Ang may-akda ng pamamaraan ng Goodbye Diabetes, si Boris Zherlygin, ay nag-aalok ng lahat ng mga pasyente na nasuri na hindi diyabetis na nakasalalay sa insulin mellitus upang mapupuksa ang patolohiya na ito magpakailanman. Hanggang sa kasalukuyan, ang sakit ay kasama sa kategorya ng mga hindi magagagaling. Posible bang kalimutan ang tungkol sa diabetes sa pamamaraang ito? At kung paano haharapin ang sakit upang maiwasan ang karagdagang pag-unlad ng sakit at pagpapakita ng iba't ibang mga negatibong kahihinatnan? Pagkatapos ng lahat, ang prosesong pathological na ito ay humahantong sa isang paglabag sa maraming mga proseso ng metabolic na nagaganap sa katawan, sinisira ang normal na pagganap ng mga panloob na organo at system.
Sa ngayon, mayroong iba't ibang mga pamamaraan ng paglaban sa uri ng 2 diabetes, na bumubuo ng isang daanan ng isang komprehensibong kurso ng paggamot. Dapat pansinin na imposible na ganap na mapupuksa ang sakit na ito, ngunit posible na maiwasan ang pagbuo ng mga komplikasyon at patuloy na subaybayan ang kurso nito.
Ang pangunahing sangkap ng kumplikadong therapy ay dapat na:
- patuloy at maingat na pagsunod sa kinakailangang nutrisyonꓼ
- sports o physiotherapy na pagsasanayotherapy
Bilang karagdagan, ang isang bahagi ng kumplikadong therapy ay ang pangangasiwa ng mga gamot na inireseta ng dumadating na manggagamot.
Ano ang mga panganib na kadahilanan para sa diyabetis?
Ang karaniwang 2 diabetes mellitus ay karaniwang nangyayari sa mga tao pagkatapos ng tatlumpung taong gulang.
Kadalasan ang isa sa mga kadahilanan ng pag-unlad na ito ay ang pagkakaroon ng labis na timbang na dulot ng hindi tamang nutrisyon ng tao.
Bilang karagdagan, mayroong isang bilang ng mga kadahilanan na maaaring maging sanhi ng pagsisimula ng diyabetis.
Kabilang sa mga kadahilanang ito ang sumusunod:
- Kung ang isa sa mga magulang ay nagpakita ng isang paghahayag ng naturang isang pathological na proseso. Maraming mga sakit, kabilang ang diabetes mellitus, ay maaaring bumuo bilang isang resulta ng pagkakalantad sa isang namamana na kadahilanan at isang genetic predisposition.
- Malakas na kaguluhan sa emosyonal, pare-pareho ang nakababahalang mga sitwasyon.
- Pagpapanatili ng isang hindi aktibo o nakaupo na pamumuhay, kawalan ng pisikal na aktibidad na kinakailangan para sa katawan.
- Bilang resulta ng iba't ibang mga sakit sa viral na maaaring talamak.
- Masipag na trabaho at kawalan ng magandang pahingaꓼ
- Ang mga pagkabigo sa normal na pag-andar at patolohiya ng pancreas, na nagiging sanhi ng paggawa ng hormon ng insulin sa hindi sapat na dami.
Upang simulan ang pakikipaglaban sa diabetes, kinakailangan upang magsagawa ng naaangkop na mga diagnostic at, sa isang minimum, mag-donate ng dugo para sa pagsusuri. Kadalasan, lumilitaw ang mga unang palatandaan ng isang patolohiya kahit na ang sakit ay nakakakuha ng momentum sa pag-unlad nito. Iyon ang dahilan kung bakit mahalaga na sumailalim sa preventive na pananaliksik sa medikal ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang taon.
