Ang rate ng asukal sa dugo sa mga kalalakihan ay maaaring magkakaiba sa kanilang buhay. Sa edad, ang bawat tao ay dapat sumailalim sa kinakailangang mga diagnostic test upang masubaybayan ang glucose sa dugo.
Ang isang mahalagang punto ay sa ngayon ang panganib ng pagbuo ng diabetes mellitus, isang sakit kung saan mayroong pagtaas ng asukal sa dugo sa mga kalalakihan, ay makabuluhang tumaas.
Ang proseso ng pathological ay nagdadala ng pagpapakita ng iba't ibang mga komplikasyon na hindi nakakaapekto sa buhay ng bawat tao. Bukod dito, kung ang normal na antas ng asukal sa dugo ay bumababa, maaari rin itong magpahiwatig ng paghahayag ng iba't ibang mga sakit at malfunctions sa katawan.
Sa metabolic na proseso ng asukal sa dugo sa isang lalaki, hindi lamang ang hormon ng insulin ay kasangkot, marami pa sila. Ang paggawa ng glucose ay nagmula sa sukrose, glycogen at almirol, na nagmumula sa pagkain, at ang synt synthes ay nagmula sa glycogen sa atay, amino acid, lactate at glycerone.
Ang mga hormone ng katawan ng tao na nagdadala ng hypoglycemic effects ay kasama ang glucagon, paglaki ng hormone, thyrotropics, dexamethasone, cortisol at andenaline. Sa ilalim ng impluwensya ng kanilang mga mekanismo ng regulasyon, ang normal na metabolismo ng mga karbohidrat sa katawan ay natiyak.
Sa ngayon, maaari mong makita ang impormasyon kung saan ang asukal sa dugo ay ipapakita, ang pamantayan para sa mga kalalakihan sa edad ay isang talahanayan. Ang nasabing data ay ipinakita upang maisagawa ang kinakailangang pagsubaybay sa sarili at maiwasan ang pagbuo ng diabetes sa mga kalalakihan. Pagkatapos ng lahat, ang napapanahong paggamot at ang paggamit ng mga hakbang sa pag-iwas ay maaaring maprotektahan laban sa paglitaw ng iba't ibang mga negatibong kahihinatnan.
Pangkalahatang itinatag na mga marka ng normatibo
Ang pangkalahatang itinatag na mga pamantayan para sa antas ng glucose sa dugo ng isang may sapat na gulang ay itinuturing na mula sa 3.3 hanggang 5.5 milimetro bawat litro.
Ang mga makabuluhang paglihis mula sa mga numero sa itaas ay nagpapahiwatig ng hypoglycemia (mas mababa sa 3.3 mmol bawat litro) o hyperglycemia (mas mataas kaysa sa 5.5 mmol bawat litro).
Edad ng tao, taon | Ang pamantayan ng asukal sa dugo sa mga kalalakihan, mmol / l |
---|---|
18-20 | 3,3 - 5,4 |
20-30 | 3,4 - 5,5 |
30-40 | 3,4 - 5,5 |
40-50 | 3,4 - 5,5 |
50-60 | 3,5 - 5,7 |
60-70 | 3,5 - 6,5 |
70-80 | 3,6 - 7,0 |
Dapat pansinin na ang katawan ng tao ay idinisenyo sa paraang ang antas ng asukal ay tumataas pagkatapos kumain. Iyon ang dahilan kung bakit, ang diagnosis pagkatapos ng isang pagkain ay hindi magdadala ng anumang impormasyon - ang mga resulta ay hindi tama.
Ang tamang antas ng asukal sa dugo sa mga kalalakihan at kababaihan ay maaaring makuha kung magsasagawa ka ng pag-aaral sa umaga sa isang walang laman na tiyan o tatlong oras pagkatapos kumain. Matapos ang pagkain ay pumapasok sa tiyan, ang dami ng mga karbohidrat ay nagdaragdag, at ang antas ng glucose sa ilalim ng normal na mga pangyayari ay maaaring tumaas sa pitong mmol bawat litro.
