Noong Setyembre 14, pinangunahan ng YouTube ang isang natatanging proyekto, ang unang reality show na makakapagsama sa mga tao ng type 1 diabetes. Ang kanyang layunin ay upang sirain ang mga stereotypes tungkol sa sakit na ito at sabihin kung ano at paano mababago ang kalidad ng buhay ng isang taong may diyabetis para sa mas mahusay. Tinanong namin ang kalahok ng DiaChallenge na si Anastasia Martyniuk na ibahagi sa amin ang kanyang kwento at impression sa proyekto.
Nastya, mangyaring sabihin sa amin ang tungkol sa iyong sarili. Ilang taon ka na may diabetes, ilang taon ka na? Anong ginagawa mo? Paano ka nakarating sa DiaChallenge project at ano ang inaasahan mo mula dito?
Ang pangalan ko ay Anastasia Martynyuk (Knopa) at ako ay 21 taong gulang, at ang aking diyabetis ay 17 taong gulang, iyon ay, nagkasakit ako sa 4 na taong gulang. Nag-aaral ako sa Unibersidad. G. V. Plekhanova sa Faculty of Management, direksyon na "Sikolohiya".
Sa 4, dinala ako ng aking ina upang sumayaw. Sa loob ng 12 taon na nakikibahagi ako sa koreograpya, pagkatapos ay nais kong subukan ang isang bago at natagpuan ko ang isang modernong paaralan ng sayaw, kung saan nagpapatuloy pa rin akong umunlad sa iba't ibang mga modernong istilo (hip-hop, jazz-funk, strip). Nagsalita ako sa mga malakihang kaganapan: "Graduation 2016", Europa kasama ang buhay "Sumali rin ako sa mga kumpetisyon sa pangkat ng sayaw, na ginanap sa mga pop star (kasama si Yegor Creed, Julianna Karaulova, Legalise, kasama ang mga banda na Band'Eros, Artik & Asti). Masuwerte pa rin akong makatrabaho kasama ang tanyag na grupo na Time and Glass at mang-aawit na si T-Killah bilang isang koreographer.
Mula sa edad na 6, nagsimula akong mag-aral ng mga bokal, nagtapos mula sa isang paaralan ng musika na may degree sa mga pang-akademikong bokasyon, lumahok sa mga kumpetisyon at nanalo ng mga premyo, naging isang papuri, noong 2007 Nanalo ako sa kauna-unahang pagkakataon sa isang malakihang kumpetisyon at natanggap ang pamagat na "Young talent ng Russian Emergencyencies Ministry." Nagsagawa siya sa Tchaikovsky Conservatory, pati na rin sa pagbubukas at pagsasara ng Paralympics bilang isang bokalista. Nakibahagi siya sa mga charity concerts.
Nagtapos siya mula sa isang ahensiya sa pagmomolde, lumahok sa mga photo shoots, palabas, na naka-star sa magazine ng Oops.
Gusto ko rin ng masining na aktibidad. Masuwerte akong maglaro ng isa sa mga pangunahing tungkulin sa pelikulang "The Russian Heiress". Bilang karagdagan sa pelikula, nag-star siya sa maraming mga episode at nagbigay din ng mga pelikula.
Ang pagkamalikhain ay ang aking buhay! Ito ang lahat ng nabubuhay ko, huminga, at ito ay pagkamalikhain na nagpapahintulot sa akin na malampasan ang lahat ng mga paghihirap at hadlang. Gusto ko talaga ang lahat na may kaugnayan sa musika, nagbibigay inspirasyon ito. Nagsusulat din ako ng mga tula at kanta. Gustung-gusto kong maglakbay at tumuklas ng bago.
Gustung-gusto ko talaga ang aking pamilya at ang mga taong laging nandoon at sinusuportahan ako.
At mahilig ako sa mga raspberry! (tawa - tantiya ed.)
