Maaari bang mapagaling ang type 1 at type 2 diabetes? Ang gamot ay lumakad nang pasulong, ngunit hindi pa rin natutunan ng mga doktor kung paano ituring ang diyabetis. Ang mga sanhi ng sakit ay nauugnay sa mga karamdaman ng metaboliko, kapag ang pancreas ay hindi makagawa ng hormon ng insulin sa tamang dami.
Nakaugalian na makilala ang dalawang uri ng diyabetis, pati na rin ang isang espesyal na estado ng katawan kapag may isang pagtaas ng posibilidad na magkaroon ng isang sakit (prediabetes). Ang unang yugto ng diyabetis ay nangangailangan ng parehong mga hakbang sa paggamot tulad ng type 1 at type 2 diabetes.
Una sa lahat, ipinapakita upang kontrolin ang antas ng asukal sa daloy ng dugo, bawasan ang glucose kung kinakailangan, at obserbahan din ang isang tiyak na diyeta.
Ang lahat ng mga pamamaraang ito ay epektibong makakatulong upang maibsan ang kalagayan ng tao, upang maiwasan ang mga komplikasyon ng sakit. Ang paunang yugto at diabetes mellitus ay nagbibigay ng mga sintomas na lubricated, ngunit napakahalaga na huwag makaligtaan ang kanilang kalubhaan, dahil ang diabetes ay hindi mapagaling.
Kumain sa paunang yugto
Ang diyeta para sa mga may diyabetis sa paunang yugto ay batay sa isang menu na pangkaraniwang talahanayan ng pagkain na No. 8 at Hindi. 9, ang mga alituntuning ito ng nutrisyon ay binuo sa mga panahon ng Sobyet at hindi nawala ang kanilang kaugnayan hanggang ngayon.
Malinaw na inilalarawan ng system ang pangunahing mga prinsipyo ng nutrisyon, inirerekomenda at ipinagbabawal na mga produkto para sa isang pasyente na may mga karamdaman sa metaboliko. Ang pagkain sa talahanayan ng numero 9 ay perpekto para sa mga pasyente na may normal na timbang ng katawan, ang pagdikit sa talahanayan ng numero 8 ay kapaki-pakinabang para sa mga may diyabetis na may una at pangalawang yugto ng labis na katabaan. Ang nutrisyon sa huli na kaso ay kinakailangang napili na isinasaalang-alang ang mga indibidwal na katangian ng katawan ng tao. Ang diyeta ay dapat na subaybayan ng isang nutrisyunista at endocrinologist.
Ang talahanayan ng nutrisyon No. 9 ay ang pinakamadali para sa mga pasyente, ang nilalaman ng calorie nito ay nananatili sa loob ng mga limitasyon na kinakailangan para sa sapat na paggana ng katawan, ang mga pagkaing karbohidrat na may mataas na glycemic index ay hindi kasama. Ang mga karbohidrat ay dapat kainin sa mahigpit na limitadong dami, ito ay kinakailangan upang mapanatili ang isang normal na metabolismo.
Sa panahon ng paggamot ng diabetes, ang pasyente ay hindi makaramdam ng kakulangan sa ginhawa na nangyayari sa iba pang mga variant ng nutrisyon sa medisina:
- walang kakulangan sa nutrisyon;
- hindi kasama ang pakiramdam na hindi maayos.
Upang mabawasan ang kagutuman, kakulangan ng enerhiya, nutrisyon sa diyabetis, ang paunang porma ay nagsasangkot ng paggamit ng isang malaking halaga ng hibla ng halaman, hibla ng pandiyeta. Ang ganitong pagkain ay may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng buong digestive tract, nililinis ang katawan mula sa akumulasyon ng mga toxins at toxins, na mahalaga sa isang pre-diabetes state.
Kapag pinipili ng pasyente ang mga matamis na pagkain, inireseta siya na kumuha ng iba't ibang mga gamot upang mapalitan ang puting asukal, na kung saan, kasama ang natural na honey, ay hindi kanais-nais para sa labis na katabaan. Ang pangunahing kondisyon ay ang pagbili ng eksklusibong natural na mga kapalit na asukal na gawa sa mga halaman.