Ang mga tagapagpahiwatig ng regulasyon para sa mga kalalakihan na may iba't ibang mga pangkat ng edad ay dapat:
- para sa mga taong hanggang animnapung taong gulang - mula sa 3.3 hanggang 5.5 mmol bawat litro;
- sa edad na animnapu't walumpu taong gulang - mula 4.0 hanggang 6.5 mmol bawat litro;
- para sa mga taong may labing walong taong gulang - mula sa 4.5 hanggang 7.0 mmol bawat litro.
Ang mas mababang mga numero ay maaaring nasa mga sanggol at bata. Bilang karagdagan, ang isang pagtaas ng asukal sa dugo sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis ay normal. Sa lahat ng iba pang mga kaso, ang anumang mga paglihis mula sa itinatag na mga pamantayan ay maaaring mag-signal ng isang madepektong paggawa sa pagganap ng katawan. Sa ilalim ng normal na kalusugan ng tao, ang madaling natutunaw na karbohidrat ay hindi dapat itaas ang mga antas ng glucose ng dugo sa itaas ng pitong mmol bawat litro. Sa pag-unlad ng diabetes, ang figure ay maaaring tumaas sa antas ng sampung milimetro bawat litro.
Dapat pansinin na sa ibang mga bansa ay kaugalian na sukatin ang asukal sa dugo sa mga milligrams bawat deciliter. Upang ilipat ang ilang mga sukat sa iba, kailangan mong dumami ang tagapagpahiwatig ng normatibo sa mmol sa pamamagitan ng 18.
Kaya, ang pamantayan ng glucose sa dugo ng Europa sa mga kalalakihan ay saklaw mula 60 hanggang 99 mg / dl.
Paano ginawa ang diagnosis?
Upang ang glycemia ay palaging nasa loob ng itinatag na mga pamantayan, kinakailangan, una sa lahat, upang makontrol ang dinamika nito.
Ang mga antas ng asukal sa dugo ay sinuri sa laboratoryo. Bilang isang patakaran, ang pamamaraan ay isang koleksyon ng mga venous blood para sa pagsusuri.
Ang pangunahing panuntunan na nagbabalot ng dugo para sa asukal mula sa isang ugat ay ibinibigay sa umaga at palaging nasa isang walang laman na tiyan.
Bilang karagdagan, upang makakuha ng mas maaasahang mga resulta, inirerekumenda na sumunod sa mga sumusunod na pamantayan:
- Ang huling pagkain sa bisperas ng pagsubok ay dapat isagawa nang hindi mas maaga kaysa sa sampung oras.
- Ang mga mahigpit na sitwasyon at malakas na emosyonal na shocks na nag-aambag sa pagtaas ng asukal sa dugo ay dapat iwasan.
- Hindi inirerekumenda na uminom ng alkohol ng ilang araw bago ang pagsusuri.
- Ang pagkain ay dapat na karaniwan para sa isang tao sa huling linggo bago ang pag-sample ng dugo. Ang pagsunod sa mga diyeta at mga paghihigpit sa pagkain ay humahantong sa isang pagbaluktot ng mga resulta, dahil binabawasan nito ang antas ng glucose sa dugo.
Bilang karagdagan, sa ilang mga kaso, ang isang karagdagang pamamaraan ay maaaring kailanganin, na kung saan ay nagsasangkot sa koleksyon ng mga venous na dugo matapos na malasing ng tubig ang pasyente na may dilaw na glucose. Ang Glucose ay isang uri ng tagapagpahiwatig na nagbibigay-daan sa iyo upang makita ang reaksyon ng katawan sa papasok na asukal.
Dapat pansinin na ang isang pag-aaral ng diagnostic ay maaari ding isagawa, kung saan ang dugo para sa asukal ay kinuha mula sa daliri. Sa kasong ito, ang normal na antas ng glucose ng dugo sa pag-aayuno ay magkakaroon ng bahagyang magkakaibang mga hangganan sa regulasyon.
