Bawat taon, ang isang pagtaas sa saklaw ng diabetes ay humantong sa isang paglalahad ng mga sanhi ng diyabetis.
Hindi kasama ang papel ng pagmamana at mga kadahilanan sa kapaligiran, ang estilo ng pamumuhay at estilo ng nutrisyon ay matukoy ang posibilidad ng pagbuo ng sakit na ito. Ang nabawasan na aktibidad, talamak na stress, at pinong mga pagkain ay nagpapaliwanag kung bakit ang mga tao ay madalas na nakakakuha ng diabetes sa mga bansa na binuo sa ekonomiya.
Kasabay nito, ang mga katangian ng pambansang pagsunod sa ilang mga produktong pagkain ay binabawasan ang saklaw sa mga bansa sa Silangang Asya at pagtaas sa Europa.
Mga dahilan para sa pagbuo ng type 1 diabetes
Ang mga panganib na kadahilanan para sa type 1 na diyabetis ay mga virus o mga lason na kumikilos sa mga bahagi ng mga kromosoma na responsable para sa immune response. Pagkatapos nito, ang pagkasira ng autoimmune ng mga bahagi ng pancreatic na synthesize ang insulin ay nagsisimula.
Ang mga beta cell ay nagiging banyaga sa katawan, pinalitan sila ng nag-uugnay na tisyu. Ang mga virus ng Coxsackie, chickenpox, mumps at cytomegaloviruses ay maaari ring direktang sirain ang mga pancreas, na humantong sa isang mabilis na pagtaas sa mga sintomas ng diabetes.
Dahil ang pagtaas sa saklaw ng mga virus na ito ay pinaka-malamang sa taglagas-taglamig na panahon, ang saklaw ng diyabetis sa mga buwan na ito ay mas mataas. Nagdurusa rin sila sa diyabetis kung apektado sila ng congenital rubella virus at epidemya na hepatitis.
Ang unang uri ng diabetes sa pag-unlad nito ay dumadaan sa 6 na yugto:
- Isang kakulangan sa mga gene sa lugar na responsable para sa kaligtasan sa sakit (namamana predisposition sa diyabetis).
- Ang panimulang sandali ay isang virus, gamot, nakakalason na sangkap. Nasira ang mga cell ng beta at nagsisimula ang paggawa ng antibody. Ang mga pasyente ay mayroon ng isang maliit na bilang ng mga antibodies sa mga cell ng islet, ngunit ang produksyon ng insulin ay hindi nabawasan.
- Autoimmune insulin. Ang pagtaas ng titulo ng antibody, ang mga cell sa mga isla ng Langerhans ay nagiging mas maliit, bumababa ang produksyon at pagpapalabas ng insulin.
- Bilang tugon sa pagganyak ng glucose mula sa pagkain, nabawasan ang pagtatago ng insulin. Sa mga nakababahalang reaksyon, ang pasyente ay nadagdagan ang pag-aayuno ng glucose ng glucose at pagsusuri sa glucose.
- Klinika ng diabetes, ang insulin sa katawan ay halos doon.
- Kumpletuhin ang pagkamatay ng mga beta cells, pagtigil sa pagtatago ng insulin.
Sa pagkasira ng autoimmune ng pancreas, mayroong isang nakatago, preclinical na panahon kung saan nagpapatuloy ang proseso ng pagkasira, ngunit wala pa ring mga sintomas ng diabetes. Sa oras na ito, ang mga parameter ng pagsubok sa glucose ng glucose at glucose sa glucose. Para sa diagnosis ng diabetes sa yugtong ito, ginagamit ang pagtuklas ng mga antibodies sa pancreas.
Ang pinakamatinding diabetes ay nangyayari lamang pagkatapos ng 80-97% ng mga beta cells ay namatay. Sa oras na ito, mabilis na umuunlad ang mga sintomas ng diyabetis, na may hindi tiyak na pagsusuri na nagiging mga komplikasyon sa pagkawala ng malay kung ang pasyente ay hindi mag-iniksyon ng insulin.
Ang diagnosis ng type 1 diabetes ay nailalarawan sa pamamagitan ng pag-unlad ng autoimmune insulin, kung saan ginawa ang mga antibodies sa mga sangkap ng mga beta cells at sa insulin. Dagdag pa, dahil sa mga pagbabago sa istraktura ng chromosome, nawala ang kakayahan ng mga beta cells upang mabawi. Karaniwan, pagkatapos ng pagkilos ng mga virus o nakakalason na sangkap, ang mga selula ng pancreatic ay nagbabagong-buhay sa isang average ng 20 araw.
Mayroon ding isang link sa pagitan ng artipisyal na pagpapakain at diyabetis na umaasa sa insulin. Ang protina ng gatas ng baka ay kahawig ng beta cell protein sa antigenic na istruktura nito. Ang sistema ng resistensya ay tumugon dito sa pamamagitan ng paggawa ng mga antibodies, na higit na sinisira ang kanilang sariling pancreas.
