Ang mga halaman ay ginamit sa gamot mula pa noong panahon ng sinaunang panahon. Mayroon silang iba't ibang mga pag-aari, na tumutukoy sa mga indikasyon para sa kanilang paggamit.
Walang maraming likas na nagaganap na mga gamot na nagpapababa ng kolesterol sa dugo.
Ang flla ay lamang ng halaman na iyon, na hindi lamang may kapaki-pakinabang na epekto sa mga katangian ng rheological na dugo, ngunit nakakatulong din upang mabawasan ang labis na timbang, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa panunaw at metabolismo sa pangkalahatan.
Ang Flax ay isang unibersal na halaman, ang lahat ng mga bahagi na kung saan ay matagal nang ginagamit ng sangkatauhan - ang mga tangkay ay naproseso upang makakuha ng mga fibers para sa tisyu, mga langit-asul na bulaklak ay idinagdag sa mga pagbubuhos at bayad sa panggamot.
Ang binhi ng halaman na ito ay may maraming mga form na may iba't ibang mga katangian ng panggagamot:
- mga decoction ng mga buto sa kabuuan - maaari kang uminom kung ang isang tao ay may mataas na kolesterol;
- pagbubuhos ng binhi ng flax - inirerekomenda na gamitin upang linisin ang sistema ng pagtunaw at atay, pati na rin upang maprotektahan ang tiyan mula sa mga agresibong epekto;
- sabaw ng flax - maaaring mabawasan ang kaasiman ng tiyan;
- flax seed oil - ang mainam na paggamit ng produktong ito ay ang paglaban sa mataas na kolesterol;
- flaxseed na pagkain - nagagawa ring bawasan ang kolesterol;
- harina na nakuha sa pamamagitan ng pagpindot sa mga buto ng halaman na ito upang makakuha ng langis sa pagbuo ng oilcake.
Dahil sa ang flax ay isang panggamot na halaman, huwag kalimutan ang tungkol sa dosis kung saan dapat itong magamit. Bagaman ang halaman na ito ay walang mga contraindications, ang ilang mga hindi kanais-nais na epekto ay maaaring mangyari kapag lumampas ang dosis.
Ang mga sakit na kung saan ang mga paghahanda ng flax ay inireseta ay mga pathologies ng pancreas, guwang na organo ng gastrointestinal tract: gastritis, tibi.
Tumutulong din ang flax sa diabetes dahil sa katotohanan na binabawasan nito ang kabuuang antas ng glucose.
Mga kalamangan ng Paggamit ng Flax
Ang nasabing isang multifunctional na halaman bilang flax ay may isang bilang ng mga positibong tampok. Ang mga decoction, langis, buto, pagkain ay nakakaapekto sa halos lahat ng mga sistema ng katawan. Ang pinaka-binibigkas na mga epekto ng halaman na ito:
Ang flax para sa pagbaba ng kolesterol ay mas angkop kaysa sa iba pang halaman. Naglalaman ito ng polyunsaturated fatty acid tulad ng linolenic, oleic, pati na rin isang kumplikadong mga bitamina na natutunaw sa taba: A, F.
Ang flax ay may kapaki-pakinabang na epekto sa balat salamat sa parehong mga fatty acid at bitamina.
Ang mga infusions ng flax at decoction ay ginagamit sa paggamot ng gastritis, gastric ulser at duodenal ulser. Mayroon silang mga sobre at proteksiyon na mga katangian, bilang isang resulta kung saan, ang mauhog lamad, na sakop ng isang manipis na layer ng sabaw ng flax, gumaling nang mas mabilis, hindi sumuko sa mga agresibong epekto ng apdo at gastric juice.
Ang flax seed oil ay naglalaman ng mga analogue ng halaman ng mga babaeng sex hormones, bilang isang resulta kung saan ang paggamit ng mga gamot na ito ay ipinahiwatig para sa premenstrual at menopausal syndromes.
