Ano ang normal na asukal sa dugo?

Ang glucose ay gumaganap ng isang pangunahing papel sa pagbibigay ng mga pangangailangan ng enerhiya ng mga tisyu, nakakaapekto sa paggana ng lahat ng mga sistema ng katawan. Ang asukal sa dugo ay kailangang regular na sinusubaybayan, dahil ang pamantayan nito ay matatagpuan sa isang halip makitid na saklaw, at ang anumang paglihis ay nagdudulot ng mga makabuluhang pagkagambala sa metabolismo, suplay ng dugo, at aktibidad ng sistema ng nerbiyos.

Ang pinaka-karaniwang sanhi ng isang pagtaas ng asukal sa dugo ay diyabetes. Ayon sa mga opisyal na istatistika, sa Russia higit sa 2.5 milyong mga tao ang nagdurusa sa sakit na ito, ang mga pag-aaral sa control ay nag-aangkin na ang bilang na ito ay hindi nasulayan ng 3 beses. Dalawang-katlo ng mga pasyente ay hindi rin pinaghihinalaan na mayroon silang diabetes. Sa mga unang yugto, halos wala siyang mga sintomas, ang sakit ay napansin lamang sa tulong ng mga pamamaraan ng laboratoryo. Limang milyong tao sa ating bansa ang hindi tumatanggap ng wastong paggamot, dahil hindi nila hinulaan na ipasa ang isang simpleng murang pagsusuri.

Ang mga rate ng asukal sa iba't ibang edad

Ang asukal sa dugo ay isang pare-pareho, karaniwang pagpapahayag na nauunawaan ng lahat. Ang pagsasalita tungkol sa antas ng asukal, hindi sila nangangahulugang isang produkto ng pagkain, ngunit isang monosaccharide - glucose. Ito ay ang konsentrasyon na sinusukat kapag ginawa ang mga pagsubok upang masuri ang diyabetis. Ang lahat ng mga karbohidrat na nakukuha namin sa pagkain ay nahuhulog sa glucose. At siya ang pumapasok sa mga tisyu upang magbigay ng enerhiya ng mga cell.

Ang mga diyabetis at surge ng presyon ay isang bagay ng nakaraan

• Pag-normalize ng asukal -95%
• Pag-alis ng trombosis ng ugat - 70%
• Pag-aalis ng isang malakas na tibok ng puso -90%
• Pag-alis ng mataas na presyon ng dugo - 92%
• Ang pagtaas ng enerhiya sa araw, pagpapabuti ng pagtulog sa gabi -97%

Ang antas ng asukal bawat araw ay nag-iiba-iba ng maraming beses: pagkatapos kumain ito ay nagdaragdag, na may pag-eehersisyo na ito ay bumababa. Ang komposisyon ng pagkain, ang mga katangian ng panunaw, edad ng isang tao at maging ang kanyang emosyon ay nakakaapekto sa kanya. Ang pamantayan ng asukal ay itinatag sa pamamagitan ng pagsusuri sa komposisyon ng dugo ng libu-libong mga tao. Ang mga talahanayan ay nilikha ng kung saan malinaw na nakikita na ang glucose sa pag-aayuno ay hindi nagbabago depende sa kasarian. Ang pamantayan ng asukal sa kalalakihan at kababaihan ay pareho at nasa saklaw ng 4.1-5.9 mmol / l.

Mmol / L - isang sukatan ng glucose sa dugo na karaniwang tinatanggap sa Russia. Sa ibang mga bansa, ang mg / dl ay mas madalas na ginagamit; para sa pag-convert sa mmol / l, ang resulta ng pagsusuri ay nahahati sa 18.

Kadalasan, ang isang pag-aaral ng pag-aayuno ng asukal ay inireseta. Mula sa pagsusuri na ito ay napansin ang diyabetes. Mga kaugalian ng pag-aayuno ng asukal sa dugo sa mga may sapat na gulang sa pagtanda lumaki. Ang pamantayan sa mga batang wala pang 4 na linggo ay 2 mmol / l mas mababa, sa edad na 14 nadagdagan ito sa populasyon ng may sapat na gulang.

