Sa klinikal na nutrisyon ng isang diyabetis, ang mga pamantayan sa prayoridad ay balanse sa mga bahagi at iba't ibang pinggan. Ang kayamanan ng diyeta ay kinumpleto ng mga inuming gulay. Maaari ba akong uminom ng tomato juice na may diyabetis? Ito ba ay nagdaragdag ng glucose sa dugo? Ang kaalaman sa komposisyon, mga katangian, mga katangian ng paghahanda ng gulay ay kinakailangan para sa lahat na nais na maunawaan ang mga pakinabang ng mga likas na produkto.
Mga sikolohikal na biological at kemikal sa mga kamatis
Ang nakakain na Tomato ay lumalaki sa anyo ng isang mala-damo na taunang halaman na kabilang sa pamilyang nightshade. Ang bunga nito ay tinatawag na isang matamis at maasim na berry. Ang mga ground shoots ay may isang tiyak na amoy. Ang tinubuang-bayan ng mga kamatis ay itinuturing na Timog Amerika. May mga halaman pa rin na nakakatugon sa ligaw, na kung saan mayroong mga perennial. Ngayon ito ang pangunahing ani ng gulay sa Russia. Libu-libong mga uri ng pag-aanak para sa paglaki sa mga greenhouse at bukas na lupa ay nilikha.
Ang mga kamatis ay perpektong pinagsama ang mga acid at karbohidrat. Ang kultura ng hardin ay mayaman sa tubig-at taba na natutunaw na taba. Kasama sa unang pangkat ang B (pyridoxine, thiamine, cyanocobalamin), ascorbic acid, niacin. Ang pangalawa - tocopherol, carotenes. Ang Provitamin retinol (bitamina A) sa mga kamatis ay magagamit sa isang halaga ng 1 mg%. Ang halagang ito ay maraming beses nang higit sa nahanap na mantikilya. Napatunayan na ang mga pulang varieties ay may maraming mga nutrisyon kaysa sa rosas o dilaw. Ang isang bihirang prutas ay may katulad, maayos na balanse na komposisyon.
Ang mahusay na hinihigop na mga asing-gamot na bakal ay may mahalagang papel sa mga selula sa mga proseso ng pagbubuo ng dugo. Ang mga acid ay nag-activate ng panunaw sa katawan. Ang tomato juice sa diabetes ay nag-normalize ng mga kapansanan na metabolic reaksyon. Mula sa folic organic acid, sa partikular, nakasalalay ang kolesterol ng dugo.
Ang mga epekto ng tomato juice sa katawan ng tao
Ang pagkakaroon ng isang malawak na hanay ng mga nutrisyon sa sapal ng mga kamatis ay nagbibigay-daan sa paggamit ng juice ng gulay sa diyeta para sa iba't ibang mga sakit. Ang diabetes mellitus ay sinamahan ng isang bilang ng mga sistematikong karamdaman:
- una, vascular (nakataas na presyon ng dugo, kolesterol);
- pangalawa, kinakabahan (nalulumbay na pag-uugali, pagkamayamutin).
Sa mga pathologies ng gastrointestinal tract, pinahihintulutan ang pag-inom ng tomato juice. Ang ganitong mga sakit na pag-andar ay nagpapahintulot sa isang inuming kamatis na natupok sa anyo ng isang solusyon na natunaw ng 50% na may pinalamig na tubig na pinakuluang.
Ang walang alinlangan na benepisyo ng produkto para sa mga may diyabetis ay na pagkatapos na mapansin ang paggamit nito:
- normalisasyon ng paningin, memorya, pagtulog;
- pagbaba ng nilalaman ng masamang kolesterol sa veins;
- pagpapasigla ng synthesis (pagbuo) ng mga hormonal na sangkap ng teroydeo glandula;
- pag-aalis ng patuloy na pagkapagod;
- pagbabagong-buhay ng cell (pagbawi).
Ang komposisyon ng bitamina na may nangungunang ascorbic acid ay tumutulong na palakasin ang kaligtasan sa sakit
Ang diabetes mellitus ay seryosong nakakagambala sa mga proseso ng metabolismo (metabolismo). Ang katawan ng pasyente na may hindi tamang metabolismo ay agarang nangangailangan ng patuloy na pagdadagdag ng mga elemento ng kemikal at regulasyon ng balanse ng tubig. Ang tuluy-tuloy na Tomato ay epektibong nakapagpapawi ng uhaw, na madalas na pinahihirapan ang mga diabetes.
Matapos gamitin, ang mga menor de edad na epekto ay itinatag:
Maaari ba akong uminom ng pomegranate juice na may diyabetes- panunaw
- diuretiko
- hyperglycemic.
Bilang isang resulta, ang sistematikong pagkonsumo ng juice ng gulay mula sa mga kamatis ay humahantong sa normalisasyon ng mga proseso ng metabolic, na mahalaga para sa mga endocrine disease (diabetes mellitus, thyroid dysfunction). Ang mga pasyente ay ipinakita ang nakabahaging paggamit ng lunas na halamang gamot, na ibinigay ang mga yunit ng tinapay (XE) o ang halaga ng enerhiya nito (sa Kcal).
