Ang mataas na presyon ng dugo ay isang problema para sa maraming tao. Sa mga medikal na bilog, mayroong isang espesyal na pagtatalaga para sa kondisyong ito - hypertension. Halos lahat ay narinig ang patolohiya na ito. Ang patuloy na paglabag na ito ay nakakaapekto sa cardiovascular system, dahil sa pinsala sa regulasyon ng mga daluyan ng dugo at kanilang mga sentro.
Ang pathogenesis ng sakit ay isang paglabag sa mga mekanismo ng pinagmulan ng neurohumoral, pati na rin ang renal dysfunction. Ang kondisyong ito ay palaging nagiging sanhi ng hypertension.
Ang mataas na presyon ng pinsala sa gitnang sistema ng nerbiyos, bato at kalamnan ng puso. Ang pasyente ay nakakaramdam ng isang ingay sa mga tainga, palpitations ng puso, sakit sa puso, igsi ng paghinga, kapansanan sa paningin at maraming iba pang mga palatandaan.
Ang pangunahing pagpapakita ng sakit na ito ay ang palaging mataas na presyon ng dugo. Ang pagtaas nito ay hindi nauugnay sa sitwasyon, o pansamantalang hindi magandang kalusugan, ngunit bumababa ito pagkatapos kumuha ng mga espesyal na gamot na nagpapababa ng presyon ng dugo. Sa isang normal na estado, sa isang malusog na tao, ang halaga ng systolic ay hindi dapat lumampas sa 140, at ang diastolic na halaga ay hindi dapat lumampas sa 90.
Kung ang isang tao ay may mataas na presyon ng dugo nang regular, kailangan mong kumunsulta sa isang espesyalista para sa pagsasaayos. Ang mga kababaihan at kalalakihan ay halos pantay na apektado ng sakit na ito, higit sa lahat 40+ katao.
Kadalasan ang paglabag ay nakakaapekto sa mga kabataan, ngunit ang karamihan sa mga kaso ay nasa mas lumang henerasyon. Sa ilalim ng impluwensya nito, ang atherosclerosis ay bubuo nang mas mabilis, at ang posibilidad ng isang pangunahing pangyayari ay tumataas nang malaki. Dapat alalahanin na ang mga pamantayan ng presyon ng dugo sa mga bata at matatanda ay ganap na naiiba. Dahil sa hypertension, ang mga kabataan ay nagsimulang mamatay nang mas madalas kaysa sa dati. Karaniwan, ito ay dahil sa isang huling tawag sa doktor, o kahit isang kumpletong pagwawalang-bahala para sa kagalingan. Nakikilala ng Pathanatomy ang dalawang uri ng hypertension:
- Mahalaga (pangunahing) hypertension. Ang species na ito ay bumubuo ng halos 90% ng lahat ng mga kaso ng morbidity. Ito ay talamak, at ang isang kawalan ng timbang sa mga sistema ng katawan ay nagtutulak ng pagtaas ng presyon.
- Ang mga simtomatiko (pangalawa) na account para sa natitirang mga kaso ng morbidity. Sa ilalim ng impluwensya nito, ang isang sakit ay nakilala, na kung saan ay itinuturing na pangunahing. Kabilang dito ang: sakit sa bato (tuberculosis, hydronephrosis, malignancies, renal artery stenosis), sakit sa teroydeo, sakit sa adrenal, atherosclerosis.
Ang mga yugto na ito ay may iba't ibang mga paghahayag, ngunit ang mga kahihinatnan ay pantay na malubha. Ang isang napapanahong pagbisita sa isang espesyalista ay makakatulong upang maiwasan ang napaaga na pagkamatay. Upang maunawaan kung ano ang mga sintomas ng hypertension at kung anong uri ng sakit na kinakailangan upang maunawaan ang mekanismo ng pagkilos nito.
Ang sakit sa hypertensive heart ay nangyayari dahil sa isang pagtaas sa bilang ng mga tibok ng puso bawat minuto, pati na rin dahil sa paglaban ng daloy ng dugo. Ang kadahilanan ng stress ay pumupukaw ng isang paglabag sa regulasyon ng vascular tone mula sa gilid ng sentro ng utak. Sa periphery ng arteriole, ang spasm ay nabuo na bumubuo ng mga dyscircular at dyskinetic syndromes.
