Sinasabi ng mga doktor na ang asukal sa dugo ay nakataas kung tumataas ito sa itaas na marka ng 5.5 mmol / L.
Gayunpaman, may mga sitwasyon kung ang antas ng glucose ay 15, 20 o higit pang mga yunit. Susuriin namin kung bakit ito maaaring mangyari, at pinaka-mahalaga, kung ano ang gagawin kung mayroong isang napakataas na asukal sa dugo.
Bakit tumaas ang glucose sa mga diabetes?
Ang mekanismo ng paglago ng glucose sa katawan ng isang diyabetis ay maaaring inilarawan tulad ng sumusunod:
- Kinakailangan ang asukal sa bawat cell ng ating katawan, kung wala ito, walang sistema o organ ang maaaring gumana nang tama. Nakakakuha kami ng glucose mula sa pagkain;
- para sa glucose na makuha mula sa dugo sa mga selula, kinakailangan ang isang espesyal na transportasyon - ang hormon na insulin na ginawa ng pancreas;
- kapag ang isang tao ay malusog, sa kanyang katawan na insulin ay ginawa sa eksaktong halaga na kinakailangan, sa mga diyabetis ang prosesong ito ay may kapansanan;
- kapag walang sapat na insulin, ang proseso ng pagdadala ng glucose sa patutunguhan ay nabalisa, tila sa mga cell na ang katawan ay walang isang reserbang enerhiya, iyon ay, glucose, nagsisimula silang "magutom". Nangyayari ito kahit na ang nilalaman ng asukal ay nadagdagan sa puntong ito;
- upang mabayaran ang kakulangan ng enerhiya, kahit na ang maraming asukal ay inilabas sa dugo, iyon ay, ang mga tagapagpahiwatig ay patuloy na lumalaki.
Tumalon nang bigla ang asukal sa dugo, ano ang dapat kong gawin?
Upang huwag pansinin ang isang matalim na pagtalon sa asukal sa dugo ay nakamamatay, dahil ang karamihan sa mga pasyente na may mga tagapagpahiwatig na 13.8-16 mmol / l ay nagsisimula na bumuo ng tulad ng isang mabigat na komplikasyon tulad ng ketoacidosis ng diabetes.
Ang kondisyong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng ang katunayan na sa isang pagtatangka upang mabayaran ang kakulangan ng enerhiya, ang katawan ay nagsisimula upang maproseso ang mga reserbang ng taba, ilalabas ang tulad ng isang mapanganib na uri ng "basura" bilang mga keton. Kapag maraming mga keton, nakakalason nila ang katawan, na maaaring humantong sa hindi mababawas na mga kahihinatnan.
Paano kumilos:
- kung sa metro nakita mo ang mga tagapagpahiwatig ng 15, 16, 17, 18, 19, 20 mga yunit, pagkatapos ay dapat gawin ang mga agarang hakbang upang matulungan ang pagbaba ng ipinahiwatig na mataas na halaga. Maaari itong maging gamot na nagpapababa ng asukal o iniksyon ng insulin. Mangyaring tandaan na ang mga independiyenteng pagkilos ay pinapayagan lamang kung ikaw ay isang "nakaranas" na may diyabetis at alam kung paano tama ang pag-iniksyon at ayon sa kung anong pamamaraan na kukuha ng gamot. Nakaharap sa naturang mataas na mga halaga sa unang pagkakataon mas mahusay na agad na tumawag ng isang ambulansya;
- na may mga halaga ng 21-25 mga yunit, ang panganib ng isang kondisyon tulad ng isang diabetes ng coma ay tumataas nang matindi. Kung ang asukal ay hindi nagmadali upang tumanggi kahit na kumukuha ng gamot o iniksyon, humingi kaagad ng tulong medikal;
- mayroong higit pang mga kritikal na saklaw kung saan umabot ang 26 na mga yunit, at kung minsan ay maaaring maging 30-32 yunit o mas mataas. Sa kasong ito, ang pagpapanumbalik ng mga mahahalagang pag-andar ay posible lamang sa intensive care unit, sa ospital.
Diyeta para sa paggamot at pag-iwas sa hyperglycemia
Bilang isang patakaran, inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng numero ng talahanayan ng paggamot na siyam.
Ang pagkain ay dapat na batay sa mga sumusunod na prinsipyo:
- maiwasan ang gutom, pati na rin ang sobrang pagkain (kahit na malusog na pagkain);
- ibukod ang "mabilis" na carbohydrates;
- gumamit lamang ng kung ano ang luto, lutong, nilaga o steamed.
Inirerekumendang pagkain (mabuti para sa mataas na pagkain ng asukal):
- sandalan ng karne at isda;
- mga mababang-taba na pagawaan ng gatas at mga produkto ng pagawaan ng gatas;
- cereal at bran tinapay;
- prutas at berry (maliban sa saging, ubas);
- pinatuyong prutas (maliban sa mga petsa, igos);
- mga juice mula sa mga unsweetened na gulay at prutas;
- itim, berde at herbal tea;
- rosehip tincture;
- cereal (maliban sa bigas, semolina);
- tinapay na bran;
- mababang taba ng karne at mga sabaw ng isda;
- gulay;
- anumang mga gulay.
Hindi ka makakain:
- pasta at pansit;
- puting tinapay;
- mga pastry;
- pagluluto ng hurno;
- mga produkto mula sa puff pastry;
- sorbetes;
- Matamis;
- Tsokolate
- Mga cake
- matamis na cookies;
- jam at jam;
- adobo at adobo;
- mataba at pritong pagkain;
- matamis na inuming mabalahibo.
