Mga pamamaraan para sa rehabilitasyon para sa diabetes at ang kanilang kakanyahan

Ang diabetes mellitus ay isang kumplikadong sakit na endocrine, na humahantong sa mga malubhang kahihinatnan.

Kapag nag-diagnose ng gayong patolohiya, ang isang tao ay kailangang baguhin nang radikal ang kanyang pamumuhay at gawi. Upang maiwasan ang mga komplikasyon, upang malaman na mabuhay ng isang normal na buhay, kinakailangan ang rehabilitasyon para sa diyabetis.

Mga uri ng rehabilitasyon ng mga pasyente na may type 1 at type 2 diabetes

Upang mapanatili ang kagalingan para sa mga may diyabetis, mahalaga na sumailalim hindi lamang sa pangunahing paggamot, kundi pati na rin ang komprehensibong paggaling.

Ang mga aktibidad ng rehabilitasyon ay nagpapatibay sa kalusugan, nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis na umangkop sa isang bagong pamumuhay at panatilihin ang mga antas ng asukal sa loob ng mga normal na limitasyon. Ang mga pasyente na may mga karamdaman sa endocrine ay inirerekomenda na diyeta, physiotherapy, nakikipagtulungan sa isang psychologist.

Sa mga tuntunin ng mga layunin, ang rehabilitasyon ay nahahati sa mga sumusunod na uri:

• medikal;
• pisikal;
• sikolohikal;
• sambahayan;
• paggawa.

Ang lahat ng mga uri ng mga panukalang ito ng paggaling ay nagbibigay-daan sa iyo na nakapag-iisa na makitungo sa patolohiya at maiwasan ang isang exacerbation ng sakit.

Medikal

Nagpapahiwatig ito ng isang kumbinasyon ng mga medikal na pamamaraan na nagpapabuti sa pangkalahatang kagalingan ng pasyente. Ang mga diabetes ay inireseta ng mga gamot na nagpapababa ng asukal, bitamina, at vascular na gamot.

Ang gamot ay ipinahiwatig para sa mga taong may katamtamang diyabetis, kung saan ang diyeta at isang malusog na pamumuhay ay hindi nagpapababa ng glycemia sa normal. Ito ay kanais-nais na ang pagpili ng mga gamot ay isinasagawa sa isang ospital sa ilalim ng pangangasiwa ng isang endocrinologist.

Ang gamot na Metformin

Ang mga pasyente na kamakailan lamang ay may diabetes ay inireseta ng mga gamot mula sa biguanide group. Sa pagkakaroon ng labis na timbang, inireseta ang Buformin o Metformin.

Kung ang isang tao ay may cardiovascular at iba pang mga karamdaman na lumilitaw sa background ng sakit, inireseta siya ng sulfonylureas (Diabeton, Glibinez, Daonil, Maninil, Minidiab, Predan). Inirerekumenda ng mga Endocrinologist na kunin ang Glurenorm para sa mga pasyente na may mga pathologies sa bato.

Gayundin, ginagamit ng mga espesyalista sa larangan ng diabetesology ang mga sumusunod na gamot upang gamutin ang mga karamdaman sa endocrine:

• fibroic acid derivatives (Beza-fibrate, Fibrat-eikolon, Fenofibrat, Gemfibozol);
• nikotinic acid;
• paghahanda ng mga resin ng anion exchange (Kolestinol, Cholestyramine);
• mga gamot na thrombocytic (Aspirin);
• hydroxymethylglutaride inhibitors (simvastatin, levacor, lovastatin).

Pisikal

Upang ma-rehab ang isang pasyente ng diabetes, inirerekumenda ng mga endocrinologist ang paggamit ng mga pamamaraan ng physiotherapy. Ang mga ito ay mga pamamaraan na nagbibigay ng isang panlabas na therapeutic na epekto sa katawan, pinatataas ang pagiging epektibo ng therapy sa gamot.

Patatagin ang tulong sa kondisyon:

• therapy ng osono;
• plasmapheresis;
• acupuncture;
• magnetotherapy;
• ultratunog
• oxygenation.

Ang mga pamamaraan na ito ay isinasagawa sa isang setting ng ospital. Gayundin, ang ganitong uri ng rehabilitasyon ay nagsasangkot sa paggamit ng physical therapy (ehersisyo therapy). Lalo na ang aktibidad ng motor ay ipinahiwatig para sa mga pasyente na may labis na timbang.

