Ang presyon ng dugo ay isang tagapagpahiwatig na nagpapahiwatig ng puwersa kung saan ang dugo na gumagalaw sa mga daluyan ay kumikilos sa mga dingding ng mga vessel ng arterya. Ang normal para sa isang tao ay isang tagapagpahiwatig ng 120 ng 80 mm Hg. Ang mga ito ay mainam na mga tagapagpahiwatig, ngunit sa totoong buhay hindi sila pangkaraniwan. Karamihan sa mga tao ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga abnormalidad sa loob ng 10 mmHg. sa anumang direksyon.
Nagtatalo ang mga eksperto na ang pamantayan ay maaaring isaalang-alang na isang pagbawas sa presyon sa 100 sa 60 at pagtaas sa 140 sa pamamagitan ng 100 sa mga kaso kung saan ang pagrerehistro sa naturang mga tagapagpahiwatig, ang pasyente ay hindi nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa at ang kanyang pagganap ay nananatili sa karaniwang antas. Ang malaking kahalagahan ay ibinibigay sa edad ng pasyente. Para sa mga kabataan at kabataan, ang mas mababang presyon ng dugo ay mas madalas na katangian, habang para sa matatandang ito ay nakataas.
Ang presyon 140/80 ay kumakatawan sa isang kondisyon na tinatawag na borderline hypertension. Sa mga kaso kung saan ang code ay tumaas sa itaas ng mga halagang ito, maaari nating pag-usapan ang simula ng pagbuo ng mga hindi maibabalik na pagbabago sa mga sisidlan. Batay sa mga tagapagpahiwatig na ito, mayroong isang diagnosis ng hypertension ng unang degree.
Ang unang tagapagpahiwatig ng numero ay ang halaga ng presyon ng systolic. Ipinapahiwatig nito ang presyon sa oras ng maximum na pag-load, kapag ang kalamnan ng puso ay nagtutulak ng dugo sa mga sisidlan. Ang pangalawang tagapagpahiwatig ng numero ay ang halaga ng diastolic pressure. Ipinapahiwatig nito ang halaga sa pagitan ng dalawang pagkontrata, sa oras ng isang pag-pause sa gawain ng kalamnan ng puso. Kung ang presyon ay 145 hanggang 95, pagkatapos ito ay nagkakahalaga ng pagkuha ng kagyat na mga hakbang upang maiwasan ang hitsura ng mga malubhang komplikasyon.
Ang pagkakaroon ng isang pagtaas ng tagapagpahiwatig ng itaas na presyon na may normal na mas mababang ay isang tagapagpahiwatig ng patolohiya, na napansin ng mga paraan ng klinikal at laboratoryo. Sa napapanahong pagpapasiya ng mga kadahilanan na nakakaapekto sa pagtaas ng presyon sa 140/80, ang pangkalahatang kondisyon ng pasyente ay maaaring mapabuti nang walang paggamit ng mga gamot.
Mayroong isang bilang ng mga kadahilanan na nakakaimpluwensya sa pag-unlad ng spasms ng daluyan ng dugo.
Ang pangunahing isa ay ang pagkakaroon ng labis na timbang at sobrang timbang. Dahil mayroong isang direktang ugnayan sa pagitan ng presyon sa mga arterya at bigat ng pasyente, maaari itong maitalo na ang bawat dagdag na kilo ay nag-aambag sa pagtaas nito. Ang lahat ng mga uri ng mga kaguluhan sa gawain ng mga bato ay maaari ding magpukaw ng mga pagtalon sa presyon ng dugo; pagbaba sa pagkalastiko ng mga arterial wall na dulot ng kanilang pag-iipon; genetic predisposition.
Ang mga kadahilanan ng pagdidiskarte ay kasama ang kakulangan ng tamang pagkain, pag-abuso sa mga inuming nakalalasing at mga produktong tabako; nabawasan ang antas ng pisikal na aktibidad; sakit ng puso at vascular system; diabetes mellitus; regular na stress; iba't ibang mga pathologies at sakit ng endocrine system; nadagdagan ang pagkapagod.
Sa mga unang yugto, ang presyur ng 140 hanggang 80/90 ay maaaring tumaas na medyo madalang at hindi maging sanhi ng mga espesyal na karanasan sa pasyente. Gayunpaman, sa paglipas ng panahon, ang gayong mga jump ay nagiging regular at mas madalas, at pagkatapos ay maging permanente.