Ang pagtatago ng mga neurohormones sa ilalim ng impluwensya ng prosesong ito ay nagdaragdag. Ang dami ng dugo na nagpapalipat-lipat sa mga daluyan ay nagdaragdag dahil sa aldosteron, na kasangkot sa pagpapalitan ng mga mineral at pinapanatili ang tubig. Sa ilalim ng impluwensya ng prosesong ito, nagdaragdag ang tagapagpahiwatig ng arterial pressure.
Ginagawa ng hypertensive syndrome ang dugo, at ito ay nagpapahirap sa paglipat ng mga nutrisyon at sa kanilang transportasyon, ang mga proseso ng metabolic sa mga tisyu ay nagiging mabagal. Ito ay magiging hindi maibabalik, sa kaso ng isang kumpletong pagdidikit ng lumen ng mga sisidlan at pampalapot ng kanilang mga pader. Bilang resulta nito, ang atherosclerosis o ellastofibrosis ay maaaring umunlad sa malapit na hinaharap, bilang isang resulta kung saan ang mga tisyu ay sumailalim sa pangalawang sugat.
Laban sa background na ito, nangyayari ang mga penomena tulad ng myocardial sclerosis, pangunahing nephroangiosclerosis. Ang ganitong sakit ay maaaring makaapekto sa bawat organ sa iba't ibang paraan, lahat ito ay nakasalalay sa kahinaan ng katawan. Ang hypertension pangunahing nakakaapekto sa mga vessel ng puso, utak at bato.
May isang opisyal na pag-uuri ng mga uri ng hypertension. Ang uri ay naiiba depende sa mga kaugalian, ang mga sanhi ng sugat, kurso. Ang prinsipyong etiological ng pag-uuri ay nagbibigay para sa pagkakaroon ng pangunahing at pangalawang hypertension. Ayon sa kurso, maaari itong maging benign (ito ay mabagal nang mabagal) at malignant (medyo mabilis). Mayroong isang espesyal na talahanayan na may mga tagapagpahiwatig ng katangian.
Kasama sa pangunahing pag-uuri ang mga yugto ng pagtaas ng tagapagpahiwatig ng diastolic, na bumubuo sa klinikal na larawan. Gayundin, depende sa kurso, ang ilang mga yugto ng hypertension ay nakikilala. Ang uri ng paggamot at ang posibilidad na maibsan ang kondisyon ay nakasalalay sa entablado. Ang mga yugto ng sakit na ito ay nakikilala:
- Ang unang yugto (malumanay na ipinapasa). Ang presyur ay maaaring magbago, ang mga tagapagpahiwatig ay sa halip hindi matatag. Ang krisis sa hypertensive ay isang bihirang kababalaghan na may isang lumilipas na kurso. Ang sentral na sistema ng nerbiyos at panloob na organo ay hindi pa apektado.
- Sa ikalawang yugto, ang krisis sa hypertensive ay nagiging nakaranas. Ang isang pagbabago sa utak ay sinusunod, ang mga ventricles ng puso ay madaling kapitan ng pinsala, ang mga sangkap sa dugo ay normal na nagbabago sa mga kritikal na halaga.
Ang huling, ikatlong yugto, ay nailalarawan sa isang napakasakit na kurso. Sa kasong ito, ang isang pagtaas ng panganib ng mga clots ng dugo, ang mga kalamnan ng puso ay humina, ang mga proseso ng pathological ay bubuo.
Ang hypertension ay nangyayari sa ilalim ng impluwensya ng maraming mga kadahilanan.
Upang maipakita ito mismo, kinakailangan ang isang buong kumplikadong mga kadahilanan na maaaring magsimula sa proseso.
Nangyayari ito bigla, at kung may mga kinakailangan ay nagiging talamak na kababalaghan ito. Maaari rin itong mangyari sa ilalim ng matagal na impluwensya ng isang nakababahalang sitwasyon, sikolohikal na trauma at nerbiyos.
