Kumusta, nag-donate ako ng dugo, ito ay naging asukal sa dugo na 5.4 (pagbubuntis ng 9 na linggo). Ano ang maaari mong kainin at inumin upang ito ay normal?
Elena, 28
Kamusta Elena!
Oo, ang asukal sa dugo sa mga buntis na kababaihan sa isang walang laman na tiyan ay dapat na hanggang sa 5.1 mmol / l, iyon ay, 5.4 - nadagdagan ang asukal sa pag-aayuno.
Sa isang diyeta: ibinabukod namin ang mabilis na karbohidrat (puting harina, matamis, pulot), kumakain kami ng mabagal na karbohidrat sa maliit na bahagi, ang mga protina (karne, isda, manok, kabute) ay hindi limitado, ngunit pinili namin ang mga uri ng mababang taba. Kumakain kami ng mga prutas sa unang kalahati ng araw: 1-2 prutas sa isang araw, ang mga gulay na walang karbohidrat (mga pipino, zucchini, talong, repolyo) ay hindi limitado.
Kinakailangan na subaybayan ang asukal sa dugo at glycated hemoglobin. Kung ang mga asukal ay higit sa normal, pagkatapos ng mga gamot na nagpapababa ng asukal sa panahon ng pagbubuntis, ang insulin lamang ang pinahihintulutan. Ang mabuting asukal sa dugo sa ina ang susi sa kalusugan ng bata.
Endocrinologist na si Olga Pavlova