Nakarating ako sa proyekto salamat sa instagram. Halos isang taon na ang nakalilipas, nagkaroon ako ng ideya, bukod sa pangunahing isa, upang lumikha ng isang profile na partikular tungkol sa diyabetis. Minsan nakaupo ako, nag-leafing sa isang tape at nakita ko ang isang casting sa proyekto ng DiaChokene. Kaagad kong napagpasyahan na nais kong lumahok sa proyektong ito, dahil ito ay isang tunay na pagkakataon upang mapabuti ang aking buhay at ang aking kalusugan. Ipinadala ko ang video sa paghahagis, pagkatapos ay inanyayahan ako sa pangalawang yugto, at doon na ako sa proyekto mismo, na lubos kong nasisiyahan.
Nang dumaan ako sa paghahagis, sa katunayan, sa una ay hindi ko lubos na naiintindihan ang kakanyahan ng proyekto, kung paano ito mangyayari, at iba pa. Akala ko titingnan natin ang ilang mga punto, pag-uusapan ang tungkol sa diyabetis, nutrisyon, pagsasanay, at lahat ay magiging simple at madali. Ngunit pagkalipas ng ilang oras natanto ko kung saan ko nakuha at kung ano ang gagawin nila sa amin (tawa - tantiya ed.) Sinimulan namin ang paghuhukay nang malalim sa mga problema at pag-aayos ng lahat sa mga istante, sa bawat oras na pagsusuri at pagkumpleto ng mga gawain na ibinigay sa amin ng mga eksperto. At pagkatapos ay napagtanto ko kung gaano kalubha ang lahat!
Ano ang reaksyon ng iyong mga mahal sa buhay, kamag-anak at kaibigan nang makilala ang iyong diagnosis? Ano ang naramdaman mo?
Nangyari ito ng matagal. 4 na taong gulang pa lang ako. Naalala ko lang na nakaramdam ako ng sakit at dinala sa ospital. Sinusukat doon ang asukal, napakataas, at agad na naging malinaw na ang aking diagnosis ay diabetes. Nawala ang aking mga kamag-anak, sapagkat wala sa kanila ang may diyabetes. At ito ay ganap na hindi maintindihan dahil sa nakuha ko. Ang aking mga magulang ay nag-isip ng napakatagal na panahon: "Saan galing ?!", ngunit hanggang ngayon, pagkatapos ng maraming oras, ang sagot sa tanong ay hindi natanggap.
Mayroon bang napanaginipan ngunit hindi nagawa dahil sa diyabetis?
Hindi, alam mo, sa palagay ko ang diyabetis ay hindi isang pangungusap! Hindi ito hadlang o hadlang sa ANUMANG! Gusto ko ring sabihin na salamat sa diyabetis, nakamit ko ang maraming mga layunin at patuloy na aktibong nagtatakda ng mga bagong layunin at nakamit ito.
At kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga panaginip, pagkatapos ay nangangarap akong mangolekta ng "Olympic"! Ang pangarap ko ay maging isang sikat na artista sa larangan ng pag-arte at musika.
Ano ang maling akala tungkol sa diabetes at sa iyong sarili bilang isang taong nabubuhay na may diyabetis na iyong nakaranas?
Dati akong tinawag na isang adik, ngunit mabuti na ito ay isang biro. Naisip ko rin na kung may diabetes ako, magkakaroon din ng diabetes ang bata. Narinig ko rin na kailangan mong manganak sa lalong madaling panahon, mula noon ay sa pangkalahatan ay napakahirap at halos imposible. At palagi akong tinanong kung ano ang maaari kong kainin, ngunit ang mga diabetes ay hindi maaaring gawin, isang mahigpit na diyeta.
At sasabihin ko sa iyo ang isang kaso.