Ang sakit na ito ay mas katangian para sa mga tao na ang pangunahing aktibidad ay gawaing pangkaisipan, kategorya 40+. Ito ay totoo lalo na sa mga taong nasa peligro. Kung ang isang tao ay may hindi bababa sa 2 mga item mula sa listahan ng mga kadahilanan ng peligro, kailangan mong maingat na subaybayan ang iyong kalusugan.
Mga Sanhi ng Alta-presyon:
- Ang genetic predisposition. Ang isang ikatlo sa lahat ng mga kaso ng sakit ay nauugnay sa pagmamana.
- Edad. Para sa mga kalalakihan, ang mapanganib na panahon ay nagsisimula mula 35 hanggang 50 taon, at para sa mga kababaihan ito ay isang menopos.
- Ang edad na 50+ ay nagdaragdag ng pagkakataon na magkasakit.
- Mahigpit na sitwasyon. Ito ang pangunahing kadahilanan dahil sa adrenaline, na naghihimok ng isang pabilis na tibok ng puso, isang pagtaas ng presyon.
- Sobrang paggamit ng asin. Ang dami ng pumped fluid ay nagdaragdag dahil sa sodium, na pinapanatili ito sa katawan.
- Ang paninigarilyo ay nag-aambag sa mga vascular spasms na pumupukaw sa pagbuo ng mga atherosclerotic plaques. Sila naman, ay pumipigil sa daloy ng dugo.
- Pag-abuso sa alkohol. Kung ang alkohol ay natupok araw-araw, ang mga tagapagpahiwatig ay nagdaragdag nang palagi bawat taon.
- Ang pagkakaroon ng mga panganib na hindi aktibo ay tumaas ng 30%.
- Ang pagkakaroon ng labis na timbang ay ang pangunahing provocateur, na nagsisiguro sa pagkakaroon ng iba pang mga kaugnay na kadahilanan.
Upang magsimula ang paggamot sa lalong madaling panahon, dapat mong malaman kung ano ang mga palatandaan na maaaring nakatagpo mo. Ang sakit ay may higit sa isang sintomas. Kung hindi bababa sa isa sa kanila ang lilitaw, dapat kang agad na kumunsulta sa isang espesyalista. Ang mga ito ay pangunahing katangian para sa hypertension. Ang pangunahing sintomas ng hypertension, kasama ng mga eksperto ang matagal na pananakit ng ulo sa occipital region at sa templo; tuloy-tuloy na pagsusuka ang pagkakaroon ng pagduduwal; kapansanan sa visual; ingay, pambihirang tunog sa tainga, bahagyang kapansanan sa pandinig; ang pagkakaroon ng igsi ng paghinga; pare-pareho ang mabilis na tibok ng puso; pagkamayamutin; palaging pagkapagod; patuloy na mataas na presyon ng dugo; kaguluhan sa pagtulog; tumitibok na sakit ng ulo; pamamanhid ng mga limbs.
Ang mga pagpapakita na ito ay maaaring hindi nauugnay sa hypertension, ngunit tumpak nilang ipahiwatig ang mga problema sa kalusugan.
Samakatuwid, sa ilang mga pagpapakita, kailangan mong makipag-ugnay sa isang espesyalista na mag-diagnose at magreseta ng sapat na therapy.
Kung lumitaw ang mga palatandaan, kailangan mong makipag-ugnay sa isang institusyong medikal upang kumpirmahin o tanggihan ng mga espesyalista ang pagkakaroon ng patolohiya.
Kung mas maaga gawin ito ng isang tao, mas madali itong pagalingin ang sakit at maiwasan ang pinsala sa organ.
Ang isang paunang pagsusuri ay nagbibigay para sa ipinag-uutos na pagsukat ng presyon ng dugo sa mga kamay. Kung ang pasyente ay may edad, pagkatapos ay sinusukat ito sa isang nakatayo na posisyon.
Gayundin, ang diagnosis ay dapat na naglalayong maitaguyod ang sanhi ng patolohiya.