Upang maging maayos ang pagbawi sa gymnastics, kailangan mong sukatin ang antas ng glucose bago, kaagad pagkatapos ng ehersisyo at isang oras pagkatapos makumpleto ang pisikal na aktibidad. Kaya mauunawaan mo kung paano nakakaapekto ang palakasan sa diabetes, kung paano ayusin ang dosis ng insulin o mga tablet na nagpapababa ng asukal.

Sa ilang mga pasyente, ang antas ng glycemia sa panahon ng ehersisyo therapy ay bumagsak nang labis.

Nagaganyak ito ng isang pag-atake ng hypoglycemic at pinatataas ang panganib ng pagbuo ng isang diabetes sa komiks.

Upang maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan, pinapayuhan ng mga doktor na kumain ng saging o uminom ng isang baso ng matamis na juice kung sa tingin mo ay hindi maayos.

Sikolohikal

Upang maibalik ang moral, ang pasyente ay nangangailangan ng isang konsulta sa isang psychologist.

Nakikipag-usap ang espesyalista sa pasyente, ipinapaliwanag ang mga tampok ng patolohiya, na tandaan na sila ay nabubuhay nang normal at sa mahabang panahon kasama ang isang sakit, ipinapaliwanag ang mga patakaran ng isang malusog na pamumuhay, at sinabi kung paano maiwasan ang pagbuo ng mga negatibong kahihinatnan.

Karamihan sa mga madalas, ang sikolohikal na rehabilitasyon ay kinakailangan para sa mga diabetes na umaasa sa insulin: ang mga taong nangangailangan ng isang iniksyon tuwing bago kumain, tama na kalkulahin ang dosis, ay nasa isang napaka-nalulumbay na estado sa unang pagkakataon.

Ang pagtatrabaho sa isang sikologo ay nag-aalis ng lahat ng takot, tumutulong upang maibalik ang kagalakan ng buhay. Ang mga pasyente ay nakakaramdam ng pang-araw-araw na paggamit ng mga tablet nang mas madali. Samakatuwid, ang mga taong may pangalawang uri ng diyabetis ay nangangailangan ng mas kaunting sikolohikal na pagpapayo.

Sambahayan at pang-industriya

Ang rehabilitasyon sa tahanan ay nagsasangkot sa pagtatrabaho sa pasyente upang mabuo ang ilang mga kasanayan na nagpapahintulot sa kanila na maglingkod sa kanilang sarili.

Mas madalas na ginagamit para sa mga taong may type 1 diabetes. Kailangan nilang malaman kung paano matukoy ang kinakailangang dami ng insulin para sa iniksyon, magbigay ng mga iniksyon, panatilihin ang isang talaarawan ng nutrisyon at glycemia.

Sa ganitong paraan sila mabubuhay nang normal sa bahay, at hindi sa isang ospital sa ilalim ng pangangasiwa ng mga nars at doktor. Ang rehabilitasyong pang-industriya ay nagsasangkot ng pagsasanay sa isang tao sa mga propesyonal na kasanayan, na sa hinaharap ay makakatulong upang makakuha ng trabaho.

Maraming mga kumpanya ang nakikiramay sa mga pasyente na may diyabetis at lumikha ng mga kinakailangang kondisyon para sa kanila upang magsagawa ng mga pamamaraan ng iniksyon at kumuha ng pagkain sa oras.

Mga layunin at programa ng sample

Ang layunin ng mga hakbang sa rehabilitasyon para sa diyabetis ay mabilis at komprehensibong pagbagay ng pasyente, ang pagbuo ng mga gawi ng tamang pamumuhay.

Ang programa para sa bawat tao ay binuo nang paisa-isa, na isinasaalang-alang ang form at kurso ng sakit, ang mga katangian ng katawan, ang pagkakaroon ng iba pang mga pathologies. Sa anumang kaso, ito ay isang sistema na binubuo ng isang bilang ng mga yugto.

Isang tinatayang programa para sa isang type 1 na may diyabetis na may mahusay na kabayaran:

• bago ang almusal at hapunan - mga iniksyon ng insulin hormone;
• sa hapon - isinasagawa ang mga pamamaraan ng physiotherapeutic;
• pagkatapos ng tanghalian - pisikal na edukasyon na may isang espesyalista sa therapy sa ehersisyo;
• sa gabi - isang pagbisita sa paaralan ng mga diabetes, isang sikologo;
• pagsubaybay sa sarili na may isang glucometer.

Ang mga programa sa rehabilitasyon ay binuo ng mga doktor sa mga ospital, pati na rin ang mga espesyalista sa mga paaralan ng diabetes.

