Maraming taon na ang nakalilipas, inilagay ng mga siyentipiko ang isang karaniwang etiology para sa lahat ng mga sakit - nerbiyos. Ang konsepto ay mas pilosopikal kaysa sa medikal. Ngunit ang isang malaking bahagi ng katotohanan sa pariralang ito ay. Kaugnay nito, ang isang espesyal na grupo ng mga sakit ay nakilala - psychosomatic. Sa paglitaw ng pangkat na ito ng mga sakit, ang pag-iisip at ang emosyonal na globo ng indibidwal ay may mahalagang papel.
Ngayon, maraming mga doktor ang nagtataka kung ang kolesterol ay maaaring tumaas mula sa pagkapagod. Pagkatapos ng lahat, madalas, upang makilala ang mga paglabag sa metabolismo ng mga taba sa mga tao laban sa background ng kumpletong kalusugan ng somatic.
Ang pagtaas ng kolesterol ay ang sanhi ng pag-unlad ng atherosclerosis, pagbuo ng thrombus, talamak na cardiovascular catastrophes na may isang nakamamatay na kinalabasan. Dahil sa kalubha ng pagbabala at ang mga kahihinatnan ng saklaw ng atherosclerosis, ang bawat pasyente mula sa 25 taong gulang ay dapat sumailalim sa cardiovascular screening para sa napapanahong pagsusuri at paggamot.
Ang kolesterol (kolesterol) ay isang mahalagang lipid. Karamihan sa mga molekula ng kolesterol ay synthesized endogenously sa katawan, ngunit ang isang tiyak na proporsyon ay may pagkain. Ang papel na ginagampanan ng kolesterol sa katawan ay napakataas. Nakikilahok siya sa synthesis ng cell wall, steroid at sex hormones, ang pagsipsip ng mga taba na natutunaw ng mga bitamina ng mga cell, at synthesis ng mga acid ng apdo. Ang lipid na ito ay kailangang-kailangan, at bilang isang resulta ng kawalan nito, maaaring mabuo ang malubhang pagpapahina sa pag-andar ng mga mekanismo ng physiological. Ngunit kung ang mga limitasyon ay lumampas, ang kolesterol ay nagdadala ng isang malubhang panganib.
Sa dugo, ang mga molekula ng kolesterol ay dinadala kasama ang mga protina ng transportasyon - albumin. Ang Albumin ay isang protina na synthesized sa atay.
Nakasalalay sa bilang ng mga molekula ng kolesterol, ang mga lipoproteins (mga komplikadong protina-lipid) ay nahahati sa ilang mga grupo:
- mataas at napakataas na density lipoproteins, na may binibigkas na antiatherogenic na epekto;
- mababa at napakababang density lipoproteins na may binibigkas na atherogenikong epekto.
Ang mga fractical ng atherogen ay nailalarawan sa pamamagitan ng pag-asa sa mga dingding ng endothelium at ang pagbuo ng mga plak ng atherosclerotic. Kaugnay nito, ang mataas at napakataas na density ng lipoproteins ay magagawang sirain at magamit ang mga plaque ng kolesterol, pagkuha ng mga molekula ng lipid sa mga libreng lugar.
Ang pagpapalabas ng mga molekula ng kolesterol sa endothelium ay humahantong sa pagbuo ng atherosclerosis at labis na negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng pasyente, na nagiging sanhi ng mga sumusunod na mga pathology:
- Aksidente sa cerebrovascular aksidente.
- Talamak na coronary syndrome.
- Ang sakit sa puso ng coronary, sa dalas, angina pectoris.
- Vascular trombosis.
- Paglabag sa potency at kawalan ng katabaan.
- Obliterating endarteritis.
- Jade
Ang nakalista na mga nosology ay hindi lamang kapansin-pansing binabawasan ang kalidad ng buhay ng pasyente, ngunit din pinapaikli ang tagal nito.
Samakatuwid, ang mga regular na pagsusuri sa medikal at mga pagsubok sa biochemical dugo ay pumipigil sa malubhang komplikasyon ng mga karamdaman sa metabolismo ng lipid.
Ang mga unang sintomas ng nadagdagan na kolesterol ay maaaring ang hitsura ng mga dilaw na spot (xanthoma, xanthelasm) sa mga palad ng mga kamay at sa panloob na sulok ng mga mata, sakit sa puso, may kapansanan na paglalakad tulad ng magkakabit-salit na claudication.
Mga Kadahilanan sa Panganib sa Cholesterol
Ang konsentrasyon ng kolesterol sa dugo ay nakasalalay sa likas na katangian ng pagkain, pamumuhay at pagkakaroon ng masamang gawi.
Bilang karagdagan, ang namamana na patolohiya ay maaaring pukawin ang pagbuo ng mga karamdaman.
Bilang karagdagan, ang iba pang mga kadahilanan, tulad ng pagkakaroon ng mga sakit na nauugnay sa mga karamdaman sa metaboliko, ay maaaring makaapekto sa pagkakaroon ng labis na kolesterol.
