Ang diabetes mellitus ay isang malubhang sakit, ang pagbuo ng kung saan ay sinamahan ng hitsura ng isang malaking bilang ng mga komplikasyon sa katawan ng tao. Kadalasan, ang mga komplikasyon na nangyayari sa katawan ay nakakaapekto sa gawain ng cardiovascular system, bato, atay, nervous system, balat at ilang iba pa.
Kadalasan, ang mga pasyente na may diabetes mellitus ay nagtanong sa kanilang sarili kung ang bitamina D ay dapat kunin bukod pa at kung ang karagdagang mga paggamit ng bitamina ay maaaring mapabuti ang kalagayan ng isang taong may sakit.
Kamakailan lamang, isinasagawa ang mga pag-aaral na nagpapatunay na ang epekto ng bitamina D sa katawan ng isang taong nagdurusa sa diyabetis.
Ang pag-inom ng labis na dosis ng bitamina ay mahalaga upang maiwasan ang sakit at maibsan ang kurso ng sakit sa katawan.
Ang epekto ng bitamina D sa pagbuo ng diyabetis
Ang mga kamakailang pag-aaral ay maaasahan na itinatag na mayroong isang pathogenetic na relasyon sa pagitan ng bitamina D at diabetes.
Itinatag na mapagkakatiwalaan na ang isang hindi sapat na halaga ng biologically active compound na ito ay nagdaragdag ng panganib ng pagbuo ng diabetes sa katawan at mga komplikasyon na kadalasang sinasamahan ng pag-unlad ng sakit na ito.
Ang Vitamin D ay isang bioactive compound na responsable sa katawan ng tao para sa pagpapanatili ng pinakamainam na antas ng posporus at kaltsyum. Sa isang kakulangan ng sangkap na ito sa katawan, ang isang pagbawas sa dami ng calcium ay sinusunod.
Ang isang kakulangan ng calcium sa katawan ay humahantong sa isang pagbawas sa paggawa ng pancreatic beta cells ng hormone ng insulin.
Natuklasan ng mga pag-aaral na ang karagdagang paggamit ng mga paghahanda na naglalaman ng bitamina D sa diabetes mellitus ay nagbibigay-daan sa iyo upang lubos na makontrol ang antas ng mga asukal sa katawan ng tao.
Ang epekto ng bioactive compound sa antas ng calcium sa katawan ay humahantong sa ang katunayan na ang normal na paggana ng mga cell na gumagawa ng insulin ng pancreatic tissue ay nakasalalay sa nilalaman ng bitamina D sa katawan.
Depende sa dami ng tambalan sa katawan, maraming pangkat ng mga tao ang nakikilala na mayroong:
- isang sapat na antas ng bitamina - ang konsentrasyon ng sangkap ay saklaw mula 30 hanggang 100 ng / ml;
- katamtaman na kakulangan sa compound - ang konsentrasyon ay mula 20 hanggang 30 ng / ml;
- ang pagkakaroon ng matinding kakulangan - ang konsentrasyon ng bitamina ay mula 10 hanggang 20 ng / ml;
- ang pagkakaroon ng isang hindi sapat na antas ng bitamina - ang konsentrasyon ng tambalan sa katawan ng tao ay mas mababa sa 10 ng / ml.
Kapag sinusuri ang mga taong may diabetes, higit sa 90% ng mga pasyente ay may kakulangan ng bitamina D sa katawan, na ipinahayag sa isang degree o iba pa.
Kapag ang konsentrasyon ng bitamina D ay nasa ibaba ng 20 ng / ml, ang posibilidad ng pagbuo ng isang metabolic syndrome sa pasyente ay nagdaragdag. Sa isang nabawasan na antas ng mga bioactive compound sa isang pasyente, ang isang pagbawas sa pagiging sensitibo ng mga peripheral na tisyu ng insulin sa hormon na insulin ay sinusunod.
Itinatag na maaasahan na ang isang kakulangan ng bitamina D sa katawan ng isang bata ay maaaring mapukaw ang pag-unlad ng type 1 diabetes.
Itinatag ng mga pag-aaral na ang isang kakulangan ng bitamina ay nag-aambag hindi lamang sa pag-unlad ng type 1 o type 2 diabetes, kundi pati na rin isang espesyal na anyo ng diyabetis na bubuo sa proseso ng pagkakaroon ng isang bata.
Ang pag-normalize sa katawan ng pasyente ng isang konsentrasyon ng tambalang ito ay makabuluhang binabawasan ang posibilidad na magkaroon ng diabetes.