Ang pagsasanay sa photherapyotherapy at masahe para sa mga diabetes

Ang mga klase sa therapy sa ehersisyo ay ipinapahiwatig lalo na para sa mga may diyabetis na may pangalawang uri ng patolohiya. Pagkatapos ng lahat, sa form na ito ng sakit, ang labis na timbang ay madalas na nangyayari. Tumutulong din ang masahe upang mapagbuti ang kondisyon.

Mga Gawain ng pagsasanay sa physiotherapy:

• pagbaba ng glycemia;
• pagpapalakas ng kalamnan ng puso, mga daluyan ng dugo, kaligtasan sa sakit;
• suporta sa timbang sa loob ng mga limitasyon ng pamantayan;
• pagsasanay sa sistema ng paghinga.

Mga 45-60 minuto ang dapat ilaan bawat araw para sa palakasan. Ito ay nagkakahalaga na magsimula sa mga simpleng pagsasanay.

Ang pag-load ay dapat na dosed. Ang nadagdagang pisikal na aktibidad ay lumilikha ng isang mataas na peligro ng hyp- o hyperglycemia, coma, hypertensive crisis, stroke. Ang intensity ng mga klase ay kinokontrol sa pamamagitan ng pagkuha ng mga sukat ng mga antas ng glucose bago at pagkatapos ng ehersisyo. Hindi inirerekomenda ang diyabetis na tumalon sa lubid, tumakbo, itaas ang barbell.

Ang masahe ay isang mahalagang pamamaraan sa rehabilitasyon para sa isang may diyabetis. Ang mga paggalaw ng masahe ay nakakarelaks sa sistema ng nerbiyos, gawing normal ang presyon ng dugo, mapabuti ang mga proseso ng metaboliko, at dagdagan ang kapasidad ng pagbabagong-buhay ng mga tisyu.

Kapansin-pansin na ang mga diabetes sa iba't ibang mga sitwasyon ay ipinakita sa isang tiyak na uri ng masahe:

• na may labis na katabaan - pangkalahatan;
• na may mga sakit ng mas mababang mga paa't kamay - lumbosacral;
• na may mga karamdaman sa sirkulasyon - point.

Pagbawi pagkatapos ng amputation ng binti sa itaas ng tuhod

Dahil sa hindi magandang supply ng dugo hanggang sa mas mababang mga paa't kamay, ang isang diyabetis ay madalas na mayroong mga trophic ulcers at gangrene. Sa kasong ito, kailangan mong i-amputate ang binti.

Ang pag-alis ng bahagi ng paa ay isang malaking panganib: maaari kang magdala ng impeksyon, at pagkatapos ay kinakailangan upang putulin ang binti sa itaas ng kasukasuan ng tuhod.

Para sa paggaling upang maging mas mabilis hangga't maaari, kinakailangan ang buong rehabilitasyon. Sa mga unang linggo pagkatapos ng operasyon, tinatrato ng mga doktor ang mga suture na may solusyon na antiseptiko upang maiwasan ang pagbuo ng pamamaga.

Minsan ang isang diabetes ay nakakaranas ng sakit sa phantom. Sa kasong ito, ang mga painkiller ay ipinahiwatig. Ang nasugatan na paa pagkatapos ng operasyon ay inilalagay sa itaas ng antas ng katawan upang maiwasan ang pagbuo ng edema ng tisyu.

Ang rehabilitasyon ng mga batang may diabetes

Karamihan sa mga madalas, inireseta ng mga doktor ang mga iniksyon ng insulin sa mga sanggol: ang hormone ay may mas kaunting mga epekto kaysa sa mga tablet.

Ang pisikal na pagbawi ay ang pagpili ng mga trabaho na kawili-wili para sa bata. Maaari itong maging volleyball, tumatakbo, football, badminton, tennis, aerobics.

Mas gusto ang sports sports: bubuo sila ng isang bata hindi lamang pisikal, ngunit din sa pag-iisip. Ang pagsasanay sa lakas, pagsisid sa scuba, pag-akyat sa mga diabetes ay ipinagbabawal.

Mga kaugnay na video

Tungkol sa mga pakinabang ng ehersisyo therapy para sa mga diabetes sa video:

Kaya, ang rehabilitasyon para sa diyabetis ay isang mahalagang bahagi ng therapy sa paggamot. Ang gamot ay hindi pa nakabuo ng mga paraan upang ganap na pagalingin ang sakit na endocrine.

Ngunit nag-aalok ang mga doktor ng isang bilang ng mga hakbang sa pagbawi na makakatulong sa mga tao na makilala ang sakit, ayusin ang kanilang pamumuhay upang palaging mapanatili ang mabuting kalusugan at maantala ang simula ng mga komplikasyon na katangian ng diyabetis.