Gayunpaman, kinakailangang bigyang pansin ang mga senyas na ibinibigay ng katawan sa anyo ng mga naturang sintomas:
- palaging uhaw, tuyong bibig, na humahantong sa makabuluhang paggamit ng likido (madalas sa gabi) ꓼ
- Ang tao ay sinamahan ng kawalang-interes, pare-pareho ang pag-aantok at mataas na pagkapagod, bilang karagdagan, ang pagkamayamutin ay nagdaragdag ꓼ
- madalas na pag-ihi at masaganang pag-aalis ng likido mula sa katawan, ay nagpapahiwatig ng pag-unlad ng sakit at kapansanan sa metabolismo ng tubig.
- pare-pareho ang labis na normal na presyon ng dugo;
- isang hindi mapaglabanan na pananabik para sa mga matatamis at nadagdagan ang gana, habang, sa kabila ng pag-ubos ng mas maraming pagkain, ang isang tao ay maaaring mawalan ng timbang.
Bilang karagdagan, mayroong isang pagkasira sa kondisyon ng balat, na maaaring maipakita ang sarili sa hitsura ng iba't ibang mga spot, rashes, o pamumula.
Ang balat ay nagiging tuyo at magaspang, nawala ang pagkalastiko nito.
Ano ang pamamaraan ng Goodbye Diabetes non-tradisyonal na pamamaraan?
Ang club ni Zherlygin na "Goodbye Diabetes" ay nag-aalok ng mga miyembro nito upang mapupuksa ang di-nakasalalay na diabetes mellitus magpakailanman.
Ang may-akda sa unang bahagi ng ikawaloan ng ika-20 siglo ay nagsimulang maging interesado sa problema ng aktibong pagkalat at pag-unlad ng patolohiya na ito. Ang interes ay batay sa katotohanan na ang mga doktor ay gumawa ng tulad ng isang nakalulungkot na diagnosis sa kanyang anak.
Ang pamamaraan ng "Goodbye Diabetes" ni Zherlygin ay isang paraan upang unti-unti, hakbang-hakbang, lumayo sa pag-unlad ng diabetes mellitus at gamutin ang sakit gamit ang mga espesyal na ehersisyo.
Ngayon, mayroong isang video at ang librong Goodbye Diabetes, na nagbibigay ng kumpletong impormasyon tungkol sa naturang alternatibong paggamot.
Ang pangunahing opinyon ng may-akda na si Boris Zherlygin ay ang diyabetis, una sa lahat, ay nangyayari bilang isang resulta ng isang paglabag sa metabolismo ng karbohidrat sa katawan, na humantong sa unti-unting pagkawasak ng lahat ng mga tisyu at mga sistema.
Iyon ang dahilan kung bakit, ang kanyang pamamaraan ay batay sa dalawang pangunahing sangkap:
- Espesyal na nakabuo ng nutritional plan para sa mga diabetes.
- Mga kinakailangang ehersisyo at isang hanay ng mga dalubhasang pisikal na aktibidad.
Ang pagpili ng isang lunas na maaaring makaapekto sa pag-unlad ng diyabetis, ayon sa may-akda, ay nakasalalay sa kawastuhan ng napiling pisikal na pagsasanay. Una sa lahat, sa panahon ng patolohiya, ang sistemang cardiovascular ng tao ay nakakaranas ng negatibong epekto. Ang mga espesyal na idinisenyo na ehersisyo ay nakakatulong upang makamit ang pagtubo ng mga bagong daluyan ng dugo, na naaapektuhan ang estado ng sistema ng nerbiyos.
Upang mapupuksa ang diyabetis sa pamamaraang ito, ang pasyente ay kailangang gumawa ng maraming pagsisikap at pagsisikap. Ang mga regular na klase lamang at ang mahigpit na pagpapatupad ng lahat ng mga rekomendasyon ay magbibigay-daan sa iyo upang makaramdam ng isang positibong resulta sa hinaharap. Huwag asahan na ang sakit ay umatras sa loob ng ilang araw pagkatapos ng pagsisimula ng komplikadong paggamot. Ang tagal ng naturang therapy upang maalis ang mga sintomas ng diyabetis ay maaaring mangailangan mula sa ilang buwan hanggang ilang taon. Una sa lahat, ang pangunahing mga kadahilanan na nakakaapekto sa tagal ng kurso ay ang anyo ng sakit at ang kalubha ng pag-unlad nito.
