Asukal sa dugo 9, ano ang ibig sabihin? Ang tagapagpahiwatig ng glucose na ito ay maaaring nasa dalawang kaso: kapag ang pasyente ay nasuri na may diyabetis, o kapag ang pasyente ay hindi alam ang pagbuo ng patolohiya.
Ang mga jumps sa glucose sa katawan ay malubhang nakakaapekto sa kalagayan ng pasyente, ay maaaring maging sanhi ng maraming mga komplikasyon mula sa mga panloob na organo at system, hanggang sa pagbuo ng coma na may diabetes.
Sa mga malubhang kaso, ang isang mataas na konsentrasyon ng glucose sa katawan ay humahantong sa hindi maibabalik na mga kahihinatnan, na kung saan ay nagiging sanhi ng pagkamatay o kapansanan ng pasyente.
Ano ang ibig sabihin ng asukal sa 9.0, 9.2, 9.4-9.5 unit? Ano ang dapat gawin upang mabawasan ang pagganap at pagbutihin ang iyong kagalingan?
Pag-usapan natin ang tungkol sa normal na pagganap
Bilang isang patakaran, upang masukat ang asukal sa katawan ng pasyente, ang biological fluid (dugo) ay kinuha mula sa daliri ng isang tao. Inirerekomenda na mahigpit na gawin ang pagsusuri na ito sa isang walang laman na tiyan (hindi ka maaaring uminom ng likido).
Bago ang pag-aaral, kinakailangan na iwanan ang matamis na pagkain, alkohol, malubhang pisikal na aktibidad, at pag-inom ng mga gamot sa loob ng ilang araw.
Dapat pansinin na kung ang mga nakakahawang proseso ng pathological ay nangyayari sa katawan, kung gayon maaari silang makaapekto sa panghuling resulta ng isang pagsusuri sa dugo. Alin naman ang magpapakita ng mga maling halaga, at higit sa pamantayan.
Sa pagsasagawa ng medikal, ang pagkakaiba-iba mula sa 3.3 hanggang 5.5 na mga yunit ay itinuturing na pamantayan. Kung ang asukal sa dugo ay lumampas sa huling tagapagpahiwatig, pagkatapos ay maaari nating pag-usapan ang tungkol sa isang mataas na konsentrasyon ng glucose sa katawan ng tao.
Halimbawa, ang isang tagapagpahiwatig ng 9 na mga yunit, na sinusunod sa isang mahabang panahon, ay maaaring mag-signal sa pag-unlad ng isang sakit sa asukal.
Ang mga normal na halaga ng asukal ay ang mga sumusunod:
- Ang konsentrasyon ng glucose sa dugo na 4.0 hanggang 6.1 na mga yunit ay itinuturing na normal kung ang dugo ay kinuha mula sa isang ugat.
- Para sa isang buntis na babae o babae, ang pamantayan ay mula sa 3.7 hanggang 6.1 na mga yunit.
- Sa mga batang batang wala pang isang taong gulang, ang 2.8-4.4 na yunit ay itinuturing na pamantayan. Hanggang sa edad na 5, ang pamantayan ay 3.3-5.0 na yunit.
- Ang mga tagapagpahiwatig ng mga bata na higit sa limang taong gulang ay katulad ng mga indikasyon sa pang-adulto.
Dapat pansinin na sa panahon ng pagbubuntis, ang mga kababaihan ay maaaring magkaroon ng gestational diabetes, na maaaring magpasa ng sarili pagkatapos ng kapanganakan ng bata, o "magbago" sa buong diyabetis.
Alinsunod dito, sa panahon ng pagdala ng isang bata, kinakailangan upang kontrolin ang iyong asukal sa katawan upang maiwasan ang mga posibleng komplikasyon sa oras.
Bakit nag-iipon ang glucose?
Ang mga tagapagpahiwatig ng glucose sa katawan ng tao ay talagang mga makabuluhang numero na makakatulong upang mapansin ang mga paglihis sa oras at maiwasan ang mga posibleng negatibong kahihinatnan, kabilang ang mga hindi maibabalik.