Samakatuwid, ang mga bata na nanganganib sa diyabetis, upang hindi magkasakit, ang mga unang buwan ng buhay ay dapat na mapapasuso sa suso.
Bakit nangyayari ang type 2 diabetes?
Mahalaga rin ang namamana na kadahilanan para sa pangalawang uri ng diyabetes, ngunit natutukoy nito ang predisposisyon sa sakit, na maaaring hindi umunlad. Sa mga tao na ang mga kagyat na miyembro ng pamilya ay may diyabetis, ang panganib ay tumataas ng 40%. Mayroon ding katibayan ng paglaganap ng ganitong uri ng sakit sa mga populasyon ng etniko.
Ang pangunahing dahilan ng pagtaas ng glucose sa dugo sa type 2 diabetes ay paglaban sa insulin. Ito ay nauugnay sa kawalan ng kakayahan ng insulin na magbigkis sa mga receptor ng cell. Sa genetically, ang parehong paglaban sa insulin mismo at labis na labis na katabaan na humahantong dito ay maaaring maipadala.
Ang pangalawang uri ng karamdaman na nauugnay sa genetic abnormalities ay humantong sa isang pagbawas sa paggawa ng insulin ng mga beta cells o sa kanilang pagkawala bilang tugon sa isang pagtaas ng asukal sa dugo pagkatapos ng pagkain na naglalaman ng mga karbohidrat.
Mayroon ding isang espesyal na anyo ng minana na diyabetis - juvenile diabetes. Ito ay nagkakahalaga ng tungkol sa 15% ng type 2 diabetes. Para sa species na ito, ang mga sumusunod na sintomas ay katangian:
- Katamtamang pagtanggi sa pag-andar ng beta cell.
- Magsimula sa edad na 25 taon.
- Normal o nabawasan ang timbang ng katawan.
- Rare development ng ketoacidosis
- Kakulangan ng resistensya ng insulin.
Para sa pagpapaunlad ng pangalawang uri sa mga matatanda, ang pangunahing mga kadahilanan ay labis na labis na katabaan at atherosclerosis. Sa kasong ito, ang pangunahing mekanismo na tumutukoy sa pag-unlad ng mga sintomas ay paglaban sa insulin. Ito ay pinagsama sa labis na katabaan, arterial hypertension, nadagdagan ang kolesterol sa dugo at atherosclerosis sa isang pangkaraniwang metabolic syndrome.
Samakatuwid, ang pagkakaroon ng isa sa mga sintomas ay maaaring mag-sign nito. Ang sinumang tao pagkatapos ng 40 taong gulang ay dapat sumailalim sa isang pag-aaral ng metabolismo ng karbohidrat at taba, lalo na sa isang predisposisyon sa diyabetis.
Sa paglaban ng insulin, ang halaga ng mga receptor ng insulin sa mga tisyu ay bumababa, ang pagtaas ng antas ng glucose sa dugo ay nagiging sanhi ng higit na higit na paggawa ng insulin. Ang Hyinsinsulinemia ay humahantong sa ang katunayan na ang mga beta cells ay tumigil upang makitang isang pagtaas ng glucose sa dugo.
Ang produksiyon ng insulin ay hindi tataas sa paggamit ng pagkain - bubuo ang isang kamag-anak na kakulangan sa insulin. Ito ay humahantong sa pagkasira ng glycogen sa atay at synthesis ng glucose. Ang lahat ng ito ay nagpapabuti sa hyperglycemia.
Ang labis na katabaan ay nagdaragdag ng peligro ng pagbuo ng diyabetis ng limang beses na may grade 1, at 10 beses na may pangatlo. Ang pamamahagi ng taba ay gumaganap din ng isang papel - ang uri ng tiyan ay madalas na sinamahan ng hypertension, may kapansanan na metabolismo ng taba at ang pagbuo ng pagkasensitibo ng glucose laban sa background ng nadagdagan na insulin sa dugo.
Mayroon ding hypothesis na "kulang sa phenotype". Iminungkahi na kung ang ina ay malnourished sa panahon ng pagbubuntis, ang bata ay nasa mas mataas na peligro ng diabetes sa gitnang edad. Ang parehong epekto ay maaaring magkaroon ng isang panahon ng 1 hanggang 3 buwan.
Ayon sa Nangungunang Diabetes Expert R.A. Ang de Fronzo type 2 diabetes ay nangyayari kapag ang kakayahan ng katawan na tumugon sa insulin ay may kapansanan. Hangga't ang pancreas ay nagdaragdag ng paggawa ng insulin upang mapagtagumpayan ang paglaban ng tisyu sa homon na ito, ang mga antas ng glucose ay pinananatili sa loob ng normal na saklaw.
Ngunit sa paglipas ng panahon, maubos ang mga reserba nito, at lumilikha ang mga palatandaan ng diabetes. Ang mga dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito, pati na rin ang kakulangan ng tugon ng pancreatic sa paggamit ng glucose, ay hindi pa ipinaliwanag.