Characterization ng Bitamina D
Ang bitamina synthesis ay isinasagawa sa katawan ng tao sa ilalim ng impluwensya ng mga sinag ng ultraviolet, o pumapasok sa katawan kasama ng pagkain na natupok. Ang pinakamalaking halaga ng sangkap na bioactive na ito ay matatagpuan sa mga pagkaing tulad ng langis ng isda, mantikilya, itlog at gatas.
Ang Vitamin D ay isa sa mga taba na natutunaw ng taba na bioactive. Ang tambalang ito ay hindi isang bitamina sa klasikal na kahulugan ng kahulugan na ito. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang tambalang nakakaapekto sa katawan sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa mga espesyal na receptor na naisalokal sa mga lamad ng mga cell ng maraming mga tisyu. Ang pag-uugali na ito ng bioactive compound ay kahawig ng mga katangian ng hormone. Para sa kadahilanang ito, tinawag ng ilang mga mananaliksik ang tambalang D-hormone na ito.
Ang bitamina D, na nakuha ng katawan o synthesized sa loob nito, ay isang inert compound. Para sa pag-activate at pagbabagong-anyo nito sa aktibong anyo ng D-hormone, ang ilang mga pagbabago sa metaboliko ay dapat mangyari kasama nito.
Mayroong ilang mga anyo ng pagkakaroon ng bitamina, na nabuo sa iba't ibang yugto ng metabolic na mga pagbabagong-anyo.
Ang mga form na ito ng mga bioactive compound ay ang mga sumusunod:
- D2 - ergocalciferol - tumagos sa katawan ng mga pagkaing pinagmulan ng halaman.
- D3 - cholecalciferol - ay synthesized sa balat sa ilalim ng impluwensya ng ultraviolet light sa araw o dumating pagkatapos kumain ng mga pagkain na pinagmulan ng hayop.
- 25 (OH) D3 - 25-hydroxycholecalciferol - ay isang hepatic metabolite, na siyang pangunahing tagapagpahiwatig ng bioavailability ng katawan.
- Ang 1,25 (OH) 2D3 - 25-dihydroxycholecalciferol ay isang kemikal na compound na nagbibigay ng pangunahing bioeffect ng bitamina D. Ang tambalan ay isang metabolismo ng bato.
Ang mga metabolites na nabuo sa atay ay may pangunahing bioactive na epekto sa katawan ng tao.
Ang epekto ng bitamina D sa mga beta cells at ang antas ng paglaban sa insulin
Ang mga metabolites na nabuo sa mga selula ng atay ay may makabuluhang epekto sa paggana ng mga beta cells ng pancreatic tissue.
Ang impluwensya sa gawain ng mga cell ay maaaring sa dalawang magkakaibang paraan.
Ang unang landas ay direktang pasiglahin ang pagtatago ng insulin sa pamamagitan ng pag-activate ng mga di-pumipili na mga channel na calcium na gated na boltahe. Ang pag-activate ng mekanismong ito ay humantong sa isang pagtaas sa paggamit ng mga calcium calcium sa cytoplasm ng pancreatic beta cells, na siya namang hahantong sa pagtaas ng synthesis ng insulin.
Ang pangalawang paraan ng pag-impluwensya ay sa pamamagitan ng hindi tuwirang pag-activate ng end-end-beta-dependant ng beta-cell endopeptidase, na nagtataguyod ng pagbabalik ng proinsulin sa aktibong anyo - insulin.
Bilang karagdagan, ang bitamina D ay kasangkot sa pag-activate ng mekanismo ng transkripsyon ng gene ng insulin at pinipigilan ang pag-unlad ng insulin resistance syndrome.
Ang antas ng sensitivity ng tisyu sa insulin ay isa sa mga pangunahing kadahilanan sa pagbuo ng type 2 diabetes.
Ang mga aktibong metabolite na synthesized sa atay ay maaaring makaapekto sa sensitivity ng mga cell ng peripheral tissue sa hormon ng insulin. Ang epekto ng metabolite sa mga receptor ay humantong sa pagtaas ng paggamit ng glucose mula sa plasma ng dugo sa pamamagitan ng mga selula, na makabuluhang pagbaba ng antas nito sa katawan.
Ang epekto ng mga metabolite na nakuha sa atay sa aktibidad ng mga pancreatic beta-cells at cell receptors ng mga peripheral na tisyu ng insulin na umaasa sa katawan ay humahantong sa ang katunayan na ang mataas na antas ng asukal sa katawan ay tumatagal ng mas maiikling panahon, at ang rate ng kabayaran para sa diyabetis ay nagpapabuti.
