pati na rin bilang isang dressing sa mga salad ng gulay.

Mga Pakinabang ng Diabetes

Ang mga pakinabang ng pagkain ng prutas ng walnut para sa mga pasyente na may diyabetis ay nabanggit na sa simula ng artikulo.

Ngayon, tingnan natin ang tanong na ito na may mga tukoy na halimbawa na ginagamit sa paggamot ng diyabetis:

  • Ang 30 kernels ng tinadtad na walnut ay ibinuhos ng isang litro ng bodka 40 °, naiwan para sa dalawang linggo upang mahulog sa mga sinag ng sikat ng araw. Pagkatapos ay i-filter sa pamamagitan ng cotton wool at kumuha ng isang kutsara bago kumain;
  • maglagay ng mga mani sa isang berdeng alisan ng balat sa isang litro garapon sa tuktok, ibuhos ang vodka upang magtago sila sa ilalim ng likido, at igiit ng 5 hanggang 7 araw. Kung igiit mo ang tubig, pagkatapos ay dapat mong makatiis ng isa hanggang dalawang linggo. Alisan ng tubig ang pagbubuhos at kumuha ng 1 tbsp. kutsara bago kumain. Uminom ng mga kurso ng 15-30 araw na may buwanang pahinga.

Mga dahon at partisyon

Maraming mga pasyente na may diyabetes ang nakakaalam at gumagamit ng mga katangian ng pagpapagaling ng prutas ng walnut na may pakinabang. Ngunit lumiliko na sa naturang materyal tulad ng shell at partitions maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap para sa kalusugan ng pasyente. Dahil ang mga hilaw na shell ay hindi isang simpleng bagay na makakain, ang mga decoction at tincture ay inihanda mula sa kanila.

Pagluluto ng sabaw

Ang mga partisyon na nakolekta mula sa 40-50 na prutas ay ibinuhos ng tubig na kumukulo at pinakuluang sa isang oras sa isang paliguan ng tubig. Pagkatapos ng paglamig, ang sabaw ay sinala at 1 kutsarita ay lasing bago ang bawat pagkain. Ang ganitong inumin ay may malakas na epekto ng bactericidal.

Nararamdaman mo ang resulta pagkatapos ng unang ikot:

  • tataas ang kalusugan, lilitaw ang lakas at lakas;
  • babalik ang normal na pagtulog;
  • ang pagkamayamutin ay papalitan ng isang mabuting kalooban;
  • nadagdagan ang konsentrasyon ng pansin;
  • ang pawis sa panahon ng pagtulog ay mawawala;
  • ang mga metabolic na proseso sa katawan ay babalik sa normal.
Ang mga partisyon ng mga mani ay mayaman sa yodo, ang labis na kung saan sa katawan ay mapanganib tulad ng kakulangan. Samakatuwid, huwag masyadong madala ng sabaw, kumuha ng dalawang linggong pahinga pagkatapos ng apat na linggo.

Ang isang decoction ng septum ay nakayanan ng maayos sa mga komplikasyon na dulot ng diabetes. Nakakatulong din ito sa mga sakit na hinimok ng mapanganib na bakterya.

Pagluluto ng tincture

Mula sa mga partisyon maaari mong ihanda ang tincture sa iyong sarili. Maghanda mula sa pagkalkula ng 50 gramo ng mga partisyon bawat 500 ML ng bodka.

Payagan ang likido na magdulot sa pamamagitan ng mahigpit na pagsasara ng bote ng isang stopper at ilagay ito sa isang madilim na lugar sa loob ng dalawang linggo. Kumuha ng isang kutsarita bago kumain sa kaso ng paggamot ng colitis. Ang isang buwang kurso ay magiging sapat para mawala ang sakit.

Mga Bahagi ng Walnut

Sa kaso ng diyabetis, mas mahusay na uminom ng gamot sa isang walang laman na tiyan, diluting 6 patak sa isang baso ng tubig. Maaari kang kumuha ng kurso mula sa 21 araw hanggang 3 buwan. Maaari mong suriin ang epekto ng gamot ayon sa mga tagapagpahiwatig ng layunin, pagkontrol sa antas ng glucose sa plasma ng dugo.

Layon, ang epekto ay magpapakita mismo sa mga sumusunod na sintomas:

  • babaan ang pagkauhaw at madalas may pagnanasa;
  • ang tuyong bibig ay nawawala;
  • ang nakakagulat na sensasyon ng dila ay nawala.

Ang amniotic septum ay tumutulong sa paggamot ng pancreatitis na sumama sa uri ng sakit. Ang paggamit ng isang decoction ay nakakatulong upang mabawasan ang dosis ng insulin.

Bilang karagdagan sa mga prutas, ang mga dahon ng walnut ay kapaki-pakinabang din para sa pag-iwas at paggamot ng diabetes.