Kapansin-pansin na ang mga modernong eksperto sa medikal ay hindi kinikilala ang pamamaraang ito bilang isang tunay na paraan upang mapupuksa ang patolohiya. Kasabay nito, ang ilang mga medikal na luminary ng ibang mga bansa ay nagsagawa ng mga espesyal na eksperimento upang kumpirmahin o tanggihan ang paalam ng may-akda sa diyabetis.
Paalam ng Diabetes Club Program
Pagkatapos magrehistro para sa paggamot sa medisina sa club ng Boris Zherlygin, ang lahat ng mga pasyente ay dapat sumailalim sa isang serye ng mga mandatory diagnostic test.
Ang mga pagsusuri sa diagnostic ay isinasagawa sa anumang institusyong medikal na may naaangkop na kagamitan at isang klinikal na laboratoryo.
Bago ang pagsusuri, dapat kang kumunsulta sa aplikasyon ng pamamaraan sa iyong doktor.
Kasama sa mga pagsusuri na ito ang:
- pagpapasiya ng immune status ng pasyente
- pagsusuri para sa pagkakaroon ng mga antibodies sa insulinꓼ
- insulin, proinsulin at pagsusuri ng hemoglobinꓼ
- diagnosis ng teroydeo hormones
- spectrometric na diagnostic ng buhok.
Ito ang mga resulta ng naturang mga pag-aaral ng diagnostic na ginagawang posible upang ganap na masubaybayan ang kasalukuyang antas ng pag-unlad ng patolohiya, upang masuri ang mga pag-andar ng teroydeo at pancreas.
Ang programa na iminungkahi ng may-akda ay ganap na nagbabago sa karaniwang pamumuhay ng pasyente. Una sa lahat, ang mga pagbabagong ito ay nababahala sa diyeta. Kasama sa kurso ng paggamot:
- Kumpletuhin ang pagtanggi ng asin.
- Ang mga pagkaing karbohidrat ay hindi kasama, hindi kasama ang mga gulay.
- Ang pang-araw-araw na diyeta ay dapat isama ang mga pagkaing damong-dagat.
- Mataas na pagkain ng sink.
Ang tamang diyeta at menu ay pinagsama-sama ng mga propesyonal sa nutrisyonista para sa bawat pasyente. Bilang karagdagan, ang therapy sa diyeta ay nagsasangkot ng regular na paggamit ng mga herbal decoctions, na nag-aambag sa pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan. Ang isang maayos at balanseng diyeta para sa isang diyabetis ay ang susi sa pag-normalize ng metabolismo ng karbohidrat sa katawan.
Ang pangalawang ipinag-uutos na sangkap ng pamamaraan ay ang pagpapatupad ng isang espesyal na serye ng mga pisikal na pagsasanay na makakatulong sa pagpapanumbalik ng mga pisikal na katangian ng mga cell at gawing normal ang mga antas ng glucose sa dugo. Bilang karagdagan, ang ikatlong sangkap ng therapy ay isang positibong saloobin ng pasyente mismo, ang kanyang kumpiyansa sa pagkamit ng layunin at pagbawi.
Mas gusto ng ilang mga diabetes sa pagsasanay sa bahay nang hindi pumapasok sa mga klase sa club.
Lalo na para sa mga ito, ang may-akda ay bumuo ng isang kurso na matatagpuan sa kanyang libro o paggamit ng mga materyales sa video.
Aktibong pisikal ayon sa pamamaraan ng Boris Zherlygin
Ang pagpili ng ehersisyo para sa diyabetis ay dapat na batay sa katayuan ng kalusugan ng pasyente.
