Cookies diabetes diabetes-honey

Pin
Send
Share
Send

Mga Produkto:

  • harina ng trigo - 1 tasa;
  • kalahati ng isang baso ng pulot;
  • pinong langis ng gulay - 1 tbsp. l .;
  • 2 itlog puti;
  • appleauce - 4 tbsp. l .;
  • soda - 1 tbsp. l .;
  • ground luya - isa at kalahating kutsara;
  • diabetes glaze - 2 tbsp. l
Pagluluto:

  1. Init ang kaunting pulot, upang maaari itong mapukaw. Ang sobrang pag-init ng honey ay mawawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito! Paghaluin kasama ang mga mansanas at mga puti ng itlog.
  2. Sa isang hiwalay na lalagyan, ihalo ang dry luya, soda at harina.
  3. Pagsamahin ang halo ng pulot at harina, giling na mabuti.
  4. Ikalat ang nagresultang masa sa isang pastry bag o syringe, bumubuo ng mga cookies sa isang baking sheet na greased na may langis ng gulay. Maghurno sa isang mainit na oven (200 °).
  5. Iwanan ang mga cookies upang palamig, sa oras na ito ihanda ang icing, ibuhos ang cookies.
Sa isip, kung maaari kang gumawa ng 24 o 48 cookies mula sa mga nagresultang pagsubok, kung gayon madali itong sukatin ang mga ito nang sabay-sabay - isa o dalawang bagay, ayon sa pagkakabanggit. Ang ganitong mga cookies ay hindi maaaring kainin pagkatapos ng isang masigasig na pagkain. Kung ang kuwarta ay nahahati sa 48 bahagi, pagkatapos ay sa isang cookie 25 kcal, ayon sa pagkakabanggit ang BZHU na 0.5 g, 0.2 g at 5.4 g.

Pin
Send
Share
Send