Mga rate ng asukal sa talahanayan para sa iba't ibang mga kategorya ng populasyon:

Gaano kadalas ang kailangan mong kumuha ng mga pagsubok at kung ano

Mayroong maraming mga uri ng mga pagsubok sa asukal:

1. Pag-aayuno ng glucose. Natutukoy ito sa umaga, bago kumain. Ang panahon na walang pagkain ay dapat na higit sa 8 oras. Ang pagtatasa na ito ay inireseta para sa pinaghihinalaang diabetes, sa panahon ng medikal na pagsusuri, na may labis na labis na katabaan, mga problema sa background ng hormonal. Ang asukal sa pag-aayuno ay tumaas sa itaas nang normal kahit na may isang malubhang sakit na metabolic. Ang mga unang pagbabago sa tulong nito ay imposible upang matukoy.
2. Ang asukal na may pagkargao pagsubok sa glucose tolerance. Ang pag-aaral na ito ay tumutulong sa pag-diagnose ng mga prediabetes., metabolic syndrome, gestational diabetes. Ito ay binubuo sa pagtiyak ng konsentrasyon ng asukal sa isang walang laman na tiyan at pagkatapos pumapasok ang glucose sa daloy ng dugo. Sa pamamagitan ng pag-aaral ng rate ng paglipat ng asukal sa mga cell, posible na masuri ang pasyente na may resistensya sa insulin at pagpapaandar ng pancreatic.
3. Glycated Hemoglobin nagbubunyag ng tahimik (halimbawa, nocturnal) o isang beses na pagtaas ng mga rate ng asukal. Sa pamamagitan ng antas ng glycated hemoglobin, maaaring husgahan ng isa kung may tumataas na glucose sa loob ng 4 na buwan bago ang donasyon ng dugo. Ito ay isang pagsubok sa asukal sa dugo. sa panahon ng pagbubuntis huwag magreseta, dahil sa oras na ito ang mga tagapagpahiwatig ay patuloy na nagbabago, umaangkop sa mga pangangailangan ng fetus.
4. Fructosamine. Ipinapakita ang mga surge sa asukal sa nakalipas na 3 linggo. Ginagamit ito kapag ang glycated hemoglobin ay hindi nagbibigay ng eksaktong resulta: upang makontrol ang pagiging epektibo ng kamakailang inireseta na paggamot, sa kaso ng anemia sa isang pasyente.

Ang isang pagsubok sa asukal para sa mga bata ay inireseta taun-taon sa pagsusuring medikal. Ang mga may sapat na gulang na wala pang 40 taong gulang ay inirerekomenda na magbigay ng dugo tuwing 5 taon, pagkatapos ng apatnapu't - bawat 3 taon. Kung mayroon kang isang mas mataas na peligro ng mga karamdaman sa metabolismo ng karbohidrat (labis na katabaan, passive lifestyle, mga kamag-anak na may diyabetis, mga sakit sa hormonal), mga pagsubok gawin taun-taon. Ang mga kababaihan na may isang sanggol ay nagbibigay ng isang walang laman na tiyan sa simula ng pagbubuntis at isang pagsubok sa pagtitiis ng glucose sa ika-3 na trimester.

Sa dati nang nakilala na mga paglabag sa metabolismo ng karbohidrat, ang antas ng asukal ay susuriin tuwing anim na buwan. Sa diyabetis - paulit-ulit bawat araw: maaga sa umaga, pagkatapos kumain at bago matulog. Sa uri ng sakit na 1 - bilang karagdagan sa bawat pagkain, kapag kinakalkula ang dosis ng insulin. Ang glycated hemoglobin ay sinusubaybayan quarterly.

Mga simpleng panuntunan para sa pagbibigay ng dugo para sa asukal

Ang proporsyon ng glycated hemoglobin ay maaaring matukoy nang walang espesyal na paghahanda. Maipapayo na mag-donate ng dugo mula sa isang ugat sa isang walang laman na tiyan, na may isang pag-load, upang mag-fructosamine hanggang 11 a.m. Ang huling 8 oras na kailangan mo upang maiwasan ang anumang pagkain at inumin, paninigarilyo, chewing gum at pag-inom ng gamot. Ang panahon na walang pagkain ay hindi maaaring higit sa 14 na oras, dahil ang antas ng asukal ay mababa sa artipisyal.

Paunang paghahanda:

• Huwag baguhin ang diyeta ng ilang araw bago ang pagsubok;
• limitahan ang pisikal na aktibidad sa araw bago;
• maiwasan ang emosyonal na stress;
• huwag uminom ng alkohol nang hindi bababa sa 2 araw;
• makakuha ng sapat na pagtulog bago magbigay ng dugo;
• puksain ang nakakapagod na daan patungo sa laboratoryo.

