Mga antas ng asukal sa dugo para sa type 1 at type 2 diabetes - ano ang pamantayan?

Marami sa mga tao ang nakakaalam kung ano ang diyabetes at asukal sa dugo. Ngayon, halos isa sa apat ay may sakit o may kamag-anak na may diyabetis. Ngunit kung nahaharap ka sa sakit sa kauna-unahang pagkakataon, kung gayon ang lahat ng mga salitang ito ay hindi nagsasalita tungkol sa anumang bagay.

Sa isang malusog na katawan, ang mga antas ng glucose ay mahigpit na kinokontrol. Sa pamamagitan ng dugo, dumadaloy ito sa lahat ng mga tisyu, at ang labis ay pinalabas sa ihi. Ang hindi napukaw na metabolismo ng asukal sa katawan ay maaaring mangyari sa dalawang paraan: pagtaas o pagbawas sa nilalaman nito.

Ano ang ibig sabihin ng salitang "mataas na asukal"?

Sa larangan ng medikal, mayroong isang espesyal na termino para sa naturang mga pagkabigo - hyperglycemia. Hyperglycemia - isang pagtaas sa ratio ng glucose sa plasma ng dugo ay maaaring pansamantala. Halimbawa, kung sanhi ng mga pagbabago sa pamumuhay.

Na may mataas na aktibidad sa atletiko o stress, ang katawan ay nangangailangan ng maraming enerhiya, kaya mas maraming glucose ang pumapasok sa tisyu kaysa sa dati. Sa pagbabalik sa normal na buhay, ang asukal sa dugo ay naibalik.

Ang pagpapakita ng hyperglycemia na may mataas na konsentrasyon ng asukal sa loob ng mahabang panahon ay nagpapahiwatig na ang rate ng pagpasok ng glucose sa dugo ay mas mataas kaysa sa kung saan maaaring makuha o katawanin ng katawan.

Ang mga antas ng glucose ay maaaring tumalon sa anumang edad. Samakatuwid, kailangan mong malaman kung ano ang pamantayan nito sa mga bata at matatanda.

Kung ang isang tao ay malusog, ang pancreas ay gumagana nang normal, ang mga antas ng asukal sa dugo na kinuha sa isang walang laman na tiyan ay nasa saklaw ng 3.2 hanggang 5.5 mmol / L. Ang pamantayang ito ay tinatanggap ng gamot at nakumpirma ng maraming pag-aaral.

Pagkatapos kumain, ang mga antas ng glucose ay maaaring tumaas sa 7.8 mmol / h. Matapos ang ilang oras, bumalik siya sa normal. Ang mga tagapagpahiwatig na ito ay may kaugnayan para sa pagsusuri ng dugo na kinuha mula sa daliri.

Sa isang tao na nagdurusa mula sa type 1 o type 2 na diabetes mellitus, ang rate ng asukal sa dugo na naibigay sa isang walang laman na pagtaas ng tiyan. Mahigpit silang naiimpluwensyahan ng kung aling mga produkto ang permanenteng kasama sa diyeta ng pasyente. Ngunit ayon sa dami ng glucose, imposibleng tumpak na matukoy ang uri ng sakit.

Ang mga sumusunod na tagapagpahiwatig ng glucose sa dugo ay itinuturing na kritikal:

1. Pag-aayuno ng dugo mula sa isang daliri - asukal sa itaas 6.1 mmol / l;
2. Ang pag-aayuno ng dugo mula sa isang ugat ay asukal sa itaas ng 7 mmol / L.

Kung ang pagsusuri ay kinuha isang oras pagkatapos ng isang buong pagkain, ang asukal ay maaaring tumalon hanggang sa 10 mmol / L. Sa paglipas ng panahon, bumababa ang dami ng glucose, halimbawa, dalawang oras pagkatapos kumain ng 8 mmol / L. At sa gabi ay umabot sa karaniwang tinatanggap na pamantayan ng 6 mmol / l.

Sa napakataas na rate ng pagsusuri ng asukal, nasuri ang diyabetis. Kung ang asukal ay bahagyang lumaki lamang at nananatili sa saklaw ng 5.5 hanggang 6 mmol / l, nagsasalita sila ng isang pansamantalang estado - prediabetes.

Mahirap para sa mga ordinaryong tao na walang edukasyon sa medisina upang maunawaan ang mga termino. Ito ay sapat na upang malaman na sa unang uri, ang pancreas ay praktikal na tumitigil sa pag-secrete ng insulin. At sa pangalawa - isang sapat na dami ng insulin ay na-sikreto, ngunit hindi ito gumana ayon sa nararapat.

Dahil sa mga pagkakamali sa katawan na may diyabetes, ang mga tisyu ay tumatanggap ng hindi sapat na enerhiya. Mabilis na napapagod ang isang tao, na palaging nakakaramdam ng kahinaan. Kasabay nito, ang mga bato ay nagtatrabaho sa isang masinsinang mode, sinusubukan na alisin ang labis na asukal, na kung bakit kailangan mong patuloy na tumakbo sa banyo.

