Sa isang malusog na tao, kinokontrol ng katawan ang mga tagapagpahiwatig ng glucose - ang pangunahing mapagkukunan ng enerhiya. Kung mayroong isang matalim na pagbaba sa asukal sa dugo, pagkatapos ang mga selula ng utak ay nagsisimulang makaranas ng gutom, bilang isang resulta kung saan sila namatay. Ang mga simtomas ng hypoglycemia (kakulangan ng glucose sa dugo) ay palaging binibigkas, at madali itong makilala. Bakit maaaring mangyari ang ganitong kundisyon, at ano ang dapat gawin upang maiwasan ito? Paano maiwasan ang patolohiya at maiwasan ang posibleng mga komplikasyon?
Bakit nahuhulog ang asukal sa dugo sa mga malulusog na tao at diabetes
Para sa isang diyabetis, ang pangunahing gawain ay upang mapanatili ang normal na glucose, na maiiwasan ang matalim na pagtaas nito. Ngunit walang mas mapanganib ay ang pagbaba ng asukal.
Mahalaga: Hypoglycemia - mula sa mga sintomas hanggang first aid
Ang mga diyabetis at surge ng presyon ay isang bagay ng nakaraan
- Pag-normalize ng asukal -95%
- Pag-alis ng trombosis ng ugat - 70%
- Pag-aalis ng isang malakas na tibok ng puso -90%
- Pag-alis ng mataas na presyon ng dugo - 92%
- Ang pagtaas ng enerhiya sa araw, pagpapabuti ng pagtulog sa gabi -97%
Magkaloob ng isang katulad na kondisyon ay maaaring:
- kumakain ng magaan na karbohidrat;
- hindi tamang dosis ng mga gamot na nagpapababa ng asukal;
- pag-inom ng alkohol nang walang pagkain (hinarang ng alkohol ang paggawa ng glucose sa atay);
- hindi wastong napiling diyeta at hindi pagsunod sa dami ng mga servings;
- ang pagpapakilala ng insulin sa maling dosis;
- pisikal na labis na paggawa ng isang diyabetis.
Ang hypoglycemia sa isang malusog na tao ay maaaring mangyari sa:
- pagkuha ng mga tiyak na gamot, halimbawa, ang mga gamot na nagpapababa ng asukal nang hindi kumukunsulta sa isang espesyalista;
- sakit ng mga panloob na organo;
- pag-inom ng maraming alkohol;
- pagsunod sa isang mahigpit na diyeta;
- isang mahabang agwat sa pagitan ng mga pagkain / walang meryenda;
- magaan na diyeta na nakabatay sa karbohidrat;
- malubhang pisikal na labis na trabaho;
- mga nakababahalang sitwasyon, malalim na kasiyahan;
- nakakagising pagkatapos ng pagtulog ng isang gabi, dahil walang umiinom na pagkain sa loob ng mahabang panahon.
Sa mga bihirang kaso, ang isang biglaang pagbagsak ng asukal ay maaaring sanhi ng pag-unlad ng mga proseso ng tumor sa pancreas. Bilang resulta nito, ang halaga ng paggawa ng mga selula ng insulin at ang halaga ng insulin ay tumataas nang hindi mapigilan. Gayundin, ang pagbaba ng asukal ay maaaring ma-trigger ng iba pang mga neoplasma (madalas na nakamamatay) na nag-aambag sa isang pagtaas ng insulin.
Labis na bihirang napansin ang mga mababang antas ng glucose sa pagbuo ng mga sakit sa autoimmune. Sa kasong ito, ang katawan ay nagsisimula upang makabuo ng mga antibodies sa insulin, na nagiging sanhi ng alinman sa isang matalim na pagbagsak o isang matalim na pagtaas sa dami ng hormon na ito. Ang nabawasan na asukal ay matatagpuan din sa mga pasyente na may bato o kabiguan sa puso (sirosis, hepatitis, impeksyon sa viral - isang karaniwang sanhi ng mababang asukal sa dugo).
Mga sintomas ng isang matalim na pagbagsak ng asukal
Upang maiwasan ang mapanganib na mga komplikasyon ng hypoglycemia, mahalagang malaman kung anong mga sintomas ang sinamahan ng isang matalim na pagbagsak ng asukal.
Ang mga espesyalista sa panahon ng patolohiya ay nahahati sa:
- Ang isang baga kung saan ang mga halaga ng asukal ay bumaba sa ibaba 3.5 mmol / L.