Ang pangunahing mga kadahilanan ng peligro para sa pagbuo ng atherosclerosis ay kinabibilangan ng:
- genetic predisposition;
- dysfunction ng teroydeo;
- mga tampok ng kasarian: ang mga lalaki ay mas madaling kapitan ng saklaw;
- ang mga kababaihan ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pagtaas sa post-menopausal kolesterol;
- advanced na edad;
- mataas na index ng mass ng katawan, na nagpapahiwatig ng labis na timbang at labis na timbang;
- paglabag sa diyeta nang labis sa tamang pang-araw-araw na paggamit ng calorie;
- paninigarilyo;
- pag-abuso sa alkohol
- kakulangan sa aktibidad ng motor.
Ang isang espesyal na papel sa pagbuo ng atherosclerosis ay ang stress sa nerbiyos. Kadalasan ang mga unang sintomas ng isang patolohiya ng cardiovascular system ay lilitaw sa panahon pagkatapos ng isang tiyak na stress.
Pag-asa sa Kolesterol sa Stress
Ang isang pagkabagabag sa nerbiyos ay maaaring "gumising" ng maraming malubhang sakit. Ang Atherosclerosis ay walang pagbubukod.
Ang ganitong kababalaghan ay nakumpirma sa panahon ng isang randomized na pagsubok sa klinikal.
Ang mga siyentipiko ay nahaharap sa tanong kung ang kolesterol at atherogenic lipoproteins sa nerbiyos ay maaaring tumaas. Para sa mga ito, dalawang grupo ng mga tao ang sinisiyasat.
Ang unang pangkat ay kasama ang pinag-aralan sa oras ng pag-aaral sa ilalim ng impluwensya ng mga kadahilanan ng stress. Sa pangalawang pangkat ay ang mga may pinakamataas na balanse sa isip at neuropsychic.
Inilahad ng pag-aaral na sa unang pangkat ay mayroong isang mataas na antas ng kolesterol, na itinatag ang pagkakaroon ng isang ugnayan sa pagitan ng mga antas ng kolesterol at stress. Sa gayon, napagpasyahan ng mga siyentipiko na ang stress at kolesterol sa dugo ay hindi maipapansin na mga konsepto.
Bilang karagdagan, mayroon ding isang hindi tuwirang pag-asa sa antas ng mga hormone ng stress at kolesterol.
Upang mapabuti ang kalooban, ang mga tao ay madalas na gumagamit ng labis na pagkain, at sa gayon ay mapupukaw ang labis na labis na katabaan.
Samakatuwid, ang pagpapaubaya ng stress at isang kanais-nais na kapaligiran ng psycho-emosyonal ay maaaring kapaki-pakinabang na nakakaapekto sa kalidad ng buhay ng tao.
Pamumuhay na may mataas na kolesterol
Upang linisin ang dugo ng labis na nakakapinsalang mga praksiyon ng lipid, una sa lahat, kinakailangan na gawing normal ang pamumuhay.
Bilang karagdagan, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor para sa mga rekomendasyon sa pagwawasto ng mga paglabag.
Ang pagwawasto ng pamumuhay ay dapat isagawa kaagad pagkatapos ng isang paglabag sa metabolismo ng taba.
Kinakailangan upang maisagawa ang mga sumusunod na aktibidad upang baguhin at pagbutihin ang pamumuhay:
- Upang lumikha ng isang kanais-nais na psycho-emosyonal na kapaligiran sa paligid ng sarili. Una sa lahat, kinakailangan upang bumuo ng tamang mode ng trabaho at pahinga, upang maitaguyod ang mga relasyon sa mga kamag-anak, upang mabigyan ng sapat na pansin ang iyong sariling kalusugan sa kaisipan. Ang antas ng mapanganib na kolesterol ay maaari ring tumaas sa kaso ng patuloy na labis na trabaho, gumana sa mga nakakapinsalang kondisyon ng pagtatrabaho. Upang maiwasan ang mga panganib na kadahilanan na ito, kinakailangan upang radikal na baguhin ang mga propesyonal na aktibidad.
- Sumunod sa mga prinsipyo ng mabuting nutrisyon. Ang isang malusog na menu ay dapat magsama ng mga pana-panahong prutas at gulay, buong tinapay ng butil, mga produkto ng pagawaan ng gatas, mga karne na may mababang taba, manok, isda ng dagat, isang maliit na halaga ng pulot, mga mani at langis ng gulay. Kasama rin sa subcaloric diet ang pagbubukod ng hindi nabubuong mga fatty acid, mataas na halaga ng sodium klorida, mabilis na pagtunaw ng mga karbohidrat at binago na genetically na pagkain.
- Ang optimal sa regimen ng motor ay nagpapahiwatig ng regular na dosed na pisikal na aktibidad, na maaaring madagdagan ang mga panlaban ng katawan at mag-ambag sa pagbaba ng timbang nang walang pag-kompromiso sa kalusugan.
Kapag naitama ang isang pamumuhay, ang mga pasyente ay madalas na hindi nangangailangan ng paggamit ng espesyal na therapy sa gamot. Sa dugo, ang ratio ng mga low-density na lipoprotein fraction, libreng kolesterol, high-density lipoproteins at triglycerides ay normalize sa kanilang sarili. Sa ilalim ng kapaki-pakinabang na impluwensya ng pisikal na aktibidad, ang katatagan ng sistema ng nerbiyos ay maaaring tumaas at ang kahusayan ng mga emosyon ay nai-level.
Ang mga sanhi ng mataas na kolesterol ng dugo ay inilarawan sa video sa artikulong ito.