Limitadong paggamit: kape, lean cookies, crackers, tinapay, honey, fructose o iba pang mga sweetener, patatas, karot, beets, matamis na prutas, tulad ng mga tangerines.
Ang mga katutubong remedyo na makakatulong na mabawasan ang glucose
Kaya, inilista namin ang mga pondo na may isang binibigkas na epekto ng pagbaba ng asukal:
- ugat na chicory. Maaari itong bilhin sa anyo ng isang tapos na pulbos, mula sa kung saan ito ay maginhawa upang maghanda ng isang inumin na kahawig ng kape sa panlasa at mga katangian. Ang pagbubuhos ng ugat mismo ay may pinakamalakas na therapeutic effect. Kailangan mong gawin ito sa ganitong paraan: ibuhos ang dalawang kutsara ng sariwang ugat ng lupa na may isang litro ng tubig na kumukulo, pakuluan para sa isang quarter ng isang oras, cool at pilay. Sa loob ng isang buwan, ang gayong inumin ay dapat na lasing nang tatlong beses sa isang araw, 15 minuto bago kumain;
- Masarap kumain ng pampalasa tulad ng kanela. Maaari itong idagdag sa isang baso ng kefir (sa dami ng 10 gramo) at inumin ang bahaging ito sa gabi, halimbawa. Ang kurso ay idinisenyo para sa dalawa hanggang tatlong linggo;
- ang tsaa mula sa mga bulaklak ng linden ay isa pang mahusay na lunas na epektibong mabawasan ang glucose ng dugo;
- popular ang walnut sa mga diabetes. Inirerekomenda na gamitin hindi lamang ang mga kernels mismo, kundi pati na rin upang maghanda ng mga kapaki-pakinabang na tincture mula sa mga dingding ng mga shell nito. Ang isang tanyag na recipe: isang daang gramo ng hilaw na materyal ibuhos ang 250 ML ng tubig na kumukulo, pakuluan para sa isang quarter ng isang oras, alisan ng tubig, kumuha ng 10 ml tatlong beses sa isang araw, bago kumain;
- epektibong koleksyon ng herbal: licorice root, motherwort grass, centaury grass, burdock root, birch buds at mint leaf na halo-halong pantay-pantay na sukat. Apatnapung gramo ng pinaghalong ay nai-infuse na may 500 ML ng tubig na kumukulo sa isang thermos para sa tatlong oras. Kumuha ng 60 ml tatlong beses sa isang araw, bago kumain.
Kung mayroong isang mataas na antas ng glucose sa dugo, at ang estado ng kalusugan ay normal
Hindi laging nararamdaman ng pasyente ang mga sintomas ng katotohanan na ang asukal sa kanyang dugo ay nakataas.
Para sa marami, ito ay isang sorpresa, na natuklasan sa pamamagitan ng pagkakataon, sa susunod na pisikal na pagsusuri o sa ilalim ng iba pang mga pangyayari.
Ito ay nagkakahalaga ng pag-unawa: ang katawan ng bawat tao ay indibidwal, at kung hindi ka nakakaramdam ng mga problema, hindi ito nangangahulugan na wala sila.
Ang Hygglycemia ay dapat tratuhin sa anumang kaso, kung hindi man sa isang araw ay magkakaroon ng pagtaas ng mga antas ng glucose sa mga kritikal na antas, na maaaring magtapos sa pagkadismaya.
Ang mga kahihinatnan ng mataas na asukal sa diyabetis
Kung ang asukal sa dugo ay nakataas sa mahabang panahon, halos bawat cell sa katawan ay naghihirap:
- ang mga proseso ng pagbabagong-buhay ng cell at tisyu ay nasira;
- ang isang tao ay nagiging madaling kapitan sa iba't ibang uri ng impeksyon;
- ang mga normal na proseso sa maliit na daloy ng dugo ay nabalisa, na madalas na humahantong sa trombosis;
- mayroong isang mataas na panganib na ang pasyente ay maabutan ng isang krisis sa diyabetis, at ang tao ay mahuhulog sa isang pagkawala ng malay;
- ang sistema ng cardiovascular ay tumugon sa isang pagtaas ng antas ng presyon ng dugo, na makabuluhang pinatataas ang panganib ng mga stroke at atake sa puso;
- madalas laban sa background ng glycemia, ang isang pathological set ng timbang ng katawan ay sinusunod, pati na rin ang pagtaas ng "masamang" kolesterol;
- Laban sa background ng napakataas na mga halaga ng glucose, ang diabetes ketoacidosis ay maaaring umunlad, na binanggit namin sa simula ng artikulo. Bilang karagdagan, ang isang tao ay maaaring magkaroon ng diabetes polyneuropathy, na madalas na nagreresulta sa kapansanan dahil sa pagkawala ng mga limbs.
Sa kasamaang palad, sa kawalan ng sapat na mga hakbang sa therapeutic, ang problema ay mabilis na umuusbong. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa katawan ng pasyente ang pagiging sensitibo ng mga cell receptors sa insulin ay bumababa, at ito ay humahantong sa ang katunayan na sa paglipas ng panahon, ang mga cell at tisyu ay "nakikita" ang mas masahol at mas masahol pa.
Mga kaugnay na video
Paano mabawasan ang mataas na asukal sa dugo nang mabilis at mabisa sa bahay:
Maaari mong iwasto ang sitwasyon, ngunit ang diskarte ay dapat na kumpleto - ang pagkuha ng mga gamot, isang karampatang diyeta, pisikal na aktibidad at pagsunod sa mga rekomendasyon ng iyong doktor ay maaaring magbigay ng isang mahaba at matupad na buhay para sa isang diyabetis.