Pansinin ng mga pasyente na sa isang presyon ng 140/80 mayroon silang:
- Ang pagkawasak ng pangkalahatang kalusugan at hindi maliwanag na kamalayan;
- Sakit ng ulo at pananakit ng puso, pagkahilo;
- Pakiramdam ng pagduduwal;
- Ang sensasyon ng init at pagpapakita ng hyperemia sa mukha;
- Ang ilang mga pagkahapo sa mga tainga;
- Pakiramdam ng tibok ng mga daluyan ng dugo, lalo na sa lugar ng ulo;
- Sakit sa mga mata, pagpuputol ng pakiramdam sa kanila;
- Bahagyang maulap ng kamalayan.
Ang mga pasyente ng hypertensive ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang sabay-sabay na pagtaas ng presyon at pulso, gayunpaman, sa ilang mga pasyente, ang rate ng puso ay bumaba nang malaki.
Sa mga kaso kung saan ang isang tao ay regular na nagrerehistro ng presyon ng 140 hanggang 90, napakahalaga na patuloy na subaybayan ang kanyang mga tagapagpahiwatig, pagsukat ng presyon ng hindi bababa sa 3 beses sa isang araw - sa umaga, hapon at gabi. Ano ang gagawin kung ang presyon ay tumaas sa mga tagapagpahiwatig ng 145 bawat 100? Kapag lumitaw ang kakulangan sa ginhawa at kakulangan sa ginhawa, inirerekomenda ito:
- Mamahinga hangga't maaari, huminga nang malalim;
- Kung ang presyon ay hindi naliligaw, tumawag ng isang ambulansya;
- Maaari kang uminom ng ilang makulayan ng valerian;
- Kapag nangyayari ang sakit sa puso, inirerekomenda na uminom ng isang tablet ng Nitroglycerin.
Ang isang pagtaas ng presyon sa 140/70 ay maaaring sundin sa mga buntis na kababaihan sa ikatlong tatlong buwan. Ang pagtaas ng systolic pressure sa kasong ito ay dahil sa mga pagbabago sa dami ng mga hormone; nadagdagan ang antas ng stress sa puso; overstrain at talamak na pagkapagod.
Tanging ang isang doktor ay maaaring matukoy nang may katumpakan kung ang isang presyon ng 140 hanggang 80 ay nangangahulugang hypertension sa mga buntis na kababaihan.
Ang isang tampok ng kundisyong ito sa panahon ng pagdaan ng isang bata ay mayroong maraming pagtaas ng mga sintomas, at ang pagkuha ng mga gamot upang maibsan ang mga ito ay hindi inirerekomenda.
Ang unang hakbang sa paggamot ng hypertension ay kung ang presyon ay 140 / 100,140 / 90 at 140/80 mm. Hg. Ang Art., Ay ang paggamit ng non-drug therapy. Ang kagustuhan ay dapat ibigay sa physiotherapy, diet, herbal na gamot.
Ang isa sa pinakamahalagang pamamaraan ng paggamot ay ang pagpapanatili ng isang malusog na pamumuhay at pagsuko ng masamang gawi. Napatunayan ng mga siyentipiko na ang paninigarilyo ay humahantong sa hindi maibabalik na mga epekto sa katawan, na makabuluhang pagtaas ng dami ng namamatay. Ang mga inuming nakalalasing ay bihira at sa maliit na dami. Inirerekomenda na gumamit ng natural na red wine.
Ang pagpapanatili ng isang espesyal na diyeta, na naglalayong bawasan ang paggamit ng asin, bawasan ang dami ng natupok na likido. Para sa napakataba mga pasyente, mahalaga na mawalan ng timbang. Sa kasong ito, kinakailangan upang ibukod ang mga mataba, mabungo, matamis na pinggan mula sa pang-araw-araw na diyeta.
Paminsan-minsan na ilaw pisikal na bigay. Ang paglalakad, pagtakbo, lahat ng uri ng palakasan, paglangoy, gymnastics, at sayawan ay lalong mahusay sa pagbaba ng presyon ng dugo.