Ang isang pagsubok sa asukal sa dugo sa pang-araw-araw na batayan ay kinakailangan para sa mga taong may diyagnosis ng diabetes. Pinapayagan silang subaybayan ang mga jumps at abnormalities, pati na rin ayusin ang mga dosis ng inireseta na pagbaba ng asukal.
Pagpapalawak sa itaas na mga hangganan
Ang isang kondisyon kung saan ang pagtaas ng asukal sa dugo ay sinusunod ay tinatawag na hyperglycemia.
Ano ang nagbabanta upang madagdagan ang mga tagapagpahiwatig, at anong mga kahihinatnan ang maaaring mangyari?
Ang estado ng hyperglycemia ay mapanganib sa kalusugan ng tao.
Una sa lahat, ang isang labis na asukal sa dugo ay maaaring maging sanhi ng pag-unlad ng mga sumusunod na proseso ng pathological:
- diabetes mellitus ng una o pangalawang uri;
- pagpapakita ng thyrotoxicosisꓼ
- mga proseso ng pathological na nagaganap sa pancreas - mga bukol ng iba't ibang uri o pancreatitis sa talamak at talamak na formꓼ
- may kapansanan sa pagganap ng bato at atayꓼ
- ang mga sakit na nauugnay sa isang paglabag sa normal na paggana ng cardiovascular system, kabilang ang myocardial infarction.
Ang Acromegaly, ang pagkuha ng ilang mga gamot, o ilang mga sakit ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng glucose.
Sa ilang mga kaso, ang pagsusuri muli at pagsusuri ng asukal sa dugo mula sa isang ugat ay maaaring kailanganin. Kapag kinumpirma ang mataas na dami nito, isang diagnosis ay itinatag tungkol sa mga malfunctions ng pancreas. Kung ang katawan ay nagsisimula upang makabuo ng isang hindi sapat na dami ng insulin, ang mga pagkagambala sa mga proseso ng metabolic ng katawan ay nagsisimula na mangyari, isang kawalan ng timbang na hormonal, na humantong sa iba't ibang mga sakit.
Ang isang nakataas na asukal sa dugo ay may sariling mga sintomas na katangian. Kaya, ang katawan ay tumugon sa isang paglihis mula sa pamantayan at senyas tungkol sa mga posibleng pagkabigo:
- Ang isang palaging pakiramdam ng pagkatuyo sa bibig ng lukab at matinding pag-atake ng uhaw, na sa isang pinahusay na form ay nagsisimula na lumitaw sa gabi.
- Tumaas na ganang kumain at makakuha ng timbang.
- Ang pangangati ng balat.
- Mayroong isang pangkalahatang kahinaan sa katawan, isang pakiramdam ng talamak na pagkapagod at pagkahilo.
- Ang antas ng pawis ay nagdaragdag kahit na walang makabuluhang pisikal na bigay.
- Mayroong mga problema sa pantog sa anyo ng mga madalas na pag-urong sa ihi.
Ang ganitong mga sintomas sa mga kalalakihan ay maaaring maging sanhi ng isang pagtaas ng asukal sa katawan.
Kung mayroong isang sintomas o isang kumbinasyon ng mga sintomas sa itaas, kinakailangan na gumawa ng isang pagsubok sa dugo para sa asukal.
Pagkatapos ng lahat, ito ang mga sintomas na lilitaw kapag lumilikha ang diyabetis.
Bumabagsak sa ilalim ng isang set ng threshold
Dapat alalahanin na ang mga negatibong kahihinatnan ay maaari ring maganap kapag nangyayari ang hypoglycemia, iyon ay, isang pagbawas sa mga katanggap-tanggap na halaga sa ibaba ng itinatag na mga hangganan.
Ang pagbuo ng isang estado ng hypoglycemic ay maaaring magbanta sa isang pagkawala ng malay.
Bilang resulta ng prosesong ito, ang utak ay hindi tumatanggap ng kinakailangang halaga ng glucose, na negatibong nakakaapekto sa pagganap nito.