Minsan, kapag nakikinig ako sa isang unibersidad na kumikilos, bago ang audition mismo, pinuno ko ang isang palatanungan at sa haligi na "Mga tampok para sa pagpasok" o isang katulad na bagay, hindi ko naaalala ang pandiwa, sinuri ko, naisip ko na ito ay tungkol sa isang sakit. Limang tao ang nagsimulang makinig sa panginoon, ako ang ika-4, nakaupo, naghihintay, at ngayon na dumating ang aking "pinakamagandang oras": Lumabas ako at nagsimulang magsabi ng isang tula. Nagtanong ang mga tanong ng panginoon at naabot lamang ang haligi na "tampok". Tinanong niya kung bakit ko siya sinubukan. Napag-usapan ko ang tungkol sa aking diyabetis, sinimulan niya akong sawayin: "Paano ka gagawa? At kung masama ang pakiramdam mo sa entablado at nahulog ka, nabigo ka at sinisira ang buong pagganap! Hindi mo ba naiintindihan ?! Bakit ka kikilos? ? " Buweno, hindi ako napigilan at sinabi sa kanya na mula noong 4 na taon na ako ay gumagawa ng malikhaing gawa at gumaganap sa mga yugto at wala pa ring ganitong mga kaso! Ngunit patuloy siyang inuulit ang parehong bagay at ayaw niyang makinig sa akin. Alinsunod dito, hindi ako pumasa sa audition.
At alam mo, nais kong sabihin iyon, at nais kong maunawaan ng lahat na ang diyabetis ay hindi isang pangungusap, na ang isang taong may diyabetis, at sa katunayan ay may anumang mga tampok sa kalusugan, ay may karapatan sa isang masayang buhay! May karapatan siyang gawin kung ano ang mahal niya at gawin ang tunay na sinungaling ng kaluluwa, sapagkat hindi niya masisisi ang katotohanan na mayroon siya o sakit na iyon! May karapatan siya sa isang buong buhay!
Kung inanyayahan ka ng isang mahusay na wizard na tuparin ang isa sa iyong mga kagustuhan, ngunit hindi ka mailigtas mula sa diyabetis, ano ang nais mo?
Oh, may mabaliw akong nais! Gusto kong lumikha ng aking sariling planeta ng kosmiko, kung saan magkakaroon ng mga espesyal na kondisyon at ang kakayahang mag-teleport sa ibang mga lugar sa buong mundo at teleport sa iba pang mga buhay.
Ang isang taong may diyabetis ay maaga o pagod, pag-aalala tungkol sa bukas at kahit na kawalan ng pag-asa. Sa mga sandaling ito, ang suporta ng mga kamag-anak o kaibigan ay kinakailangan - ano sa palagay mo dapat ito? Ano ang gusto mong marinig? Ano ang magagawa para talagang makatulong ka?
Sa pangkalahatan ay hindi ako tagahanga ng publiko na nagpapakita ng aming kahinaan, ngunit lahat tayo ay mga tao, at sa katunayan, kapag nasa isang estado ka ng prostration, kung hindi mo nais na gumawa ng anumang bagay at hindi ko maintindihan kung ano ang nabubuhay mo, ang tanging bagay na makakapagligtas sa iyo ay ang pakikilahok ng ibang tao.
Ito ay bihirang, ngunit nangyari na kailangan ko talaga ng mga salitang suportado: "Nastya, magagawa mo ito! Naniniwala ako sa iyo," "Malakas ka!", "Malapit ako!"
May mga oras na kailangan mong mag-distract mula sa mga saloobin, dahil marami akong maiisip at mag-alala ng maraming. Pagkatapos ay nakakatulong ito kapag hinatak nila ako para maglakad, upang pumunta sa ilang kaganapan, ngunit kahit saan, ang pangunahing bagay ay hindi nasa parehong lugar.
Paano mo susuportahan ang isang tao na kamakailan lamang nalaman tungkol sa kanyang pagsusuri at hindi ito matatanggap?
Ibabahagi ko sa kanya ang aking kasaysayan ng diyabetes at kumbinsido na walang mali dito, ito ay isang bagong yugto sa buhay na gagawa pa ito ng mas malakas at magturo ng maraming napakahalagang bagay sa buhay.
Ang lahat ay nakasalalay sa amin! Oo, mahirap, ngunit sa una ito ay mahirap, ngunit kung nais mong mabuhay bilang isang ganap na tao, posible na!