Bilang isang patakaran, ang antas ng asukal ay medyo pare-pareho ang halaga, na nakamit dahil sa iba't ibang mga pag-andar ng regulasyon ng katawan ng tao. Karaniwan ang isang matalim na pagbagsak sa glucose ay sinusunod pagkatapos kumain ng mga pagkain.
Ang katawan ay nagko-convert ng pagkain sa glycogen, na naipon sa atay at kalamnan tissue. At ang sangkap na ito ay natupok kung kinakailangan.
Kung ang wastong paggana ng mga sistema ng regulasyon ay nagambala, kung gayon ang nilalaman ng asukal ay maaaring tumaas o bumaba. Alinsunod dito, ang isang tao ay may isang estado ng hypoglycemic (mababang asukal) o isang hyperglycemic state (nadagdagan ang glucose).
Batay sa modernong medikal na kasanayan, masasabi nating ang pagtaas ng asukal sa katawan ng tao ay maaaring batay sa dalawang pangkat ng mga sanhi - ito ang mga dahilan sa physiological at pathological.
Mga dahilan na humahantong sa isang pagtaas ng asukal sa dugo:
- Ang pagkain, stress, pagbubuntis, labis na pisikal na aktibidad, ang pagkuha ng mga gamot ay mga dahilan sa physiological.
- Ang sakit sa asukal, ang ilang mga pathologies ng gitnang sistema ng nerbiyos, epileptic seizure, malubhang atay at kidney disease, myocardial infarction ay mga pathological na sanhi ng pagtaas ng asukal.
Kung sa unang kaso, kapag ang pagtaas ng glucose ay nagiging isang kinahinatnan ng estado ng physiological ng isang tao, ang asukal ay nagiging normal sa isang maikling panahon.
Pagkatapos sa pangalawang kaso, hindi ito nangyari. Kinakailangan ang ilang paggamot, pati na rin ang pagwawasto ng pamumuhay, nutrisyon.
Mataas na asukal at nutrisyon
Kung ang pasyente ay may pagtaas ng asukal, inirerekomenda na bigyang-pansin ang iyong diyeta. Bilang isang patakaran, ang "klasikong" na diyeta, na inireseta para sa isang mataas na konsentrasyon ng glucose sa katawan, ay nagsasangkot sa paggamit ng mga pagkaing naglalaman ng isang maliit na halaga ng butil na asukal at karbohidrat.
Bilang karagdagan, kailangan mong bigyang-pansin ang nilalaman ng calorie ng iyong diyeta. Sa karamihan ng mga kaso, ang aspektong ito ay nalalapat sa mga may kasaysayan ng labis na katabaan o sobrang timbang.
Gayundin, dapat sabihin na ang pagkain ay dapat maglaman ng kinakailangang halaga ng mga sangkap ng bitamina at mineral.
Tiyak, lahat ito ay pangkalahatang mga prinsipyo. Ngunit ang pangunahing diyeta ay ang dumadalo sa doktor, na isinasaalang-alang ang maraming mga aspeto:
- Ang masa ng katawan ng tao.
- Ang dami ng taba.
- Ang magkatugma na patolohiya.
- Toleransya / hindi pagpaparaan sa ilang mga pagkain.
Ang pangunahing prinsipyo ng nutrisyon para sa pagbaba ng asukal sa dugo ay madalas na pagkain sa maliliit na bahagi. Sa isip, kung ang pasyente ay kumakain ng hanggang sa 7 beses sa isang araw, mahigpit na ipinagbabawal ang overeating.
Kapag pinagsama ang iyong menu, kinakailangan na isaalang-alang ang pisikal na aktibidad at palakasan.
Iyon ay, ang parehong dami ng enerhiya na ginugol ng isang tao sa araw ay dapat pumasok sa katawan.
Ipinagbabawal at Pinapayagan na Pagkain
Kadalasan sa Internet, maaaring matuklasan ng isang tao ang isang katanungan na tinanong ng mga doktor: "Sabihin mo sa akin, sinusukat ko ang 9 na yunit ng glucose, ito ba ay isang pagkakamali o diyabetis?" Walang magbibigay ng eksaktong sagot sa naturang tanong.