Kapansin-pansin na ang may hawak ng record ng bitamina ay may tulad na isang mababang nilalaman ng calorie - sa average na 17.4 Kcal. Ang mga kamatis sa lupa ay naiiba mula sa greenhouse na nilalaman ng karbohidrat - 4.2 g kumpara sa 2.9 g bawat 100 g ng produkto. Alinsunod dito, ang kanilang halaga ng enerhiya ay 19 Kcal at 14 Kcal. Walang taba sa gulay. Sa halagang nutritional nito, ang juice ng kamatis ay sikat sa diet therapy. Ito ay isang mahusay na tool para sa pagbaba ng timbang sa type 2 diabetes.
Ang mga yunit ng tinapay ng mga kamatis para sa mga diabetes na umaasa sa insulin ay maaaring hindi papansinin. Ang natural na inumin, natural, nang walang pagdaragdag ng asukal, ay dapat mabilang (kalahati ng isang baso ay 1 XE). Ang diyabetis ay dapat na maingat na pag-aralan ang komposisyon ng puro na puro kamatis. Bilang isang patakaran, ang asukal ay idinagdag dito upang mapahusay ang panlasa. Ang inumin ay nagiging ganap na hindi angkop para sa mga layuning may diyabetis.
Mga tampok ng inumin
Ang maling paggamit ng kamatis na katas ay nagpapawalang-bisa sa kapaki-pakinabang na halaga para sa katawan, na literal na nagdudulot ng pinsala sa kalusugan. Ang mga cell ng mga panloob na organo (atay, bato) ay maaaring makaipon ng mga compound sa anyo ng mga bato, na may suporta sa kemikal ng mga sangkap ng kamatis.
Ipinagbabawal na uminom ng tomato juice:
- sa umaga, bago kumain.
- na may isang mahina na bituka, madaling kapitan ng sakit;
- sa panahon ng pagpapakain sa sanggol;
- sa pagkabata.
Upang mapabilis ang paglaki at kasunod na pangmatagalang imbakan, pinoproseso ng ilang mga tagagawa ang mga prutas na may mga espesyal na reagents. Ang ganitong mga kamatis ay hindi angkop para sa paggawa ng isang inuming may diyeta. Ang paggamit ng mababang kalidad ng mga berry para sa juice ay binabawasan ang pagiging kapaki-pakinabang ng produkto ng pagkain.
Para sa mga diabetes na naghahanap ng pagsasaayos ng timbang sa katawan, ang isang inumin ay nakakatulong sa pagsugpo sa gana
Sa paghahanda at paggamit ng mga remedyo sa himala
Ang pinaka-angkop na gulay para sa katas ng kamatis ay mahusay na kalidad ng mga gulay na lumago sa isang personal na balangkas. Para sa isang diyabetis, ang panganib ay tapos na mga produkto ng pang-industriya na produksyon, na karaniwang naglalaman ng mga preservatives (asukal).
Ito ay pula at kulay-rosas na kamatis na itinuturing na mas katanggap-tanggap para sa mga homemade workpieces. Upang makakuha ng isang inumin ng sapat na density, inirerekumenda na gumamit ng ilang mga varieties ng pag-aanak (sa memorya ng Vysotsky, Volgogradsky, Novichok).
Ang pangkulay at karne ng prutas ay mahalagang mga tagapagpahiwatig para sa pagpili ng mga kamatis. Ang mga berry na berry ay naglalaman ng isang mapanganib na sangkap. Sinasamsam ni Solanin ang kalidad ng inumin. Ang hinog, ganap na hinog na kamatis ay pinili upang gawin ang juice.
May isang alamat sa likod ng tomato juice na ang malawakang paggamit nito ay dumating matapos ang isang orange na inumin na natapos sa isa sa mga cafe, at matagumpay na napalitan ang kamatis.
Ang Ascorbic acid ay may marupok na molekular na istraktura. Ang pangmatagalang pagproseso ng mga kamatis na may mataas na temperatura ng tubig (sa itaas ng 80 degree) ay sumisira sa mahalagang sangkap na kemikal sa kanila. Ang handa na juice ay ibinuhos ng mainit sa isterilisadong garapon at nakaimbak sa isang cool na lugar.
Mas mahusay na uminom ng inumin sa isang halaga ng hindi hihigit sa isang baso sa regimen ng paggamot, nang hiwalay mula sa pagkain. Ang tinadtad na gulay (perehil, cilantro, dill) at hindi pinong langis (mirasol, oliba, mais) na idinagdag sa juice ng tulong makabuluhang mapahusay at ganap na ihayag ang epekto ng mga bitamina na natutunaw sa taba.
Mahirap isipin ang maraming mga pambansang lutuing walang kamatis. Kapag sinusubaybayan ang diyabetis, inirerekomenda ng mga endocrinologist ang paggamit ng buong gulay, sa halip na mga makatas na pisil. Gayunpaman, matagumpay na nagbabahagi ang katas ng kamatis sa laman, maliliwanag na prutas, ang tinatawag na mansanas mula sa maaraw na Italya.