Psychorelaxation. Maaaring isama ang mga sesyon sa isang psychotherapist, kung minsan ay gumagamit ng hipnosis, pangkalahatang nakakarelaks at acupressure. Ang paggamit ng acupuncture ay maaaring magpababa ng presyon. Ang magagandang resulta ay ibinibigay ng mga klase sa yoga, paggamot sa mga sanatoriums at pagpapahinga ng dagat.
Paggamit ng mga pamamaraan ng physiotherapeutic. Maaari itong maging electrosleep, electrophoresis na may magnesia, papaverine, novocaine, radon, oxygen, dilaw na turpentine at hydrogen sulfide bath, isang pagbisita sa sauna.
Gamot sa halamang gamot. Inirerekomenda ang mga renal at hypertensive fees para sa mga kurso ng hindi bababa sa isang buwan. Maaari kang gumamit ng mga bayarin na naglalaman ng mga halaman tulad ng valerian, chokeberry, motherwort, lemon balsamo. Ang pagkain ng mga halamang gamot ay maaaring kahalili, pinagsama, o lasing nang hiwalay.
Paggamit ng tradisyonal na pamamaraan ng gamot. Ito ay pinaniniwalaan na maraming mga produkto ang maaaring gawing normal ang presyon ng tao. Kasama dito ang mga beets, karot, aloe juice, lingonberry, blueberries, currant dahon at ligaw na mga strawberry, mga pagbubuhos mula sa peony root, geranium, immortelle.
Ang paggamit ng tradisyonal na gamot ay dapat sumang-ayon sa isang espesyalista at tumatagal ng hindi bababa sa isang buwan.
Ang unang degree na hypertension therapy ay karaniwang isinasagawa gamit ang isang gamot, madalas na isang inhibitor ng ACE sa pinakamaliit na dosis.
Para sa paggamot ng nakahiwalay na systolic arterial hypertension at ang pag-iwas sa hypertensive na krisis sa mga pasyente ng matatanda, ang diuretics ay ginagamit (Indapamide, Hydrochlorothiazide).
Sa mga kaso kung saan ang kanilang paggamit para sa anumang kadahilanan ay imposible o kontraindikado, ginagamit ang calcium antagonist ng dihydropyridine series. Kung ang paggamit ng isang gamot ay hindi nagdadala ng nais na resulta, upang mabawasan ang mataas na presyon ng dugo, maaari mong gamitin ang mga sumusunod na kumbinasyon:
- Ang kabuuan ng diuretics, beta blockers at ACE inhibitors,
- Kaltsyum antagonist kasama diuretic, beta blocker at ACE inhibitors,
- Alphablocker kasabay ng betablokator.
Ang presyur 140/80 ay nagdadala ng maraming mga panganib na maaaring lumitaw kung hindi mababago. Sa paunang yugto, ang patuloy na hypertension ay bubuo, na maaaring magbago sa mas malubhang yugto. Mas mahirap silang gamutin at umunlad sa isang talamak na proseso.
Kung ang paggamot ay nagbibigay ng nais na epekto o hindi ginanap sa lahat, ang susunod na yugto ng sakit ay nangyayari, kung saan ang pag-unlad ng mga komplikasyon ng isa sa mga target na organo ay sinusunod. Kung ang isang pagtaas ng presyon ay sinusunod sa mga kabataan ng nagtatrabaho edad, isang minarkahang pagbaba sa kapasidad ng pagtatrabaho, sekswal na pagnanais at sekswal na aktibidad, ang kawalan ng kakayahan na mamuno ng isang aktibong pamumuhay, na makabuluhang binabawasan ang kalidad nito sa kabuuan.
Ang mga matatanda na may nakahiwalay na systolic hypertension ay may mas mataas na peligro sa pag-atake sa puso, stroke, arrhythmias, atherosclerosis, vascular disorder ng retina at mas mababang mga paa't kamay, renal failure at iba pang mga kondisyon na naglalagay sa peligro sa buhay ng isang tao.
Kaya, ang presyon ng 140 hanggang 70 - normal ito kung hindi ito magdulot ng pag-aalala sa isang tao. Ngunit ang regular na pagtaas nito at ang hitsura ng mga hindi kasiya-siyang sintomas ay dapat gumawa ng isang tao na kumunsulta sa isang doktor, anuman ang edad.
Ang dalubhasa sa video sa artikulong ito ay magpapaliwanag ng mga dahilan ng pagtaas ng presyon ng dugo.