Ang lahat ng mga uri ng mga pinggan sa pagluluto ay maaaring ihanda batay sa mga sweetener, pinapayagan silang idagdag sa tsaa, kape at inumin. Ang pagbili ng asukal ay maaaring mabili sa anyo ng mga tablet, pulbos, ibinebenta ang mga ito sa mga supermarket at mga tindahan sa mga dalubhasang departamento para sa mga diabetes.
Ang paggamot sa paunang yugto ng diyabetis ay nangangailangan ng isang espesyal na paraan ng pagluluto, ang mga produkto ay dapat na steamed, inihurnong o pinirito nang hindi gumagamit ng langis sa isang di-stick na pan. Ito ay katanggap-tanggap sa nilagang pagkain, ngunit sa anumang kaso, hindi ka makakain ng maraming taba, dahil sa paunang yugto ng sakit:
- papalala nito ang metabolismo ng lipid;
- dagdagan ang mga sintomas ng sakit, ang posibilidad ng mga komplikasyon.
Ang therapy sa pagdiyeta sa mga unang yugto ay batay sa praksyonal na nutrisyon, sa tradisyonal na scheme ng agahan-tanghalian-hapunan, kailangan mong magdagdag ng hindi bababa sa ilang mga meryenda, na napapailalim din sa mga patakaran sa pagdiyeta.
Sa menu ng talahanayan ng diabetes No. 8 lahat ng magkaparehong pagkain at mga prinsipyo ng paghahanda nito ay pinahihintulutan. Ang pangunahing pagkakaiba ay nililimitahan nila ang nilalaman ng calorie ng diyeta. Samakatuwid, ang pasyente ay may pagkakataon na maiwasan ang maraming mga problema sa kalusugan nang sabay-sabay - ang estado ng prediabetes, sobrang timbang, na nagsilbing impetus para sa hyperglycemia.
Komposisyon ng kemikal, halaga ng enerhiya ng menu
Ang diyabetis ba ay ginagamot sa nutrisyon? Sa pamamagitan ng isang karampatang diskarte, ang tamang nutrisyon ay tumutulong upang matigil ang pag-unlad ng patolohiya. Sa paunang yugto ng diabetes mellitus, ang paggamot at diyeta ay nahahati sa dalawang uri, may kaunting pagkakaiba lamang sa pagitan ng mga ito, sila ay binubuo lamang sa calorie na nilalaman ng diyeta.
Ang komposisyon ng kemikal at halaga ng enerhiya ng mga produkto na dapat pumasok sa katawan ng pasyente araw-araw, kung ano ang posible at kung ano ang hindi makakain, ay inilarawan sa ibaba.
Protina
Isang araw, sa kawalan ng labis na labis na katabaan, dapat na ubusin ng isang tao ang 85-90 g ng protina, na may labis na bigat ng protina 70-80 g ay kinakain, at halos kalahati ng pagkain ng protina ay dapat nasa mga protina ng hayop.
Taba
Ang talahanayan bilang 9 ay nagbibigay-daan sa isang maximum na 80 g ng taba bawat araw, ang bilang ng talahanayan 8 ay naglilimita sa mga lipid hanggang 70 g, isang third ng taba ay dapat na pinagmulan ng gulay.
Karbohidrat
Anuman ang uri ng diabetes mellitus, ipinapahiwatig na ubusin ang 300-350 g ng pagkain na karbohidrat (sa kawalan ng labis na katabaan), hanggang sa 150 g (para sa sobrang timbang).
Ang pang-araw-araw na paggamit ng calorie ay mula 1600 hanggang 2400, depende sa estado ng kalusugan ng tao, mga indibidwal na katangian nito, at mga tagapagpahiwatig ng timbang.
Fluid
Kinakailangan na uminom ng tubig sa malalaking dami, kung ang isang tao ay walang labis na timbang, inirerekumenda na uminom siya ng halos 2 litro ng malinis na tubig nang walang gas bawat araw, at maiinom ng mas kaunting labis na labis na katabaan, maiiwasan nito ang pagbuo ng pamamaga at paglala ng kagalingan.
Mga bitamina at Mineral
Kung pinamamahalaang mong mahuli ang diyabetes sa isang maagang yugto, kailangan mong limitahan ang paggamit ng asin, ngunit mas mahusay na ganap na iwanan ang sodium. Para sa isang pasyente na may paunang yugto ng sakit, hindi hihigit sa 3-8 g ng asin bawat araw ay inireseta.