Kinakailangan na sanayin ang iyong sarili sa pagdidisiplina, upang responsable na mabayaran ang iyong diyabetis, upang malaman kung paano tama ang pagkalkula ng mga yunit ng tinapay, upang piliin ang tamang dosis ng insulin para sa pagkain, upang mabawasan ang asukal. At pagkatapos pagkatapos ng ilang oras, ang buhay ay magiging mas madali at mas kawili-wiling!
Ano ang iyong pag-uudyok sa paglahok sa DiaChallenge? Ano ang gusto mong makuha mula sa kanya?
Una sa lahat, nais kong mabuhay!
Upang mabuhay ayon sa gusto mo, at gawin kung ano ang namamalagi sa kaluluwa! Ang lahat ng balangkas ay nasa aming ulo lamang at mula sa impluwensya ng lipunan at stereotypes na may utang sa isang tao, na imposible, napakasama! Anong pagkakaiba mo! Ito ang aking buhay, at mabubuhay ko ito, at hindi ibang tao! Ito ang tao mismo - ang pinuno, mapangarapin, tagalikha ng kanyang buhay, at may bawat karapatang mabuhay, tinatangkilik araw-araw ang gusto niya! Mga Kaibigan! Huwag makinig sa isang taong sasabihin sa iyo na "Hindi ka nagtagumpay," "Mahirap mabuhay kasama ang iyong sakit, gumana ..." (ang listahan na ito ay maaaring magpakailanman). Kailangan mong malaman upang pamahalaan ang iyong mga saloobin at hindi mahulog sa ilalim ng impluwensya ng ibang tao.
Kami mismo ay mga motivator at tagalikha ng ating buhay, kaya ano ang pumipigil sa atin na mabuhay ng maligaya? Sa palagay ko ay maaaring gawin ng isang tao ang lahat ng lahat, ang pangunahing bagay ay pagnanasa!
Tulad ng para sa Diachallenge project, para sa akin ito ay:
1. Kumpletuhin ang kabayaran sa diabetes.
2. Napakahusay na pisikal na kondisyon.
3. Magandang nutrisyon.
4. Pag-aalis ng sikolohikal at independiyenteng pagtagumpayan ng mga paghihirap.
5. Ipakita sa mundo na ang diyabetis ay maaaring ganap na mabuhay at dapat gawin kahit na ano!
Ano ang pinakamahirap na bagay sa proyekto at ano ang pinakamadali?
Ang pinakamahirap na bagay ay upang hilahin ang ating sarili at makibagay sa mga bagong gawain. Napakahirap na ganap na muling itayo ang aking diyeta, dahil hindi ko tinanggihan ang anuman sa proyekto, at ang aking calorie para sa bawat araw ay umabot ng mga 3000. Ngayon ay hindi hihigit sa 1600. Mahirap na magplano ng pagkain sa susunod na araw nang maaga, upang magluto. Naisip ko na sadyang wala akong oras para dito, ngunit lumiliko na ito ay isang tamad na batang babae na nakatira sa akin na patuloy na pumipigil sa akin na magkasama at gumana nang mabunga. Totoo, lumalabas ito minsan, ngunit naging mas madali para sa akin na harapin ito (tawa - tantiya pula.).
Ano ang naging madali para sa akin? Ito ay isang pinagsamang pagsasanay sa Linggo sa aming coach. Marami akong nasiyahan habang nagsasanay kasama ang mga kalahok ng proyekto, at talagang natamo ako. Marahil tatawagin ko ang pagsasanay na ito sa pamilya (ngiti - tinatayang ed.).
Ang pangalan ng proyekto ay naglalaman ng salitang Hamon, na nangangahulugang "hamon." Ano ang hamon na itinapon mo ang iyong sarili sa pamamagitan ng pakikilahok sa proyekto ng DiaChallenge at ano ang ginawa nito?