Ang isang nakakahawang sakit, ang paglala ng mga talamak na sakit, ang pagkuha ng ilang mga gamot ay maaaring makapagpabagabag sa mga resulta ng mga pagsusuri sa asukal: ang mga estrogen at mga glucocorticoid ay nagdaragdag ng mga antas ng asukal, propranolol underestimates.

Upang madagdagan ang kawastuhan ng pagsubok sa pagtitiis ng glucose ay magbibigay-daan sa paggamit ng hindi bababa sa 150 g ng mga karbohidrat sa araw bago, kung saan tungkol sa 50 - sa oras ng pagtulog. Sa pagitan ng mga sukat ng dugo hindi ka makalakad, manigarilyo, mag-alala.

Posible bang kontrolin ang asukal sa bahay

Karamihan sa mga laboratoryo ay gumagamit ng dugo mula sa isang ugat upang matukoy ang asukal, hiwalay na plasma mula dito, at sinukat na ang glucose na glucose sa loob nito. Ang pamamaraang ito ay may isang minimum na error.

Para sa paggamit ng bahay, mayroong isang portable na aparato - isang glucometer. Ang pagsukat ng asukal na may isang glucometer ay hindi masakit at tumatagal ng ilang segundo. Ang pangunahing kawalan ng mga gamit sa bahay ay ang kanilang mababang kawastuhan. Pinapayagan ang mga tagagawa error hanggang sa 20%. Halimbawa, na may totoong glucose ng 7 mmol / L, ang isang antas ng 5.6 ay maaaring makuha mula sa mga sukat. Kung kinokontrol mo lamang ang glucose ng dugo sa bahay, ang diyabetis ay masuri sa huli.

Ang isang glucometer ay isang mahusay na paraan upang makontrol ang glycemia sa mga taong mayroon nang diabetes. Ngunit sa mga paunang pagbabago sa metabolismo - may kapansanan na pagbabalanse ng glucose o metabolic syndrome, ang kawastuhan ng metro ay hindi sapat. Upang makilala ang mga karamdaman na ito ay nangangailangan ng pagsusuri sa laboratoryo.

Sa bahay, ang dugo ay kinuha mula sa maliit na mga capillary na nasa ilalim ng balat. Ang rate ng asukal para sa pagbibigay ng dugo mula sa isang daliri ay 12% na mas mababa kaysa sa isang ugat: mga antas ng pag-aayuno para sa matatandang hindi dapat mas mataas kaysa sa 5.6.

Mangyaring tandaan na ang ilan sa mga glucometer ay na-calibrate ng plasma, ang kanilang mga pagbabasa ay hindi kailangang muling maibalik. Ang impormasyon sa pagkakalibrate ay nasa mga tagubilin.

Kapag pag-uusapan ang tungkol sa prediabetes at diabetes

Sa 90%, ang asukal sa itaas ay normal na nangangahulugang type 2 diabetes o prediabetes. Unti-unting bumubuo ang diabetes. Karaniwan, ilang taon bago ito magsimula, posible na makita ang mga pagbabago sa komposisyon ng dugo. Ang unang pagkakataon - pagkatapos lamang kumain, at sa paglipas ng panahon, at sa isang walang laman na tiyan. Itinatag na ang pinsala sa mga daluyan ng dugo ay nagsisimula kahit na bago tumaas ang asukal sa isang antas ng diyabetis. Ang prediabetes ay madaling gamutin, hindi tulad ng diyabetis. Samakatuwid, mahalaga na regular na pag-aralan ang dugo para sa nilalaman ng asukal.

Ang sumusunod na talahanayan ay nagbubuod ng mga pamantayan para sa pagtatapos ng mga karamdaman sa metabolismo ng karbohidrat:

Ang isang pagsubok ay sapat upang masuri ang diyabetis kung ang isang tao ay may halata na mga sintomas ng sakit. Kadalasan, ang pasyente ay hindi nakakaramdam ng isang bahagyang pagtaas ng asukal, ang matingkad na mga palatandaan ay lumilitaw sa huli kapag ang kanyang antas ay higit sa 13 mmol / l. Kapag ang labis ay hindi makabuluhan, ang dugo ay naibigay ng dalawang beses sa iba't ibang mga araw upang mabawasan ang posibilidad ng pagkakamali.