Ang diagnosis ay nagsasangkot ng pagkakaroon ng:
- koleksyon ng medikal na kasaysayan;
- SMAD;
- biochemical test ng dugo;
- urinalysis;
- pagsusuri para sa kolesterol;
- X-ray
- echocardiograms;
- pagsusuri sa ultratunog ng lukab ng puso at tiyan;
- pagsusuri ng pondo;
- electroencephalograms;
- mga pag-aaral ng antas ng triglycerides sa dugo;
- urograpya;
- aortograpiya;
- CT ng mga bato at adrenal glandula;
Ang mga pamamaraan na ito ay maaaring matukoy kung ang isang tao ay may sakit. Kung ang iba pang mga pathology ay nakikilala, ang direksyon ng mga pagbabago sa paggamot at mga bagong katotohanan ay sinisiyasat. Pagkatapos nito, ang isang diskarte sa paggamot ay tinukoy, na nagbibigay para sa mga kumplikadong pamamaraan. Gayundin, ang pasyente ay kukuha ng mga espesyal na gamot na inireseta ng isang espesyalista.
Hindi karapat-dapat na gumawa ng isang diyagnosis sa iyong sarili at magamot, dahil ang hypertension ay isang kumplikadong sakit na, kung hindi maayos na ginagamot, maaaring malubhang mapinsala ang mga organo.
Sa paggamot ng hypertension, ang isang madiskarteng mahalagang isyu ay hindi lamang pagbawas sa presyon ng dugo, kundi pati na rin ang pagpapanumbalik ng lahat ng mga sistema ng katawan.
Bilang karagdagan, ang isang mahalagang isyu sa panahon ng therapy ay ang pag-iwas sa iba't ibang mga komplikasyon.
Ang buong lunas ay imposible, ngunit upang ihinto ang karagdagang pag-unlad at mabawasan ang intensity ng hypertensive crises ay medyo makatotohanan.
Ang alinman sa mga yugto ng sakit ay nangangailangan ng isang pinagsamang diskarte, na kinabibilangan ng:
- Ang pagsunod sa isang espesyal na therapeutic diet, na bawat isa ay mapipili alinsunod sa mga katangian ng pasyente.
- Pagbaba ng timbang, kung mayroong tulad na pangangailangan.
- Huminto sa alkohol at paninigarilyo. Kung hindi ka tumitigil, pagkatapos ay limitahan ang halaga.
- Dagdagan ang pisikal na aktibidad. Ang paglangoy, isang medikal na kumplikado ng mga ehersisyo, paglalakad ay magiging kapaki-pakinabang.
- Ang pagkuha ng mga gamot at pagsubaybay ng isang cardiologist.
Sa hypertension, ang mga ahente na may isang hypotensive effect ay aktibong inireseta. Ang mga gamot ay pinili nang paisa-isa, depende sa mga katangian ng katawan ng tao. Malamang, magkakaroon ng higit sa isang gamot; isasama ang therapy sa isang buong hanay ng mga gamot upang mapanatili ang isang malusog na estado.
Tatlong layunin ang dapat makamit sa paggamot:
- panandaliang: bawasan ang presyon ng dugo;
- medium-term: bawasan ang mga panganib ng mga komplikasyon at iba pang mga sakit;
- pangmatagalang: pag-iwas sa mga buhay na sakit; hypertension.
Ano ang mga kahihinatnan ng hypertension ay natutukoy ng entablado at mga komplikasyon. Matapos ang yugto 1, ang pagbabala ay mas nakakaaliw. Sa yugto 3 na may matinding kurso at komplikasyon, mayroong isang pagtaas ng panganib na makaranas ng mga komplikasyon at pagtaas ng mga hypertensive crises.
