Ang diabetes mellitus ay kabilang sa mga sakit sa pagkakaroon ng kung saan kailangan mong maingat na subaybayan ang iyong diyeta. Nalalapat ito lalo na sa mga pasyente na may pangalawang uri ng karamdaman.
Para sa maraming mga relihiyosong tao, ang pag-aayuno sa sakit na ito ay isang malaking problema. Hindi ito dahil sa pag-aatubili, ngunit sa halip na pagkabalisa.
Nag-aalala lang sila na ang mga paghihigpit sa pagkain ay maaaring makaapekto sa kanilang marupok na kalusugan. Ang takot na ito ay hindi lamang sa mga taong Orthodox, kundi pati na rin ang mga Muslim. Ang isa sa mga pinakadakilang mga post ng relihiyon na ito ay ang Uraza sa Ramadan. Sa loob ng isang buwan, ang mga tao ay dapat manatili sa pag-aayuno ng Islam.
Kasama sa panahong ito ang pagtanggi ng pagkain, inumin at lapit. Sa kasamaang palad, tulad ng pagsunod sa Banal na Quran ay maaaring negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng isang tao na nagdurusa sa iba't ibang mga karamdaman sa endocrine. Kaya ano ang dapat gawin ng isang pasyente kung may malubhang karamdaman? Maaari bang mapanatili ang diyabetis sa lugar? Sasagutin ng mga impormasyong artikulong ito ang mga katanungang ito.
Posible bang mapanatili ang uraza sa diyabetis?
Ayon sa Qur'an, ang pag-aayuno ay dapat na isang tiyak na bilang ng mga araw. Bukod dito, ang mga taong may mga paglabag sa pag-andar ng mga panloob na organo at mga sistema ay dapat na obserbahan ang pag-aayuno sa parehong panahon bilang mga malusog na indibidwal.
Ang pag-aayuno sa panahon ng Ramadan ay itinuturing na isa sa mga pinakamahalagang utos ng relihiyong ito.
Dapat itong sundin ng bawat may edad na Muslim. Tulad ng alam mo, ang isang post ay maaaring tumagal mula 29 hanggang 30 araw, at ang petsa ng simula nito ay nagbabago depende sa oras ng taon. Sa kabila ng lokasyon ng heograpiya, ang tagal ng naturang post sa ilalim ng pangalan ng Uraza ay maaaring hanggang dalawampung oras.
Ang kakanyahan ng pag-aayuno ay ang mga sumusunod: Ang mga Muslim na nag-aayuno sa panahon ng Ramadan ay obligadong ganap na pigilin ang pagkain, tubig at iba pang likido, ang paggamit ng mga gamot sa bibig, paninigarilyo at pakikipagtalik mula sa madaling araw hanggang alas-sais ng hapon. Sa pagitan ng paglubog ng araw at pagsikat ng araw (sa gabi) pinapayagan na kumuha ng pagkain at tubig nang walang iba't ibang mga pagbabawal.
Ang ilang mga eksperto ay naglalarawan ng mga paghihirap na kinakaharap ng mga taong nagdurusa mula sa may kapansanan na metabolismo ng karbohidrat.
Iyon ang dahilan kung bakit mahalagang bigyang pansin ang isang bilang ng mga mahahalagang pagsasaalang-alang na makakatulong na mapanatiling malusog ang katawan. Bukod dito, ang pasyente ay magiging mahusay sa buong buwan.
Sa ngayon, tinatayang aabot sa 1.5 bilyong Muslim ang naninirahan sa buong mundo. Ito ay isang quarter ng populasyon sa mundo. Ang isang pag-aaral na nakabase sa populasyon na tinawag na "Ang Epidemiology ng Diabetes at Ramadan," na kasangkot sa higit sa 12,000 mga taong may diyabetis, natagpuan na ang kalahati ng mga pasyente na nag-ayuno sa Ramadan.