Ang flax decoction ay madalas na ginagamit para sa mga sakit ng sistema ng paghinga. Ito ay mahusay na angkop sa paggulo at mapawi ang pamamaga.
Ang hibla mula sa flaxseeds ay sumisipsip ng mga nakakapinsalang sangkap sa digestive tract at tumutulong sa pagtanggal ng mga fecal na bato.
Gayundin ang halaman na ito ay may epekto ng choleretic. Ano ang mahalaga para sa mga pasyente na may cholelithiasis, kung saan ang pagkuha ng flax ay maaaring makapukaw ng isang pag-atake ng biliary colic o talamak na calculous cholecystitis.
Para sa mga bata, ang mga buto ng flax ay maaaring inireseta bilang isang panukalang pang-iwas mula sa edad na tatlo.
Flax para sa vascular disease
Ang flax mula sa kolesterol ay medyo epektibo dahil naglalaman ito ng omega 3 at 6 na fatty acid, na tumutulong sa mas mababang mga low-density lipoproteins.
Gayundin, ang pagkain ng mga buto ng flax ay nagpapababa ng triglycerides.
Ang flax ay nagdaragdag ng antas ng mataas na density ng lipoproteins, na binabawasan ang panganib ng mga deposito ng taba sa dingding ng daluyan at ang pagbuo ng atherosclerosis.
Bilang karagdagan, ang paggamit ng flax ay nag-aambag sa:
- pagbaba sa isang index ng atherogeniko;
- bawasan ang pagpapakawala ng mga pro-namumula mediator, na tumutulong upang mabawasan ang aktibidad ng nagpapasiklab na proseso, at may isang pagpapalawak na epekto sa mga sisidlan;
- Ang flaxseed mula sa kolesterol ay nakakatulong upang mabawasan ang pagsasama-sama ng platelet, na binabawasan din ang panganib ng mga sakuna sa cardiovascular.
Ang flax mula sa kolesterol ay isang mainam na lunas ng pinagmulan ng halaman, na nakakaapekto hindi lamang sa sistema ng sirkulasyon, ngunit mayroon ding pangkalahatang epekto ng pagpapalakas sa buong katawan. Mahalagang pumili ng tamang reseta at anyo ng gamot na magiging perpekto para sa bawat indibidwal na pasyente.
Gayundin, ang mga buto ng flax at ang mga decoction nito ay nakakatulong upang mabawasan ang labis na timbang, na tumutulong din upang mabawasan ang kabuuang kolesterol.
Paggamit ng sabaw ng flax
Upang maghanda ng isang decoction ng flax, kakailanganin mo ang buto nito. Ang resulta ay isang siksik na sangkap na, kapag naiinis, ay palakihin ang mga organo ng pagtunaw. Ang flax ay nawawalan ng mga bitamina at hindi nabubuong mga fatty acid sa temperatura na higit sa 50 degree, sa bagay na ito, walang saysay na gumamit ng decoction ng flax upang maiwasan ang atherosclerosis at upang mabawasan ang kolesterol.
Gayunpaman, ang lunas na ito ay may isang bahagyang laxative effect, na tumutulong din upang mabawasan ang labis na timbang, na kung saan ay isa sa mga pangunahing kadahilanan ng peligro para sa pagbuo ng atherosclerosis. Gayundin, ang kakayahang ito ng flax ay madalas na ginagamit ng mga pasyente na may talamak na pagkadumi.
Napakahusay na gumamit ng decoction ng flax kung may mga sugat ng gastrointestinal mucosa. Ang tool na ito ay perpektong nakakatulong sa gastritis, duodenitis, pancreatitis at sa pagkakaroon ng mga ulser. Dahil sa pagkakapare-pareho nito, ang sabaw ng flax ay malumanay na pinoprotektahan ang mauhog na lamad at pinapayagan itong mabawi nang mas mabilis.