Ang pangunahing punto ay ang pag-iwas: parehong pangunahing at pangalawa. Pangunahing kasama ang pagbubukod ng posibleng mga kadahilanan sa panganib mula sa buhay. Makakatulong ito upang maprotektahan laban sa mga paghahayag hangga't maaari. Ang mga pisikal na naglo-load, pagtanggi mula sa masasamang gawi, mahusay na gawi sa pagkain, sikolohikal na pag-unawa ay magiging kapaki-pakinabang. Kailangan mo ring sistematikong sumailalim sa isang pagsusuri, o hindi bababa sa regular na subaybayan ang iyong presyon ng dugo. Magagawa ito kapwa sa ospital at sa bahay gamit ang isang tonometer. Mahalagang tandaan na ang sakit ay maiiwasan sa sarili nito.
Kung mayroong isang genetic predisposition, kinakailangan na ang mga panlabas na panganib na kadahilanan ay hindi naroroon.
Ang hindi tamang nutrisyon ay maaaring isa sa mga kadahilanan na sanhi ng sakit. Maaari itong maging mapagpasya sa pagsasama sa iba pang mga lever ng impluwensya.
Ang sobrang puspos na pagkain ay humahantong sa pagtaas ng uhaw, ang pasyente ay uminom ng higit sa karaniwan.
Ang labis na likido ay nagbibigay diin sa cardiovascular system.
Ang ganitong pagkarga ay lubos na nagsusuot nito, na humantong sa isang pagtaas ng presyon. Ang pangmatagalang impluwensya ng proseso ay maaaring makapukaw ng hypertension.
Ang mga taong nagdurusa sa mataas na presyon ng dugo ay kailangang baguhin ang kanilang kultura sa pagkain.
Ang mga produkto na nagdudulot ng mataas na presyon ng dugo at mataas na kolesterol ay kinabibilangan ng:
- maanghang mga uri ng keso;
- pampalasa;
- de-latang pagkain;
- labis na asin;
- mataba na karne;
- pinausukang mga produkto;
- mga sausage;
- itlog
- soda;
- anumang uri ng inuming nakalalasing;
- malakas na kape at tsaa;
- pinirito na pagkain.
Maaari silang mapalitan ng nilagang pinakuluang, gulay at prutas. Ang ganitong kapalit ay maraming beses na mabawasan ang panganib ng hypertension. Sa kabila ng katotohanan na ang nutrisyon ay hindi isang tiyak na kadahilanan, kung may mga kinakailangan pa rin para sa sakit, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaayos ng pamumuhay.
Samakatuwid, ang pagsunod sa tamang nutrisyon ay mahalaga hindi lamang sa panahon ng therapy, kundi pati na rin upang maiwasan ang sakit na cardiovascular.
Sa panahon ng paggamot, bilang karagdagan sa pagkuha ng mga espesyal na gamot, kailangan mong sumunod sa isang diyeta.
Ang diyeta para sa hypertension ay nagsasangkot sa appointment ng Table No. 10.
Ang pagkain ay espesyal at nagbibigay para sa isang espesyal na rehimen.
Kinakailangan na kumain ng pagkaing-dagat, limitahan ang dami ng ginamit na asin, kumain nang madalas, ngunit sa mga maliliit na bahagi. Ang mga karbohidrat at taba ng hayop ay dapat na limitado.
Gayundin, ang ilang mga pagkain ay kailangang alisin mula sa diyeta. Pinukaw nila ang paglitaw ng mga pathologies, at kumplikado ang proseso ng paggamot. Kung patuloy mong gamitin ang mga ito, ang epekto ng paggamot ay hindi. Kasama sa mga produktong ito:
- asukal
- patatas
- tinapay
- Pasta
- taba ng hayop; ghee;
- itlog
- butil mula sa butil;
- kulay-gatas.
Ang diyeta na ito ay dapat na sundin nang mahabang panahon. Maipapayo sa pagtatapos ng kurso ng therapy. Upang makumpleto ang nutrisyon, dapat mapalitan ang mapanganib na mga produkto. Siguraduhing gumamit ng mga prun; pulot; suka lemon mga cranberry. Maaari mong pag-iba-iba ang diyeta na may jam na walang asukal.
Ang mga produktong ito ay makakatulong sa pag-iba-iba ng diyeta at pabilisin ang proseso ng pagpapagaling.
Ano ang sasabihin sa hypertension ng eksperto sa video sa artikulong ito.