Ang pagkakaroon ng isang sapat na dami ng bitamina D sa katawan ay binabawasan ang posibilidad na magkaroon ng mga nagpapaalab na proseso sa pagkakaroon ng diabetes sa katawan. Ang isang sapat na dami ng aktibong bitamina D metabolites sa katawan ay nakakatulong upang mabawasan ang posibilidad ng mga komplikadong komplikasyon sa katawan na nagdurusa mula sa diabetes mellitus.
Ang isang sapat na antas ng mga aktibong metabolite sa katawan ay nagbibigay-daan sa pangmatagalang upang mabawasan ang bigat ng katawan sa pagkakaroon ng labis na timbang, na karaniwan sa pagbuo ng uri ng 2 diabetes sa katawan.
Ang bitamina D sa mga aktibong form ay nakakaapekto sa tagapagpahiwatig ng antas ng hormone leptin sa katawan ng tao. Makakatulong ito upang madagdagan ang pakiramdam ng kasiyahan.
Ang isang sapat na dami ng liptin sa katawan ay nag-aambag sa mahigpit na kontrol ng proseso ng akumulasyon ng adipose tissue.
Paano gamutin ang kakulangan sa bitamina D sa katawan?
Kung, sa panahon ng pagmamanman sa laboratoryo, isang tagapagpahiwatig ng antas na 25 (OH) D ay matatagpuan na mababa. Kinakailangan ang madaliang paggamot.
Ang pinakamainam na opsyon sa paggamot ay napili ng dumadating na manggagamot pagkatapos ng pagsasagawa ng isang buong pagsusuri sa katawan at makuha ang mga resulta ng naturang pagsusuri, pati na rin isinasaalang-alang ang mga indibidwal na katangian ng katawan.
Ang pamamaraan ng paggamot na pinili ng practitioner ay nakasalalay din sa kalubhaan ng kakulangan sa katawan 25 (OH) D, magkakasakit na karamdaman at ilang iba pang mga kadahilanan.
Sa kaganapan na ang pasyente ay hindi nagpahayag ng malubhang sakit sa bato at atay. Ang paggamot na iyon ay binubuo sa pagkuha ng isang hindi aktibong anyo ng bitamina D.
Sa panahon ng therapy, ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mga gamot na naglalaman ng form D3 o cholecalciferol. Ang paggamit sa sitwasyong ito ng mga gamot na naglalaman ng form D2 ay hindi inirerekomenda.
Ang paggamit ng mga paghahanda na naglalaman ng form D3 sa kanilang komposisyon ay nangangailangan ng isang tumpak na pagkalkula ng dosis ng gamot, na nakasalalay sa edad ng pasyente at timbang ng kanyang katawan.
Karaniwan, ang dosis ng gamot na ginamit ay mula 2000 hanggang 4000 IU bawat araw. Kung ang isang pasyente na may kakulangan ng isang bioactive compound sa katawan ay may sobrang timbang ng katawan, ang dosis ng gamot na ginamit ay maaaring tumaas sa 10,000 IU bawat araw.
Kung ang pasyente ay naghayag ng malubhang sakit sa bato at atay, inirerekomenda ng doktor na kumuha ng mga gamot na naglalaman ng aktibong anyo ng bioactive compound sa panahon ng therapy.
Bilang karagdagan sa pag-inom ng mga gamot na naglalaman ng bitamina D, kinakailangan upang makabuluhang ayusin ang diyeta ng isang pasyente na may type 2 diabetes.
Upang madagdagan ang antas ng mga bioactive compound sa katawan ng pasyente, kinakailangan na ipakilala ang mga sumusunod na pagkain sa diyeta:
- karne ng salmon;
- itlog
- halibut;
- sardinas;
- Mackerel
- isda ng tuna;
- langis ng isda;
- kabute;
- ang atay;
- yogurt
- gatas.
Kung mayroong kakulangan ng bitamina D sa katawan, inirerekomenda na ang pasyente ay mag-ayos ng mga araw ng isda 2-3 beses sa isang linggo. Ang de-latang isda ay lubhang kapaki-pakinabang para sa type 2 diabetes.
Ang isang dalubhasa sa video sa artikulong ito ay pag-uusapan ang tungkol sa bitamina D at ang mga benepisyo nito sa katawan.