Maaari ka ring maghanda ng isang epektibong lunas para sa diyabetis mula sa mga partisyon at mga shell. Kailangan mong alisin ang mga walnut kernels mula sa shell, ilagay ang natitira sa isang kawali at magdagdag ng kalahating litro ng tubig. Pakuluan hanggang sa ang tubig ay magiging maitim na kayumanggi. Paraan ng pangangasiwa: isang kutsara ng sabaw ng tatlong beses sa isang araw.

Ang sabaw ng mga dahon

Ang mga tuyong dahon ay maaaring mabili sa parmasya o inihanda sa kanilang sarili, nagsisimula upang kolektahin ang mga ito nang hindi lalampas sa Hulyo, habang sila ay bata pa at malambot.

Kailangan mong matuyo sa pamamagitan ng pagkalat ng mga dahon sa isang lugar kung saan ang mga direktang sinag ng araw ay hindi mahulog. Sa ilaw ay nagdidilim sila at nawalan ng mga kapaki-pakinabang na sangkap.

Ang isang kutsara ng mga hilaw na materyales ay inihurnong may tubig na kumukulo sa kapasidad na kalahating litro sa loob ng dalawang oras. Salain ang pagbubuhos at agad uminom, paghatiin ito sa tatlong dosis.

Ang mga dahon ng walnut ay nagbibigay ng kaluwagan mula sa arthrosis at hypertension, palakasin ang kaligtasan sa sakit, mapabilis ang pagpapagaling ng mga sugat at boils. Ang mga pagbubuhos ay maaaring mapupuksa ang mga impeksyon sa fungal.

Langis

Nakakuha sila ng langis ng walnut mula sa mga kernels nito sa pamamagitan ng malamig na pagpindot, ang resulta ay isang madulas na likido ng isang maliwanag na amber hue na may masamang amoy ng hinog na mga mani.

Komposisyon at mga katangian ng langis

Ang natatanging komposisyon ng langis ay nagsama ng isang kamalig ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. Matapos ang pagkuha, halos lahat ng mga kapaki-pakinabang na compound at mga elemento ng bakas na natagpuan sa mga walnut kernels ay mananatili sa pangwakas na produkto.

Langis ng Walnut

Ngayon lamang, sa likidong form, ang kanilang konsentrasyon ay tumaas nang malaki. Lalo na mataas ang langis ng Omega-3 at omega-6 fatty acid, ang porsyento na umaabot sa 77/100 gramo.

Application

Dahil sa natatanging komposisyon nito, ang langis ng walnut ay hinihingi sa cosmetology, culinary at therapeutic na gamot.

Ang regular na pangmatagalang paggamit nito ay gumagawa ng isang nakapagpapasiglang epekto, pinalalaki ang pangkalahatang tono, nagpapababa ng kolesterol ng dugo (na lubhang kapaki-pakinabang para sa diyabetis), nililinis ang katawan ng mga radionuclides.

Narito ang ilang mga sakit kung saan inirerekomenda na kumuha ng langis upang madagdagan ang pagiging epektibo ng paggamot:

  • mga sakit na oncological;
  • talamak na arthritis;
  • otitis media;
  • gastrointestinal ulcers;
  • tuberculosis
  • talamak na colitis;
  • diabetes mellitus.

Ang langis ay napaka produktibo bilang isang panukala sa pag-iwas sa mga taong nahahatid sa mga sakit sa cardiovascular, atherosclerosis, sakit sa atay, metabolikong karamdaman, pati na rin sa panahon ng rehabilitasyon pagkatapos ng mga sakit.

Gi nuts

Ang glycemic index (GI) ay ang average na rate ng pagsipsip ng katawan ng mga karbohidrat na bumubuo ng isang partikular na produkto ng pagkain.

Ang mas mabagal ang carbohydrates ay nasisipsip, mas maayos ang antas ng asukal sa dugo ay tumataas.

Ang mga pagkaing mababa sa GI ay mayaman sa hibla at hinuhubog nang mas mabagal kaysa sa mataas na pagkain ng GI.

Ang GI ng mga walnut ay 15. Para sa paghahambing, ang mga petsa at glucose ay mga produkto na may mataas na GI, ang kanilang mga tagapagpahiwatig ay 103 at 100, ayon sa pagkakabanggit.

Mga kaugnay na video

Tungkol sa paggamot ng diabetes na may berdeng mga walnut sa video:

At sa konklusyon, ang mga walnut at mga produkto mula sa kanila ay mahigpit na kontraindikado para sa mga alerdyi sa mga sangkap sa mga mani at mga bahagi ng puno na may eksema, soryasis at iba pang mga sakit sa balat.

Pin
Send
Share
Send