Sa simula ng sakit, mahalaga hindi lamang kumain ng isang tiyak na halaga ng mga calorie, hindi dapat gawin nang walang isang balanseng hanay ng mga bitamina at mineral. Para sa isang talahanayan ng diabetes No. 8 at 9, inireseta ang dumadating na doktor:
- thiamine (bitamina B) - 1.5 mg;
- riboflavin (bitamina B2) - 2.2 mg;
- nikotinic acid (bitamina B3) - 1.8 mg;
- retinol (bitamina A) - 0.4 mg;
- ascorbic acid (bitamina C) - 100-150 mg.
Para sa pasyente kinakailangan bawat araw: potasa (3.9 g), sodium (3.7 g), calcium (1 g), iron (15-35 g), posporus (1.3 g).
Pagdating sa labis na timbang ng mga pasyente, sa inirekumendang rate ng calorie, ang pagkakaroon ng ipinahiwatig na halaga ng mga bitamina at mineral ay hindi makatotohanang, dahil sa kadahilanang ito ay inireseta ng endocrinologist ang isang karagdagang kumplikadong multivitamin. Hindi ka makakabili ng mga bitamina nang walang reseta, dahil ang labis na labis, pati na rin ang kakulangan ng mga sangkap na ito, ay hahantong sa mapaminsalang mga kahihinatnan. Hindi bubukod ang pag-unlad ng mga reaksiyong alerdyi at iba pang hindi kasiya-siyang komplikasyon ng sakit, na kung saan ay makumpleto lamang ang paggamot ng diabetes sa paunang yugto.
Diabetes sa paunang yugto ng paggamot
Sa pagpapagamot ng diabetes sa isang maagang yugto, ang mga pagkain na tama sa mga tuntunin ng isang malusog na diyeta ay gumaganap ng isang espesyal na papel. Dapat silang isama sa diyeta sa tamang dami. Kaya, kailangan mong kumain ng tinapay mula sa harina ng wholemeal, buong harina ng butil, na may bran; ang mga unang pinggan ay kinakain nang walang paghihigpit, kung naghahanda sila sa isang sabaw ng gulay, ang mga sopas sa sandalan ng karne at sabaw ng isda ay maaaring nasa mesa ng isang tao nang higit sa isang beses sa isang linggo.
Ang mga pamamaraan para sa pagpapagamot ng diabetes sa paunang yugto ay batay sa paggamit ng mababang-taba na pagkaing-dagat na inihanda na may isang minimum na taba, mga produktong karne na may isang maliit na porsyento ng mga taba: manok, karne ng baka, baka, kuneho, pabo. Ang mga isda at karne ay maaaring lutong, pinakuluang, nilaga.
Ang paggamit ng isang sapat na bilang ng mga pinggan sa gilid ay tumutulong upang maiwasan ang pag-unlad ng sakit: oat, millet, sinigang na soba, casseroles, pinakuluang, inihurnong gulay, pasta mula sa durum trigo. Sa taglamig, kailangan mong kumain ng pana-panahong mga gulay; sa ibang bansa na mga gulay ay walang tamang dami ng mga bitamina at mineral.
Ang mga produktong gatas ay dapat na naroroon sa diyeta:
- laktawan ang buong gatas ng baka;
- butil-butil na keso sa kubo;
- kefir 1% fat.
Ang mga produktong ito ay kinakain sariwa o kasama sa mga pinggan sa pagluluto.
Huwag kalimutan ang tungkol sa mga itlog ng manok, kumain sila ng 1 piraso sa isang araw, at luto sila sa anumang anyo. Mula sa mga pampagana, pinapayagan ang mga jellied na karne ng manok, mga salad ng gulay at patatas na patatas. Ang mga sweets na pinapayagan sa kasong ito ay mga matamis at maasim na prutas na prutas; dessert at inumin na inihanda nang walang puting asukal ay kinakain din.
Kabilang sa mga inumin, sa unang lugar, ang anumang uri ng tsaa ay lasing na may gatas, ngunit walang asukal, isang decoction ng rose hips, herbs, mineral water, unsweetened sariwang kinatas na juice, at monasteryo tea para sa diabetes. Ang isang sakit sa isang maagang yugto ay nangangailangan ng paggamit ng langis ng gulay, ang mantikilya ay kinakain ng maximum na 10 g bawat araw. Sa mga bata sa isang maagang yugto, ang mga sakit sa metaboliko ay ginagamot ayon sa isang katulad na prinsipyo, ang pagkakaiba ay nasa nilalaman lamang ng calorie ng pang-araw-araw na diyeta.