Ang pamantayan ng asukal sa mga kababaihan pagkatapos ng 24 na linggo ng pagkakaroon ng isang bata ay mas mababa sa 5.1. Ang pagtaas ng asukal sa dugo sa mga buntis na kababaihan hanggang sa 7 ay nagpapahiwatig ng gestational diabetes, mas mataas - tungkol sa pasinaya ng diabetes.

Mga paraan upang gawing normal ang mga tagapagpahiwatig

Kung ang isang paglihis ng asukal mula sa pamantayan ay napansin, kailangan mong bisitahin ang isang therapist o endocrinologist. Magpapadala sila para sa mga karagdagang pag-aaral upang linawin ang diagnosis. Kung ang sanhi ay prediabetes o type 2 diabetes, ang isang diyeta na may paghihigpit ng mga karbohidrat at pisikal na edukasyon ay sapilitan. Kung ang timbang ng pasyente ay higit sa normal, limitado rin ang paggamit ng calorie. Ito ay sapat na upang gamutin ang mga prediabetes at mapanatili ang mga antas ng asukal sa simula ng diyabetis. Kung ang glucose ay nananatiling higit sa normal, ang mga gamot ay inireseta na nagpapabuti sa paglipat ng glucose sa mga cell at mabawasan ang paggamit ng bituka nito. Ang inulin ay inireseta bilang isang huling resort kung ang sakit ay nagsimula, at ang pancreas ay lubos na apektado.

Sa type 1 diabetes, ang insulin ay kailangang-kailangan. Kadalasan ito lamang ang gamot na nakukuha ng mga diabetes. Kung nauunawaan mo ang mga patakaran ng pagkalkula ng dosis, ang asukal sa dugo ay maaaring mapanatili nang normal sa halos lahat ng oras. Ang mga komplikasyon ng diyabetis na may kaunting kontrol ay bahagya na umunlad.

Mga kahihinatnan ng mga paglihis mula sa pamantayan

Ang dami ng dugo sa isang may sapat na gulang ay halos 5 litro. Kung ang antas ng glucose ay 5 mmol / l, nangangahulugan ito na mayroon lamang siyang 4.5 gramo ng asukal sa daloy ng dugo, o 1 kutsarita. Kung mayroong 4 sa mga kutsara na ito, ang pasyente ay maaaring mahulog sa isang ketoacidotic coma, kung ang glucose ay mas mababa sa 2 gramo, haharapin niya ang isang mas mapanganib na hypoglycemic coma. Tumutulong ang balanse ng balanse upang mapanatili ang pancreas, ito ay tumugon sa isang pagtaas ng pamantayan ng asukal sa pamamagitan ng paggawa ng insulin. Ang isang kakulangan ng glucose ay pumupuno sa atay sa pamamagitan ng pagkahagis ng mga tindahan ng glyogen na ito sa dugo. Kung ang asukal ay mas mataas kaysa sa normal, nagsasalita sila ng hyperglycemia, kung mas mababa, pinag-uusapan natin ang tungkol sa hypoglycemia.

Epekto sa katawan ng paglihis ng glucose:

1. Ang madalas na hyperglycemia ay ang pangunahing sanhi ng lahat ng mga komplikasyon ng diabetes. Ang mga binti, mata, puso, nerbiyos ng isang diabetes ay nagdurusa. Ang mas madalas na pagbabasa ng glucometro ay mas mataas kaysa sa pamantayan ng asukal, ang mas mabilis na pag-unlad na mga sakit.
2. Ang isang makabuluhang pagtaas sa konsentrasyon ng glucose (> 13) ay humahantong sa agnas ng lahat ng mga uri ng metabolismo at nag-trigger ng ketoacidosis. Mga nakalalason na sangkap - naipon ang dugo sa mga keton. Kung ang prosesong ito ay hindi napahinto sa oras, hahantong ito sa kapansanan sa pag-andar ng utak, maraming pagdurugo, pagkatuyo at pagkawala ng malay.
3. Ang menor de edad, ngunit ang madalas na hypoglycemia ay nagdudulot ng mga kaguluhan sa utak, nagiging mas mahirap na makaramdam ng mga bagong impormasyon, lumala ang memorya. Ang puso ay hindi sapat na ibinibigay ng glucose, kaya ang panganib ng ischemia at atake sa puso ay tumataas.
4. Ang hypoglycemia <2 mmol / L ay nagdudulot ng mga pagkagambala sa paghinga at pag-andar ng puso, ang isang tao ay nawalan ng malay, maaaring mahulog sa isang pagkawala ng malay.