Bilang karagdagan, ang hypoglycemia ay maaaring umunlad, bilang isang resulta ng pagpapakita ng iba't ibang mga sakit, lalo na:
- pancreatic adenoma;
- sa pagkakaroon ng hypothyroidism o adrenogenital syndrome;
- malubhang pinsala sa bato;
- mga kanser sa tiyan o adrenal glandula;
- fibrosarcoma;
- mga pagkabigo sa gawain ng mga organo ng gastrointestinal tract, kung saan ang pag-andar ng pagsipsip ay may kapansanan.
Ang matagal na pagkagutom o ang paggamit ng ilang mga psychotropic na gamot, labis na pisikal na bigay sa diabetes mellitus, at pagkalasing ng katawan na may iba't ibang mga sangkap, kabilang ang alkohol, ay maaaring humantong sa isang pagbagsak sa mga antas ng glucose.
Ang isa sa mga pinaka-mapanganib na mga kahihinatnan ng matinding hypoglycemia ay isang koma. Bilang karagdagan, kung ang mga tagapagpahiwatig ng glucose ay naipasa ang mas mababang katanggap-tanggap na threshold, lumilitaw ang mga sintomas tulad ng sumusunod:
- Ang pagkahilo ay nangyayari, na sinamahan ng mga masakit na sensasyon.
- Tachycardia.
- Pangkalahatang kahinaan sa katawan at kahinaan.
- Overexcited na kondisyon at kawalan ng kakayahan upang tumutok.
Bilang karagdagan, ang isang tao ay maaaring magkaroon ng mga cramp sa mga kalamnan ng mas mababang mga paa't kamay.
Mga hakbang sa pag-iwas
Upang mapanatili ang normal na asukal at mapanatili ang mabuting kalusugan, dapat kang sumunod sa isang tamang diyeta, maglaro ng sports, maalis ang masamang gawi at maiwasan ang mga nakababahalang sitwasyon, malakas na sobrang labis na emosyonal na labis.
Bawat antas ng glucose sa dugo ng bawat tao sa buong araw. Kasabay nito, patuloy na nadagdagan o bumabawas na mga tagapagpahiwatig na negatibong nakakaapekto sa pangkalahatang estado ng kalusugan, at, mahalaga, ang pagpapaandar ng lalaki. Ang mga antas ng glucose na mataas na glucose ay madalas na nagdudulot ng diabetes, na kung saan ay nakakaapekto sa mga maliliit na daluyan ng dugo, na responsable para sa pagtayo at sekswal na pagpapaandar. Bilang karagdagan, ang mataas na asukal sa mga kalalakihan ay tumutulong sa pagpapababa ng male testosterone testosterone.
Ang diyabetis ay kailangang patuloy na sundin ang isang tiyak na diyeta at makisali sa aktibong isport o physiotherapy. Ito ang mga sangkap na dapat maging isang mahalagang bahagi ng bawat tao na sinusubaybayan ang kanilang kalusugan. Mahalaga na maayos na iguhit ang iyong pang-araw-araw na diyeta batay sa mga pagkaing halaman at pag-iwas sa mga sweets, almirol, asin at mataba, pritong pagkain.
Ang isang aktibong pamumuhay hindi lamang nag-aambag sa normalisasyon ng mga antas ng glucose sa dugo, ngunit mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa pagganap ng maraming mga organo at system.
Bilang karagdagan, ang mga regular na pagsusuri sa medikal ay dapat na regular na gumanap upang matukoy ang anumang mga abnormalidad sa mga unang yugto ng kanilang pagpapakita. Dapat pansinin na madalas na ang diabetes ay nagsisimula na umunlad nang walang pagpapakita ng anumang mga sintomas at palatandaan. At ang mga pagsusuri lamang sa pag-iwas ay titiyakin na ang pagtuklas ng diabetes sa mga unang yugto ng pag-unlad.
Tungkol sa mga pamantayan ng asukal sa dugo ay inilarawan sa video sa artikulong ito.