- Karaniwan, na may pagbaba sa mga tagapagpahiwatig sa 3 at sa ibaba ng mga yunit.
- Malubhang, na nailalarawan sa pamamagitan ng isang pagbagsak ng asukal sa ibaba 1.9 mmol / L.
Sa banayad na kurso ng hypoglycemia, nakakaranas ang biktima:
- hindi mapaglabanan
- nadagdagan ang pagpapawis;
- bahagyang pagkahilo;
- gutom
- pandamdam bago ang pagsusuka;
- gagam;
- Pagkabalisa
- nakalulungkot na estado;
- palpitations
- pamamanhid ng mga limbs;
- kapansanan sa visual;
- namumula ang labi.
Sa ganitong mga sitwasyon, sapat na para sa isang malusog na tao na kumain o uminom ng isang matamis na bagay. Sa diyabetis, ang isang pasyente na may magkaparehong mga sintomas ay kailangang mapilit sukatin ang asukal sa dugo. Kung mayroong isang average na kurso ng hypoglycemia, pagkatapos ay lilitaw ang mga naturang palatandaan:
- kinakabahan
- pagkamayamutin;
- may kapansanan na konsentrasyon ng pansin;
- mga cramp ng katawan;
- may kamalayan sa kamalayan;
- slurred speech;
- pagbabago ng gait;
- pangkalahatang kalokohan;
- matinding kahinaan;
- hindi mapigilan na emosyon.
Sa estado na ito, ang pangangasiwa ng mga gamot na nagpapababa ng asukal ay agad na tumigil at maingat ang pagsubaybay sa mga tagapagpahiwatig ng glucose.
Sa matinding hypoglycemia, ang mga sumusunod ay sinusunod sa biktima:
- nakakaganyak na pag-atake;
- nahuhulog sa isang hypoglycemic coma;
- isang stroke;
- pagbagsak sa temperatura ng katawan - mababang temperatura sa diyabetis.
Kung ang tulad ng isang kababalaghan ay nagpapatuloy sa loob ng mahabang panahon, kung gayon ang mga kahihinatnan ay maaaring maging mas malungkot, kahit na nakamamatay. Ang mga cell cells ng utak at ang cardiovascular system ay apektado, ang gawain ng mga panloob na organo ay nasira. Ngunit kung minsan ang mga palatandaan ng isang matalim na pagbagsak ng asukal ay mananatiling hindi nakikita. Nangyayari ito habang kumukuha ng mga beta blocker.
Ang sanhi ng mababang asukal pagkatapos kumain sa mga diyabetis na may uri 1 at 2 ay maaaring ang paggamit ng mga gamot na gumagana upang bawasan ang asukal. Kapag ang diyabetis ay tumatagal ng higit sa 15 taon, ang mga palatandaan ng hypoglycemia ay nagiging mas malinaw. Narito mahalaga na sukatin ang mga tagapagpahiwatig araw-araw at susubaybayan ng isang endocrinologist upang maayos na ayusin ang dosis ng insulin.
Kung ang bata ay may asukal, pagkatapos ay mas magiging reaksyon niya ang patolohiya, at lilitaw ang mga unang sintomas ng malaise kung bumaba ang mga tagapagpahiwatig sa 3.3 mmol / L. Sa mga may sapat na gulang, ang problema ay lubos na nadama kapag bumaba ang glucose sa 3.7 mmol / L.
Ano ang panganib ng isang kondisyon ng hypoglycemic?
Ang glucose ng dugo ay dapat na nasa loob ng normal na mga limitasyon, kung hindi man maiiwasan ang mga malubhang problema sa kalusugan. Ang hypoglycemia ay mapanganib para sa utak. Ito ang pangunahing organo ng sistema ng nerbiyos, na napaka kumplikado sa istraktura. Sa kaunting pagkabigo sa kanyang trabaho maraming mga problema sa ibang mga organo at system.
Salamat sa dugo, nutrients at oxygen ay pumapasok sa mga neuron. Ang glucose ay maaaring maihatid sa mga selula ng utak na walang insulin. Samakatuwid, hindi mahalaga kung magkano ang hormon na ito ay naroroon sa katawan - ang dugo ay ihahatid pa rin ang lahat ng kinakailangang mga elemento sa mga neuron. Sa hypoglycemia, isang sapat na dami ng asukal ay hindi pumapasok sa utak, ang mga cell ay nagsisimulang magutom. Matapos lamang ng ilang minuto ng isang kondisyon ng pathological, nararamdaman ng isang tao ang kanyang mga palatandaan sa kanyang sarili: mga malabo na mata, mga labi ng tingling, pagpapawis, palpitations.