Kung ang mga antas ng glucose ay pinananatiling mataas sa loob ng mahabang panahon, ang dugo ay nagsisimulang magpalapot. Nawalan siya ng kakayahang dumaan sa mga maliliit na daluyan ng dugo, na nakakaapekto sa gawain ng lahat ng mga organo. Samakatuwid, ang unang gawain ay ang pagbabalik ng asukal sa dugo sa normal sa lalong madaling panahon.

Paano maghanda para sa isang pagsubok sa dugo para sa asukal?

Upang mabigyan ng pag-aaral ang pinaka-tumpak na resulta, dapat kang makinig sa ilang simpleng mga patakaran:

• Huwag uminom ng alak sa araw bago ang pamamaraan;
• 12 oras bago ang pagsusuri, tumangging kumain. Maaari kang uminom ng tubig;
• Iwasang huwag mag-brush ng iyong ngipin sa umaga. Ang mga ngipin ay naglalaman ng mga sangkap na maaaring makaapekto sa kadalisayan ng pagsusuri;
• Huwag ngumunguya ng gum sa umaga.

Bakit ang rate ng asukal sa dugo sa isang walang laman na tiyan at pagkatapos kumain ay nag-iiba?

Ang pinakamababang halaga ng glucose sa dugo ay maaaring matukoy lamang kapag ang isang tao ay may isang walang laman na tiyan, iyon ay, sa isang walang laman na tiyan. Sa proseso ng asimilasyon ng paggamit ng pagkain, ang mga sustansya ay inilipat sa dugo, na humantong sa isang pagtaas sa porsyento ng asukal sa plasma pagkatapos kumain.

Kung ang isang tao ay hindi nakamasid ng mga kaguluhan sa metabolismo ng karbohidrat, kung gayon ang mga tagapagpahiwatig ay nadaragdagan nang kaunti at sa isang maikling panahon. Dahil ang pancreas ay gumagawa ng sapat na wastong insulin upang mabilis na babaan ang mga antas ng asukal sa isang malusog na pamantayan.

Kapag maliit ang insulin, na nangyayari sa unang uri ng diyabetis, o hindi ito gumana nang maayos, tulad ng pangalawang uri, ang dami ng asukal ay tumataas sa tuwing makakain at hindi bumababa ng maraming oras. Ang nasabing isang madepektong paggawa sa katawan ay maaaring maging sanhi ng mga pathologies sa bato, pagkawala ng paningin, pagkasira ng sistema ng nerbiyos, kahit na humantong sa isang stroke o atake sa puso.

Kailan at paano nasuri ang glucose?

Ang pagsusuri ng asukal ay kasama sa karaniwang hanay ng mga pagsubok kapag nag-aaplay para sa isang trabaho, pagpasok sa isang institusyong pang-edukasyon, kindergarten.

Ngunit maaari silang ipadala sa kanya kaugnay ng mga reklamo ng pasyente:

• Para sa patuloy na tuyong bibig at walang tigil na uhaw;
• Madalas na pag-ihi
• Pagkatuyo at pangangati ng balat;
• Blurred vision;
• Malubhang pagkapagod;
• Pagbaba ng timbang;
• Mahabang pagpapagaling ng mga gasgas;
• Tingling sa mga binti;
• Amoy ng acetone mula sa bibig;
• Ang mga swings ng Mood.

Ang paglabas ng isang referral para sa pagsusuri, palaging binabalaan ng doktor na siya ay dadalhin sa isang walang laman na tiyan. Ang dugo ay maaaring iguguhit mula sa isang daliri o mula sa isang ugat. Ang mga taong hindi pamilyar sa isang sakit tulad ng diyabetis ay karaniwang nagbibigay ng dugo sa mga pasilidad sa kalusugan.

Mas mainam na babalaan ang doktor nang maaga tungkol sa pagkakaroon ng mga talamak na sakit, stress, colds o pagbubuntis, dahil ang lahat ng mga katotohanang ito ay maaaring mag-distort sa totoong larawan. Halimbawa, ang mataas na antas ng prolactin ng isang babae ay maaaring magdulot ng pagtaas ng asukal. Gayundin, huwag magbigay ng dugo kung nagtatrabaho ka sa isang night shift.

Hindi alintana kung mayroon kang diabetes o hindi, ang isang pagsusuri ay dapat gawin ng hindi bababa sa 1 oras bawat taon. Lalo na para sa mga taong nasa panganib:

1. Pagkatapos ng 40 taon;
2. Mahusay;
3. Mga karamdaman sa hormonal;
4. Magkaroon ng mga kamag-anak na may type 2 diabetes.

Gaano kadalas dapat masukat ang asukal sa dugo?

Ang dalas ng pag-sampol ng dugo para sa pagsusuri ay nakasalalay sa uri ng diyabetis. Sa unang uri, dapat itong gawin nang walang pagkabigo bago ang isang iniksyon ng insulin. Kung nangyari ang mga problema, ang pagkapagod, ang ritmo ng buhay ay pinabilis, at napalala ng maayos, ang mga tagapagpahiwatig ng glucose ay dapat na masubaybayan nang mas maingat.