Upang kumpirmahin ang diagnosis, inirerekumenda na makipag-ugnay sa klinika, kumuha ng mga pagsusuri sa dugo, at pagkatapos ng lahat ng mga pagsusuri, makakaya nang tama ng doktor ang kondisyon ng tao. Sa kasamaang palad, madalas na nangyayari na ang metro ay mali, o ang pasyente ay hindi sinusukat nang tama ang kanyang asukal.
Ano ang maaari mong kainin na may mataas na asukal sa katawan? Tulad ng ipinapakita sa kasanayan, ang lahat ng mga produktong pagkain na nainom ng isang pasyente bago ay ibukod mula sa menu.
Kaya anong mga pagkain ang maaari kong kainin? Ito ay katanggap-tanggap na isama ang mga sumusunod na pagkain sa iyong diyeta:
- Halos lahat ng mga gulay, unsweetened prutas, tinapay na may isang maliit na halaga ng mga karbohidrat (kung ang pasyente ay walang contraindications). Ang isang kumpletong listahan ng mga produkto ay ibinibigay ng dumadating na manggagamot alinsunod sa indibidwal na klinikal na larawan ng pasyente.
- Mababang fat cheese cheese at iba pang mga pagkaing mababa sa calorie.
- Mga karne na mababa ang taba, isda.
- Green tea, bakwit o barley sinigang.
- Mga sausage para sa mga diabetes.
- Mga kabute, seafood, legume.
Ang pangunahing tuntunin ng nutrisyon na may mataas na asukal ay ang pagkain ay dapat na magaan, habang hindi ito dapat abala sa katawan sa panahon ng panunaw nito.
Mayroong mga produktong pagkain na inirerekomenda na itapon:
- Paghurno batay sa puff o pastry.
- Mga matabang sabaw ng karne.
- Ang mga sopas ng gatas na may semolina o bigas.
- Mga matabang keso.
- Mga adobo na pagkain.
- Mga matamis na prutas - saging, ubas, pasas.
- Carbonated matamis na inumin.
- Confectionery at iba pa.
Dapat pansinin na ang tamang nutrisyon ay isang hakbang lamang patungo sa pag-stabilize ng asukal sa kinakailangang antas. Bilang karagdagan, inirerekomenda na maiwasan ang pag-igting sa nerbiyos, mga nakababahalang sitwasyon, matinding stress sa kaisipan.
Alternatibong paggamot
Kapag ang isang pasyente ay may kaunting pagtaas ng asukal sa katawan, inirerekomenda ng doktor na bigyang pansin ang kanyang sariling menu, nililimitahan ang dami ng mga karbohidrat, habang pinapataas ang dami ng mga bitamina at mineral.
Bilang karagdagan, ang pasyente ay maaaring nakapag-iisa na gumamit ng ilang mga recipe batay sa mga halamang panggamot upang bawasan ang konsentrasyon ng asukal sa katawan. Dapat pansinin na ito ay paunang inirerekomenda na kumunsulta sa isang doktor.
Ang iba't ibang mga inuming tsaa ay nakakatulong upang mabawasan ang dami ng asukal sa katawan: tsaa batay sa mga dahon ng blueberry, dahon ng sage, lilacs.
Ang mga sumusunod na recipe para sa alternatibong paggamot ay makakatulong na mabawasan ang konsentrasyon ng asukal:
- 50 gramo ng butil ng trigo, 50 gramo ng mga butil ng oatmeal, 20 gramo ng dayami. Paghaluin ang lahat, ibuhos ang 900 ML ng likidong kumukulo, mahigpit na isara ang takip, hayaan itong magluto ng 30 minuto. Pagkatapos mag-filter, palamig. Kumuha ng 125 ml 20 minuto bago kumain. Ang tagal ng therapy ay isang linggo, pagkatapos ng 2 linggo na pahinga, ang kurso ay paulit-ulit.
- 50 gramo ng mga sariwang dahon ng walnut, 20 gramo ng karaniwang mga ugat ng dandelion. Paghaluin ang lahat, ibuhos ang 850 ml ng tubig na kumukulo, hayaan itong magluto ng 5-7 oras, pagkatapos ay pilay. Kumuha ng 5 ml hanggang 10 beses sa isang araw pagkatapos kumain. Ang tagal ng paggamot ay hindi limitado sa pamamagitan ng oras. Maaari kang kumuha ng gamot hanggang sa normalisasyon ng asukal sa kinakailangang antas.