Ang pinaka-mapanganib na bunga ng kakulangan ng glucose sa mga cliques ng dugo ay hypoglycemic coma. Maaari itong bumuo kapag nahulog ang mga tagapagpahiwatig sa ibaba ng 2.2 mmol / L. Gayundin, ang kondisyon ng pathological ng pasyente ay maaaring sinamahan ng cerebral edema, ang pagkamatay ng mga bahagi nito, mga karamdaman sa sirkulasyon sa mga tisyu at istraktura.
Kinilala ng mga espesyalista ang dalawang posibleng mga grupo ng mga komplikasyon ng hypoglycemia:
- Ang pinakamalapit na mga umuunlad sa mga unang oras ng isang estado ng hypoglycemic: myocardial infarction, stroke, limb paralysis, strabismus, kapansanan sa pagsasalita, hemiparesis, nadagdagan ang tono ng kalamnan sa mga limb.
- Malayo, bumubuo ng ilang oras pagkatapos ng matinding hypoglycemia. Kabilang dito ang mga bout ng epilepsy, encephalopathy, parkinsonism.
Ano ang dapat gawin kung bumaba ang asukal sa dugo
Kung mayroong mababang asukal sa dugo ng banayad hanggang sa katamtaman na kalubhaan, pagkatapos ng 1-2 piraso ng asukal o 2-3 kutsara ng pulot ay makakatulong upang makayanan ang problema. Mula sa mga inumin maaari kang uminom ng matamis na tsaa o juice na may sapal. Bilang karagdagan, pinapayuhan ka ng mga eksperto na gamitin:
- 1-2 karamelo;
- isang pares ng mga parisukat na tsokolate;
- isang saging;
- pinatuyong mga aprikot;
- igos;
- prun.
Ngunit ang pagkain ng hindi sinasadyang mga pagkain na may mataas na konsentrasyon ng glucose ay hindi kinakailangan. Halimbawa, kung mayroong maraming taba sa pagkain, pagkatapos ay maiiwasan nito ang asukal mula sa nasisipsip, bilang isang resulta kung saan hindi ito posible na mabilis na malutas ang problema. Sa mga unang palatandaan ng isang pag-atake ng hypoglycemic, hindi sinamahan ng pagkawala ng malay, kailangan mong malaman kung paano maayos na matulungan ang biktima.
Kailangan mong kumilos tulad nito:
- magtanim o maglatag ng pasyente upang siya ay komportable;
- magbigay ng isang inuming asukal o magbigay ng isang piraso ng pino na asukal;
- iwanan ang nag-iisa sa biktima hanggang sa mapabuti ang kondisyon.
Kapag ang asukal ay bumaba sa mga diabetes at ang kondisyon ay nasuri bilang seryoso, dapat na tawagan ang isang ambulansya. Ang mga propesyonal ay dapat mag-iniksyon ng glucose upang mapabuti ang mga bilang ng dugo. Kung, pagkatapos ng kalahating oras pagkatapos masukat ang antas ng glucose, ang pasyente ay hindi nakakaramdam ng mas mahusay, dadalhin siya sa isang ospital. Doon, sila ay mangangasiwa ng glucose na bumagsak hanggang sa makaramdam sila ng normal.
Kung biglang bumaba ang asukal, pinapayo ng karamihan sa mga propesyonal sa kalusugan ang pagkuha ng mga tabletang glucose. Ang kanilang mga sangkap ay mabilis na nasisipsip sa daloy ng dugo at nagsisimulang kumilos kaagad. Bilang isang resulta, ang katawan ay hindi kailangang gumastos ng oras sa pagtunaw ng pagkain upang makakuha ng isang mapagkukunan ng enerhiya. Kung ang asukal ay bumaba nang masakit, ang 1 g ng gamot ay maaaring dagdagan ang pagganap sa pamamagitan ng 0.28 mmol / L. Sa isang krisis na hypoglycemic, ito ang pinakamahusay na solusyon sa problema.