Mga sanhi ng diabetes sa mga buntis na kababaihan
Mula sa mga ika-20 linggo ng pagbubuntis, ang mga hormones na gawa ng inunan ay pumapasok sa katawan ng babae. Ang papel ng mga hormone na ito ay upang mapanatili ang pagbubuntis. Kabilang dito ang: estrogen, placental lactogen, cortisol.
Ang lahat ng mga hormone na ito ay kabilang sa counterinsular, iyon ay, kumikilos upang madagdagan ang mga antas ng asukal. Hinahadlangan nito ang kakayahan ng insulin na magsagawa ng glucose sa loob ng mga selula. Sa katawan ng isang buntis, ang paglaban sa insulin ay bubuo.
Bilang tugon, ang pancreas ay may posibilidad na makagawa ng mas maraming insulin. Ang isang pagtaas sa antas nito ay humahantong sa labis na pag-aalis ng taba at hyperglycemia, hypercholesterolemia. Maaaring tumaas ang mga antas ng presyon ng dugo.
Ang lahat ng mga pagbabagong ito matapos ang panganganak. Ang pag-unlad ng diabetes sa mga buntis na kababaihan ay nauugnay sa minana na predisposisyon at mga kadahilanan sa peligro. Kabilang dito ang:
- Labis na katabaan
- Diabetes sa malapit na kamag-anak.
- Edad ng higit sa 25 taon.
- Ang mga nakaraang kapanganakan ay nangyari sa pagsilang ng isang malaking fetus (higit sa 4 kg).
- Nagkaroon ng isang kasaysayan ng pagkakuha, ang kapanganakan ng isang bata na may mga malformations, stillbirth o polyhydramnios.
Pag-iwas sa Diabetes
Ang lahat ng mga kadahilanan ng peligro para sa pagbuo ng diabetes ay hindi isang 100% garantiya ng paglitaw nito. Samakatuwid, upang maiwasan ang sakit na walang sakit na ito, kinakailangan para sa lahat na mayroong kahit isa sa kanila na sumunod sa mga rekomendasyon na mabawasan ang posibilidad ng kapansanan na metabolismo ng karbohidrat.
Ang pinakamahalagang pamamaraan ng pag-iwas ay ang pagtanggi ng asukal at lahat ng niluto kasama nito. Sa kasong ito, ang katawan ay hindi magdurusa, dahil may sapat na karbohidrat sa mga gulay, prutas at cereal. Ang parehong naaangkop sa mga produkto mula sa puting harina ng pinakamataas na grado. Ang pagkuha ng mga pagkaing ito ay kapansin-pansing nagtataas ng mga antas ng glucose sa dugo at pinasisigla ang paglabas ng insulin. Kung mayroong isang pagkahilig na makagambala sa pag-andar ng insular apparatus, ang naturang pangangati ay humahantong sa isang pagbabago sa lahat ng mga uri ng mga metabolic na proseso.
Ang pangalawang limitasyon ay nauugnay sa patolohiya ng metabolismo ng taba. Upang mabawasan ang kolesterol, ang lahat ng mga pagkaing mayaman sa puspos na taba ng hayop ay hindi kasama mula sa diyeta - mataba na baboy, duck, tupa, talino, atay, puso. Ito ay kinakailangan upang mabawasan ang paggamit ng fat sour cream, cream at cottage cheese, butter.
Inirerekomenda na pakuluan o nilagang pagkain, maghurno, ngunit huwag magprito. Sa mga magkakasamang sakit ng gallbladder o pancreas, lahat ng maanghang, pinausukang at de-latang pagkain, sarsa at pampalasa ay dapat itapon.
Ang mga patakaran sa nutrisyon para sa panganib ng diabetes:
- Ang maximum na pagkonsumo ng mga likas na produkto
- Ang pagtanggi mula sa mga chips, crackers, fast food, matamis na carbonated na inumin, juice at sarsa ng pang-industriya na produksyon, mga semi-tapos na mga produkto.
- Ang pagkain ng buong tinapay na butil, itim, bran, butil mula sa buong butil, sa halip na mga instant cereal.
- Fractional nutrisyon sa parehong oras sa maliit na bahagi, maiwasan ang pagkagutom.
- Upang mapawi ang iyong uhaw, gumamit ng malinis na tubig.
- Ang mga sausage, sausage, pinausukang karne at mga karne ng deli na may mga tina at preservatives ay pinalitan ng mga sandalan na karne.
- Ang pinakamahusay na mga pagpipilian sa paggamit ng protina ay ang mga mababang-taba na isda, pagkaing-dagat, cottage cheese hanggang sa 9% na taba, kefir, yogurt o yogurt.
- Ang menu ay dapat na mga sariwang gulay sa anyo ng isang salad na may mga halamang gamot at langis ng halaman.
Sa wakas, ang mga kadahilanan kung bakit nagkasakit ang mga tao sa diyabetis, ngunit malinaw na kilala na ang diyeta, pagtigil sa paninigarilyo at alkohol at pisikal na aktibidad ay pumipigil sa maraming mga sakit, kabilang ang diyabetis. Ang video sa artikulong ito ay magpapakita nang detalyado kung bakit lumalaki ang diyabetis.