Ginagamot ang diabetes kung ang ilang mga produkto na negatibong nakakaapekto sa gawain ng katawan ay itinapon, na nagiging sanhi ng mga spike ng asukal sa dugo.
Ang diyabetis sa paunang yugto ay nagbibigay para sa pagbubukod ng baking, muffin, tsokolate, kakaw, jam, jam, iba't ibang mga produktong confectionery, pinatuyong prutas, saging, ubas, pulot. Bilang karagdagan, hindi ka makakain:
- mataba na karne;
- atay;
- taba;
- pagluluto ng langis;
- malakas na sabaw;
- pinausukang mga produkto;
- atsara
Ipinagbabawal na isama ang mataba na mga produkto ng pagawaan ng gatas, mga inihanda na sarsa, at mga inuming nakalalasing sa diyeta.
Mga tip para mapigilan ang diabetes sa mga bata
Paano gamutin ang diyabetis sa paunang yugto sa isang bata? Sa unang yugto, ang pagbabago ng mga gawi sa pagkain ng pasyente ay nakakatulong, ang kakaiba ng diyabetis sa mga bata ay ang sakit ay maaaring mabilis na umunlad. Para sa kadahilanang ito, mahalaga na matukoy ang pagkakaroon ng isang problema ayon sa mga tampok na katangian nang maaga hangga't maaari (larawan sa unang yugto).
Sa pagkabata, ang sakit ay nagsisimula upang madama ang sarili sa pamamagitan ng palaging pagkauhaw, tuyong bibig, labis na pagpapawis, madalas na pag-ihi, kalbo na mga patch sa likod ng ulo (kung nagsimula ang mga sintomas ng diyabetis sa mga sanggol).
Sa kasong ito, ang paggamot ng diabetes ay tungkulin ng endocrinologist, at dapat tulungan ng mga magulang ang bata: sundin ang isang mahigpit na diyeta, ganap na tulog, pahinga, lumakad sa sariwang hangin, at huwag kalimutan ang tungkol sa mga benepisyo sa kalusugan ng diabetes.
Ang unang yugto ng diyabetis ay maaaring gamutin kung bibigyan mo ang iyong anak na uminom ng isang decoction ng perlas barley para sa paghahanda nito:
- barley ay babad na magdamag sa tubig (dapat na takpan ng likido ang butil ng mga 4 na daliri);
- pakuluan ang lugaw sa mababang init, kapag kumulo ang tubig, ang tubig ay pinatuyo.
Ang cooled na likido ay ibinibigay mula sa diyabetis sa mga bata sa isang walang laman na tiyan bago ang bawat pagkain. Sa diyeta, dapat ding mayroong mga pinggan mula sa perlas barley.
Mahalagang malaman na imposible na pagalingin ang type 1 diabetes kung mayroon na itong binuo, samakatuwid lahat ng mga posibleng hakbang ay dapat gawin para sa pangunahing pag-iwas sa diabetes. Maaari kang kumain ng maraming mga sariwang gulay at prutas, pag-uuginin ang bata, bigyan siya ng mga bitamina.
Minsan ang mga katutubong remedyo ay ginagamit bilang mga pantulong na pamamaraan, ngunit maaari bang mapagaling ang diyabetis na may mga recipe ng alternatibong gamot? Marahil hindi, ngunit ang pagtigil sa diabetes mellitus 1 degree folk remedyo ay makakatulong nang epektibo.
Kahit na ang bata ay hindi nagkakasakit, ngunit may isang predisposisyon sa pagbuo ng diabetes, kinakailangan na gawin ang lahat ng posibleng mga hakbang upang maiwasan ang kanyang sakit. Madalas, sapat na upang baguhin lamang ang karaniwang menu at bumuo ng ugali na humantong sa isang malusog na pamumuhay. Kung ang isang bata ng isang malapit na kamag-anak ay nagdurusa mula sa isang karbohidrat na karamdaman sa metabolismo, ang panganib ng pagkakasakit ay nagdaragdag ng maraming beses nang sabay-sabay.
Ano ang dapat sundin sa diyeta para sa diyabetis sa video sa artikulong ito.