Alternatibong paggamot
Sa kurso ng therapy, pinapayuhan ng mga eksperto ang paggamit ng tradisyonal na mga pamamaraan ng paggamot gamit ang mga halamang gamot. Tumutulong sila sa pagpapanumbalik ng mga proseso ng metabolic at gawing normal ang mga antas ng asukal sa mga diabetes at malulusog na tao. Ang isang epektibong halaman ay lingonberry, wort ni San Juan, rosas hips, plantain, bawang (inirerekomenda na kainin ito ng sariwa).
Ang mga kapaki-pakinabang na decoction at tincture ay ginawa mula sa mga halaman, na nagbibigay-daan sa katawan na mabawi sa pinakamaikling panahon. Maaari mong gamitin ang resipe na ito: 1 malaking kutsara ng rosas hips ay na-infuse sa 2 tasa ng tubig na kumukulo, sinala at lasing kalahati ng isang baso nang dalawang beses sa isang araw.
Bilang karagdagan, ang diyeta ay may mahusay na epekto sa kondisyon ng pasyente. Ang isang pasyente na may diabetes ay kailangang malaman kung aling mga pagkain ang dapat isama sa diyeta, at kung saan dapat iwasan:
- Mga kapaki-pakinabang na produkto. Ang pagkain ng isang diyabetis ay dapat isama: mga pipino, kamatis, repolyo, zucchini, pagkaing-dagat, buong butil ng tinapay, karne ng mababang-taba, inuming may gatas, mga mani, mga leguma.
- Ipinagbabawal na pagkain. Ang mga matatamis, saging, ubas, inuming caffeinated, alkohol ay hindi kasama mula sa menu ng diyabetis - isang listahan ng mga produktong ipinagbabawal para sa mga taong may diyabetis.
Pag-iwas sa isang pagbagsak ng glucose sa dugo
Upang maiwasan ang isang matalim na pagbagsak ng asukal sa dugo, inirerekumenda ng mga diabetes:
- ayusin ang diyeta at magdagdag ng pagkain na masisipsip nang mas mahaba;
- kumain sa maliit na bahagi, hindi bababa sa 5 beses sa isang araw;
- kung ang mga palatandaan ng hypoglycemia ay nangyayari sa gabi, kung gayon sa gabi inirerekomenda na kumain ng pagkain na masipsip nang mas mahaba;
- na may insulin therapy, kinakailangan upang ayusin ang dosis upang maiwasan ang isang matalim na pagbawas sa glucose.
Kung ang hypoglycemia ay nangyayari sa isang malusog na tao, kinakailangan upang mahanap ang sanhi ng paglitaw nito. Maaaring kailanganin mong isaalang-alang ang iyong diyeta at pamumuhay, alisin ang paggamit ng mga inuming nakalalasing, pagyamanin ang menu na may mga pagkain sa halaman. Kung hindi posible na makahanap ng isang provocative factor sa iyong sarili, mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor.
Kung ang isang mababang nilalaman ng glucose ay sinusunod sa isang buntis, pagkatapos ay dapat niyang sumunod sa isang tiyak na diyeta upang maiwasan ang hindi kasiya-siyang mga komplikasyon. Ang nutrisyon ay dapat na fractional at bilang kapaki-pakinabang hangga't maaari.
Inirerekomenda ng mga espesyalista ang mga naturang pasyente:
- regular na kumonsumo ng mga protektadong karbohidrat: cereal, gulay;
- isama ang mga prutas sa pang-araw-araw na diyeta, kabilang ang mga prutas ng sitrus;
- kumuha ng protina bilang bahagi ng sandalan ng pulang karne;
- ubusin ang mga produkto ng pagawaan ng gatas (keso, yogurt, cottage cheese, kefir, inihaw na inihurnong gatas).
Sa hypoglycemia, hindi dapat pansinin ng pasyente ang mga sintomas ng kondisyon ng pathological. Mas mahusay na pansamantalang protektahan ang iyong sarili mula sa paggawa ng mabibigat na pisikal na gawain at lumipat sa pagsasanay na may katamtamang naglo-load (paglangoy, ilaw na tumatakbo, paglalakad). Maraming mga kadahilanan para sa pagkahulog ng asukal, ngunit ang pagpapanatili ng isang malusog na pamumuhay at pag-obserba ng isang tamang diyeta ay malulutas ang maraming mga problema at maiwasan ang mga malubhang komplikasyon. Ang pangunahing bagay ay ang kumunsulta sa isang doktor sa isang napapanahong paraan kung lumalala ang kondisyon. Sa diyabetis, ang problemang ito ay dapat malutas kasama ang isang dalubhasa.