1. Alamin upang mabayaran ang diyabetis at hindi huminto!
2. Huwag maging tamad!
3. Alamin na kumain ng makatwiran!
4. Alamin upang pamahalaan ang iyong damdamin at damdamin!
5. Bawasan ang dami!
Nais ko rin na ma-motivate ang mga tao at ipakita sa pamamagitan ng aking halimbawa na ang diabetes ay maaaring at dapat humantong sa isang buong buhay!
Ang resulta ay napakalaking sa lahat ng mga lugar ng aking buhay, at hindi ako titigil! Karagdagang higit pa! Marami akong natutunan at nakakuha ng isang malaking kayamanan ng kaalaman na nakatulong sa akin upang maging mas mahusay, na nagdala sa akin ng mas malapit sa aking minamahal na panaginip at nakatulong upang maunawaan ang mga sandaling iyon kung saan hindi ko magawa at hindi ko alam kung paano maunawaan ang aking buong buhay bago ang proyekto.
Binigyan ako ng Diachallenge ng isang bagong buhay, at nagpapasalamat ako sa lahat sa napakagandang oras sa proyekto! Masayang-masaya ako!
MARAMING TUNGKOL SA PROJEKTO
Ang proyekto ng DiaChokene ay isang synthesis ng dalawang mga format - isang dokumentaryo at isang palabas sa katotohanan. Ito ay dinaluhan ng 9 na tao na may type 1 na diabetes mellitus: ang bawat isa sa kanila ay may sariling mga layunin: ang isang tao ay nais na malaman kung paano mabayaran ang diyabetis, ang isang tao ay nais na magkasya, ang iba ay lutasin ang mga problemang sikolohikal.
Sa loob ng tatlong buwan, tatlong eksperto ang nagtrabaho sa mga kalahok ng proyekto: isang psychologist, isang endocrinologist, at isang tagapagsanay. Ang lahat ng mga ito ay nakatagpo lamang ng isang beses sa isang linggo, at sa maikling oras na ito, tinulungan ng mga eksperto ang mga kalahok na makahanap ng isang vector ng trabaho para sa kanilang sarili at sumagot sa mga tanong na lumitaw sa kanila. Ang mga kalahok ay nagapi ang kanilang sarili at natutunan na pamahalaan ang kanilang diyabetis hindi sa mga artipisyal na kondisyon ng nakakulong na mga puwang, ngunit sa ordinaryong buhay.
Ang may-akda ng proyekto ay si Yekaterina Argir, Unang Deputy General Director ng ELTA Company LLC.
"Ang aming kumpanya ay ang tanging tagagawa ng mga metro ng konsentrasyon ng glucose sa dugo at ipinagdiriwang ang ika-25 na anibersaryo sa taong ito. Ang proyekto ng DiaChokene ay isinilang dahil nais naming mag-ambag sa pag-unlad ng mga pampublikong halaga. Nais namin sa kalusugan sa gitna nila, at ang proyekto ng DiaChallenge ay tungkol dito. Samakatuwid, magiging kapaki-pakinabang na panoorin ito hindi lamang para sa mga taong may diyabetis at kanilang mga mahal sa buhay, kundi pati na rin para sa mga taong hindi nauugnay sa sakit, "paliwanag ni Ekaterina sa ideya ng proyekto.
Bilang karagdagan sa pag-escort ng isang endocrinologist, psychologist at trainer sa loob ng 3 buwan, ang mga kalahok ng proyekto ay tumatanggap ng buong paglalaan ng mga tool sa pagsubaybay sa sarili ng Satellite Express sa loob ng anim na buwan at isang komprehensibong pagsusuri sa medikal sa simula ng proyekto at sa pagkumpleto nito. Ayon sa mga resulta ng bawat yugto, ang pinaka-aktibo at mahusay na kalahok ay iginawad ng isang premyong cash sa halagang 100,000 rubles.
Ang proyekto ay pinangunahan noong Setyembre 14: mag-sign up para sa Ang channel ng DiaChallenge sa link na itoupang hindi makaligtaan ang isang solong yugto. Ang pelikula ay binubuo ng 14 na yugto na ilalatag sa lingguhan ng network.
DiaChallenge trailer