- Kumuha ng isang maliit na gulugod ng malunggay, alisan ng balat, kuskusin sa isang pinong kudkuran. Ibuhos ito ng maasim na gatas, sa isang ratio ng 1 bahagi ng malunggay hanggang 10 bahagi ng likido. Hayaan itong magluto nang ilang araw. Kumuha ng isang kutsara bago kumain (3 beses sa isang araw). At ang tagal ng therapy ay dalawang linggo.
Ang alternatibong paggamot ay binubuo hindi lamang sa iba't ibang mga recipe batay sa mga halamang gamot, ngunit din sa pinakamainam na pisikal na aktibidad. Pinatunayan na ang katamtaman na aktibidad sa palakasan ay nagbibigay ng pagbawas ng asukal sa katawan ng pasyente sa pamamagitan ng maraming mga yunit.
Tulad ng mga pagpapakita ng kasanayan, ang gymnastics at iba't ibang mga pisikal na ehersisyo ay nag-aambag sa pagpapabuti ng mga proseso ng metabolic sa katawan ng tao, at sa makatarungan ito ay hindi sapat para sa mga diabetes.
Bilang pisikal na aktibidad, maaari mong bigyang pansin ang mga sumusunod na pagpipilian:
- Mahaba ang paglalakad sa sariwang hangin.
- Paglalangoy, pagbibisikleta.
- Tennis, badminton.
Ipinakita ng kasanayan na ang katamtaman na pisikal na aktibidad sa diyabetes, nang ilang linggo, ay nakakatulong upang mabawasan ang asukal sa katawan ng pasyente, habang nag-aambag sa pag-stabilize nito sa kinakailangang antas.
Mataas na Komplikasyon sa Asukal
Kung tumigil ang glucose sa paligid ng 9 na yunit - hindi ito isang pangungusap, kung gagawin mo ang mga kinakailangang hakbang sa oras, maaari mong gawing normal ang asukal at patatagin ito. Gayunpaman, kung wala kang magawa, at mabuhay ng isang "dating buhay," kung gayon ang glucose ay mabagal ngunit tiyak na babangon.
Kaugnay nito, ang isang mataas na konsentrasyon ng asukal sa katawan ng tao ay humahantong sa pagkagambala sa paggana ng mga panloob na organo at mga sistema, na hindi lamang makabuluhang nakakalala sa kagalingan ng pasyente, ngunit din ay isang banta sa kanyang buhay.
Ang mga pagkakaiba-iba ng asukal sa katawan ay humahantong sa pag-unlad ng mga komplikasyon mula sa gitnang sistema ng nerbiyos, genitourinary at cardiovascular system, ang pandamdam sa visual ay may kapansanan, ang mas mababang mga paa ay nagdurusa, ang mga sakit sa balat ay sinusunod.
Posibleng komplikasyon ng mataas na asukal sa dugo:
- Diyabetikong paa.
- Mga ulser ng trophic.
- Gangrene ng mas mababang mga paa't kamay.
- Neftropathy
- Ang coma ng diabetes.
- Polyneuropathy ng mga binti.
Ang mga komplikasyon sa itaas ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang talamak at progresibong kurso, at hindi nila mapagaling. Ang paggamot ay naglalayong mapanatili ang buhay ng pasyente, at maiwasan ang pagkasira ng klinikal na larawan.
Ang mga komplikasyon ay maaaring maging sanhi ng pagkabulag, amputation sa diabetes mellitus ng mas mababang mga paa't kamay, pagkabigo sa bato, pag-atake sa puso, stroke, magkasanib na pagpapapangit at maraming iba pang mga hindi maibabalik na mga problema.
Upang mapanatili ang kontrol sa asukal, inirerekumenda na ihinto ang pag-inom ng alkohol, usok, ibukod ang mataba, pritong at matamis na pagkain mula sa diyeta, regular na mag-ehersisyo, at gumugol ng maraming oras sa labas. Ipapaliwanag ng video sa artikulong ito ang panganib ng mataas na antas ng asukal.