Itinatakda ng Banal na Quran na ang mga pasyente na may iba't ibang mga sakit ay ganap na exempted mula sa pangangailangan na sumunod sa uraza. Nalalapat lamang ito sa mga kaso kung saan ang pag-aayuno ay maaaring humantong sa malubhang at hindi maibabalik na mga bunga. Ang mga pasyente ng endocrinologist ay nahuhulog din sa kategoryang ito, dahil ang diabetes ay isang talamak na sakit na metaboliko na nagdaragdag ng posibilidad ng iba't ibang mga komplikasyon kung ang komposisyon at dami ng pagkain at inumin na pumapasok sa katawan ay nagbabago nang malaki.
Kahit na, maraming mga tao na nagdurusa sa sakit na ito ay sumusunod pa rin sa uraza. Ang ganitong pagpapasyang mag-ayuno ay kadalasang ginawa hindi lamang ng pasyente, kundi pati na rin ng kanyang doktor.
Napakahalaga na ang mga taong may karamdaman na may karbohidrat na may karamdaman at ang kanilang mga doktor ay may kamalayan sa mga posibilidad na mapanganib na nakukuha sa mapanganib na post na ito. Ang partikular na pansin ay dapat bayaran sa katotohanan na ang uraza para sa mga pasyente na may type 1 at type 2 diabetes, na hindi nagawang normal ang kanilang asukal sa dugo, ay nauugnay sa maraming mga panganib.
Walang taong may respeto sa sarili na kwalipikado ang magpipilit na ang kanyang pasyente ay sumunod sa pag-aayuno. Ang pangunahing potensyal na komplikasyon ng diabetes sa panahon ng uraza ay mapanganib na mababa ang glucose sa dugo (hypoglycemia), pati na rin ang mataas na asukal (hyperglycemia), diabetes ketoacidosis at trombosis.
Ang isang makabuluhang pagbawas sa dami ng pagkain na natupok ay isang kilalang kadahilanan ng peligro para sa hypoglycemia.
Para sa mga hindi nakakaalam, ang Ramadan ay nangangailangan ng maingat na paghahanda upang ang uraza ay nagdadala ng kaunting pinsala sa katawan ng tao hangga't maaari.
Sinasabi ng mga istatistika na ang isang mababang konsentrasyon ng asukal sa dugo ng isang pasyente ay ang sanhi ng pagkamatay ng halos 4% ng mga taong nagdurusa sa mga karamdaman ng type 1 na karbohidrat na metabolismo.
Sa kasamaang palad, walang katibayan na sumusuporta sa papel ng hypoglycemia sa dami ng namamatay sa mga taong may type 2 diabetes. Ngunit, gayunpaman, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay itinuturing na isa sa mga sanhi ng pagkamatay.
Ayon sa mga obserbasyon, ang epekto ng uraza sa mga pasyente na may diyabetis ay magkakaiba-iba: sa isang banda, maaari itong maging lubhang mapangwasak, at sa iba pa, kapaki-pakinabang. Sa ilang mga kaso, ganap na walang epekto ang sinusunod.
Ang ilang mga pag-aaral ay nagpakita ng isang pagtaas sa pag-ulit ng mga kaso ng malubhang hyperglycemia, na nangangailangan ng agarang pag-ospital.
Marahil ang dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay ang paggamit ng mga gamot upang bawasan ang konsentrasyon ng asukal sa suwero ng dugo.
Ang mga taong may diyabetis na nag-aayuno ay kasama sa nadagdagang pangkat ng peligro para sa pagbuo ng ketoacidosis ng diabetes, lalo na kung mayroon silang mataas na antas ng glucose sa dugo bago ang pagsisimula ng uraza.
Ang panganib ay maaaring tumaas dahil sa isang labis na pagbawas sa dosis ng artipisyal na pancreatic hormone, na sanhi ng pag-aakala na ang halaga ng pagkain na natupok ay pinaliit din sa buwan ng pag-aayuno.
Paano mag-ayuno?
Ang Diabetes at Ramadan ay hindi magkatugma na mga konsepto mula sa isang medikal na punto ng pananaw, dahil ang mga tao ay bias na nasuri ang mga panganib sa kanilang sariling kalusugan.
Ang pagpapasyang maghawak ng post ay dapat sumang-ayon sa doktor
Kapag nagpapasya sa pagsunod sa ganitong uri ng post, dapat kang kumunsulta sa iyong personal na doktor nang maaga para sa napakahalagang sandali para sa maraming mga malalim na relihiyosong indibidwal. Dapat mong timbangin ang mga kalamangan at kahinaan nang maaga at gawin ang pangwakas na desisyon.
Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa maraming mahahalagang puntos:
- ang mga pasyente ay dapat na subaybayan ang mga antas ng asukal sa dugo araw-araw, lalo na sa kaso ng isang uri ng sakit na umaasa sa insulin;
- sa panahon ng pag-aayuno, dapat kang kumain ng eksklusibong malusog at wastong pagkain, mayaman sa mga bitamina, mineral at iba't ibang mga kapaki-pakinabang na sangkap;
- napakahalagang iwasan ang nakamamanghang kasanayan ng labis na pagkain ng mga pagkaing mayaman sa mga taba at karbohidrat, lalo na pagkatapos ng paglubog ng araw;
- sa mga oras na hindi pag-aayuno, kinakailangan upang madagdagan ang paggamit ng hindi nutritive fluid;
- bago sumikat ang araw, dapat kang kumain ng ilang oras bago magsimula ang pag-aayuno sa araw;
- Napakahalaga na sumunod hindi lamang sa wastong nutrisyon, kundi pati na rin upang mapanatili ang isang malusog na pamumuhay. Ipinagbabawal na manigarilyo, sa halip na dapat kang pumasok para sa palakasan;
- hindi ka dapat mag-overexert sa panahon ng ehersisyo, dahil ito ay maaaring magdulot ng isang matalim na pagbagsak sa asukal sa dugo.
Realistiko bang mapanatili ang insulin sa uraza?
Maraming mga doktor ang nagsasabi na sa diyabetis, hindi inirerekumenda na laktawan ang mga pagkain o gutom din.
Lalo na kung ang isang tao ay patuloy na pinipilit na mag-iniksyon ng insulin (pancreatic hormone).
Huwag kalimutan na sa simula ng pag-aayuno at pagsisimula ng pagsunod sa ilang mga paghihigpit sa paggamit ng mga karbohidrat, ang pasyente ng endocrinologist ay maaaring magsimulang bawasan ang pangangailangan ng basal insulin, iyon ay, ito ay magiging mas kaunti lamang.
Para sa kadahilanang ito, sa unang pitong araw, ang glycemia ay dapat na maingat na subaybayan at regular na sinusukat ang asukal sa serum. Malamang na maaari ring bawasan ang ratios ng bolus ng insulin, at magbabago ang tugon ng katawan ng tao sa pagkain. Maipapayo na simulan ang paghahanda para sa uraza nang maaga.
Ano ang gagawin kung bubuo ang hypoglycemia?
Sa mga unang sintomas ng hypoglycemia, kinakailangan upang agad na masukat ang antas ng asukal na may isang glucometer, at kung ito ay makabuluhang nabawasan, kung gayon ang isang pagkain na naglalaman ng karbohidrat ay dapat makuha agad.Siyempre, ang hakbang na ito ay ganap na tatanggalin sa araw na ito mula sa post, ngunit sa paraang ito ay mai-save ang buhay ng isang tao.
Hindi dapat sundin ang pag-aayuno, pag-on ang isang bulag na mata sa mga karamdaman, dahil mayroong isang pagkakataon ng isang pagkawala ng malay. Matapos ang nangyari, dapat mong pag-aralan ang sitwasyon at maunawaan kung ano ang nagawang mali.
Mga kaugnay na video
Paano panatilihin ang post at panatilihin ang isip:
Ang diabetes mellitus ay isang sakit na nailalarawan sa isang kakulangan ng pancreatic hormone sa katawan. Para sa kadahilanang ito, sa paglabag na ito, dapat kang maging maingat sa pag-obserba ng mga post. Kung hindi man, ang mga malubhang komplikasyon at pagkasira ng kalusugan ay maaaring makuha, at mayroon ding isang pagkakataon na mamatay.
Upang hindi ipagsapalaran ang iyong sariling buhay, dapat mong obserbahan ang pag-iingat sa kaligtasan, pati na rin regular na subaybayan ang antas ng asukal sa dugo, na magbibigay-daan sa iyo upang maayos na maiwasto ang sitwasyon kung bumangon o bumagsak ito.