Ang mga nakakapagpalakas na ehersisyo sa gym o tumatakbo sa hindi malulutas na mga distansya ay hindi magdadala ng isang positibong resulta, ngunit sa halip, sa kabaligtaran, maaaring magdulot ng hypoglycemia o isang kondisyon ng coma ng diabetes.
Una sa lahat, ang mga pagsasanay sa physiotherapy ay dapat na simple at magdala ng kasiyahan mula sa pagpapatupad nito.
Ang isang espesyalista sa medisina, batay sa kalubhaan ng pag-unlad ng patolohiya at pagkakaroon ng mga magkakasamang sakit, ay bubuo ng mga espesyal na ehersisyo para sa bawat pasyente.
Bilang resulta ng kanilang pagpapatupad, ang mga sumusunod na kondisyon ay dapat matugunan:
- normalisasyon ng glucose sa dugo at presyon ng dugoꓼ
- pagpapabuti ng ratio ng mga antas ng kolesterol (ang masamang dapat bumaba, at ang mabuti ay dapat na umakyat) ꓼ
- nakapangangatwiran na paggamit ng insulin ng bodyꓼ
- normalisasyon ng timbang at mapupuksa ang naipon na fat fat body
- neutralisasyon ng stress.
Kadalasang inirerekomenda ng mga medikal na propesyonal ang aerobic ehersisyo para sa diyabetis. Dahil sa naturang pisikal na aktibidad, ang isang unti-unting pagbaba ng timbang ay nangyayari, walang pagtaas ng pagkarga sa cardiovascular system. Kabilang dito ang:
- Naglalakad
- Madaling tumatakbo para sa mga maikling distansya.
- Pagbibisikleta o pagsakay sa kabayo.
- Pagsasayaw
Ang yoga at paglangoy para sa diyabetis ay magiging kapaki-pakinabang din.
Medikal na pananaliksik sa pagiging epektibo ng pamamaraan
Ang mga dalubhasang medikal sa Canada ay nagsagawa ng isang espesyal na eksperimento sa pagiging epektibo ng pamamaraan ng Goodbye Diabetes na iminungkahi ni Boris Zherlygin.
Sa nasabing eksperimento, dalawang daan at limampung kalahok ay nasuri na may type 2 diabetes mellitus.
Ang pangunahing layunin ng kaganapang ito ay upang mabawasan ang mga antas ng glucose sa dugo, bawasan ang dami ng masamang kolesterol.
Araw-araw para sa dalawang linggo, ang lahat ng mga kalahok ay nagsagawa ng mga pagsasanay sa umaga at pag-init. Matapos ang tinukoy na oras, nahahati sila sa apat na pangkat:
- Ang unang pangkat ay nagpatuloy sa kanilang pagsasanay sa mga bisikleta sa ehersisyo - tatlong beses sa isang linggo sa loob ng apatnapu't limang minuto.
- Ang mga kalahok ng pangalawang pangkat ay nakikibahagi sa parehong intensity lamang sa mga kagamitan sa pagsasanay sa timbang.
- Ang ikatlong pangkat ay gumagamit ng lakas at ehersisyo na mga bisikleta sa mga pagsasanay na tumatagal ng isa at kalahating oras sa isang linggo.
- Ang ika-apat na pangkat ay hindi nagbago sa kanilang pisikal na aktibidad, na patuloy na nagsasagawa ng mga pag-init.
Ang resulta ng naturang eksperimento ay isang pagbawas ng asukal at kolesterol sa lahat ng mga grupo (na may pinakamataas na pagiging epektibo ng mga kalahok ng ikatlong pangkat), na pinapayagan na higit na mabawasan ang dosis ng mga gamot na nagpapababa ng asukal.
Ang programang Paalam ng Diabetes ay inilarawan sa video sa artikulong ito.