Ang isa pang epekto ng sabaw ng flax ay ang kakayahang alisin ang mga bulate. Inireseta ito kasama ng mga gamot na anthelmintic upang mapabilis ang paggamot.
Ang Flaxseed oil ay maraming mga positibong katangian at indikasyon para magamit. Bilang karagdagan sa katotohanan na maraming kababaihan ang gumagamit ng tool na ito upang mapagbuti ang kondisyon ng kanilang balat, kuko at buhok, mayroon din itong epekto sa pagpapagaling. Ang langis ng buto ng fllax ay dapat na isama sa kurso ng paggamot para sa mataas na antas ng masamang kolesterol.
Ang gamot na ito ay tumutulong sa pag-detox ng katawan, na nangangahulugan na ang flax ay nagtatanggal ng mga hindi kinakailangang metabolic na mga produkto, positibong nakakaapekto sa atay, na nag-aambag sa mabilis at epektibong paglilinis. Ang langis ng flax ay dapat na isama sa menu ng pagdiyeta ng sinumang tao, at lalo na sa mga taong mayroong cardiovascular pathology. Batay sa produktong ito, maaari kang maghanda ng isang salad na magiging kapwa masarap at malusog.
Narito rin ang langis ng flax na naglalaman ng mataas na dosis ng mga bitamina at antioxidant, pati na rin ang lecithin at maraming mga bitamina at mineral - bilang resulta, binabawasan ng langis ng flax ang panganib ng kakulangan sa anemia at endocrinopathy.
Ipinakikita ng mga modernong pag-aaral na ang langis ng flaxseed ay maaari ring makaapekto sa pagtaas ng rate ng mga tumor.
Cons of Paggamit ng Flax
Ang Flax ay halos walang mga kontraindiksyon at mga epekto. Kung sinusunod mo ang mga patakaran ng paggamit nito at sumunod sa dosis, kung gayon maaari mong maiwasan ang mga alerdyi sa pagkain at iba pang hindi kanais-nais na mga reaksyon, dahil ang sangkap na ito ay binabawasan ang pag-load sa mga organo ng detoxification at tumutulong sa paglilinis ng mga daluyan ng dugo at agos ng dugo.
Mahalagang pumili ng tamang produkto, kinakailangan na matugunan ang lahat ng mga kondisyon ng imbakan. Ito ay mas mahusay na gumawa ng isang pagbili ng langis hindi sa isang tindahan, ngunit sa isang parmasya, dahil sa silid nito ang temperatura ay hindi nagbabago katulad ng sa isang tindahan, ngunit kinokontrol ng mga yunit ng air conditioning. Ang langis ng fllax ay dapat na naka-imbak sa isang temperatura sa ilalim ng 25 degree, pati na rin sa isang madilim na lalagyan, dahil kapag nakalantad sa sikat ng araw, pagkabulok o muling pagbubuo ng biochemical na istraktura ng langis ay maaaring mangyari, at ito ay magiging nakakalason. Upang maunawaan kung sariwa ang langis, kailangan mong tikman ito kung nagbibigay ito ng kapaitan - ipinapahiwatig nito ang pagkabulok ng mga fatty acid. Sa kasong ito, ang langis ay mahigpit na ipinagbabawal na kumain at uminom, dahil ito ay nagiging isang carcinogen.
Ang mga buto ng flax ay may mas mahabang buhay sa istante, ngunit nangangailangan din ng maingat na saloobin. Ang mga buto ng lupa ay ganap na na-oxidized nang mabilis sa langis.
Ang harina ng flax ay hindi lumala nang mabilis, ngunit hindi ito naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na nasa langis.
Kailangan mong simulan ang flax therapy na may mga mababang dosis, dahil napakadalas na lumampas sa mga ito ay nagdudulot ng dyspepsia: pagduduwal, pagsusuka, utong, pamumulaklak.
Ang impormasyon sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng flax ay ibinibigay sa video sa artikulong ito.