Sa gamot, ginagamit ang apat na uri ng pagsusuri ng glucose. Bakit maraming pananaliksik? Alin ang pinaka tumpak?

1. Isang pagsubok sa dugo para sa asukal mula sa isang daliri o ugat sa isang walang laman na tiyan. Para sa upa sa umaga. Ipinagbabawal sa loob ng 12 oras bago ang pamamaraan.
2. Ang isang pagsubok sa pagpapaubaya ng glucose ay dalawang oras. Ang isang tao ay bibigyan ng inumin upang uminom ng isang espesyal na may tubig na solusyon, na kasama ang 75 gramo ng glucose. Ang dugo ay kinuha para sa pagsusuri isang oras o dalawa pagkatapos ng pangangasiwa. Ang pamamaraang ito ay itinuturing na pinaka-tumpak para sa diagnosis ng prediabetes o diyabetis. Ngunit ang kawalan nito ay ang tagal.
3. Pagtatasa para sa glycated hemoglobin. Pinapayagan ang mga doktor na maunawaan kung ano ang% ng glucose sa dugo ay direktang nauugnay sa mga pulang selula ng dugo (mga selula ng dugo). Ang pamamaraan ay talagang hinihingi. Ginagamit ito upang maitaguyod ang isang tumpak na pagsusuri, pati na rin upang masubaybayan ang pagiging epektibo ng mga inilapat na pamamaraan ng pagpapagamot ng diabetes sa nakaraang 2 buwan. Ang mga tagapagpahiwatig ay hindi nakasalalay sa dalas ng paggamit ng pagkain. Maaari mong gawin ang pagsusuri sa anumang maginhawang oras. Ang pamamaraan mismo ay tumatagal ng isang minimum na oras. Hindi angkop para sa mga buntis na kababaihan.
4. Isang pagsubok sa dugo para sa asukal dalawang oras pagkatapos kumain. Ginagamit ito upang makontrol ang pagiging epektibo ng mga napiling pamamaraan sa paggamot ng sakit. Kadalasan, ginagawa ng mga pasyente ang kanilang sarili gamit ang isang glucometer. Kinakailangan upang malaman kung paano tama ang dosis na napili para sa iniksyon ng insulin bago kumain.

Ngayon, ang isang karaniwang pagsubok ng glucose sa pag-aayuno ay hindi ang pinakamahusay na paraan upang masuri ang diyabetis. Bakit?

Sa panahon ng pag-unlad ng sakit, ang isang jump sa antas ng glucose sa dugo ay sinusunod lamang pagkatapos kumain. Sa unang ilang taon ng kurso ng diyabetis sa katawan, ang isang pagsusuri ng isang walang laman na tiyan ay maaaring magpakita ng rate ng asukal sa dugo. Ngunit sa parehong oras, ang mga problema sa kalusugan na kasama ng sakit na ito ay bubuo nang buo.

Paano mapanatili ang iyong pamantayan ng asukal sa dugo sa iyong sarili?

Sa isang tao na nagdurusa mula sa diyabetis, ang pamantayan ng asukal sa dugo ay may isang malaking saklaw.

Ang kakanyahan ng paggamot ay upang makamit ang mga tagapagpahiwatig na katangian ng isang malusog na katawan. Ngunit sa pagsasagawa, napakahirap gawin. Samakatuwid, ito ay itinuturing na normal kung ang nilalaman ng glucose ay nasa saklaw ng 4 hanggang 10 mmol / L. Pinapayagan ang isang bihirang labis sa hangganan ng hangganan.

Ang pagkakaroon ng nasabing mga tagapagpahiwatig, ang pasyente ay hindi makaramdam ng pagkasira sa kalidad ng buhay para sa isang sapat na mahabang panahon. Upang napapanahong sinusubaybayan ang mga paglihis mula sa ipinahayag na pamantayan ng asukal sa dugo sa diyabetis, dapat kang palaging may isang globoometro.

Bilang karagdagan sa mga gamot na inireseta ng iyong doktor, maaari mong bawasan ang iyong panganib ng mataas na asukal sa pamamagitan ng pagpili ng isang malusog na pamumuhay nang isang beses at para sa lahat.

Ang doktor ay nagdirekta para sa mga pagsubok, gumawa ng isang pagsusuri at inireseta ang gamot. Ang natitira ay nasa iyo. Maraming mga tao ang nabubuhay na may type 1 at type 2 diabetes at humahantong sa isang aktibong pamumuhay, nagtatayo ng karera, nakamit ang taas, paglalakbay.

Upang matiyak ang mabuting kalusugan sa loob ng maraming taon, kakailanganin mo lamang ng kaunting pansin sa iyong katawan at pagpipigil sa sarili. Walang tao ngunit magagawa mo ito.

Sundin ang mga rekomendasyon ng doktor, subaybayan ang iyong asukal at diyeta, huwag bigyan ng stress, kung gayon ang diyabetis ay hindi maiiwasan sa iyo ang buong pag-unawa, at hindi magiging isang balakid sa pagkamit ng mga layunin.

Panoorin ang video: How To Increase Metabolism: Intermittent Fasting vs Calorie Restriction (Hunyo 2024).